День Первый.
Понедельник. После полудня ощутил, что необходимо измерить t.
Детский градусник в виде зебры весело пропиликал и показал - 37,8°
Скромно и негромко оповестил присутствующих. В обществе полная безмятежность.
Спустя время - 38,6°.
Опять даю окружающим шанс проявить милосердие и сострадание. Общество бросает на меня быстрый взгляд и убедившись, что я не ползаю в полуобморочном состоянии по полу, решает, что всё в штатном режиме.
Уже вечером, получив новые данные с градусника, на кухню, где все собрались, я вышел, как матёрый картёжник со своими колодами, усиленными полным набором козырей в рукавах.
Не дожидаясь, когда все обратят на меня внимание, с ходу громко и чётко, периодически позыркивая на окружающих поверх очков, продекламировал:
— ТррриИиидцааать деЕевять и… один!
И смотрю, как все сейчас забеспокоятся, как же так - кормилец то наш занемог!
Ох, недооценивал я своих домочадцев - кремни!
— Папа, ты завтра выходной и на работу не поедешь?
— Да.
Каждого обнял и пошёл спать.
День второй.
Утро началось с прибавления в моих рядах.
Я вам так скажу, 40% населения, это не 20%. Тут уже можно и права немного покачать, в меру не борзея, конечно. И уже намного уверенней озвучивать пожелания по меню на день, например.
Опять же, житейская мудрость - вчера веселился, не замечая ближнего своего, а сегодня вот вы уже рядышком в отдельно отведённом помещении по очереди меняете друг другу холодное полотенце на голове, тихо перешучиваетесь своими новыми шутками в перерывах между тревожным горячечным сном.
День третий.
Нас трое! Подавляющее большинство!
Здесь не то что можно смело идти по коридору, придерживаясь за стенку и не бояться, что тебя сшибут с ног и не заметят (ну хотя бы потому, что все, кто это мог сделать, лежат рядом), тут уже уровень значительно выше!
Резкий тревожащий кашель, который не успел приглушить подушкой, уже не вызывает каких-то стеснений - ну, бывает.
Начинаем прощупывание рычагов управления над оставшимися 40% общества, не пожелавшими влиться в наш клан температурщиков.
Просьбы зайти в ОЗОН забрать заказ или прикупить в магазине сок и минералочку, звучат уже уверенно. Ещё ни как инструкция, но всё же. Опять же, не забываем закупаться лекарствами.
Приняв ацетилсалициловой кислоты и взмокнув, как жаба летом в маленьком болоте, возясь с переодеванием в сухое и заменой постельного белья (если просто перевернуть другой стороной уже не помогает), уже как бы невзначай, негромко, этак в пол-оборота: "-Ты это… Завтра на работу не ходи. Не надо".
Аргумент железный - у всего клана к вечеру опять поднялась t°на максималку.
Лидер клана уже премируется новыми осложнениями на этом фоне. А вот если забарахлит мотор, то два оставшиеся участника клана, вряд ли поймут, что происходит и что делать. Нужно подкрепление и надзор.
День четвёртый.
Это апогей наших достижений!
Сегодня мы не готовим сами себе (ну не мы, а я). Полный пансион. Привыкнув к t°, по квартире передвигаемся уверенно (особенно младшее поколение) и всем видом, да что там! - прям прямым текстом говорим - ну вот видите же, как хорошо!? Все дома. Ходить никуда не надо. А всё благодаря кому? НАМ!
Подраслабившись, потеряли бдительность - вечером уже никого не смогли поразить ничем выше 38°
День пятый.
Сегодня самые юные представители нашего чумного барака, проявили политическую близорукость, забыв все светлые идеалы нашего движения.
36,6° - демострировалось бесстыдно и с радостным вызовом, с оттяжкой! И кому - своим же горемычным собратьям!
На 36,8° - снисходительная реакция.
В порыве куража, кое-кто самый юный произвёл повторный замер и весело и гордо сообщил - 36,1°. При этом, хоть и являясь физически ниже всех ростом, глянул в этот момент на нас - своих ещё вчерашних соседей в очереди на приёме медикаментов - малость сверху. Будто, на холодильнике сидит.
Не, не с неприязнью, но в этот момент мы были готовы, что он добавит: "- Так, два шага назад, пожалуйста, друзья!"
⬇️⬇️⬇️ Продолжение в комментах ⬇️⬇️⬇️
Понедельник. После полудня ощутил, что необходимо измерить t.
Детский градусник в виде зебры весело пропиликал и показал - 37,8°
Скромно и негромко оповестил присутствующих. В обществе полная безмятежность.
Спустя время - 38,6°.
Опять даю окружающим шанс проявить милосердие и сострадание. Общество бросает на меня быстрый взгляд и убедившись, что я не ползаю в полуобморочном состоянии по полу, решает, что всё в штатном режиме.
Уже вечером, получив новые данные с градусника, на кухню, где все собрались, я вышел, как матёрый картёжник со своими колодами, усиленными полным набором козырей в рукавах.
Не дожидаясь, когда все обратят на меня внимание, с ходу громко и чётко, периодически позыркивая на окружающих поверх очков, продекламировал:
— ТррриИиидцааать деЕевять и… один!
И смотрю, как все сейчас забеспокоятся, как же так - кормилец то наш занемог!
Ох, недооценивал я своих домочадцев - кремни!
— Папа, ты завтра выходной и на работу не поедешь?
— Да.
Каждого обнял и пошёл спать.
День второй.
Утро началось с прибавления в моих рядах.
Я вам так скажу, 40% населения, это не 20%. Тут уже можно и права немного покачать, в меру не борзея, конечно. И уже намного уверенней озвучивать пожелания по меню на день, например.
Опять же, житейская мудрость - вчера веселился, не замечая ближнего своего, а сегодня вот вы уже рядышком в отдельно отведённом помещении по очереди меняете друг другу холодное полотенце на голове, тихо перешучиваетесь своими новыми шутками в перерывах между тревожным горячечным сном.
День третий.
Нас трое! Подавляющее большинство!
Здесь не то что можно смело идти по коридору, придерживаясь за стенку и не бояться, что тебя сшибут с ног и не заметят (ну хотя бы потому, что все, кто это мог сделать, лежат рядом), тут уже уровень значительно выше!
Резкий тревожащий кашель, который не успел приглушить подушкой, уже не вызывает каких-то стеснений - ну, бывает.
Начинаем прощупывание рычагов управления над оставшимися 40% общества, не пожелавшими влиться в наш клан температурщиков.
Просьбы зайти в ОЗОН забрать заказ или прикупить в магазине сок и минералочку, звучат уже уверенно. Ещё ни как инструкция, но всё же. Опять же, не забываем закупаться лекарствами.
Приняв ацетилсалициловой кислоты и взмокнув, как жаба летом в маленьком болоте, возясь с переодеванием в сухое и заменой постельного белья (если просто перевернуть другой стороной уже не помогает), уже как бы невзначай, негромко, этак в пол-оборота: "-Ты это… Завтра на работу не ходи. Не надо".
Аргумент железный - у всего клана к вечеру опять поднялась t°на максималку.
Лидер клана уже премируется новыми осложнениями на этом фоне. А вот если забарахлит мотор, то два оставшиеся участника клана, вряд ли поймут, что происходит и что делать. Нужно подкрепление и надзор.
День четвёртый.
Это апогей наших достижений!
Сегодня мы не готовим сами себе (ну не мы, а я). Полный пансион. Привыкнув к t°, по квартире передвигаемся уверенно (особенно младшее поколение) и всем видом, да что там! - прям прямым текстом говорим - ну вот видите же, как хорошо!? Все дома. Ходить никуда не надо. А всё благодаря кому? НАМ!
Подраслабившись, потеряли бдительность - вечером уже никого не смогли поразить ничем выше 38°
День пятый.
Сегодня самые юные представители нашего чумного барака, проявили политическую близорукость, забыв все светлые идеалы нашего движения.
36,6° - демострировалось бесстыдно и с радостным вызовом, с оттяжкой! И кому - своим же горемычным собратьям!
На 36,8° - снисходительная реакция.
В порыве куража, кое-кто самый юный произвёл повторный замер и весело и гордо сообщил - 36,1°. При этом, хоть и являясь физически ниже всех ростом, глянул в этот момент на нас - своих ещё вчерашних соседей в очереди на приёме медикаментов - малость сверху. Будто, на холодильнике сидит.
Не, не с неприязнью, но в этот момент мы были готовы, что он добавит: "- Так, два шага назад, пожалуйста, друзья!"
⬇️⬇️⬇️ Продолжение в комментах ⬇️⬇️⬇️
😁7🤝6❤1
🏃♂️Просматривая беговой архив, наткнулся на вот эти фото 9-летней давности с данными по тренировкам.
Это были мои стандартные тренировки. 3 раза в неделю. Я просто кайфовал от того, что выйдя на улицу могу побежать, куда хочу и до куда хочу.
Было отдельным удовольствием заранее составить маршрут на нужную дистанцию с интересными локациями.
Показатели были у меня уверенно средние, я бы сказал, для новичка-любителя моего возраста. Постепенно я, хоть и медленно, но наращивал показатели. Через год, я уже выбежал марафон из 4 часов.
Я прям "горел" этим.
Стагнация и последующий провал показателей начался в 2022. Об этом я уже писал и размусоливать повторно не буду.
В июне 2025 произошла перезагрузка. После долгого перерыва Команда Ураган ворвалась с двух ног в беговые соревнования "ЭКИДЕН” в Санкт-Петербурге и опять подняла своё чёрное знамя🏴☠️
Члены команды и друзья-бегуны, кто в этот момент находился на военной службе, полностью одобрили и поддержали такое решение 🤝
И вот двигаюсь к тому, с чего начинал. 9 лет разницы - существенный срок, но не критичный.
Провал планов на марафон "Дорога Жизни" из-за двух подряд перенесённых гриппов (или как это правильно написать-то?😀), только внёс некую спортивную злость и задор.
Как говорится, «Не было счастья, да несчастье помогло» - за 5 дней похудел на 2-3 кг, не курю неделю и совсем забросил вкуснейший пенный изотоник. Начал нормализовывать режим дня.
Ещё поураганим!🏴☠️
🏴☠️ РАН РАН УРАГАН ! 🏴☠️
#бег #командаураган #komandauragan #марафондорогажизни #дорогажизни
Это были мои стандартные тренировки. 3 раза в неделю. Я просто кайфовал от того, что выйдя на улицу могу побежать, куда хочу и до куда хочу.
Было отдельным удовольствием заранее составить маршрут на нужную дистанцию с интересными локациями.
Показатели были у меня уверенно средние, я бы сказал, для новичка-любителя моего возраста. Постепенно я, хоть и медленно, но наращивал показатели. Через год, я уже выбежал марафон из 4 часов.
Я прям "горел" этим.
Стагнация и последующий провал показателей начался в 2022. Об этом я уже писал и размусоливать повторно не буду.
В июне 2025 произошла перезагрузка. После долгого перерыва Команда Ураган ворвалась с двух ног в беговые соревнования "ЭКИДЕН” в Санкт-Петербурге и опять подняла своё чёрное знамя
Члены команды и друзья-бегуны, кто в этот момент находился на военной службе, полностью одобрили и поддержали такое решение 🤝
И вот двигаюсь к тому, с чего начинал. 9 лет разницы - существенный срок, но не критичный.
Провал планов на марафон "Дорога Жизни" из-за двух подряд перенесённых гриппов (или как это правильно написать-то?😀), только внёс некую спортивную злость и задор.
Как говорится, «Не было счастья, да несчастье помогло» - за 5 дней похудел на 2-3 кг, не курю неделю и совсем забросил вкуснейший пенный изотоник. Начал нормализовывать режим дня.
Ещё поураганим!
#бег #командаураган #komandauragan #марафондорогажизни #дорогажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍7🤔2 2
Православные, с Крещением!
Только хотел написать ”Ну наконец-то, на Крещение хорошие крещенские морозы!” , как увидел прогноз -2-3°
Ну, друзья мои, всё же, не +2+3° 😀
Кто нынче в ледяную купель направит тело свою бренное?
Было бы интересно послушать впечатления, кто это делает впервые 😀
Только хотел написать ”Ну наконец-то, на Крещение хорошие крещенские морозы!” , как увидел прогноз -2-3°
Ну, друзья мои, всё же, не +2+3° 😀
Кто нынче в ледяную купель направит тело свою бренное?
Было бы интересно послушать впечатления, кто это делает впервые 😀
1👍8👏4🔥2
Завтра в 10-й раз выхожу на забег по «Дороге Жизни» и от того вдвойне тяжелее принимать решение о смене дистанции с 42км на 10+км.
За месяц до старта умудрился два раза переболеть гриппом (второй раз за неделю до старта) и полностью похерел крайний месяц подводки.
Ну что ж, от того злее и замотивированнее буду в следующем году.
А в этом году пробегу поменьше и заодно поддержу других марафонцев на финише.
#бег #марафондорогажизни #дорогажизни #командаураган #komandauragan
За месяц до старта умудрился два раза переболеть гриппом (второй раз за неделю до старта) и полностью похерел крайний месяц подводки.
Ну что ж, от того злее и замотивированнее буду в следующем году.
А в этом году пробегу поменьше и заодно поддержу других марафонцев на финише.
#бег #марафондорогажизни #дорогажизни #командаураган #komandauragan
👍30🔥2
Сейчас будет душно - открывайте форточку 😀
Перед стартом на ”Дороге Жизни" каждый говорит, что это не про спорт и достижения, а в первую очередь, про Память.
И каждый раз, пробегая пункты питания, на сотни метров наблюдаю мусор в виде пустых пластиковых стаканчиков и упаковок от выпитых гелей.
Такое ощущение, что каждый третий участник бежит не то что на "личник", а на рекорд трассы и им нельзя терять и доли секунд на то, чтоб притормозить у мусорного бака или "тащить" в руке несколько километров до следующей мусорки этот тяжеленный пластиковый стаканище и неподъёмный фантик от геля.
На любых марафонах печально наблюдать сей срачь, но на "Дороге Жизни" даже как-то стыдно за такое.
Не мусорьте, пожалуйста 🤝
#бег #марафондорогажизни #дорогажизни #командаураган #komandauragan
Перед стартом на ”Дороге Жизни" каждый говорит, что это не про спорт и достижения, а в первую очередь, про Память.
И каждый раз, пробегая пункты питания, на сотни метров наблюдаю мусор в виде пустых пластиковых стаканчиков и упаковок от выпитых гелей.
Такое ощущение, что каждый третий участник бежит не то что на "личник", а на рекорд трассы и им нельзя терять и доли секунд на то, чтоб притормозить у мусорного бака или "тащить" в руке несколько километров до следующей мусорки этот тяжеленный пластиковый стаканище и неподъёмный фантик от геля.
На любых марафонах печально наблюдать сей срачь, но на "Дороге Жизни" даже как-то стыдно за такое.
Не мусорьте, пожалуйста 🤝
#бег #марафондорогажизни #дорогажизни #командаураган #komandauragan
1👍23❤4💯2
АУДИОГИД МАРАФОНА ”ДОРОГА ЖИЗНИ” 🎧
Организаторы сделали интересный подарок для участников марафона - аудиогид, который привязан к gps, что позволит слушать интересные факты и истории о том, что марафонец видит в данный момент на Дороге Жизни.
Погрузиться в прошлое и прочувствовать атмосферу этого легендарного марафона можешь и ты, в удобное время прослушав этот файл.
#бег #марафондорогажизни #дорогажизни
Организаторы сделали интересный подарок для участников марафона - аудиогид, который привязан к gps, что позволит слушать интересные факты и истории о том, что марафонец видит в данный момент на Дороге Жизни.
Погрузиться в прошлое и прочувствовать атмосферу этого легендарного марафона можешь и ты, в удобное время прослушав этот файл.
#бег #марафондорогажизни #дорогажизни
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍9
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Короткие зарисовки с сегодняшнего забега "Дорога Жизни".
Самый добрый и душевный марафон.
Слава городу-герою Ленинграду!
#бег #дорогажизни #марафондорогажизни #командаураган
Самый добрый и душевный марафон.
Слава городу-герою Ленинграду!
#бег #дорогажизни #марафондорогажизни #командаураган
❤6🫡4👏2👍1