День физической нагрузки 💪🏻и ухода за нашими бровками и ресничками 👩🏼
Я выбрала силовую базовую тренировку на ноги и попу, а брови и реснички сегодня питаю раствором из масел ( смешиваю я его самостоятельно, но они продаются и в магазинах) Обычно я курсом это делаю, для более сильного эффекта. Кому мало, добавьте ещё сегодня уход за волосами и похвалите себя 🥇

Сегодня наводим порядок в наших домах. 🏠
А после устраиваем процедуру для волос.
А пока вы ,например , ходите с маской на голове, сделайте себе самомассаж ног и ягодиц( пощипайте, потрите, слегка пошлепайте) после вчерашней тренировки просто самое то👍🏻

Вдарим по спорту сегодня👊🏻
День ног и попы. Выбираем любые любимые вами упражнения и тренировки на эти группы мышц и вперед: к фигуре мечты.
А у меня как обычно приседы💪🏻😈

Вечером сделаем процедуру для волос. Смотрим по состоянию волос: нужно ли вам увлажнение, питание, густота или рост. Выбираем масочку или другую необходимую процедуру. А может вам пора к парикмахеру?💇🏼‍♀️

На носу выходные, а значит самое время выбраться куда-нибудь. Я предлагаю поискать интересные выставки, музеи или концерты в вашем городе. 🎫Либо же театральные представления🎭
В общем, просвещаемся культурно и отдыхаем правильно.

Всем привет, сегодня день физической активности 💪🏻и ухода за волосиками после.
Плюс не забываем про постоянную работу над выбранным иностранным языком 🇦🇺🇧🇪🇮🇹🇱🇺 Лучше понемногу систематизированно, чем много, но один раз в месяц!

Всем привет! Что у нас по средам? Да, уборка, не ленимся. Протираем пыль, моем полы, ванную и туалетную комнату.
Плюс на сегодня проверяем наши ноготки, в каком они состоянии. Не пора ли сделать маникюр? Я вот сегодня после уборки побегу в салон, но никак не могу определиться с дизайном. 🤷🏼‍♀️ А вам скидываю несколько идей⬇️