خوردن این غذای محبوب برابر با کشیدن ۲۵ نخ سیگار است
🔹 مصرف یک وعده غذایی حاوی ۱۴۰ گرم سیبزمینی سرخ شده در روغن نباتی ممکن است معادل مصرف ۲۵ نخ سیگار باشد.
🔹بسیاری از غذاها، از جمله کنسرو ماهی و چیپس، با روغنهای گیاهی تهیه میشوند که حاوی ترکیبات مخاطرهآمیز ممکن است باشند.
🔹این روغنها حاوی اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه هستند که ممکن است با اکسیژن واکنش داده و مواد سمی تحت عنوان محصولات اکسیداسیون لیپید ایجاد کنند.
🔹 اثرات مصرف این نوع روغنها بر سلامت، شامل بیماریهایی مانند سرطان، آلزایمر و بیماری پارکینسون میتواند مخاطرهآمیز باشد.
🔹 همچنین، افزایش دما و زمان پخت با این روغنها میتواند خطرات بیشتری ایجاد کند. بنابراین، مصرف زیاد غذاهایی که با این نوع روغنها آماده میشوند، بهتر است کاهش یافته و به سلامتی توجه شود.
#سیگار #سیب_زمینی #کنسرو #سرطان
🇵🇸 ✓' Join Us...
⚡️ ✓' @Telnews
🔹 مصرف یک وعده غذایی حاوی ۱۴۰ گرم سیبزمینی سرخ شده در روغن نباتی ممکن است معادل مصرف ۲۵ نخ سیگار باشد.
🔹بسیاری از غذاها، از جمله کنسرو ماهی و چیپس، با روغنهای گیاهی تهیه میشوند که حاوی ترکیبات مخاطرهآمیز ممکن است باشند.
🔹این روغنها حاوی اسیدهای چرب غیراشباع چندگانه هستند که ممکن است با اکسیژن واکنش داده و مواد سمی تحت عنوان محصولات اکسیداسیون لیپید ایجاد کنند.
🔹 اثرات مصرف این نوع روغنها بر سلامت، شامل بیماریهایی مانند سرطان، آلزایمر و بیماری پارکینسون میتواند مخاطرهآمیز باشد.
🔹 همچنین، افزایش دما و زمان پخت با این روغنها میتواند خطرات بیشتری ایجاد کند. بنابراین، مصرف زیاد غذاهایی که با این نوع روغنها آماده میشوند، بهتر است کاهش یافته و به سلامتی توجه شود.
#سیگار #سیب_زمینی #کنسرو #سرطان
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
وزیر ارتباطات دولت خدمتگزار؛
یک بسته ۲۰ گیگابایتی پیامرسانهای داخلی برای مردم عزیزمان درنظر گرفتیم.
🔹شما هم یاد موضوع توزیع سیب زمینی توسط دولت خدمتگزار احمدی نژاد در زمان انتخابات ۸۸ افتادید؟
#انتخابات۱۴۰۳ #اینترنت_رایگان #سیب_زمینی #وزیر_ارتباطات #سلاح_ورزی #احمدی_نژاد
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM