Хаос у гардероба: концерт Вани Дмитриенко в Санкт-Петербурге обернулся давкой.
По словам посетительницы мероприятия Дианы Тимошенко, сотрудники площадки не справлялись с потоком людей и допускали путаницу с номерками в гардеробе. В результате в холле образовалась огромная очередь, некоторым зрителям стало плохо из‑за духоты — на место пришлось вызвать скорую помощь.
В какой‑то момент гардеробщики начали запускать людей внутрь, чтобы те самостоятельно нашли свою одежду. Благодаря этому часть зрителей смогла уйти раньше, но некоторые ждали более двух часов.
Концертный директор Вани Дмитриенко Елизавета Щербинская сообщила, что команда артиста не координировала мероприятие. С организаторами площадки была проведена беседа, они пообещали принять меры.
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
По словам посетительницы мероприятия Дианы Тимошенко, сотрудники площадки не справлялись с потоком людей и допускали путаницу с номерками в гардеробе. В результате в холле образовалась огромная очередь, некоторым зрителям стало плохо из‑за духоты — на место пришлось вызвать скорую помощь.
«Приезжала скорая. Несколько человек просто на руках выносили», — рассказала девушка.
В какой‑то момент гардеробщики начали запускать людей внутрь, чтобы те самостоятельно нашли свою одежду. Благодаря этому часть зрителей смогла уйти раньше, но некоторые ждали более двух часов.
Концертный директор Вани Дмитриенко Елизавета Щербинская сообщила, что команда артиста не координировала мероприятие. С организаторами площадки была проведена беседа, они пообещали принять меры.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥5🤬3❤1😱1
Сомнолог рассказал, как не сбить сон на новогодних каникулах.
Эксперт Андрей Дудецкий предупредил, что слишком поздние подъемы в праздники могут нарушить биологические часы и ухудшить самочувствие. Многие пытаются компенсировать хронический недосып во время каникул, резко увеличивая продолжительность ночного отдыха. Однако, если спать на 3–4 часа дольше привычного, это может нарушить циркадные ритмы.
Сдвиг режима сравним с резкой сменой часовых поясов — организму требуется долгая адаптация. После каникул вернуться к привычному распорядку становится сложно: нервная система испытывает стресс, что может ослабить иммунитет.
Специалист дал рекомендации для здорового сна в праздники:
❤️ Увеличивайте продолжительность сна не более чем на 1–2 часа — при этом сохраняйте привычное время отхода ко сну;
❤️ Откажитесь от дневного сна — это поможет улучшить засыпание ночь;
❤️ Следите за сбалансированным питанием — оно влияет на качество сна;
❤️ Ограничьте использование гаджетов за 1,5–2 часа до сна — синий свет экранов мешает выработке мелатонина;
❤️ Посвятите время вечерней прогулке — она способствует расслаблению и облегчает засыпание.
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
Эксперт Андрей Дудецкий предупредил, что слишком поздние подъемы в праздники могут нарушить биологические часы и ухудшить самочувствие. Многие пытаются компенсировать хронический недосып во время каникул, резко увеличивая продолжительность ночного отдыха. Однако, если спать на 3–4 часа дольше привычного, это может нарушить циркадные ритмы.
Сдвиг режима сравним с резкой сменой часовых поясов — организму требуется долгая адаптация. После каникул вернуться к привычному распорядку становится сложно: нервная система испытывает стресс, что может ослабить иммунитет.
Специалист дал рекомендации для здорового сна в праздники:
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10❤2🔥1😁1
Звезда фильма «Город грехов» Микки Рурк может стать бездомным к концу месяца.
73‑летний актер задолжал арендодателю дома в Лос-Анджелесе почти 60 тысяч долларов. Чтобы покрыть сумму, он объявил сбор на популярной платформе. Кампания так и называется — «Поддержите Микки, чтобы предотвратить выселение». Ее запустили рано утром в воскресенье с полного согласия самого актера.
Организаторы сбора хотят дать актеру стабильность и душевное спокойствие, чтобы он смог «встать на ноги».
Микки Рурк получил уведомление о выселении 18 декабря — ему предписали погасить долг в течение трех дней. Как сообщила газета Los Angeles Times, актер подписал договор аренды в марте 2025 года с первоначальной стоимостью 5 ,2 тысячи долларов в месяц. Позднее арендная плата была увеличена до 7 тысяч долларов в месяц.
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
73‑летний актер задолжал арендодателю дома в Лос-Анджелесе почти 60 тысяч долларов. Чтобы покрыть сумму, он объявил сбор на популярной платформе. Кампания так и называется — «Поддержите Микки, чтобы предотвратить выселение». Ее запустили рано утром в воскресенье с полного согласия самого актера.
«Микки Рурк в настоящее время столкнулся с очень сложной и неотложной ситуацией: ему грозит выселение из дома. Жизнь не всегда течет по прямой линии, и, несмотря на все, что Микки сделал для своей работы и жизни, сейчас он переживает сложный финансовый период, который поставил под угрозу его жильё», — говорится в описании сбора средств.
Организаторы сбора хотят дать актеру стабильность и душевное спокойствие, чтобы он смог «встать на ноги».
Микки Рурк получил уведомление о выселении 18 декабря — ему предписали погасить долг в течение трех дней. Как сообщила газета Los Angeles Times, актер подписал договор аренды в марте 2025 года с первоначальной стоимостью 5 ,2 тысячи долларов в месяц. Позднее арендная плата была увеличена до 7 тысяч долларов в месяц.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍10🔥4😢3❤1👏1
Рожденный в этот день: 85 лет исполнилось японскому аниматору Хаяо Миядзаки.
Режиссер родился 5 января 1941 года в Токио, в самый разгар Второй мировой войны. Потрясшие мир перемены оставили неизгладимый отпечаток на судьбе и личности Миядзаки, сделав его противником фашизма и убежденным пацифистом.
Семья будущего режиссера была многодетной, Хаяо стал вторым из четырех сыновей. Вместе с отцом и братьями мальчик объездил почти всю Японию: им часто приходилось переезжать из-за болезни матери, страдавшей от туберкулеза позвоночника. Постоянная смена мест продлилась больше 10 лет. И случилось чудо — мать Миядзаки полностью выздоровела после тяжелого течения болезни.
В честь праздничной даты собрали интересные факты о юбиляре:
❤️ Миядзаки рано определился с выбором профессии. Анимация увлекла его случайно и навсегда. Еще будучи старшеклассником, юноша увидел мультипликационный фильм «Легенда о белой змее». Впечатление от картины было настолько сильным, что Миядзаки решил посвятить себя анимации;
❤️ Тема полетов, порой на самых причудливых видах транспорта, является лейтмотивом всего творчества Миядзаки. Например, в «Навсикае из долины ветров» героиня использует реактивный планер, в «Тоторо» персонажи летают на коте‑автобусе, а в «Небесном замке Лапута» левитируют даже камни и целые острова. Такой интерес к полетам связан с детской увлеченностью мультипликатора авиацией. Неслучайно среди его любимых писателей — летчик Антуан де Сент‑Экзюпери;
❤️ Миядзаки, которого нередко именуют «японским Диснеем», не воспринимает это как комплимент. Несмотря на то, что он уважает работы американских аниматоров, режиссер критикует их за приоритет коммерческих интересов и отход от традиций в погоне за новыми технологиями. Сам Хаяо неизменно придерживается «старой школы»: использует акварельную палитру полупрозрачные тона, рисует персонажей в реалистичной манере и уделяет огромное внимание деталям;
❤️ Классик аниме никогда не скрывал своей большой любви к советской мультипликации. Особенное впечатление на него произвели «Снежная королева» Льва Атаманова и «Ежик в тумане» Юрия Норштейна, которого Хаяо и вовсе считает гением. Кроме того, при ближайшем рассмотрении в историях Миядзаки можно найти множество отсылок к русскому фольклору. Например, Ходячий замок из одноименного мультфильма очень напоминает избушку на курьих ножках.
#именинникдня
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
Режиссер родился 5 января 1941 года в Токио, в самый разгар Второй мировой войны. Потрясшие мир перемены оставили неизгладимый отпечаток на судьбе и личности Миядзаки, сделав его противником фашизма и убежденным пацифистом.
Семья будущего режиссера была многодетной, Хаяо стал вторым из четырех сыновей. Вместе с отцом и братьями мальчик объездил почти всю Японию: им часто приходилось переезжать из-за болезни матери, страдавшей от туберкулеза позвоночника. Постоянная смена мест продлилась больше 10 лет. И случилось чудо — мать Миядзаки полностью выздоровела после тяжелого течения болезни.
В честь праздничной даты собрали интересные факты о юбиляре:
#именинникдня
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍12❤5
Леонид Якубович чуть не стал жертвой телефонных аферистов: «Сын буквально вырвал трубку».
По словам народного артиста России, злоумышленники действовали крайне убедительно. Их речь была настолько логичной, что поначалу он не заподозрил подвоха. Разговор развивался так гладко, что сомнения у Якубовича возникли далеко не сразу.
Непоправимого удалось избежать благодаря сыну артиста — Артему. Тот, услышав фрагмент диалога, мгновенно распознал мошенническую схему и забрал телефон у отца, не дав тому совершить необдуманный шаг.
Теперь телеведущий при любых подозрительных звонках сразу прерывает разговор, не пытаясь выяснять детали или вступать в дискуссии.
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
По словам народного артиста России, злоумышленники действовали крайне убедительно. Их речь была настолько логичной, что поначалу он не заподозрил подвоха. Разговор развивался так гладко, что сомнения у Якубовича возникли далеко не сразу.
Непоправимого удалось избежать благодаря сыну артиста — Артему. Тот, услышав фрагмент диалога, мгновенно распознал мошенническую схему и забрал телефон у отца, не дав тому совершить необдуманный шаг.
«Они до сих пор звонят. Я пару раз, не скрою, даже чуть не клюнул на это дело. Правда, вовремя остановился. Один раз у меня сын просто вырвал трубку из рук», — поделился Якубович.
Теперь телеведущий при любых подозрительных звонках сразу прерывает разговор, не пытаясь выяснять детали или вступать в дискуссии.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🙏14❤11🔥4👍2👏1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На кадрах видно, как Федор, одетый в черную шапку и серую куртку, сидит в центре с гитарой. Слева от него — сын Виктор в белом свитере, а справа — Иван в серой кофте и красной шапке. Они собрались, правда, не у огня, а у камина, чтобы устроить домашний концерт.
«Добра много не бывает», — написал Виктор в своих соцсетях.
Этот незатейливый, но душевный музыкальный вечер стал своеобразным новогодним подарком от творческой семьи — напоминанием о том, что самые ценные моменты рождаются в кругу родных людей.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤26🔥9👍4🕊1
Жена Джастина Бибера поделилась с подписчиками серией фотографий и видео с 16‑месячным сыном Джеком Блюзом. На одном из снимков видно только часть головы и растрепанные волосы малыша. А на другом — браслет на лодыжке Хейли с именем сына.
«Готова!» — лаконично подписала Бибер.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍6❤2🔥2🙏1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Иллюзионист во время премьеры шоу братьев Сафроновых «Повелители волшебства» поделился личной историей борьбы с онкологическим заболеванием. В беседе с Пятым каналом артист рассказал, что в период болезни особенно остро ощущал потребность в чуде. По его мнению, слова обладают огромной силой — они могут не только ранить, но и помочь исцелиться.
«Мой врач тому доказательство и тому самому подтверждение, что главный волшебник. Когда я уходил из кабинета, он мне сказал фразу, которая вылечила меня молниеносно. Он сказал: „Сергей, с этого момента ты больше не болеешь. Ты выздоравливаешь“. И прекрасная фраза, с которой я вышел, думая, что у меня уже не онкология, а просто насморк», — сказал артист.
Кроме того, Сафронов поделился, что каждый выход на сцену для него сопровождается энергетическим обменом. В финале шоу он символически «собирает» энергию зала, восполняя силы, отданные публике. Артист называет это тонкой связью между исполнителем и аудиторией — необъяснимым волшебством, которое можно лишь прочувствовать.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥9❤3🙏2👍1
Актриса встретила Новый год на острове Бали вместе с дочерью Анастасией и неизвестным спутником. Во время отдыха 37‑летняя артистка увлеклась серфингом.
Асмус призналась, что еще год назад не могла представить себя покоряющей волны. Теперь же она с энтузиазмом отправляется в океан — даже утром 1 января актриса не желала покидать воду.
«Волна — тема. Я в смысле не только на тренировочной доске на песке лежу, я ее и в воду беру тоже», — написала знаменитость в своих соцсетях, добавив, что год начался великолепно.
11‑летняя Анастасия не осталась в стороне: девочка тоже взялась осваивать серфинг и с удовольствием позирует с доской на берегу. Подписчики похвалили Асмус за физическую форму и пожелали успехов в покорении волн.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤9👍9
Елена Товстик после развода призвала россиянок брать с нее пример: «С днем рождения бессмертную меня».
Светская львица, отмечая 41‑й день рождения, опубликовала в личном блоге пост о пережитом годе. Она поблагодарила тех, кто поддерживал ее в трудный период, и заявила, что в наступившем году справедливость восторжествует.
При этом Товстик предложила женщинам России рассматривать ее историю как пример того, как не сдаваться в сложной ситуации. Но все же призвала всех беречь свои семьи.
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
Светская львица, отмечая 41‑й день рождения, опубликовала в личном блоге пост о пережитом годе. Она поблагодарила тех, кто поддерживал ее в трудный период, и заявила, что в наступившем году справедливость восторжествует.
При этом Товстик предложила женщинам России рассматривать ее историю как пример того, как не сдаваться в сложной ситуации. Но все же призвала всех беречь свои семьи.
«Как муж сказал: „Красивый конь, беги! Ты свободна!“ Сменил упряжку. Королевские скачки начались! Делаем ставки!..» — подписала Елена.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥8👍4❤3🤯3
Будет хуже: почему голодовки после праздников вредят фигуре.
Многие после новогодних застолий пытаются быстро сбросить набранный вес с помощью голодания. Однако такой подход не только неэффективен, но и опасен для здоровья, предупредила врач‑эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина.
На первый взгляд голодание дает результат: в первые дни уходит вес за счет расхода гликогена и вывода связанной жидкости. Но этот эффект кратковременный.
По словам эксперта, главная проблема в том, что при голодании замедляется метаболизм. Тело воспринимает нехватку пищи как угрозу и снижает энергозатраты, из‑за чего дальнейшее похудение становится сложнее. Кроме того, дефицит калорий приводит к потере мышечной массы: организм расходует мышцы быстрее, чем жировые запасы, которые старается сохранить. В результате после голодания нередко возникает эффект йо‑йо — вес возвращается даже без изменения рациона.
Резкое ограничение питания чревато и другими последствиями: гормональными сбоями и проблемами с пищеварением, такими как развитие гастрита и обострение хронических заболеваний желудка. Медик подчеркнула, что желание привести себя в форму после праздников понятно, однако действовать нужно грамотно.
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
Многие после новогодних застолий пытаются быстро сбросить набранный вес с помощью голодания. Однако такой подход не только неэффективен, но и опасен для здоровья, предупредила врач‑эндокринолог и нутрициолог Дарья Хайкина.
На первый взгляд голодание дает результат: в первые дни уходит вес за счет расхода гликогена и вывода связанной жидкости. Но этот эффект кратковременный.
По словам эксперта, главная проблема в том, что при голодании замедляется метаболизм. Тело воспринимает нехватку пищи как угрозу и снижает энергозатраты, из‑за чего дальнейшее похудение становится сложнее. Кроме того, дефицит калорий приводит к потере мышечной массы: организм расходует мышцы быстрее, чем жировые запасы, которые старается сохранить. В результате после голодания нередко возникает эффект йо‑йо — вес возвращается даже без изменения рациона.
Резкое ограничение питания чревато и другими последствиями: гормональными сбоями и проблемами с пищеварением, такими как развитие гастрита и обострение хронических заболеваний желудка. Медик подчеркнула, что желание привести себя в форму после праздников понятно, однако действовать нужно грамотно.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥6😁3❤1👍1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Степанов, сыгравший в сериале «Ландыши. Такая нежная любовь» самодовольного богатого наследника, считает, что его персонаж — как и любой человек — способен измениться. В интервью Пятому каналу актер сравнил жизнь с книгой: все события, повороты судьбы, ошибки и радости записываются на ее страницы. Прошлое неотделимо от человека, но не должно определять его настоящее.
По мнению Степанова, важнее то, какой человек сейчас, а не то, что он делал когда‑то. Даже отрицательные поступки — часть жизненного опыта, который формирует личность. В подтверждение своих слов он процитировал художественного руководителя театра на Малой Бронной Константина Богомолова.
«Моя жизнь — это книга. Это какой‑то роман, который написан. И вот, например, у меня были какие‑то события, они были описаны на странице двадцатой в этом романе, а сейчас я живу на странице трехсотой. Это есть во мне — есть, это книга написана, но я уже на другой странице», — сказал артист.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤10🔥5👍3👏1😁1
Праздничные каникулы могут стать испытанием для отношений.
После новогодних каникул заметно растет число обращений к семейным психологам. По словам специалиста Ирины Берман, длинные выходные нередко становятся серьезной проверкой на прочность для пар.
Причины конфликтов кроются в трех ключевых моментах. Во‑первых, партнеры часто живут иллюзией идеального отдыха, ожидая, что праздники сами по себе улучшат отношения. Только накопленная усталость и старые обиды никуда не исчезают. Во‑вторых, круглосуточное совместное пребывание обнажает различия в привычках и ритмах жизни. В‑третьих, неизбежная бытовая нагрузка — от готовки и ухода за детьми до встреч с родственниками — порождает напряжение, особенно когда обязанности распределяются неравномерно.
Часто ссоры вспыхивают из‑за мелочей: фразы вроде «почему все на мне» или «ты все время в телефоне» на самом деле сигнализируют о нехватке внимания и поддержки. Дополнительным триггером становится возвращение к родительским сценариям: в праздничной обстановке люди порой начинают вести себя как дети — обижаются, защищаются или соперничают, из‑за чего партнер перестает восприниматься как союзник.
Берман советует не завышать ожидания от каникул и воспринимать их не как «терапию» для отношений, а как время, когда скрытое напряжение может проявиться. Важно заранее обсудить, что каждый считает хорошим отдыхом, договориться о распределении обязанностей и сохранить личное пространство. Вместо претензий стоит учиться говорить о своих чувствах и потребностях.
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
После новогодних каникул заметно растет число обращений к семейным психологам. По словам специалиста Ирины Берман, длинные выходные нередко становятся серьезной проверкой на прочность для пар.
Причины конфликтов кроются в трех ключевых моментах. Во‑первых, партнеры часто живут иллюзией идеального отдыха, ожидая, что праздники сами по себе улучшат отношения. Только накопленная усталость и старые обиды никуда не исчезают. Во‑вторых, круглосуточное совместное пребывание обнажает различия в привычках и ритмах жизни. В‑третьих, неизбежная бытовая нагрузка — от готовки и ухода за детьми до встреч с родственниками — порождает напряжение, особенно когда обязанности распределяются неравномерно.
Часто ссоры вспыхивают из‑за мелочей: фразы вроде «почему все на мне» или «ты все время в телефоне» на самом деле сигнализируют о нехватке внимания и поддержки. Дополнительным триггером становится возвращение к родительским сценариям: в праздничной обстановке люди порой начинают вести себя как дети — обижаются, защищаются или соперничают, из‑за чего партнер перестает восприниматься как союзник.
Берман советует не завышать ожидания от каникул и воспринимать их не как «терапию» для отношений, а как время, когда скрытое напряжение может проявиться. Важно заранее обсудить, что каждый считает хорошим отдыхом, договориться о распределении обязанностей и сохранить личное пространство. Вместо претензий стоит учиться говорить о своих чувствах и потребностях.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤7👍3🔥3
Филипп Киркоров рад, что его дети не стремятся к публичности.
Певец рассказал, что его дети не хотят быть в центре внимания. 14‑летняя Алла‑Виктория ведет собственный блог, который уже показывает первые успехи, но категорически отказывается от появлений на телевидении. Девочка опасается, что сверстники будут смеяться над ней, если увидят в телесюжетах.
Сын Мартин, в свою очередь, целиком сосредоточен на спорте: занимается футболом, баскетболом и легкой атлетикой. Киркоров признался, что рад таким увлечениям.
Исполнитель подчеркнул, что не считает сценическую карьеру обязательным путем для детей. По его мнению, быть наследником знаменитости — серьезное испытание. На таких детях лежит особая ответственность и давление общества.
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
Певец рассказал, что его дети не хотят быть в центре внимания. 14‑летняя Алла‑Виктория ведет собственный блог, который уже показывает первые успехи, но категорически отказывается от появлений на телевидении. Девочка опасается, что сверстники будут смеяться над ней, если увидят в телесюжетах.
Сын Мартин, в свою очередь, целиком сосредоточен на спорте: занимается футболом, баскетболом и легкой атлетикой. Киркоров признался, что рад таким увлечениям.
Исполнитель подчеркнул, что не считает сценическую карьеру обязательным путем для детей. По его мнению, быть наследником знаменитости — серьезное испытание. На таких детях лежит особая ответственность и давление общества.
«Даже если они будут очень талантливыми, люди скажут: "Ну понятно, что отец хлопочет, папа и помог"», — отметил артист.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍16❤3👏3😁2🤯2🤬1
На могиле звезды «Друзей» Мэттью Перри установили трогательную памятную табличку.
На кладбище Forest Lawn Memorial Park в Лос-Анджелесе спустя два года после смерти актера появилась именная табличка с отсылкой к культовому сериалу.
Надпись выполнена лаконично: имя артиста, годы жизни и простая, но трогательная фраза «Глубоко любимый друг». Многие поклонники сразу заметили в этой формулировке связь с образом Чендлера Бинга. Этот персонаж для многих в трудные минуты и правда был другом, хоть и через экран.
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
На кладбище Forest Lawn Memorial Park в Лос-Анджелесе спустя два года после смерти актера появилась именная табличка с отсылкой к культовому сериалу.
Надпись выполнена лаконично: имя артиста, годы жизни и простая, но трогательная фраза «Глубоко любимый друг». Многие поклонники сразу заметили в этой формулировке связь с образом Чендлера Бинга. Этот персонаж для многих в трудные минуты и правда был другом, хоть и через экран.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤11👍5🙏4🔥1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
На днях бывший муж Ольги Бузовой прогулялся со своей нынешней супругой и детьми по центру Москвы и показал это в соцсети. Однако пользователей больше заинтересовала не семейная идиллия, а внешний вид спортсмена.
Тарасов выбрал невзрачный наряд: куртку цвета хаки и коричневую шапку. Лук вызвал у многих в ассоциации с образом бездомного. Некоторые предположили, что у Дмитрия финансовые трудности, поэтому он не может позволить себе нормальные вещи.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7❤5🙏3🔥2🕊2
Почему зимой кожа стареет быстрее и как это предотвратить.
По словам косметолога Елены Ильчук, зимой кожа становится суше, шелушится и стареет из‑за нехватки влаги и воздействия нескольких негативных факторов.
Перепады температуры — частый переход из холода в тепло — перегружают капиллярную сеть: сосуды то сужаются, то расширяются. Это особенно заметно у людей со склонностью к покраснениям и розацеа: появляется румянец, жжение, сосудистая сетка.
Сухой теплый воздух в помещениях нарушает липидный слой кожи, что ведет к сухости, шелушению и микротрещинам. В результате кожа выглядит старше. Дополнительную нагрузку создает синий свет от экранов смартфонов. При длительном и близком воздействии он провоцирует стресс и фотостарение, особенно на обезвоженной коже, предупредила специалист.
Чтобы смягчить эти эффекты, эксперт посоветовала умываться теплой водой и выбирать мягкие очищающие средства вместо жестких пенок. Базовый уход также стоит усилить — заменить легкие летние флюиды на насыщенные кремы и добавить увлажняющую сыворотку с гиалуроновой кислотой или глицерином.
Для сухой кожи подойдут бальзамы или мазевые текстуры, удерживающие влагу. При хорошем состоянии кожи можно использовать средства с ретинолом. Не менее важно поддерживать комфортный микроклимат: регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку и пользоваться увлажнителем воздуха, заключила Ильчук.
❤️ Пятый канал в Telegram|в MAX
По словам косметолога Елены Ильчук, зимой кожа становится суше, шелушится и стареет из‑за нехватки влаги и воздействия нескольких негативных факторов.
Перепады температуры — частый переход из холода в тепло — перегружают капиллярную сеть: сосуды то сужаются, то расширяются. Это особенно заметно у людей со склонностью к покраснениям и розацеа: появляется румянец, жжение, сосудистая сетка.
Сухой теплый воздух в помещениях нарушает липидный слой кожи, что ведет к сухости, шелушению и микротрещинам. В результате кожа выглядит старше. Дополнительную нагрузку создает синий свет от экранов смартфонов. При длительном и близком воздействии он провоцирует стресс и фотостарение, особенно на обезвоженной коже, предупредила специалист.
Чтобы смягчить эти эффекты, эксперт посоветовала умываться теплой водой и выбирать мягкие очищающие средства вместо жестких пенок. Базовый уход также стоит усилить — заменить легкие летние флюиды на насыщенные кремы и добавить увлажняющую сыворотку с гиалуроновой кислотой или глицерином.
Для сухой кожи подойдут бальзамы или мазевые текстуры, удерживающие влагу. При хорошем состоянии кожи можно использовать средства с ретинолом. Не менее важно поддерживать комфортный микроклимат: регулярно проветривать помещение, делать влажную уборку и пользоваться увлажнителем воздуха, заключила Ильчук.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9🔥2❤1😁1