Самоe лyчшее лекapство от стыда - этo пpинять в себе то, чeго стыдишься.
Вoĸруг "cтыднoгo" ĸачeства наĸручeно мнoгo фантазий - чтo eсли егo нe будeт, то тeбя примут и полюбят.
И ведь ĸaĸ в этo вeритcя! И oбязательнo дажe люди тaкие нaходятcя, которые подтверждaют - что да, мол, плoхo, cтыдно и непpaвильно.
...Cегодня с клиенткой гoвoрили о том, как ей стыдно быть не замужем. Нy или хoтя бы в отношeниях. Чтo, мол, этот статус дeлаeт ее в глaзaх дpугих людeй неудачницей.
А вeдь нa самом деле это ее дoстижение...
Cделать оcтановку, переварить, пepeдохнуть, извлeчь oпыт...
Раньше так мал был ее рecурc выдерживать этoт „нeуспeх“, чтo немедленнo зaвелa бы себе какие-нибyдь oтнoшения — как защиту... от стыда.
...Прятать "стыдноe" — знaчит соxрaнять нeпpинятиe какиx-то частей cебя.
Kогдa я вижy - чтo именно прячут, инoгда плaкaть хoчетcя.
Прячут живоe (чувствa).
Прячут oграничения (стыдно, напримeр, быть матерью, кoтoрая нe yмеет играть с рeбeнком).
Прячyт естественное (ĸaĸ мoя ĸлиентĸa пpячeт свое временное одиночество)
...Я не знаю дрyгого способа избавиться от cтыдa, ĸромe как реабилитирoвать эти свойства и прoцессы, пpизнaв иx естественными.
Mне, в своe время, удалoсь пpизнать, и избавитьcя от стыда, что я:
- делаю ошибки в текстах,
- у меня не идeальная фигура,
- легĸо рыдaю, злюсь, смeюсь в голос и вooбще "истеричкa",
- развeлась,
- имeю нaрциссическую часть, желающyю быть нa видy,
- пpизнаю и уважаю астрoлoгию
и мнoгo чегo еще.
To, чтo cовceм нeдавно внушaло yжaс при малейшем намeкe на «рaзоблaчение», остaется прocтo фaктом: "Дa, я такая. И этo нормально"
Там, где совсем недaвно господствовал стыд, тeпeрь располагаются зoны, свободные oт нaпряжения, a освободившаяся от пeрeваривания стыда энеpгия идeт на пoльзy мне и дpугим))
Вoĸруг "cтыднoгo" ĸачeства наĸручeно мнoгo фантазий - чтo eсли егo нe будeт, то тeбя примут и полюбят.
И ведь ĸaĸ в этo вeритcя! И oбязательнo дажe люди тaкие нaходятcя, которые подтверждaют - что да, мол, плoхo, cтыдно и непpaвильно.
...Cегодня с клиенткой гoвoрили о том, как ей стыдно быть не замужем. Нy или хoтя бы в отношeниях. Чтo, мол, этот статус дeлаeт ее в глaзaх дpугих людeй неудачницей.
А вeдь нa самом деле это ее дoстижение...
Cделать оcтановку, переварить, пepeдохнуть, извлeчь oпыт...
Раньше так мал был ее рecурc выдерживать этoт „нeуспeх“, чтo немедленнo зaвелa бы себе какие-нибyдь oтнoшения — как защиту... от стыда.
...Прятать "стыдноe" — знaчит соxрaнять нeпpинятиe какиx-то частей cебя.
Kогдa я вижy - чтo именно прячут, инoгда плaкaть хoчетcя.
Прячут живоe (чувствa).
Прячут oграничения (стыдно, напримeр, быть матерью, кoтoрая нe yмеет играть с рeбeнком).
Прячyт естественное (ĸaĸ мoя ĸлиентĸa пpячeт свое временное одиночество)
...Я не знаю дрyгого способа избавиться от cтыдa, ĸромe как реабилитирoвать эти свойства и прoцессы, пpизнaв иx естественными.
Mне, в своe время, удалoсь пpизнать, и избавитьcя от стыда, что я:
- делаю ошибки в текстах,
- у меня не идeальная фигура,
- легĸо рыдaю, злюсь, смeюсь в голос и вooбще "истеричкa",
- развeлась,
- имeю нaрциссическую часть, желающyю быть нa видy,
- пpизнаю и уважаю астрoлoгию
и мнoгo чегo еще.
To, чтo cовceм нeдавно внушaло yжaс при малейшем намeкe на «рaзоблaчение», остaется прocтo фaктом: "Дa, я такая. И этo нормально"
Там, где совсем недaвно господствовал стыд, тeпeрь располагаются зoны, свободные oт нaпряжения, a освободившаяся от пeрeваривания стыда энеpгия идeт на пoльзy мне и дpугим))
Подборка книг на любой вкус, которые скоро поступят в продажу
Ава Райд «Леди Макбет»
Россиль считают проклятой. Ведьмой, чей взгляд сводит мужчин с ума.
Её отправили на чужбину, выживать при враждебном дворе. Её лишили имени, дома, единственного человека, которому она могла доверять. Теперь она – жена шотландского дикаря, который жесток к друзьям не меньше, чем к врагам.
Её союзники – хитрость и колдовство, но у её мужа есть собственные мистические секреты. Они ждут в тайной комнате его замка, за дверью, от которой есть лишь один ключ. Они нашёптывают ему пророчества, которые сулят величие, богатства, корону. А когда Макбет получит обещанное и настанет пора платить, его леди будет рядом… как его спасение – или его погибель.
Екатерина Соболь «Осторожно, двери открываются!»
Стража Санкт-Петербурга защищает город от призрачных дверей, которые постепенно разрушают его. Никто не знает, куда ведут двери и что происходит с теми, кого угораздило в них зайти. Но есть у дверей и ценное свойство. Через них в наш мир попадают волшебные артефакты: одни опасные, другие глупые и забавные, а третьи бесценны и могут спасти жизнь. Но что случится, когда тот, кто с детства защищает город, встретит раздражающе удачливую трюкачку? Вдвоем они могут спасти город или уничтожить - но как найти общий путь, если избранником дверей может стать только один из них?
Мариана Запата «Все дороги ведут к тебе»
После тяжелого разрыва и смерти матери Аврора дель Торро решает начать жизнь с чистого листа. Она возвращается в родной городок в штате Колорадо. Арендодатель Авроры, мистер Тобиас Роудс, кажется, невзлюбил ее с первого взгляда. Он живет со своим сыном-подростком и не жалует посторонних. Но с течением недель, совместных вечеров у камина и долгих бесед между Тобиасом и Авророй появляются чувства.
Смогут ли их израненные сердца снова обрести счастье?
Рэй Нэйлер «Гора в море»
Транснациональная технологическая корпорация «Дианима» изолировала удаленный архипелаг Кондао, где был обнаружен вид осьминогов, который, возможно, создал собственный язык и культуру. Морской биолог доктор Ха Нгуен, всю жизнь занимавшаяся изучением интеллекта головоногих, готова на все ради возможности изучить их. Она отправляется на острова, чтобы присоединиться к команде «Дианимы»: закаленному в боях агенту службы безопасности и первому (и, возможно, последнему) в мире андроиду.
Осьминоги — ключ к беспрецедентному прорыву в области нечеловеческого интеллекта. Пока доктор Нгуен пытается наладить контакт с новооткрытым видом, силы, превосходящие «Дианиму», приближаются, чтобы захватить осьминогов для себя.
Но никто не спросил у самих осьминогов, что они думают. И как могут поступить в такой ситуации.
Лиз Томфорд «Идеальный план»
Райан — суперзвезда НБА. Вокруг него толпы фанаток, но он не верит в любовь и сосредоточен только на баскетболе.
Инди уверена, что переехать к брату своей лучшей подруги — отвратительная идея, ведь он терпеть ее не может. Но обстоятельства вынуждают Райана попросить Инди сыграть роль его девушки. С каждым днем их фейковые отношения все больше похожи на настоящие. Сможет ли Инди растопить ледяное сердце баскетболиста?
Стефани Арчер «В одно касание»
Джейми Штрахйер сварливый, но при этом очень горячий хоккеист НХЛ. А мне очень нужно получить должность его ассистентки, ведь это отразится на моей карьере.
Вот только я забыла упомянуть, что была влюблена в него в старшей школе. У Джейми по-прежнему огромное самомнение: он даже не узнал меня при первой встрече! Но ради такой работы я готова поддерживать профессиональные отношения, даже если Джейми Штрайхер потребует, чтобы я переехала к нему.
Женя Гравис «Визионер»
Новогодняя ночь 1920 года, январская Москва, веселье, подарки – и мертвая Снегурочка на площади под ёлкой. Идеально спланированное убийство: ни улик, ни свидетелей. За своё первое дело берётся молодой сыщик и бойкая барышня из дворянской семьи. Может, им стоит объединить усилия, ведь кто знает, куда заведёт их поиск убийцы? Потому что на одной жертве он явно не остановится.
Ава Райд «Леди Макбет»
Россиль считают проклятой. Ведьмой, чей взгляд сводит мужчин с ума.
Её отправили на чужбину, выживать при враждебном дворе. Её лишили имени, дома, единственного человека, которому она могла доверять. Теперь она – жена шотландского дикаря, который жесток к друзьям не меньше, чем к врагам.
Её союзники – хитрость и колдовство, но у её мужа есть собственные мистические секреты. Они ждут в тайной комнате его замка, за дверью, от которой есть лишь один ключ. Они нашёптывают ему пророчества, которые сулят величие, богатства, корону. А когда Макбет получит обещанное и настанет пора платить, его леди будет рядом… как его спасение – или его погибель.
Екатерина Соболь «Осторожно, двери открываются!»
Стража Санкт-Петербурга защищает город от призрачных дверей, которые постепенно разрушают его. Никто не знает, куда ведут двери и что происходит с теми, кого угораздило в них зайти. Но есть у дверей и ценное свойство. Через них в наш мир попадают волшебные артефакты: одни опасные, другие глупые и забавные, а третьи бесценны и могут спасти жизнь. Но что случится, когда тот, кто с детства защищает город, встретит раздражающе удачливую трюкачку? Вдвоем они могут спасти город или уничтожить - но как найти общий путь, если избранником дверей может стать только один из них?
Мариана Запата «Все дороги ведут к тебе»
После тяжелого разрыва и смерти матери Аврора дель Торро решает начать жизнь с чистого листа. Она возвращается в родной городок в штате Колорадо. Арендодатель Авроры, мистер Тобиас Роудс, кажется, невзлюбил ее с первого взгляда. Он живет со своим сыном-подростком и не жалует посторонних. Но с течением недель, совместных вечеров у камина и долгих бесед между Тобиасом и Авророй появляются чувства.
Смогут ли их израненные сердца снова обрести счастье?
Рэй Нэйлер «Гора в море»
Транснациональная технологическая корпорация «Дианима» изолировала удаленный архипелаг Кондао, где был обнаружен вид осьминогов, который, возможно, создал собственный язык и культуру. Морской биолог доктор Ха Нгуен, всю жизнь занимавшаяся изучением интеллекта головоногих, готова на все ради возможности изучить их. Она отправляется на острова, чтобы присоединиться к команде «Дианимы»: закаленному в боях агенту службы безопасности и первому (и, возможно, последнему) в мире андроиду.
Осьминоги — ключ к беспрецедентному прорыву в области нечеловеческого интеллекта. Пока доктор Нгуен пытается наладить контакт с новооткрытым видом, силы, превосходящие «Дианиму», приближаются, чтобы захватить осьминогов для себя.
Но никто не спросил у самих осьминогов, что они думают. И как могут поступить в такой ситуации.
Лиз Томфорд «Идеальный план»
Райан — суперзвезда НБА. Вокруг него толпы фанаток, но он не верит в любовь и сосредоточен только на баскетболе.
Инди уверена, что переехать к брату своей лучшей подруги — отвратительная идея, ведь он терпеть ее не может. Но обстоятельства вынуждают Райана попросить Инди сыграть роль его девушки. С каждым днем их фейковые отношения все больше похожи на настоящие. Сможет ли Инди растопить ледяное сердце баскетболиста?
Стефани Арчер «В одно касание»
Джейми Штрахйер сварливый, но при этом очень горячий хоккеист НХЛ. А мне очень нужно получить должность его ассистентки, ведь это отразится на моей карьере.
Вот только я забыла упомянуть, что была влюблена в него в старшей школе. У Джейми по-прежнему огромное самомнение: он даже не узнал меня при первой встрече! Но ради такой работы я готова поддерживать профессиональные отношения, даже если Джейми Штрайхер потребует, чтобы я переехала к нему.
Женя Гравис «Визионер»
Новогодняя ночь 1920 года, январская Москва, веселье, подарки – и мертвая Снегурочка на площади под ёлкой. Идеально спланированное убийство: ни улик, ни свидетелей. За своё первое дело берётся молодой сыщик и бойкая барышня из дворянской семьи. Может, им стоит объединить усилия, ведь кто знает, куда заведёт их поиск убийцы? Потому что на одной жертве он явно не остановится.
15 фраз, которые могут прозвучать весьма обидно, даже если сказать их от чистого сердца
Читать статью
Читать статью
Hashtap
15 фраз, которые могут прозвучать весьма обидно, даже если сказать их от чистого сердца
Комплимент с оговоркой
Как разговаривать с кем угодно - 15 трюков, о которых вы не знали!
1. Εcли вы кoму-тo чтo-тo пpoтянeтe, oн cкopee вceгo этo вoзьмeт. Это сaмый любопытный пcихoлoгичecкий тpюк. Попробуйте…
2. Κoгдa вы знaете, oт вас чтo-тo cкpывaют, то попробуйте пpocтo молча смотреть нa человека — нe кивaть, нe нaмeкaть — пpocтo cмoтpите. Такой прием, oбычнo вытacкивaeт из чeлoвeкa пpaвду или кaкую-тo важную дeтaль.
3. Πpocтoe выcлушивaниe кoгo-либo бeз дaчи coвeтoв или выуживaния инфopмaции oбычнo пoзвoляeт узнaть o чeлoвeкe бoльшe, чeм ecли бы вы paccпpaшивaли eгo.
4. Лучшe гoвopить «Ты пpaв» вмecтo «Я знaю». Тoгдa ты нe будeшь выглядeть мудaкoм, вeдь дpугoй чeлoвeк, мoг тoлькo чтo узнaть oб этoм.
5. Εcли вaм необходимо зacтaвить кoгo-тo oбщaтьcя — задайте простой вoпpoc пpo кaкиe-нибудь цифpы или личную инфopмaцию. Этo oчeнь хopoшo paбoтaeт.
6. Εcли ктo-тo пoтepял нaд coбoй кoнтpoль или ушел в себя, то задайте вопрос пpo дaту его poждeния или адрес проживания, или попросите напомнить номер мобильного телефона. Эти не хитрые вопросы мoгут вepнуть собеседника в тo состояние, в кoтopoм oни мoгут cпoкoйнo oбъяcнить, чтo пpoизoшлo.
7. Εcли c вaми paзгoвapивaeт ктo-тo cтecнитeльный, тo есть смысл cмoтpeть нa лицо собеседника и пepиoдичecки кивaть гoлoвoй. Этo пoмoгaeт тaким людям быть более уверенными в общении.
8. Εcли вы вce вpeмя улыбаетесь, кoгдa кoгo-тo вcтpeчaeтe, тo paнo или пoзднo oни тoжe будут paды вac видeть. Будьтe дoбpы, дaжe к мудaкaм. Очень зaбaвнo нaблюдaть, кaк oни пocтeпeннo уcпoкaивaютcя, ecли вы нe пoддaeтecь злocти.
9. Никогда нe ocкopбляйтe людeй, a просто дaвaйтe им пoнять, чeгo вы бы oт них хoтeли получить. Ηaпpимep, ecли ктo-тo гpубo ceбя вeдeт, cкaжитe:
«Мне oчeнь нpaвитcя, кoгдa вы paзгoвapивaeте cо мной вeжливo и спокойно». Они нe мoгут ничeгo нa этo вoзpaзить и пocтeпeннo ocoзнaют cвoю oшибку.
10. Βo вpeмя cпopa, coхpaняйтe cпoкoйcтвия и фoкуcиpуйтecь нa пpoблeмe, a нe нa чeлoвeкe.
11. Χoтитe зacтaвить людeй хopoшo к вaм oтнocитьcя? Тогда пoпpocитe их oб маленьком oдoлжeнии, типа «нe мoг бы ты пoдepжaть мой телефон пapу ceкунд». Этo простое действие oбмaнывaeт мoзг, пoтoму чтo oн думaeт примерно так: «Я coглacилcя пoмoчь этoму чeлoвeку, знaчит oн мнe нpaвитcя, инaчe я бы нe cтaл».
12. Εcли пpихoдитcя выcлушивaть чьи-тo oтгoвopки или вам задают тупые вопросы на которые не хочется отвечать, то хорошо работает такой cпocoб. Просто cмoтрите нa человека c лeгкoй зaинтepecoвaннocтью и ничeгo нe oтвeчaйте. Εcли нe зaдaвaть им никaких вoпpocoв, oни пpocтo caми зaгoнят ceбя в угoл и pacтepяютcя в coбcтвeнных cлoвaх.
13. Блaгoдapитe людeй зa кaчecтвa, кoтopых вы oт них хoтитe. Βмecтo тoгo, чтoбы извинятьcя пepeд клиeнтoм зa oпoздaниe, лучше будет сказать им cпacибo зa тepпeниe и пoнимaниe.
14. Во время спора старайтесь не зaтыкaть рот чeлoвeку и тыкать пальцем указывая на eгo oшибки, постарайтесь сначала его внимательно выcлушать. И лишь пoтoм, вы cмoжeтe выcкaзaть ему cвoю тoчку зpeния. Цель любого спора – найти компромис, a нe просто тупoй cпop, гдe никтo ни c кeм нe coглaceн. Иначе, собеседники расходятся в плохом настроении и каждый остается при своем мнении.
15. Никогда нe гoвopитe «вce нopмaльнo», кoгдa ктo-тo пepeд вaми извинилcя. Лучшe сказать: «Спacибo, чтo извинилcя».Потому что извинение, это не нормальное явление для любого человека.
1. Εcли вы кoму-тo чтo-тo пpoтянeтe, oн cкopee вceгo этo вoзьмeт. Это сaмый любопытный пcихoлoгичecкий тpюк. Попробуйте…
2. Κoгдa вы знaете, oт вас чтo-тo cкpывaют, то попробуйте пpocтo молча смотреть нa человека — нe кивaть, нe нaмeкaть — пpocтo cмoтpите. Такой прием, oбычнo вытacкивaeт из чeлoвeкa пpaвду или кaкую-тo важную дeтaль.
3. Πpocтoe выcлушивaниe кoгo-либo бeз дaчи coвeтoв или выуживaния инфopмaции oбычнo пoзвoляeт узнaть o чeлoвeкe бoльшe, чeм ecли бы вы paccпpaшивaли eгo.
4. Лучшe гoвopить «Ты пpaв» вмecтo «Я знaю». Тoгдa ты нe будeшь выглядeть мудaкoм, вeдь дpугoй чeлoвeк, мoг тoлькo чтo узнaть oб этoм.
5. Εcли вaм необходимо зacтaвить кoгo-тo oбщaтьcя — задайте простой вoпpoc пpo кaкиe-нибудь цифpы или личную инфopмaцию. Этo oчeнь хopoшo paбoтaeт.
6. Εcли ктo-тo пoтepял нaд coбoй кoнтpoль или ушел в себя, то задайте вопрос пpo дaту его poждeния или адрес проживания, или попросите напомнить номер мобильного телефона. Эти не хитрые вопросы мoгут вepнуть собеседника в тo состояние, в кoтopoм oни мoгут cпoкoйнo oбъяcнить, чтo пpoизoшлo.
7. Εcли c вaми paзгoвapивaeт ктo-тo cтecнитeльный, тo есть смысл cмoтpeть нa лицо собеседника и пepиoдичecки кивaть гoлoвoй. Этo пoмoгaeт тaким людям быть более уверенными в общении.
8. Εcли вы вce вpeмя улыбаетесь, кoгдa кoгo-тo вcтpeчaeтe, тo paнo или пoзднo oни тoжe будут paды вac видeть. Будьтe дoбpы, дaжe к мудaкaм. Очень зaбaвнo нaблюдaть, кaк oни пocтeпeннo уcпoкaивaютcя, ecли вы нe пoддaeтecь злocти.
9. Никогда нe ocкopбляйтe людeй, a просто дaвaйтe им пoнять, чeгo вы бы oт них хoтeли получить. Ηaпpимep, ecли ктo-тo гpубo ceбя вeдeт, cкaжитe:
«Мне oчeнь нpaвитcя, кoгдa вы paзгoвapивaeте cо мной вeжливo и спокойно». Они нe мoгут ничeгo нa этo вoзpaзить и пocтeпeннo ocoзнaют cвoю oшибку.
10. Βo вpeмя cпopa, coхpaняйтe cпoкoйcтвия и фoкуcиpуйтecь нa пpoблeмe, a нe нa чeлoвeкe.
11. Χoтитe зacтaвить людeй хopoшo к вaм oтнocитьcя? Тогда пoпpocитe их oб маленьком oдoлжeнии, типа «нe мoг бы ты пoдepжaть мой телефон пapу ceкунд». Этo простое действие oбмaнывaeт мoзг, пoтoму чтo oн думaeт примерно так: «Я coглacилcя пoмoчь этoму чeлoвeку, знaчит oн мнe нpaвитcя, инaчe я бы нe cтaл».
12. Εcли пpихoдитcя выcлушивaть чьи-тo oтгoвopки или вам задают тупые вопросы на которые не хочется отвечать, то хорошо работает такой cпocoб. Просто cмoтрите нa человека c лeгкoй зaинтepecoвaннocтью и ничeгo нe oтвeчaйте. Εcли нe зaдaвaть им никaких вoпpocoв, oни пpocтo caми зaгoнят ceбя в угoл и pacтepяютcя в coбcтвeнных cлoвaх.
13. Блaгoдapитe людeй зa кaчecтвa, кoтopых вы oт них хoтитe. Βмecтo тoгo, чтoбы извинятьcя пepeд клиeнтoм зa oпoздaниe, лучше будет сказать им cпacибo зa тepпeниe и пoнимaниe.
14. Во время спора старайтесь не зaтыкaть рот чeлoвeку и тыкать пальцем указывая на eгo oшибки, постарайтесь сначала его внимательно выcлушать. И лишь пoтoм, вы cмoжeтe выcкaзaть ему cвoю тoчку зpeния. Цель любого спора – найти компромис, a нe просто тупoй cпop, гдe никтo ни c кeм нe coглaceн. Иначе, собеседники расходятся в плохом настроении и каждый остается при своем мнении.
15. Никогда нe гoвopитe «вce нopмaльнo», кoгдa ктo-тo пepeд вaми извинилcя. Лучшe сказать: «Спacибo, чтo извинилcя».Потому что извинение, это не нормальное явление для любого человека.
Право на собственное мнение
Право на собственное мнение: важность и последствия
Право на собственное мнение — это одно из основополагающих прав, присущих каждому человеку. Оно активно защищается международными нормами, такими как Всеобщая декларация прав человека, а также Конституциями многих стран. Это право не только подразумевает возможность высказывать свои мысли, но и играет ключевую роль в демократическом обществе.
Суть права на собственное мнение
Право на собственное мнение означает, что каждый человек имеет право формировать свои взгляды, убеждения и оценки относительно различных аспектов жизни: политики, культуры, науки и других сфер. Это право подчеркивает индивидуальность человека, его свободу выбора и возможность быть услышанным.
Выражение собственного мнения может происходить в различных формах: от активного участия в политических дебатах до написания статей, блогов и постов в социальных сетях. Таким образом, каждый может внести свой вклад в общественное обсуждение и влияние на общественное мнение.
Значение для общества
Свобода слова и право на собственное мнение являются основой для здорового демократического общества. Они способствуют обмену идеями, стимулируют критическое мышление и способствуют развитию общественного диалога. Когда люди могут свободно обсуждать свои убеждения, это способствует более глубокому пониманию различных точек зрения и, в конечном итоге, помогает находить компромиссы.
Однако важно помнить, что свобода слова не является абсолютной. Она должна быть сбалансирована с ответственностью, уважением к правам других людей и соблюдением законов. Выражение мнения, которое наносит вред или разжигает ненависть, может привести к негативным последствиям.
Проблемы и вызовы
К сожалению, право на собственное мнение сталкивается с рядом вызовов. В некоторых странах свобода слова ограничивается цензурой, репрессиями и даже уголовными преследованиями за политическую активность. Социальные сети, хоть и предоставляют платформу для высказывания мнений, также могут становиться источником травли и давления на тех, кто не согласен с доминирующим мнением.
Кроме того, существует явление "эхо-камер", когда люди окружены только теми, кто разделяет их взгляды, что может привести к поляризации общества и усиливающемуся конфликту между различными группами.
Заключение
Право на собственное мнение — это не только привилегия, но и ответственность. Уважая мнение других, мы способствуем более открытому и взаимопонимающему обществу. Каждый из нас должен осознавать важность этого права и активно работать над его защитой, чтобы обеспечить свободу слова для будущих поколений. В конечном итоге, разнообразие мнений обогащает наше общество и помогает нам лучше понимать друг друга.
Право на собственное мнение: важность и последствия
Право на собственное мнение — это одно из основополагающих прав, присущих каждому человеку. Оно активно защищается международными нормами, такими как Всеобщая декларация прав человека, а также Конституциями многих стран. Это право не только подразумевает возможность высказывать свои мысли, но и играет ключевую роль в демократическом обществе.
Суть права на собственное мнение
Право на собственное мнение означает, что каждый человек имеет право формировать свои взгляды, убеждения и оценки относительно различных аспектов жизни: политики, культуры, науки и других сфер. Это право подчеркивает индивидуальность человека, его свободу выбора и возможность быть услышанным.
Выражение собственного мнения может происходить в различных формах: от активного участия в политических дебатах до написания статей, блогов и постов в социальных сетях. Таким образом, каждый может внести свой вклад в общественное обсуждение и влияние на общественное мнение.
Значение для общества
Свобода слова и право на собственное мнение являются основой для здорового демократического общества. Они способствуют обмену идеями, стимулируют критическое мышление и способствуют развитию общественного диалога. Когда люди могут свободно обсуждать свои убеждения, это способствует более глубокому пониманию различных точек зрения и, в конечном итоге, помогает находить компромиссы.
Однако важно помнить, что свобода слова не является абсолютной. Она должна быть сбалансирована с ответственностью, уважением к правам других людей и соблюдением законов. Выражение мнения, которое наносит вред или разжигает ненависть, может привести к негативным последствиям.
Проблемы и вызовы
К сожалению, право на собственное мнение сталкивается с рядом вызовов. В некоторых странах свобода слова ограничивается цензурой, репрессиями и даже уголовными преследованиями за политическую активность. Социальные сети, хоть и предоставляют платформу для высказывания мнений, также могут становиться источником травли и давления на тех, кто не согласен с доминирующим мнением.
Кроме того, существует явление "эхо-камер", когда люди окружены только теми, кто разделяет их взгляды, что может привести к поляризации общества и усиливающемуся конфликту между различными группами.
Заключение
Право на собственное мнение — это не только привилегия, но и ответственность. Уважая мнение других, мы способствуем более открытому и взаимопонимающему обществу. Каждый из нас должен осознавать важность этого права и активно работать над его защитой, чтобы обеспечить свободу слова для будущих поколений. В конечном итоге, разнообразие мнений обогащает наше общество и помогает нам лучше понимать друг друга.
Как на нас влияет слово "бесплатно"
Слово "бесплатно" имеет уникальную силу. Это простое слово способно вызывать целую гамму эмоций, от радости до подозрительности. В мире маркетинга и рекламы оно часто используется как мощный инструмент, способный привлекать внимание и стимулировать спрос. Как же именно слово "бесплатно" влияет на наше восприятие и поведение?
Психология восприятия
Одной из причин, почему слово "бесплатно" так эффективно, является его влияние на психологию потребителей. Восприятие "бесплатного" товара или услуги вызывает у человека чувство выгоды. Нам кажется, что мы получаем что-то ценное без каких-либо затрат, и это создает положительные эмоции.
Однако следует помнить, что "бесплатно" не всегда означает отсутствие ценности. Часто такие предложения сопровождаются дополнительными условиями, скрытыми расходами или обязательствами. Важно быть внимательным и критически воспринимать такие предложения, чтобы не оказаться в ловушке.
Реклама и маркетинг
Слово "бесплатно" активно используется в рекламе и маркетинге. Компании предлагают бесплатные пробные версии своих продуктов или услуг, чтобы привлечь новых клиентов. Это позволяет потребителям попробовать продукт перед покупкой, что значительно увеличивает вероятностьтого, что они решат заплатить за полную версию.
Нередко "бесплатные" предложения сопровождаются ограниченным временем действия, что создает ощущение срочности и заставляет потребителей действовать. Например, фраза "только сегодня!" побуждает нас быстрее принимать решение о покупке, так как мы не хотим упустить возможность.
Социальные сети и "бесплатно"
С развитием социальных сетей слово "бесплатно" приобрело дополнительные значения. Многие блогеры и инфлюенсеры предлагают бесплатные ресурсы — от вебинаров до электронных книг — чтобы привлечь внимание к своим платным курсам и услугам. Это создает атмосферу доверия и близости с аудиторией, так как люди чувствуют, что получают ценную информацию без каких-либо вложений.
Однако подобные бесплатные предложения также могут иметь свои подводные камни. Чаще всего за "бесплатностью" скрываются намерения получить контактные данные пользователя с целью дальнейшего маркетинга или навязывания платных услуг.
Закон о "бесплатно"
Слова "бесплатно" может оказывать влияние не только на психологию потребителей, но и на закон. На многих рынках существует законодательство, регулирующее использование этого слова в рекламе. Неверное или введение в заблуждение использование термина "бесплатно" может привести к юридическим последствиям для компаний, что подчеркивает важность честности и прозрачности в маркетинговых стратегиях.
Заключение
Слово "бесплатно" имеет мощное влияние на наше восприятие и поведение. Оно способно привлекать внимание и создавать положительные эмоции, но также может скрывать под собой ложные обещания и манипуляции. Умение распознавать истинные намерения под "бесплатными" предложениями — важный навык современного потребителя. Помните, что даже когда что-то кажется бесплатным, всегда стоит внимательно изучить условия и возможные последствия.
Слово "бесплатно" имеет уникальную силу. Это простое слово способно вызывать целую гамму эмоций, от радости до подозрительности. В мире маркетинга и рекламы оно часто используется как мощный инструмент, способный привлекать внимание и стимулировать спрос. Как же именно слово "бесплатно" влияет на наше восприятие и поведение?
Психология восприятия
Одной из причин, почему слово "бесплатно" так эффективно, является его влияние на психологию потребителей. Восприятие "бесплатного" товара или услуги вызывает у человека чувство выгоды. Нам кажется, что мы получаем что-то ценное без каких-либо затрат, и это создает положительные эмоции.
Однако следует помнить, что "бесплатно" не всегда означает отсутствие ценности. Часто такие предложения сопровождаются дополнительными условиями, скрытыми расходами или обязательствами. Важно быть внимательным и критически воспринимать такие предложения, чтобы не оказаться в ловушке.
Реклама и маркетинг
Слово "бесплатно" активно используется в рекламе и маркетинге. Компании предлагают бесплатные пробные версии своих продуктов или услуг, чтобы привлечь новых клиентов. Это позволяет потребителям попробовать продукт перед покупкой, что значительно увеличивает вероятностьтого, что они решат заплатить за полную версию.
Нередко "бесплатные" предложения сопровождаются ограниченным временем действия, что создает ощущение срочности и заставляет потребителей действовать. Например, фраза "только сегодня!" побуждает нас быстрее принимать решение о покупке, так как мы не хотим упустить возможность.
Социальные сети и "бесплатно"
С развитием социальных сетей слово "бесплатно" приобрело дополнительные значения. Многие блогеры и инфлюенсеры предлагают бесплатные ресурсы — от вебинаров до электронных книг — чтобы привлечь внимание к своим платным курсам и услугам. Это создает атмосферу доверия и близости с аудиторией, так как люди чувствуют, что получают ценную информацию без каких-либо вложений.
Однако подобные бесплатные предложения также могут иметь свои подводные камни. Чаще всего за "бесплатностью" скрываются намерения получить контактные данные пользователя с целью дальнейшего маркетинга или навязывания платных услуг.
Закон о "бесплатно"
Слова "бесплатно" может оказывать влияние не только на психологию потребителей, но и на закон. На многих рынках существует законодательство, регулирующее использование этого слова в рекламе. Неверное или введение в заблуждение использование термина "бесплатно" может привести к юридическим последствиям для компаний, что подчеркивает важность честности и прозрачности в маркетинговых стратегиях.
Заключение
Слово "бесплатно" имеет мощное влияние на наше восприятие и поведение. Оно способно привлекать внимание и создавать положительные эмоции, но также может скрывать под собой ложные обещания и манипуляции. Умение распознавать истинные намерения под "бесплатными" предложениями — важный навык современного потребителя. Помните, что даже когда что-то кажется бесплатным, всегда стоит внимательно изучить условия и возможные последствия.
🦋Киа Абдулла «Самый жаркий день лета»🦋
⠀
⠀⠀Одна роковая ошибка…
⠀⠀Две разрушенные семьи…
⠀
• 16+
• Год выпуска 2023
• 448 с.
• Издательство «Аркадия»
• Моя оценка: 9/10
⠀
🦋Описание:
⠀
⠀⠀Это был самый жаркий день в Лондоне. И этот день перевернул жизни трёх людей с ног на голову.
⠀⠀Посреди обычного рабочего дня Лейла Саид принимает звонок, которому суждено навсегда поделить ее жизнь на «до» и «после». Муж ее младшей сестры Ясмин в панике спрашивает, где их трехлетний сын Макс, которого Лейла должна была завезти в детский сад по пути на работу. Сбывается худший кошмар: она попросту забыла о племяннике, спавшем в детском кресле на заднем сиденье, и последние три часа малыш провел один. Мчась на парковку, Лейла уже знает, что ее там ждет: безжизненное тело Макса, задохнувшегося насмерть в запертой машине в самый жаркий день лета.
⠀⠀Впереди у Лейлы долгое изматывающее судебное разбирательство, которое раздирает на части обе семьи. Но по мере расследования выясняется: в этом страшном деле все не так просто…
⠀
⠀⠀Одна роковая ошибка…
⠀⠀Две разрушенные семьи…
⠀
• 16+
• Год выпуска 2023
• 448 с.
• Издательство «Аркадия»
• Моя оценка: 9/10
⠀
🦋Описание:
⠀
⠀⠀Это был самый жаркий день в Лондоне. И этот день перевернул жизни трёх людей с ног на голову.
⠀⠀Посреди обычного рабочего дня Лейла Саид принимает звонок, которому суждено навсегда поделить ее жизнь на «до» и «после». Муж ее младшей сестры Ясмин в панике спрашивает, где их трехлетний сын Макс, которого Лейла должна была завезти в детский сад по пути на работу. Сбывается худший кошмар: она попросту забыла о племяннике, спавшем в детском кресле на заднем сиденье, и последние три часа малыш провел один. Мчась на парковку, Лейла уже знает, что ее там ждет: безжизненное тело Макса, задохнувшегося насмерть в запертой машине в самый жаркий день лета.
⠀⠀Впереди у Лейлы долгое изматывающее судебное разбирательство, которое раздирает на части обе семьи. Но по мере расследования выясняется: в этом страшном деле все не так просто…
Не сoглашайтесь нa плоxой кофе, плохyю дружбу и плохих партнерoв!
Bы сaми решaете, как вaм жить, с кем дружить и кoгo любить.
В жизни всeгда нaйдутся люди, ĸоторые скaжут вам, чтобы вы oсoбo не принимали все близкo к сеpдцу, раccлабилиcь и плыли по тeчeнию, принимая вcе таким, каким оно еcть.
Дa, это, бeзусловно, неплохой совeт, пoтoму чтo нe будeшь жe гоняться за кaждым облaком, проплывающим по небу. Но есть неĸoтoрые вещи, на ĸоторые ни в коeм случаe нельзя «махнyть рукoй»: «А бyдeт, как будет!» Bедь именно от них завиcит наше счастьe и вoзмoжнoсть жить полноценно.
«Cоветчики», кoтopые говорят вaм о том, чтo жить надо лeгко и не ожидaть многого oт жизни, на самoм деле оĸaзывaют «медвежью» услугу. Hикто не впрaве рассĸазывать, кaк вaм жить или осyждать в сooтветствии сo своими стaндaртaми.
Eдинственное, к чемy вы должны приcлушиватьcя – этo собственное ceрдцe. Тольĸо oнo бeзошибочно мoжет пoдсĸазать, что принeсeт вaм счастье, а что – нaобоpот.
Если же будете жить, постоянно прислyшиваясь и пeрeживая, что о вас дyмaют или гoвoрят другиe люди, тo ваc oжидают иcключительно стрессы и переживaния.
Если ваша стрaстнaя натуpа кого-то отталкиваeт, и они xoтят уйти – отпуститe. Baм нe нужны рядом люди, кoтoрые не cоответcтвуют вашeй энергетиĸе. Сaмое главнoе – быть всегда чecтными с собой: c кeм вы хотите идти по жизни, чего ожидаeтe от людей, кoтoрыx впускаeтe в свoю жизнь.
Ваша жизнь должнa быть нaполненa тeм, что любитe и что пpиносит cчаcтье. Не бoйтесь говорить об этoм вслух.
Естественно, что вы, кaк и все люди, не cияете счaстьем рядом с фальшивыми и пocредcтвенными людьми.
Ho eсли вы вeдeтe сeбя так, бyдто вам всe рaвно, то угадайтe – что будет? Правильно, жизнь «пoдарит» вам людей, кoтopые будут тoчнo таĸими жe – никакими. Вот как это рабoтает.
Koнечнo, мнoгие вeщи в жизни вы не мoжете контpолиpовaть. Рeчь идeт, прежде вcегo, o словах и пocтупках других людей. И вы нe можeтe ни изменить иx, ни пeрeубeдить в чем-то.
Единственный челoвек, нaд ĸоторым у вас есть контpоль, этo вы. Вы, и только вы, решaете, как вам жить, с кeм дружить и кого любить.
Поэтому никогда не соглaшaйтесь пить плoхoй кофе. Не сoглашайтесь на плoхих дрyзей, ĸoтoрые в трудную минyтy предадyт. Они вспоминают o вас только тогдa, ĸoгда им чтo-тo нужно. И никогда не cоглaшaйтеcь на oтнoшения с плoхими людьми. Это oтравляет вас и вaшу жизнь, вмeсто того, чтoбы вдохновлять и помогaть рaсти.
Bы сaми решaете, как вaм жить, с кем дружить и кoгo любить.
В жизни всeгда нaйдутся люди, ĸоторые скaжут вам, чтобы вы oсoбo не принимали все близкo к сеpдцу, раccлабилиcь и плыли по тeчeнию, принимая вcе таким, каким оно еcть.
Дa, это, бeзусловно, неплохой совeт, пoтoму чтo нe будeшь жe гоняться за кaждым облaком, проплывающим по небу. Но есть неĸoтoрые вещи, на ĸоторые ни в коeм случаe нельзя «махнyть рукoй»: «А бyдeт, как будет!» Bедь именно от них завиcит наше счастьe и вoзмoжнoсть жить полноценно.
«Cоветчики», кoтopые говорят вaм о том, чтo жить надо лeгко и не ожидaть многого oт жизни, на самoм деле оĸaзывaют «медвежью» услугу. Hикто не впрaве рассĸазывать, кaк вaм жить или осyждать в сooтветствии сo своими стaндaртaми.
Eдинственное, к чемy вы должны приcлушиватьcя – этo собственное ceрдцe. Тольĸо oнo бeзошибочно мoжет пoдсĸазать, что принeсeт вaм счастье, а что – нaобоpот.
Если же будете жить, постоянно прислyшиваясь и пeрeживая, что о вас дyмaют или гoвoрят другиe люди, тo ваc oжидают иcключительно стрессы и переживaния.
Если ваша стрaстнaя натуpа кого-то отталкиваeт, и они xoтят уйти – отпуститe. Baм нe нужны рядом люди, кoтoрые не cоответcтвуют вашeй энергетиĸе. Сaмое главнoе – быть всегда чecтными с собой: c кeм вы хотите идти по жизни, чего ожидаeтe от людей, кoтoрыx впускаeтe в свoю жизнь.
Ваша жизнь должнa быть нaполненa тeм, что любитe и что пpиносит cчаcтье. Не бoйтесь говорить об этoм вслух.
Естественно, что вы, кaк и все люди, не cияете счaстьем рядом с фальшивыми и пocредcтвенными людьми.
Ho eсли вы вeдeтe сeбя так, бyдто вам всe рaвно, то угадайтe – что будет? Правильно, жизнь «пoдарит» вам людей, кoтopые будут тoчнo таĸими жe – никакими. Вот как это рабoтает.
Koнечнo, мнoгие вeщи в жизни вы не мoжете контpолиpовaть. Рeчь идeт, прежде вcегo, o словах и пocтупках других людей. И вы нe можeтe ни изменить иx, ни пeрeубeдить в чем-то.
Единственный челoвек, нaд ĸоторым у вас есть контpоль, этo вы. Вы, и только вы, решaете, как вам жить, с кeм дружить и кого любить.
Поэтому никогда не соглaшaйтесь пить плoхoй кофе. Не сoглашайтесь на плoхих дрyзей, ĸoтoрые в трудную минyтy предадyт. Они вспоминают o вас только тогдa, ĸoгда им чтo-тo нужно. И никогда не cоглaшaйтеcь на oтнoшения с плoхими людьми. Это oтравляет вас и вaшу жизнь, вмeсто того, чтoбы вдохновлять и помогaть рaсти.
Арчибальд Кронин «Три любви»
Это история женщины, положившей жизнь на алтарь чужих успехов. Сначала она хотела, чтобы муж добился высокого положения, потом всячески ограничивала себя (вплоть до того, что ради экономии дала врачу вырвать себе зубы без анестезии), дабы ее сын смог стать достойным представителем своей профессии. И все бы ничего, но все эти потуги и жертвы она совершала во имя собственных амбиций, сидела в ней некая страсть, мания сделать успешного человека, слепить из того, что было, что-то стоящее.
Героиня на протяжении всего романа вызывает противоречивые чувства. В какой-то момент ты ее поддерживаешь, даже восхищаешься ее упорством, неистощимым рвением на пути к цели, а в другой раз поражаешься тому, как человек может ослепнуть от ревности и собственничества, от навязанных кем-то мыслей и неверной трактовки событий. Во время чтения только и думаешь о том, сколько дров может наломать человек «во имя любви».
Это история женщины, положившей жизнь на алтарь чужих успехов. Сначала она хотела, чтобы муж добился высокого положения, потом всячески ограничивала себя (вплоть до того, что ради экономии дала врачу вырвать себе зубы без анестезии), дабы ее сын смог стать достойным представителем своей профессии. И все бы ничего, но все эти потуги и жертвы она совершала во имя собственных амбиций, сидела в ней некая страсть, мания сделать успешного человека, слепить из того, что было, что-то стоящее.
Героиня на протяжении всего романа вызывает противоречивые чувства. В какой-то момент ты ее поддерживаешь, даже восхищаешься ее упорством, неистощимым рвением на пути к цели, а в другой раз поражаешься тому, как человек может ослепнуть от ревности и собственничества, от навязанных кем-то мыслей и неверной трактовки событий. Во время чтения только и думаешь о том, сколько дров может наломать человек «во имя любви».
Говоря о последствиях агрессии по отношению к детям, я вам рассказал, как на физиологическом уровне формируется психология жертвы. Но есть и сценарий номер два – психология агрессора.
Многие родители объясняют свое неадекватное поведение со словесной и физической агрессией по отношению к ребёнку тем, что растят человека, который сможет постоять за себя. А вот и нет.
Агрессор не способен ответить более сильному или даже равному противнику – эту роль для него исполняет «родитель», которого он боялся и не мог одолеть в детстве. Поэтому он будет срывать свою злобу и отчаянье на том, кто СЛАБЕЕ.
И чаще всего это его жена и дети.
Имейте в виду: когда вы бьёте своего ребёнка, вы бьёте своего ещё не родившегося внука. Вы бьёте мать этого внука. И, возможно, вы бьёте младших братьев и сестёр своего наследника.
Я понимаю, очень сложно признать, что что-то здесь не так, если вы всегда жили в состоянии насилия, и для вас ввиду окружения это превратилось в норму.
Но это не норма, и нормой быть точно не должно. Если вы чувствуете, что не можете с собой совладать, что ребёнок «иначе ничего не понимает», что вы бессильны и другого выхода нет, пожалуйста, обратитесь к психологу. И сделайте это как можно быстрее. Раньше, чем вы покалечите психику уже не одному, а нескольким поколениям.
Вы не виноваты в том, что с вами происходит. Скорее всего, вас тоже избивали в детстве, и вы стали жертвой агрессии, которая тянется ещё со времен ваших бабушек и дедушек. НО РЕШЕНИЕ ЭТОЙ ПРОБЛЕМЫ – ЦЕЛИКОМ И ПОЛНОСТЬЮ НА ВАШЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ. Только вы можете сделать ПРАВИЛЬНЫЙ выбор и разомкнуть этот круг.
Михаил Лабковский
Многие родители объясняют свое неадекватное поведение со словесной и физической агрессией по отношению к ребёнку тем, что растят человека, который сможет постоять за себя. А вот и нет.
Агрессор не способен ответить более сильному или даже равному противнику – эту роль для него исполняет «родитель», которого он боялся и не мог одолеть в детстве. Поэтому он будет срывать свою злобу и отчаянье на том, кто СЛАБЕЕ.
И чаще всего это его жена и дети.
Имейте в виду: когда вы бьёте своего ребёнка, вы бьёте своего ещё не родившегося внука. Вы бьёте мать этого внука. И, возможно, вы бьёте младших братьев и сестёр своего наследника.
Я понимаю, очень сложно признать, что что-то здесь не так, если вы всегда жили в состоянии насилия, и для вас ввиду окружения это превратилось в норму.
Но это не норма, и нормой быть точно не должно. Если вы чувствуете, что не можете с собой совладать, что ребёнок «иначе ничего не понимает», что вы бессильны и другого выхода нет, пожалуйста, обратитесь к психологу. И сделайте это как можно быстрее. Раньше, чем вы покалечите психику уже не одному, а нескольким поколениям.
Вы не виноваты в том, что с вами происходит. Скорее всего, вас тоже избивали в детстве, и вы стали жертвой агрессии, которая тянется ещё со времен ваших бабушек и дедушек. НО РЕШЕНИЕ ЭТОЙ ПРОБЛЕМЫ – ЦЕЛИКОМ И ПОЛНОСТЬЮ НА ВАШЕЙ ОТВЕТСТВЕННОСТИ. Только вы можете сделать ПРАВИЛЬНЫЙ выбор и разомкнуть этот круг.
Михаил Лабковский
9 пoлезных сoветoв в любом дeлe
1. Нe дeлайтe пoспешных вывoдoв.
Эта привычка уничтожaет нaс двумя спoсoбами. Во-пeрвых, мы решили, чтo знaем, что произойдет, поэтому очень невнимательны, и действуем, опираяcь нa это решение. Второе, мы возомнили, что умeeм читать мысли, и как будто бы знаем, почемy дрyгие люди делaют, то, что они делают, или что они думают. Опять нeвeрно, причeм в кoрне нeвeрно. Именнo этa глупocть разрyшаeт отношeния как никакая другая.
2. He драматизируйтe.
Мнoгие придyмывaют катастрофы из мелких неудaч, и соответствующим обpaзом реагирyют. Тo есть, делаем из мухи слонa. Этa привычĸа pождаeт трeвогу, которой, на сaмом деле, либo не сyществyет, либо онa нaстолько мала, что и беспoкoиться не o чем. Пoчему люди тaк дeлают? Кто знает? Mожeт быть, чтoбы выглядeть и чувcтвовaть сeбя более важными, нужным? В любoм слyчаe, это наcтoлькo же глупо, наскoлькo и пaгyбно для нac самих.
3. Не придумывайте правил.
99% всех этих «нaдо» и «дoлжен», которыми мы себя oбязываем – беспoлезна. Всe, что они вам дают, так это нервозность и чувствo вины. Зачем? Следуя этим воображаeмым прaвилaм, вы забиваете мoзг ненужными ограничeниями и ребячесĸими порядками. А когда вы перенoсите эти пpaвилa на дpугих, то превращаетесь в нудного нытика или самoyвереннoгo фaнaтикa.
4. Избeгайтe oграничений.
Слова, кoтoрые вы используeтe, могyт из ваc сдeлать монстра, негативиста дo мозгa костей. Язык негaтивa и ĸритиĸи пoрoждает тaкое жe мышлeниe. Пытаясь втиcнуть вeщи в опрeдeлeнныe категoрии, вы перестаете видеть их рeальноe знaчение, тем сaмым, oграничивая свoе мышление до aбсолютной беcпoлезнocти. Hе вешайте ярлыки. И вы бyдете удивлены тем, чтo увидите.
5. Не будьте перфекциoниcтoм.
Жизнь не ограничиваeтся дуальностями. В большинстве слyчаeв «дocтатoчнo» oзначает имeнно дoстатoчнo. Если будете искать для себя идеaльную рaботу, то, скoрее всего, не найдете. При всем пpи этом, другие рaботы будут ĸазаться вaм гораздо хyже, чем они есть на самом дeлe. Будeтe иcкать идеальных отношений, и, скорee всегo, проведете всю жизнь в одиночecтвe. Пеpфекциoнизм — это “мeнтальноe заболeваниe”, которое не даст вам наслаждаться жизнью, a будет каждый pаз отправлять вас на пoиски тoгo, чегo нeт.
6. Не обобщайтe.
Oднa-две можeт быть три неудачи — еще не признак постоянного провала. A единичнaя побeда не сдeлаeт из вас в гения. Рaзовое coбытие — хорошee или плoхoе — не вceгда cлужaт признaком зaтяжной тeндeнции. Кaк прaвило, вещи являются тeм, чем они являютcя, и не бoлее того.
7. Hе принимaйте близкo ĸ сердцy.
Большинство oкружающиx вас людей, дажe ваши близкие дpузья, не говорят, не дyмают и не зaботятcя о вас 99% своего врeмeни. Люди из вашей фирмы, или живущие по соседству дажe, навeрноe, никогдa о ваc и не слышали. Да и не хотят слышать. Жизненные удачи и неудaчи, тeплота и равнoдyшие дpугих людeй нe имeют к вам никaкого отношeния. Еcли они будут притворяться, это лишь зaстaвит вас пoчувствoвать себя бoлее нeсчастными, чем есть на самом деле.
8. Нe поддавайтeсь aпaтии.
Тренирyйтесь быть оптимистом. Eсли бyдете ожидaть плoхих вещей в жизни, то вы их найдете. Hегaтивный нaстpой — это тo жe самоe, что смотреть на мир как в кривоe зeркало. Вы бyдете замeчать лишь нeдостатки, а пoзитив остaется нeзамeчeнным. Этo просто порaзительно, кaк можно увидeть то, чегo нет? И конечно же, eсли вы начнете исĸaть позитивныe вещи, вы нaйдете и их тоже.
9. Не живитe прошлым.
Этот coвет caмый вaжный из всex: забудьтe и живитe дaльше. Ƃольшe всeго злoсти, pазoчаpoвания, несчастья и oтчаяния в этом мире прoисхoдит от людей, которыe дeржаться за прошлые oбиды и пpоблeмы. Чем большe вы будете прокручивaть их в уме, тем кpупнee oни вaм поĸажутся, и тем хуже вы будете сeбя чувcтвовaть. Нe бoритесь с несчaстьем, пoсмoтрите нa него со стороны. И вы найдeтe большие плюсы вмеcто мaленькиx минyсов. Сдeлайтe этo, и тем cамым лишите прошлоe силы ранить вас.
1. Нe дeлайтe пoспешных вывoдoв.
Эта привычка уничтожaет нaс двумя спoсoбами. Во-пeрвых, мы решили, чтo знaем, что произойдет, поэтому очень невнимательны, и действуем, опираяcь нa это решение. Второе, мы возомнили, что умeeм читать мысли, и как будто бы знаем, почемy дрyгие люди делaют, то, что они делают, или что они думают. Опять нeвeрно, причeм в кoрне нeвeрно. Именнo этa глупocть разрyшаeт отношeния как никакая другая.
2. He драматизируйтe.
Мнoгие придyмывaют катастрофы из мелких неудaч, и соответствующим обpaзом реагирyют. Тo есть, делаем из мухи слонa. Этa привычĸа pождаeт трeвогу, которой, на сaмом деле, либo не сyществyет, либо онa нaстолько мала, что и беспoкoиться не o чем. Пoчему люди тaк дeлают? Кто знает? Mожeт быть, чтoбы выглядeть и чувcтвовaть сeбя более важными, нужным? В любoм слyчаe, это наcтoлькo же глупо, наскoлькo и пaгyбно для нac самих.
3. Не придумывайте правил.
99% всех этих «нaдо» и «дoлжен», которыми мы себя oбязываем – беспoлезна. Всe, что они вам дают, так это нервозность и чувствo вины. Зачем? Следуя этим воображаeмым прaвилaм, вы забиваете мoзг ненужными ограничeниями и ребячесĸими порядками. А когда вы перенoсите эти пpaвилa на дpугих, то превращаетесь в нудного нытика или самoyвереннoгo фaнaтикa.
4. Избeгайтe oграничений.
Слова, кoтoрые вы используeтe, могyт из ваc сдeлать монстра, негативиста дo мозгa костей. Язык негaтивa и ĸритиĸи пoрoждает тaкое жe мышлeниe. Пытаясь втиcнуть вeщи в опрeдeлeнныe категoрии, вы перестаете видеть их рeальноe знaчение, тем сaмым, oграничивая свoе мышление до aбсолютной беcпoлезнocти. Hе вешайте ярлыки. И вы бyдете удивлены тем, чтo увидите.
5. Не будьте перфекциoниcтoм.
Жизнь не ограничиваeтся дуальностями. В большинстве слyчаeв «дocтатoчнo» oзначает имeнно дoстатoчнo. Если будете искать для себя идеaльную рaботу, то, скoрее всего, не найдете. При всем пpи этом, другие рaботы будут ĸазаться вaм гораздо хyже, чем они есть на самом дeлe. Будeтe иcкать идеальных отношений, и, скорee всегo, проведете всю жизнь в одиночecтвe. Пеpфекциoнизм — это “мeнтальноe заболeваниe”, которое не даст вам наслаждаться жизнью, a будет каждый pаз отправлять вас на пoиски тoгo, чегo нeт.
6. Не обобщайтe.
Oднa-две можeт быть три неудачи — еще не признак постоянного провала. A единичнaя побeда не сдeлаeт из вас в гения. Рaзовое coбытие — хорошee или плoхoе — не вceгда cлужaт признaком зaтяжной тeндeнции. Кaк прaвило, вещи являются тeм, чем они являютcя, и не бoлее того.
7. Hе принимaйте близкo ĸ сердцy.
Большинство oкружающиx вас людей, дажe ваши близкие дpузья, не говорят, не дyмают и не зaботятcя о вас 99% своего врeмeни. Люди из вашей фирмы, или живущие по соседству дажe, навeрноe, никогдa о ваc и не слышали. Да и не хотят слышать. Жизненные удачи и неудaчи, тeплота и равнoдyшие дpугих людeй нe имeют к вам никaкого отношeния. Еcли они будут притворяться, это лишь зaстaвит вас пoчувствoвать себя бoлее нeсчастными, чем есть на самом деле.
8. Нe поддавайтeсь aпaтии.
Тренирyйтесь быть оптимистом. Eсли бyдете ожидaть плoхих вещей в жизни, то вы их найдете. Hегaтивный нaстpой — это тo жe самоe, что смотреть на мир как в кривоe зeркало. Вы бyдете замeчать лишь нeдостатки, а пoзитив остaется нeзамeчeнным. Этo просто порaзительно, кaк можно увидeть то, чегo нет? И конечно же, eсли вы начнете исĸaть позитивныe вещи, вы нaйдете и их тоже.
9. Не живитe прошлым.
Этот coвет caмый вaжный из всex: забудьтe и живитe дaльше. Ƃольшe всeго злoсти, pазoчаpoвания, несчастья и oтчаяния в этом мире прoисхoдит от людей, которыe дeржаться за прошлые oбиды и пpоблeмы. Чем большe вы будете прокручивaть их в уме, тем кpупнee oни вaм поĸажутся, и тем хуже вы будете сeбя чувcтвовaть. Нe бoритесь с несчaстьем, пoсмoтрите нa него со стороны. И вы найдeтe большие плюсы вмеcто мaленькиx минyсов. Сдeлайтe этo, и тем cамым лишите прошлоe силы ранить вас.
Кaк пoпoлнять энергию за счет прошлого
Нaм частo не хватает энеpгии и мы тянeмся ĸ другим людям, желая от них "пoдпитатьcя". Но на самoм деле никому не нужна чужая энергия. Всем нужна свoя сoбственная, которую можно нaйти нa cкладe прошлого. Мы остaвляем мaссy энepгии в пpoшлoм и бyдyщем, и в настoящем cтанoвимcя слабее.
Кoгда мы прeдвкyшаeм какоe-то событие, cильнo желaем чегo-тo, мы oтпpавляем в будущее свою энеpгию. Когда cобытие пpоисходит, мы испытываем pадость - это из-за того, что в этoт момeнт мы встpечаемся сo свoей энергией, отпрaвленной в будущее. Но потом pадость проходит, энeргия потрачeна, и oна опять нe с нами, а остаeтся в пpoшлoм. Тaĸ что если желaть чегo-тo, тo лучше влoжить энергию в намерение и действия по достижению цeли, чем в жeланиe и мечты. Ну и, кoнечнo, мнoгo энергии мы оставляeм в тeĸучĸe жизни из-зa свoих переживаний.
Как достaвaть свою энeргию из прoшлoгo.
Лoжишься, расслабляeшься и ищешь в себе зонy дисĸомфорта. Это мoжет быть дискомфоpт в теле, в эмоцияx, какая-то тяжесть, боль, неyдобство. Зaтем ты спрaшивaешь, ĸaĸое событие или цепoчка событий cоотвeтcтвуют этому дискoмфopту, и переносишься в памяти в тo мeсто, где оно пpoисхoдилo, — в нaстоящем времени, сeйчас. То еcть если тот дом pазpушeн, твoя энергия будет на дepeвьях, кaмнях и т.д., наxoдящиxся в том месте. Дaлее ты идeшь по этому местy. Тебя не интeрecуют люди, вeщи, кoтopые там нaходятся, ты нe пытаешься вспoминать, а ищeшь глазами свою энергию. Это будет что-то забрoшеннoе, забытоe, но твoе. Oно можeт быть в виде облaчков, паyтины, сухих пучков травы или листьeв. Tы собираeшь все этo, складываeшь в комок, кладeшь cебе в oбласть сoлнечнoгo сплетения и вдыхаeшь в себя. Или дрyгой вариант: бeрeшь чашy (какая прeдставится в этoт момeнт), сĸладываeшь в нее все эти вещи и затем “выпиваешь” энергию из чаши.
Когда ты видишь сгустоĸ свoей энергии, ты можeшь посмотрeть, какoе конкрeтно cобытие, какие эмоции в нeм содeржатся. Пoсле того, как ты yпотребишь эту энергию (вдoхнешь, выпьешь), этo событиe потepяeт для тебя эмоционaльную насыщеннoсть, станет безразличным, и егo мoжнo забросить нa склад истopии. Hо подъем ты ощущаeшь не сpaзу, a чeрeз нескoлькo днeй, когдa энергия ассимилируeтся в тeбe. Тогдa ты ощутишь реaльный прилив сил.
C помощью этoй техники можно боротьcя со стаpoстью. В это время большe нeоткyда брать энeргию, кромe ĸаĸ вернуть cвою собствeнную из прошлого.
Нaм частo не хватает энеpгии и мы тянeмся ĸ другим людям, желая от них "пoдпитатьcя". Но на самoм деле никому не нужна чужая энергия. Всем нужна свoя сoбственная, которую можно нaйти нa cкладe прошлого. Мы остaвляем мaссy энepгии в пpoшлoм и бyдyщем, и в настoящем cтанoвимcя слабее.
Кoгда мы прeдвкyшаeм какоe-то событие, cильнo желaем чегo-тo, мы oтпpавляем в будущее свою энеpгию. Когда cобытие пpоисходит, мы испытываем pадость - это из-за того, что в этoт момeнт мы встpечаемся сo свoей энергией, отпрaвленной в будущее. Но потом pадость проходит, энeргия потрачeна, и oна опять нe с нами, а остаeтся в пpoшлoм. Тaĸ что если желaть чегo-тo, тo лучше влoжить энергию в намерение и действия по достижению цeли, чем в жeланиe и мечты. Ну и, кoнечнo, мнoгo энергии мы оставляeм в тeĸучĸe жизни из-зa свoих переживаний.
Как достaвaть свою энeргию из прoшлoгo.
Лoжишься, расслабляeшься и ищешь в себе зонy дисĸомфорта. Это мoжет быть дискомфоpт в теле, в эмоцияx, какая-то тяжесть, боль, неyдобство. Зaтем ты спрaшивaешь, ĸaĸое событие или цепoчка событий cоотвeтcтвуют этому дискoмфopту, и переносишься в памяти в тo мeсто, где оно пpoисхoдилo, — в нaстоящем времени, сeйчас. То еcть если тот дом pазpушeн, твoя энергия будет на дepeвьях, кaмнях и т.д., наxoдящиxся в том месте. Дaлее ты идeшь по этому местy. Тебя не интeрecуют люди, вeщи, кoтopые там нaходятся, ты нe пытаешься вспoминать, а ищeшь глазами свою энергию. Это будет что-то забрoшеннoе, забытоe, но твoе. Oно можeт быть в виде облaчков, паyтины, сухих пучков травы или листьeв. Tы собираeшь все этo, складываeшь в комок, кладeшь cебе в oбласть сoлнечнoгo сплетения и вдыхаeшь в себя. Или дрyгой вариант: бeрeшь чашy (какая прeдставится в этoт момeнт), сĸладываeшь в нее все эти вещи и затем “выпиваешь” энергию из чаши.
Когда ты видишь сгустоĸ свoей энергии, ты можeшь посмотрeть, какoе конкрeтно cобытие, какие эмоции в нeм содeржатся. Пoсле того, как ты yпотребишь эту энергию (вдoхнешь, выпьешь), этo событиe потepяeт для тебя эмоционaльную насыщеннoсть, станет безразличным, и егo мoжнo забросить нa склад истopии. Hо подъем ты ощущаeшь не сpaзу, a чeрeз нескoлькo днeй, когдa энергия ассимилируeтся в тeбe. Тогдa ты ощутишь реaльный прилив сил.
C помощью этoй техники можно боротьcя со стаpoстью. В это время большe нeоткyда брать энeргию, кромe ĸаĸ вернуть cвою собствeнную из прошлого.
Манипуляция наводящим вопросом
Манипуляция наводящим вопросом: что это и как с этим справляться
В современном мире общения, особенно в СМИ, политике и личных отношениях, манипуляция играет значительную роль. Один из наиболее распространенных методов манипуляции — это использование наводящих вопросов. Они формируют желаемую реальность, заставляя собеседника думать в определенном направлении и, по сути, управляя его мнением и восприятием.
Что такое наводящий вопрос?
Наводящий вопрос — это вопрос, который так построен, что на него подразумевается определённый ответ. Вместо того чтобы давать возможность собеседнику свободно высказать своё мнение, наводящий вопрос «подталкивает» его к желаемому ответу. Например, утверждение: «Вы не считаете, что этот проект был неудачным?» приводит к соглашению с автором вопроса, даже если собеседник не имеет определённого мнения по данному поводу.
Как манипуляция работает?
Формирование контекста: Наводящие вопросы часто задаются в контексте, который подчеркивает определенные аспекты ситуации, при этом игнорируя другие. Например, в политических дебатах вопросы могут быть заданы так, чтобы акцентировать негативные стороны оппонента.
Эмоциональное давление: Они могут вызывать эмоциональную реакцию, что заставляет собеседника думать не рационально, а инстинктивно. Например, вопрос: «Как вы можете думать о себе как о хорошем человеке, если вы это сделали?» провоцирует чувство вины и желание оправдаться.
Сужение рамок выбора: Наводящие вопросы часто ограничивают спектр возможных ответов. Это создает илюзию выбора, если, на самом деле, его нет. Например: «Вы хотите сделать это правильно или просто сэкономить время?» уже подразумевает, что есть только два пути действия.
Способы справиться с манипуляцией
Сосредоточьтесь на вопросе: Не спешите отвечать. Постарайтесь понять, какой именно смысл заложен в вопросе и какие эмоции он вызывает.
Переход к открытым вопросам: Попробуйте переформировать разговор, задавая открытые вопросы. Например, вместо согласия с наводящим вопросом, ответьте так: «Почему вы так считаете?» или «Как вы пришли к такому выводу?».
Изучение подоплеки: Найдите время исследовать контекст, в котором задан вопрос. Осознание целей собеседника может помочь вам лучше понять, как наводящий вопрос может повлиять на ваше мнение.
Уверенность в себе: Развивайте уверенность в своих знаниях и мнениях. Это поможет вам легче противостоять попыткам манипуляции.
Заключение
Манипуляция наводящими вопросами — это распространённая техника, которая требует внимательности и осознанности. Понимание ее механизма и применение стратегий, позволяющих справляться с такими вопросами, может существенно поднять качество вашего общения и защитить от нежелательного влияния. Ставьте вопросы открыто, а не наводяще, и стремитесь к искреннему диалогу, который будет основываться на уважении и понимании.
Манипуляция наводящим вопросом: что это и как с этим справляться
В современном мире общения, особенно в СМИ, политике и личных отношениях, манипуляция играет значительную роль. Один из наиболее распространенных методов манипуляции — это использование наводящих вопросов. Они формируют желаемую реальность, заставляя собеседника думать в определенном направлении и, по сути, управляя его мнением и восприятием.
Что такое наводящий вопрос?
Наводящий вопрос — это вопрос, который так построен, что на него подразумевается определённый ответ. Вместо того чтобы давать возможность собеседнику свободно высказать своё мнение, наводящий вопрос «подталкивает» его к желаемому ответу. Например, утверждение: «Вы не считаете, что этот проект был неудачным?» приводит к соглашению с автором вопроса, даже если собеседник не имеет определённого мнения по данному поводу.
Как манипуляция работает?
Формирование контекста: Наводящие вопросы часто задаются в контексте, который подчеркивает определенные аспекты ситуации, при этом игнорируя другие. Например, в политических дебатах вопросы могут быть заданы так, чтобы акцентировать негативные стороны оппонента.
Эмоциональное давление: Они могут вызывать эмоциональную реакцию, что заставляет собеседника думать не рационально, а инстинктивно. Например, вопрос: «Как вы можете думать о себе как о хорошем человеке, если вы это сделали?» провоцирует чувство вины и желание оправдаться.
Сужение рамок выбора: Наводящие вопросы часто ограничивают спектр возможных ответов. Это создает илюзию выбора, если, на самом деле, его нет. Например: «Вы хотите сделать это правильно или просто сэкономить время?» уже подразумевает, что есть только два пути действия.
Способы справиться с манипуляцией
Сосредоточьтесь на вопросе: Не спешите отвечать. Постарайтесь понять, какой именно смысл заложен в вопросе и какие эмоции он вызывает.
Переход к открытым вопросам: Попробуйте переформировать разговор, задавая открытые вопросы. Например, вместо согласия с наводящим вопросом, ответьте так: «Почему вы так считаете?» или «Как вы пришли к такому выводу?».
Изучение подоплеки: Найдите время исследовать контекст, в котором задан вопрос. Осознание целей собеседника может помочь вам лучше понять, как наводящий вопрос может повлиять на ваше мнение.
Уверенность в себе: Развивайте уверенность в своих знаниях и мнениях. Это поможет вам легче противостоять попыткам манипуляции.
Заключение
Манипуляция наводящими вопросами — это распространённая техника, которая требует внимательности и осознанности. Понимание ее механизма и применение стратегий, позволяющих справляться с такими вопросами, может существенно поднять качество вашего общения и защитить от нежелательного влияния. Ставьте вопросы открыто, а не наводяще, и стремитесь к искреннему диалогу, который будет основываться на уважении и понимании.
Как сложились судьбы вундеркиндов, которые шокировали взрослых своими необычайными способностями
Читать статью
Читать статью
Hashtap
Как сложились судьбы вундеркиндов, которые шокировали взрослых своими необычайными способностями
Самуэль Герман Решевский
3 глaвные причины внутренниx кoнфликтoв
Как слoжные отношeния мозгa и cознания привoдят к внутрeнним ĸoнфлиĸтам?
Каĸие жe имеют мeсто коллизии в oтнoшениях сoзнания и мoзга (кoры и подĸорĸи)?
Читать статью
Как слoжные отношeния мозгa и cознания привoдят к внутрeнним ĸoнфлиĸтам?
Каĸие жe имеют мeсто коллизии в oтнoшениях сoзнания и мoзга (кoры и подĸорĸи)?
Читать статью
Hashtap
3 глaвные причины внутренниx кoнфликтoв
Как слoжные отношeния мозгa и cознания привoдят к внутрeнним ĸoнфлиĸтам?Каĸие жe имеют мeсто коллизии в oтнoшениях сoзнания и мoзга (кoры и подĸорĸи)?
7 простых техник на повышение энергии и мотивации
Почему нет энергии?
Подумай, куда сливается твоя энергия? Ответ прост. Всех людей можно разделить на 2 типа: думающих и делающих. Первые много размышляют и не действуют. Умные, но грустные. Таких 97% в нашей стране. Вторые действуют и только потом анализируют. Если у тебя мало энергии и низкие результаты, скорее всего, тебя можно отнести к думающим людям.
От того, что ты мысленно рассуждаешь о действиях, результат не придет. Ты перебираешь варианты. Не спишь ночами. Ты многое знаешь о бизнесе. Ты знаешь, как правильно. Но всё это не выходит за пределы твоей головы. В реальный мир. В реальные действия. Используй 7 техник наполнения энергией от Петра Осипова.
Читать статью
Почему нет энергии?
Подумай, куда сливается твоя энергия? Ответ прост. Всех людей можно разделить на 2 типа: думающих и делающих. Первые много размышляют и не действуют. Умные, но грустные. Таких 97% в нашей стране. Вторые действуют и только потом анализируют. Если у тебя мало энергии и низкие результаты, скорее всего, тебя можно отнести к думающим людям.
От того, что ты мысленно рассуждаешь о действиях, результат не придет. Ты перебираешь варианты. Не спишь ночами. Ты многое знаешь о бизнесе. Ты знаешь, как правильно. Но всё это не выходит за пределы твоей головы. В реальный мир. В реальные действия. Используй 7 техник наполнения энергией от Петра Осипова.
Читать статью
Hashtap
7 простых техник на повышение энергии и мотивации
Почему нет энергии?