Чтобы справиться с весенним авитаминозом, предлагаю взбодрить организм полезным напитком на основе китайского гречишного чая:
Ку Цяо (китайский гречишный чай)
Яблочное повидло или варенье
Корица (молотая и палочка для украшения)
Кардамон
Бадьян
Гвоздика (сушеные цветки)
Заварить ку цяо (китайский гречишный чай) с корицей, кардамоном, бадьяном и гвоздикой. Добавить яблочное повидло. Процедить и взбить в блендере. Подавать сразу, для украшения можно добавить дольки яблока и палочку корицы.
Ку Цяо (китайский гречишный чай)
Яблочное повидло или варенье
Корица (молотая и палочка для украшения)
Кардамон
Бадьян
Гвоздика (сушеные цветки)
Заварить ку цяо (китайский гречишный чай) с корицей, кардамоном, бадьяном и гвоздикой. Добавить яблочное повидло. Процедить и взбить в блендере. Подавать сразу, для украшения можно добавить дольки яблока и палочку корицы.
Разминаемся идеями подарков для подростков. По моему опыту, мальчикам только успевай подавать гаджеты, но держать баланс с разносторонним развитием все же нужно, поэтому в списке есть несколько направлений:
👩🏫 умный многоразовый блокнот (по типу rocketbook или foreverbook), есть варианты органайзеров-блокнотов с беспроводной зарядкой
👩🏫 беспроводные док-станции (коврики с зарядкой, станции по типу 3 в 1 - для телефона, наушников, смарт-часов)
👩🏫 наушники с шумоподавлением
👩🏫 колонка (кажется, по звучанию еще никто не переплюнул marshall)
👩🏫 умные гаджеты для фитнеса (умные гантели, кистевой тренажер), фингерборд, смарт-часы
👩🏫 набор лего или woodtrick
👩🏫 рюкзак
Если есть какие-то дополнительные вводные или список не подошел от слова совсем, напишите, пожалуйста — подумаем еще.🎁
#идеиподарков
Если есть какие-то дополнительные вводные или список не подошел от слова совсем, напишите, пожалуйста — подумаем еще.
#идеиподарков
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Самое жизнеутверждающее произведение, которое я знаю, с которым можно вдумчиво пережить грусть и печаль: «Мальчик, Крот, Лис и Конь». Здесь небольшая нарезка с субтитрами, полный вариант идет минут 30.
Если не можешь повлиять на обстоятельства — думай о том, кто дорог тебе, кто рядом с тобой. Ненастье пройдет.
Если не можешь повлиять на обстоятельства — думай о том, кто дорог тебе, кто рядом с тобой. Ненастье пройдет.
Предлагаю в понедельник отвлечься и перезагрузиться с ASMR (Автономная Сенсорная Меридианная Реакция) видео. Эффект ASMR заключается в возникновении приятного покалывания в области затылка, шеи и по всему телу в ответ на определенные звуковые или визуальные стимулы, такие как шепот, легкие удары по предметам, шуршание бумаги и другие подобные звуки.🎧
Делюсь ссылками на ASMR-контент:
👩🏫 Визуальная медитация с использованием песка (дзен-сад в большом масштабе)
https://www.youtube.com/watch?v=wxflcCxqebU
👩🏫 Звуки от письма перьевой ручкой и перелистывания страниц в библиотеке, на заднем фоне слышны очень тихие звуки дождя (неспешное визуальное повествование гармонично дополняет звук)
https://www.youtube.com/watch?v=16JGP1yB9FY
👩🏫 Удары деревянных деталей друг о друга в воде (один из самых популярных аккаунтов с ASMR, здесь очень красочное видео и отличный звук)
https://www.youtube.com/watch?v=iIzRBT10x0M
Делюсь ссылками на ASMR-контент:
https://www.youtube.com/watch?v=wxflcCxqebU
https://www.youtube.com/watch?v=16JGP1yB9FY
https://www.youtube.com/watch?v=iIzRBT10x0M
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ниже пара игр для уютного вечера дома (подойдут и для игры вдвоем, и для игры с детьми):
👩🏫 Что бы ты сделал? Можно давать как короткие ответы, так и развернутые с дальнейшим обсуждением
https://psycatgames.com/ru/app/would-you-rather/
👩🏫 Ответь за 5 секунд. Интересные вопросы, есть разделение на категории
https://5second.app/ru/
https://psycatgames.com/ru/app/would-you-rather/
https://5second.app/ru/
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Домашняя одежда должна быть удобной, актуальной, аккуратной и соответствовать образу жизни, в ней должно быть удобно выполнять дела по дому. Эти принципы создают основу для стильного и комфортного домашнего гардероба, который помогает чувствовать себя уверенно и расслабленно.
Вещи для основы домашнего гардероба:
👩🏫 Трикотаж
Комфорт без потери стиля, включая комплекты, платья, кофты, топы и кардиганы. Идеально подходит для дома за счет своей мягкости и эластичности.
👩🏫 Платья
Рекомендуются базовые цвета и минимум деталей. Удобные фасоны для дома включают платья-халаты, платья с запахом и платья-рубашки — они идеально подходят для домашней обстановки. Очень хороши для тех, кто не любит пережимать себя резинкой в районе пояса (посмотрите такой вариант https://www.wildberries.ru/catalog/74141547/detail.aspx?targetUrl=LC)
👩🏫 Юбки
Прямые и свободные модели из мягкой ткани, предпочтительно длины миди.
👩🏫 Свитеры и лонгсливы
Теплые и уютные, особенно модели оверсайз (они подчеркивают миниатюрность обладательниц), свитеры и лонгсливы сочетают в себе удобство и стиль.
👩🏫 Пижамы
Комплекты варьируются от шелковых до теплых вариантов для разных сезонов, идеально подходят для того, чтобы в том числе надеть их после ванны или душа. Привожу в пример хлопковый комплект: https://www.wildberries.ru/catalog/173860206/detail.aspx?targetUrl=LC
👩🏫 Обувь
Важно выбирать обувь по размеру, стилизованные меховые тапочки или домашние балетки могут заменить обычные тапочки.
👩🏫 Аксессуары
Плюшевые носки, украшения для волос (повязки или ободки) дополняют домашний образ. Считается, что лучшим вариантом являются шелковые резинки — они не дерут и не сминают волосы (чтобы они не были ломкими). Одеяла тоже подойдут.
#стиль
Вещи для основы домашнего гардероба:
Комфорт без потери стиля, включая комплекты, платья, кофты, топы и кардиганы. Идеально подходит для дома за счет своей мягкости и эластичности.
Рекомендуются базовые цвета и минимум деталей. Удобные фасоны для дома включают платья-халаты, платья с запахом и платья-рубашки — они идеально подходят для домашней обстановки. Очень хороши для тех, кто не любит пережимать себя резинкой в районе пояса (посмотрите такой вариант https://www.wildberries.ru/catalog/74141547/detail.aspx?targetUrl=LC)
Прямые и свободные модели из мягкой ткани, предпочтительно длины миди.
Теплые и уютные, особенно модели оверсайз (они подчеркивают миниатюрность обладательниц), свитеры и лонгсливы сочетают в себе удобство и стиль.
Комплекты варьируются от шелковых до теплых вариантов для разных сезонов, идеально подходят для того, чтобы в том числе надеть их после ванны или душа. Привожу в пример хлопковый комплект: https://www.wildberries.ru/catalog/173860206/detail.aspx?targetUrl=LC
Важно выбирать обувь по размеру, стилизованные меховые тапочки или домашние балетки могут заменить обычные тапочки.
Плюшевые носки, украшения для волос (повязки или ободки) дополняют домашний образ. Считается, что лучшим вариантом являются шелковые резинки — они не дерут и не сминают волосы (чтобы они не были ломкими). Одеяла тоже подойдут.
#стиль
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM