Интересно,распределились голоса.
Главное то,что коучинг объединяет в себе все эти пункты:
за счёт вопросов прорабатываются ограничивающие убеждения;

поддержка обязательна в процессе сессии, основная задача коуча создать пространство,в котором клиенту будет спокойно и комфортно, и он сможет раскрыться;
и конечно, без знакомства с собой не обойтись 😎
Вам не все может понравится, особенно первый раз, не все изменения мы принимаем легко и с радостью, но в этом и суть 😁

Знакомиться с настоящим собой, чтобы понимать, с чем тебе ОК, а что хотелось бы изменить и начинать действовать.

Подарок нашел своего счастливого обладателя ❤️😍

Бояться - это нормально, главное делать.

Ссу, но делаю😜

Привет)) Плотные рабочие будни вносят коррективы, и не всегда получается сохранить баланс.

Выручает,что сейчас лето и энергии хватает на большее с наименьшим количеством часов сна😜

И то,что дети пристроены😅
Спасибо лагерям и бабушкам.

Как у вас с этим?
Баланс work/ life в норме?

Успеваете отдыхать и продуктивно действовать?

Делюсь чек- листом колеса баланса, проверьте себя 😉

Проставьте балы в каждом секторе от 1 до 10, по вашим ощущениям, по затратам энергии и ресурса в каждом секторе.

Ниже напишу более детальную информацию.

❤️❤️❤️ и ВАЖНОЕ.
Слушайте себя. Важно учитывать свои собственные потребности и желания, а не стремиться идеально соответствовать каким-то внешним стандартам баланса.
Будьте терпимы к себе. Иногда жизнь приносит неожиданные события и вызовы. Воспринимайте дисбаланс не как неудачу, а как часть жизни, которой можно управлять и с которой можно учиться справляться.

Основа деятельности коуча - задавать вопросы.
Ёмко и по факту 😎
Решила расширить свой арсенал вопросов😁
На 4-х вопросах глубинной сессии не построишь, но контракт заключить - легко!🔥

А что для вас нормальность?

Топ-3 запроса к коучу.

Основан на моем скромном опыте 😎

1. Я хочу понимать куда мне двигаться дальше.
2. Я хочу поменять работу на....(конкретика).
3. Любовь,и все, что с ней связано🧡🔥.
_____
И это только верхушка айсберга.
Самое интересное как всегда под водой.
Приглашаю нырнуть 🫴🏻