Trước hay dùng ladipage để thiết kế landing page hoặc website thông tin 1 sản phẩm. Nghĩ là tiện lợi lắm rồi.
Giờ biết thêm google cũng có công cụ tạo website miễn phí tương tự, trỏ được domain riêng, không giới hạn mọi thứ, làm website siêu nhanh, cũng responsive xịn 😞 đặc biệt tích hợp sâu với các hệ thống dữ liệu của google như youtube, drive, photos, form, sheet,...
Tool: https://sites.google.com
Demo:
https://kinhdich.kabala.vn
https://news.kabala.vn
Giờ biết thêm google cũng có công cụ tạo website miễn phí tương tự, trỏ được domain riêng, không giới hạn mọi thứ, làm website siêu nhanh, cũng responsive xịn 😞 đặc biệt tích hợp sâu với các hệ thống dữ liệu của google như youtube, drive, photos, form, sheet,...
Tool: https://sites.google.com
Demo:
https://kinhdich.kabala.vn
https://news.kabala.vn
kinhdich.kabala.vn
Học Kinh Dịch - 64 Quẻ Dịch
Giới thiệu về Kinh Dịch
Mỗi khi nghĩ đến tương lai gần nơi mà thế giới nhiều biến động và bất định, mình không khỏi rùng mình mà tự nhắc nhở bản thân:
Chú trọng vào những gì quan trọng nhất với bản thân, đạo đức - sức khỏe - gia đình, và duy trì sự hiện hữu ở hiện tại, ở mọi nơi và mọi thời điểm.
Giữ sự tỉnh táo và bình an nội tâm nhé anh em 🔥
Chú trọng vào những gì quan trọng nhất với bản thân, đạo đức - sức khỏe - gia đình, và duy trì sự hiện hữu ở hiện tại, ở mọi nơi và mọi thời điểm.
Giữ sự tỉnh táo và bình an nội tâm nhé anh em 🔥
Note lại điều quan trọng:
Sức khỏe là quan trọng nhất, là số 1.
Tất cả những thứ khác chỉ là số 0 đằng sau, không có số 1 phía trước thì bao nhiêu số 0 đằng sau vẫn chỉ bằng 0.
Chúc mọi người luôn khỏe mạnh và tinh tấn 💪
Sức khỏe là quan trọng nhất, là số 1.
Tất cả những thứ khác chỉ là số 0 đằng sau, không có số 1 phía trước thì bao nhiêu số 0 đằng sau vẫn chỉ bằng 0.
Chúc mọi người luôn khỏe mạnh và tinh tấn 💪
Sáng nay test thử làm website bằng google sites cho đối tác: https://innamkhang.vn
Site thì cũng bình thường thôi, nhưng được cái khách phải wow, và:
- Quan trọng nhất là làm trong 10p :)
- Và quan trọng nữa là ai cũng làm được, kể cả chị em không biết gì...
- Chốt lại, miễn phí nền tảng, không phí duy trì...
Tool: sites.google.com
Site thì cũng bình thường thôi, nhưng được cái khách phải wow, và:
- Quan trọng nhất là làm trong 10p :)
- Và quan trọng nữa là ai cũng làm được, kể cả chị em không biết gì...
- Chốt lại, miễn phí nền tảng, không phí duy trì...
Tool: sites.google.com
www.innamkhang.vn
In Nam Khang
Dịch Vụ In Ấn
Nhà bạn đã có tủ sách gia đình chưa?
Bạn có thể thảo luận với mình để xây dựng tủ sách cho gia đình mình :)
https://thuvien.dabala.vn
Bạn có thể thảo luận với mình để xây dựng tủ sách cho gia đình mình :)
https://thuvien.dabala.vn
thuvien.dabala.vn
Thư Viện Dabala | Xây Tủ Sách - Dựng Gia Đạo
Giới thiệu về Thư Viện Dabala
Thư Viện Dabala là một dự án tâm huyết thuộc Dabala, được xây dựng với sứ mệnh mang đến mỗi gia đình cơ hội sở hữu một tủ sách riêng và khơi dậy văn hóa đọc sách trong cộng đồng. Qua việc thúc đẩy thói quen đọc sách, Thư Viện…
Thư Viện Dabala là một dự án tâm huyết thuộc Dabala, được xây dựng với sứ mệnh mang đến mỗi gia đình cơ hội sở hữu một tủ sách riêng và khơi dậy văn hóa đọc sách trong cộng đồng. Qua việc thúc đẩy thói quen đọc sách, Thư Viện…
Người MẠNH MẼ chọn cách THA THỨ
Người KHÔN NGOAN chọn cách IM LẶNG
Chỉ có kẻ NGU NGỐC mới đi DẠY ĐỜI
Nói cách khác:
Người thông minh không cần dạy
Người ngu dốt không thể dạy
Người cứng đầu sẽ không nghe
Hãy kiềm chế bản thân, đừng cố gắng sửa sai người khác!
Hãy TỪ BỎ mong muốn thay đổi HỌ
RẤT KHÓ thuyết phục một người TRƯỞNG THÀNH
Bở vì những ĐẠO LÍ mà họ KHÔNG HỌC ĐƯỢC trong 2,3 mươi năm thì nhồi nhét vào đầu họ cũng KHÔNG CÓ TÁC DỤNG
Hãy biết rằng điều thật sự có thể khiến một người TỈNH NGỘ, nhìn THẤU THẾ SỰ chỉ có TRẢI NGHIỆM, MẤT MÁT, HỐI HẬN & TỔN THƯƠNG không có gì khác!
Phải hiểu rằng:
ĐẠO KHÔNG BÁN RẺ
PHÁP KHÔNG TRUYỀN NHẸ
THẦY THUỐC KHÔNG GÕ CỬA
THẦY DẠY KHÔNG ĐI CÙNG ĐƯỜNG
Mưa trời dù lớn cũng không tưới được cỏ không rễ, đạo pháp dù rộng cũng chỉ cứu được người có duyên
Kết giao với người trăm lời nói cũng vô ích, chỉ có việc làm mới đi vào lòng người.
Trong thế giới của người trưởng thành chỉ có SÀNG LỌC, không có GIÁO DỤC
Điều có thể THUYẾT PHỤC một người chưa bao giờ là đạo lý mà là VA VẤP
Điều có thể THỨC TỈNH một người cũng chưa bao giờ là lời dạy bảo mà là THỬ THÁCH
Bản thân không TỈNH NGỘ
Người khác làm sao CỨU ĐỘ
Bản thân đã TỈNH NGỘ
Cần gì người khác CỨU ĐỘ
Những gì bạn không học được ông trời sẽ để bạn trải qua hết lần này đến lần khác cho đến khi bạn sửa được khuyết điểm đó!
Để đạt đến sự hoàn thiện của bản thân phải nhất định trải qua một quá trình KHÔNG CÓ BẢN NGÃ.
Nguồn: không rõ bản gốc từ đâu, nhưng rất hay anh em nhé 😂
Người KHÔN NGOAN chọn cách IM LẶNG
Chỉ có kẻ NGU NGỐC mới đi DẠY ĐỜI
Nói cách khác:
Người thông minh không cần dạy
Người ngu dốt không thể dạy
Người cứng đầu sẽ không nghe
Hãy kiềm chế bản thân, đừng cố gắng sửa sai người khác!
Hãy TỪ BỎ mong muốn thay đổi HỌ
RẤT KHÓ thuyết phục một người TRƯỞNG THÀNH
Bở vì những ĐẠO LÍ mà họ KHÔNG HỌC ĐƯỢC trong 2,3 mươi năm thì nhồi nhét vào đầu họ cũng KHÔNG CÓ TÁC DỤNG
Hãy biết rằng điều thật sự có thể khiến một người TỈNH NGỘ, nhìn THẤU THẾ SỰ chỉ có TRẢI NGHIỆM, MẤT MÁT, HỐI HẬN & TỔN THƯƠNG không có gì khác!
Phải hiểu rằng:
ĐẠO KHÔNG BÁN RẺ
PHÁP KHÔNG TRUYỀN NHẸ
THẦY THUỐC KHÔNG GÕ CỬA
THẦY DẠY KHÔNG ĐI CÙNG ĐƯỜNG
Mưa trời dù lớn cũng không tưới được cỏ không rễ, đạo pháp dù rộng cũng chỉ cứu được người có duyên
Kết giao với người trăm lời nói cũng vô ích, chỉ có việc làm mới đi vào lòng người.
Trong thế giới của người trưởng thành chỉ có SÀNG LỌC, không có GIÁO DỤC
Điều có thể THUYẾT PHỤC một người chưa bao giờ là đạo lý mà là VA VẤP
Điều có thể THỨC TỈNH một người cũng chưa bao giờ là lời dạy bảo mà là THỬ THÁCH
Bản thân không TỈNH NGỘ
Người khác làm sao CỨU ĐỘ
Bản thân đã TỈNH NGỘ
Cần gì người khác CỨU ĐỘ
Những gì bạn không học được ông trời sẽ để bạn trải qua hết lần này đến lần khác cho đến khi bạn sửa được khuyết điểm đó!
Để đạt đến sự hoàn thiện của bản thân phải nhất định trải qua một quá trình KHÔNG CÓ BẢN NGÃ.
Nguồn: không rõ bản gốc từ đâu, nhưng rất hay anh em nhé 😂
Làm lại trang blog cá nhân để đưa được một số thông tin tới bạn bè, đối tác, người chưa quen...
https://www.trungduc.net
Mình sẽ hệ thống hóa các nội dung liên quan đến chủ đề Hành Trình Tâm Linh để mọi người có thể đọc được một cách mạch lạc nhất, và đây cũng là con đường mình đã đi trong nhiều năm đã qua, và cho nhiều năm sắp tới.
https://www.trungduc.net
Mình sẽ hệ thống hóa các nội dung liên quan đến chủ đề Hành Trình Tâm Linh để mọi người có thể đọc được một cách mạch lạc nhất, và đây cũng là con đường mình đã đi trong nhiều năm đã qua, và cho nhiều năm sắp tới.
Người hay mơ nhiều là người gặp nhiều vấn đề trong tâm thức, còn nhiều điều bận tâm và suy nghĩ.
Người có tâm thức phát triển và lành mạnh là người ít khi mơ và không mơ tiêu cực.
Người hầu như không bao giờ mơ, là người có tâm thức rất phát triển, các vấn đề trong đời sống không còn là rắc rối hay khó khăn đối với họ.
Người có tâm thức phát triển và lành mạnh là người ít khi mơ và không mơ tiêu cực.
Người hầu như không bao giờ mơ, là người có tâm thức rất phát triển, các vấn đề trong đời sống không còn là rắc rối hay khó khăn đối với họ.
Vô cùng lười biếng vô cùng kỷ luật.
Khi nào ta không cần đồng hồ, không cần lịch biểu, không cần một hệ thống quản lý, không cần một người nhắc việc, không cần một hệ thống y tế đo đếm...
Là khi cơ thể tự thức giấc lúc 5h sáng, là khi biết rõ mình ăn uống no đủ tốt xấu ra sao, là khi không vọng tưởng tương lai, là khi không đoái hoài quá khứ, là khi biết đủ với những gì mình có, là khi hết mình với những gì mình làm, là tùy duyên - tùy trong sự thích nghi và linh hoạt.
Ngày qua ngày 🔥
Khi nào ta không cần đồng hồ, không cần lịch biểu, không cần một hệ thống quản lý, không cần một người nhắc việc, không cần một hệ thống y tế đo đếm...
Là khi cơ thể tự thức giấc lúc 5h sáng, là khi biết rõ mình ăn uống no đủ tốt xấu ra sao, là khi không vọng tưởng tương lai, là khi không đoái hoài quá khứ, là khi biết đủ với những gì mình có, là khi hết mình với những gì mình làm, là tùy duyên - tùy trong sự thích nghi và linh hoạt.
Ngày qua ngày 🔥
5h sáng mỗi ngày, mình đều tỉnh dậy sau một giấc ngủ ngon không mộng mị, kể cả trước đó có đi ngủ lúc 1h sáng. Và tất nhiên không cần chuông báo thức.
Thức dậy vào lúc 5h sáng để dọn dẹp nhà cửa, giặt quần áo, và làm việc, là một quỹ thời gian rất rất lớn nếu ngày nào cũng duy trì việc dậy sớm.
Rất khó để hướng dẫn người khác cách thay đổi thói quen, nhưng việc ăn uống hợp lý và tinh thần tinh tấn, cùng với sự tập trung vào giây phút hiện tại là câu trả lời cho việc bản thân mình không cần bất cứ một hệ thống kỉ luật nào.
Thức dậy vào lúc 5h sáng để dọn dẹp nhà cửa, giặt quần áo, và làm việc, là một quỹ thời gian rất rất lớn nếu ngày nào cũng duy trì việc dậy sớm.
Rất khó để hướng dẫn người khác cách thay đổi thói quen, nhưng việc ăn uống hợp lý và tinh thần tinh tấn, cùng với sự tập trung vào giây phút hiện tại là câu trả lời cho việc bản thân mình không cần bất cứ một hệ thống kỉ luật nào.
Nhân sinh đại sự!
Hôm nay mình muốn nói đến một chủ đề mà bản thân đã ấp ủ từ lâu, mà chưa có cảm hứng để viết 😂
Đó là việc ta chuẩn bị cho cái chết của mình như thế nào, hay một nghệ thuật sống của người Tây Tạng - sinh tử kỳ thư.
Có một câu chuyện về người nông dân có thể ngủ ngon khi gió bão thổi đến như thế này....
Là khi giông tố đến, trong khi những người nông dân khác phải thức đêm để gia cố nhà cửa và buộc chặt gia súc thực phẩm, thì người nông dân nọ lại yên tâm ngủ một giấc ngon lành. Vì ông ấy đã luôn bảo dưỡng nhà cửa định kì, luôn kiểm tra kỹ càng gia súc trước khi đi ngủ, và luôn bảo quản thức ăn để tránh mưa bão. Ông ấy mỉm cười và nói: "tôi có thể ngủ khi gió thổi!"
Cũng như câu chuyện trên, gia đình mình luôn chuẩn bị cho một cuộc sống khi không còn 1 ai đó trên đời này....
Mỗi chuyến xe đi với mẹ, mẹ đều dặn dò nếu sau này mẹ mất, con làm như thế này này, mình cũng dặn mẹ là con cũng thích làm như vậy, mẹ bảo còn lâu, mình bảo chuẩn bị trước cho yên tâm, 2 mẹ con cùng cười...
Anh em đến nhà chơi, ngồi hỏi han nhau, thế anh/em đã viết di chúc chưa? Rồi cả bọn cùng cười, nhưng không ai thấy đó là trò đùa cả 😂 Mình thì viết từ cách đây 5 năm, mỗi năm đều update 1 chút, nhiều anh em thân thiết còn gặp gỡ xin được tư vấn viết như thế nào cho đúng...
2 vợ chồng đi với nhau, dặn dò nhau về những điều có thể là không may trong cuộc sống, mạnh mẽ và giữ ý nghĩa cuộc sống ở bên mình, vì ngày qua ngày chúng ta chọn cách tận hưởng để không có gì phải hối tiếc.
Đêm đêm nằm ngủ với các con, sau mỗi cuốn sách cùng đọc, mấy ba con nói chuyện với nhau về cuộc sống, về sự ra đi, về ngày mai, 10 năm tới, 20 năm tới, để làm gì, để các con có thể trân trọng cuộc sống hiện tại...
Trong các hệ thống triết lý và tôn giáo nguyên thủy, khi con người ta chuẩn bị cho cái chết chu toàn, nghĩa là họ đã sẵn sàng sống một đời sống trọn vẹn.
Nhân sinh đại sự, hay chuyện lớn nhất đời người, không phải chuyện này thì là chuyện nào?
Hôm nay mình muốn nói đến một chủ đề mà bản thân đã ấp ủ từ lâu, mà chưa có cảm hứng để viết 😂
Đó là việc ta chuẩn bị cho cái chết của mình như thế nào, hay một nghệ thuật sống của người Tây Tạng - sinh tử kỳ thư.
Có một câu chuyện về người nông dân có thể ngủ ngon khi gió bão thổi đến như thế này....
Là khi giông tố đến, trong khi những người nông dân khác phải thức đêm để gia cố nhà cửa và buộc chặt gia súc thực phẩm, thì người nông dân nọ lại yên tâm ngủ một giấc ngon lành. Vì ông ấy đã luôn bảo dưỡng nhà cửa định kì, luôn kiểm tra kỹ càng gia súc trước khi đi ngủ, và luôn bảo quản thức ăn để tránh mưa bão. Ông ấy mỉm cười và nói: "tôi có thể ngủ khi gió thổi!"
Cũng như câu chuyện trên, gia đình mình luôn chuẩn bị cho một cuộc sống khi không còn 1 ai đó trên đời này....
Mỗi chuyến xe đi với mẹ, mẹ đều dặn dò nếu sau này mẹ mất, con làm như thế này này, mình cũng dặn mẹ là con cũng thích làm như vậy, mẹ bảo còn lâu, mình bảo chuẩn bị trước cho yên tâm, 2 mẹ con cùng cười...
Anh em đến nhà chơi, ngồi hỏi han nhau, thế anh/em đã viết di chúc chưa? Rồi cả bọn cùng cười, nhưng không ai thấy đó là trò đùa cả 😂 Mình thì viết từ cách đây 5 năm, mỗi năm đều update 1 chút, nhiều anh em thân thiết còn gặp gỡ xin được tư vấn viết như thế nào cho đúng...
2 vợ chồng đi với nhau, dặn dò nhau về những điều có thể là không may trong cuộc sống, mạnh mẽ và giữ ý nghĩa cuộc sống ở bên mình, vì ngày qua ngày chúng ta chọn cách tận hưởng để không có gì phải hối tiếc.
Đêm đêm nằm ngủ với các con, sau mỗi cuốn sách cùng đọc, mấy ba con nói chuyện với nhau về cuộc sống, về sự ra đi, về ngày mai, 10 năm tới, 20 năm tới, để làm gì, để các con có thể trân trọng cuộc sống hiện tại...
Trong các hệ thống triết lý và tôn giáo nguyên thủy, khi con người ta chuẩn bị cho cái chết chu toàn, nghĩa là họ đã sẵn sàng sống một đời sống trọn vẹn.
Nhân sinh đại sự, hay chuyện lớn nhất đời người, không phải chuyện này thì là chuyện nào?
TrungDuc Note pinned «Nhân sinh đại sự! Hôm nay mình muốn nói đến một chủ đề mà bản thân đã ấp ủ từ lâu, mà chưa có cảm hứng để viết 😂 Đó là việc ta chuẩn bị cho cái chết của mình như thế nào, hay một nghệ thuật sống của người Tây Tạng - sinh tử kỳ thư. Có một câu chuyện về…»
Barbara là một cuốn truyện tranh dành cho người lớn, không phải hentai, mà là về chủ đề nhân sinh, hiện thực, chính trị, tôn giáo, nghệ thuật...
Ngày trước thì nghĩ rằng đọc sách xong phải rút ra được điều gì đó mới là sách hay. Sau này thì hiểu rằng, sách ta thấy hay là sách nói những điều ta biết, giúp sắp xếp tủ sách tri thức trong tâm hồn ta.
Đọc sách hay không cần phải rút ra điều gì, giá trị nằm ở sự lắng đọng. Mỗi lần đọc xong ta cần nhìn lại trạng thái của tâm hồn, xem nó rung động ra sao, buồn thương hay tĩnh mịch, rối bời hay thông suốt, hài lòng hay thất vọng, xứng đáng hay đủ đầy...
Mỗi lần như vậy là thêm một lần linh hồn ta thêm trưởng thành, cao thượng, và lành mạnh.
Ngày trước thì nghĩ rằng đọc sách xong phải rút ra được điều gì đó mới là sách hay. Sau này thì hiểu rằng, sách ta thấy hay là sách nói những điều ta biết, giúp sắp xếp tủ sách tri thức trong tâm hồn ta.
Đọc sách hay không cần phải rút ra điều gì, giá trị nằm ở sự lắng đọng. Mỗi lần đọc xong ta cần nhìn lại trạng thái của tâm hồn, xem nó rung động ra sao, buồn thương hay tĩnh mịch, rối bời hay thông suốt, hài lòng hay thất vọng, xứng đáng hay đủ đầy...
Mỗi lần như vậy là thêm một lần linh hồn ta thêm trưởng thành, cao thượng, và lành mạnh.
Cờ vua
Mỗi ngày mình với ông con đều chơi 1 trận cờ vua, 2 ba con thống nhất những nguyên tắc cơ bản sau:
1. Nghĩ kỹ trước khi đi một nước cờ, thời gian cho việc lựa chọn luôn luôn nhiều. Và lựa chọn phù hợp sẽ đem lại lợi thế lớn hơn.
2. Hạn chế tối đa việc đổi quân (khi giá trị quân cờ ngang hoặc kém hơn), giống như việc ta trao đổi một cánh tay của chính mình lấy một cánh tay của đối thủ...
3. Khi thấy thua thì dừng, không được đi những nước cờ bất cần. Vẻ đẹp của một cuộc thi maraton, đôi khi nằm ở việc người cuối cùng biết rằng mình thua cuộc những vẫn không bỏ cuộc. Không bỏ cuộc khi biết mình không còn cơ hội thắng, thực ra lại là một chiến thắng vẻ vang nhất, vì thất bại luôn học hỏi được nhiều hơn, và chiến thắng chính mình mới là mục tiêu lớn hơn cả trong mỗi cuộc thi.
😎
Mỗi ngày mình với ông con đều chơi 1 trận cờ vua, 2 ba con thống nhất những nguyên tắc cơ bản sau:
1. Nghĩ kỹ trước khi đi một nước cờ, thời gian cho việc lựa chọn luôn luôn nhiều. Và lựa chọn phù hợp sẽ đem lại lợi thế lớn hơn.
2. Hạn chế tối đa việc đổi quân (khi giá trị quân cờ ngang hoặc kém hơn), giống như việc ta trao đổi một cánh tay của chính mình lấy một cánh tay của đối thủ...
3. Khi thấy thua thì dừng, không được đi những nước cờ bất cần. Vẻ đẹp của một cuộc thi maraton, đôi khi nằm ở việc người cuối cùng biết rằng mình thua cuộc những vẫn không bỏ cuộc. Không bỏ cuộc khi biết mình không còn cơ hội thắng, thực ra lại là một chiến thắng vẻ vang nhất, vì thất bại luôn học hỏi được nhiều hơn, và chiến thắng chính mình mới là mục tiêu lớn hơn cả trong mỗi cuộc thi.
😎
note 1 số ý quan trọng liên quan đến chăm sóc sức khỏe dành cho ai chưa biết:
- với người có CHỈ SỐ ĐƯỜNG TRONG MÁU CAO theo tây y, thực ra cách giảm chỉ số xuống không hề khó, bạn chỉ cần duy trì việc ăn đường, nhưng thay vì đường hóa học thì phải ăn đường có trong tự nhiên. Và duy trì vận động.
- với người muốn giảm cân, bạn chỉ cần nhai thức ăn thật kĩ, 30-50 lần nhai một miếng cơm + thức ăn, không cần 1 chế độ ăn kiêng khem hay phức tạp gì cả.
- với người hay bị đau dạ dày, trước tiên là đi ngủ sớm, hạn chế việc suy nghĩ tiêu cực và stress.
- với người mỡ máu cao, ngủ muộn + rượu bia + ăn nội tạng là combo hủy diệt cơ thể, dừng được là tốt nhất.
- hạn chế tối đa nằm điều hòa, thay vì đó hãy đi đến nơi nào đó mát mẻ nếu cơ thể không chịu đựng nổi, vì điều hòa chỉ là một phương án mượn tạm của cơ thể để chống chọi lại khí hậu khó chịu, mà có vay thì phải có trả 😤
- với người có CHỈ SỐ ĐƯỜNG TRONG MÁU CAO theo tây y, thực ra cách giảm chỉ số xuống không hề khó, bạn chỉ cần duy trì việc ăn đường, nhưng thay vì đường hóa học thì phải ăn đường có trong tự nhiên. Và duy trì vận động.
- với người muốn giảm cân, bạn chỉ cần nhai thức ăn thật kĩ, 30-50 lần nhai một miếng cơm + thức ăn, không cần 1 chế độ ăn kiêng khem hay phức tạp gì cả.
- với người hay bị đau dạ dày, trước tiên là đi ngủ sớm, hạn chế việc suy nghĩ tiêu cực và stress.
- với người mỡ máu cao, ngủ muộn + rượu bia + ăn nội tạng là combo hủy diệt cơ thể, dừng được là tốt nhất.
- hạn chế tối đa nằm điều hòa, thay vì đó hãy đi đến nơi nào đó mát mẻ nếu cơ thể không chịu đựng nổi, vì điều hòa chỉ là một phương án mượn tạm của cơ thể để chống chọi lại khí hậu khó chịu, mà có vay thì phải có trả 😤
Nếu phải tìm đến sách sức khỏe, tốt nhất không nên tìm đọc sách viết từ tác giả Tây Phương. Người phương Đông luôn có các tư duy và phương pháp chăm sóc sức khỏe một cách tự nhiên và cân bằng hơn. Ví dụ với cuốn sách bên dưới, hoàn toàn theo góc nhìn của người phương Tây:
- Vẫn phải có thuốc
- Vẫn phải có thực phẩm chức năng
- Vẫn thấy có thức ăn nhanh
- Giờ đi đại tiện luôn nên là sáng sớm và mỗi ngày, bất cứ lời khuyên về đặt lịch vào các buổi khác đều là mất cân bằng chức năng của cơ thể.
- Phương Tây có sự thù hằn với đường? Khi cứ nhìn thấy đường là thấy đường huyết cao? Như bài trên mình đã nói, hãy ăn đường tự nhiên và kết hợp vận động.
- Rất nhiều quy chuẩn về định lượng được áp dụng theo độ tuổi, mặc dù có thể cân nặng mỗi người khác nhau và tính chất công việc khác nhau? Sự phù hợp nhất đến từ nhu cầu phù hợp của riêng mỗi người, hãy lắng nghe cơ thể.
- Không hiểu sao có hẳn 1 vài phần dài nói về dùng giấy vệ sinh, trong khi vòi sịt tiện lợi và sạch sẽ hơn nhiều 😂...
- Vẫn phải có thuốc
- Vẫn phải có thực phẩm chức năng
- Vẫn thấy có thức ăn nhanh
- Giờ đi đại tiện luôn nên là sáng sớm và mỗi ngày, bất cứ lời khuyên về đặt lịch vào các buổi khác đều là mất cân bằng chức năng của cơ thể.
- Phương Tây có sự thù hằn với đường? Khi cứ nhìn thấy đường là thấy đường huyết cao? Như bài trên mình đã nói, hãy ăn đường tự nhiên và kết hợp vận động.
- Rất nhiều quy chuẩn về định lượng được áp dụng theo độ tuổi, mặc dù có thể cân nặng mỗi người khác nhau và tính chất công việc khác nhau? Sự phù hợp nhất đến từ nhu cầu phù hợp của riêng mỗi người, hãy lắng nghe cơ thể.
- Không hiểu sao có hẳn 1 vài phần dài nói về dùng giấy vệ sinh, trong khi vòi sịt tiện lợi và sạch sẽ hơn nhiều 😂...