Синдром отложенной жизни.
Маркеры:
- Я сделаю это завтра
- Я ещё не готов
- Мне кажется надо ещё немного поучиться/поработать/попробовать....выбери свое
- Я потерплю, завтра точно будет лучше.

Завтра - нет.

Зато есть сегодня.

Твоё, настоящее.

Такое - какое ты выбираешь.

Живи сейчас. Чувствуй.

Мой девиз: "А почему бы и да!"🙌🏻

Привет, друзья!
Вот и пришла осень🤎🍂🍃
А вместе с ней, после беззаботного лета,суета не только у детей, но и родителей!
Я как мама двоих школьников, при чем один из них первоклассник, как никто другой знаю о сложности совмещения графиков обучения , секций и дополнительных занятий🤪🤯
При этом я работаю в графике 5/2 и провожу сессии по будням 💪🏻💪🏻💪🏻
И в чем секрет ,спросите Вы?
Его нет!!!

-Баланс сфер жизни.

-Делегирование старшему заботу и ответственность о младшем.

-Прошу о помощи знакомых, когда совсем все плотно.

-такси для оперативности и экономии моего времени.

-помощь любимой мамы по запросу 🚀🚀🚀

-гибрид на работе, спасибо шефу 😉

Как Коуч выделю основные инструменты, которые помогают:

-Долгосрочное планирование 🗓️

-Тайминг в рамках дня/недели 🕓

-Установление приоритетов📍

-Обязательное время для себя 🧘🏻‍♀️

Вы тоже можете сбалансировать свою жизнь так, чтобы в ней было место для всего важного. И я готова помочь вам в этом пути. 🛤

✨✨✨Запись на сессию в личные.