Анастасия PRO ONLINE
4.29K subscribers
533 photos
149 videos
35 files
564 links
Автор канала - Анастасия Лушникова.

▪️Основатель Target School 27000+ учеников.
Интернет маркетолог с опытом - >17 лет

Тут все про фундаментальный маркетинг, AI и как ChatGPT помогают нам в рекламе и продажах. @anastasialav
Download Telegram
Однажды я листала ленту и поймала себя на мысли: почему одни посты хочется читать дальше, а другие пролистываются, даже если тема интересная?

Читайте до конца, там приятный бонус от меня. 🌟

Ответ оказался простым — слабый хук.

Если Ваши посты, Reels, статьи или рекламные креативы не привлекают внимания, скорее всего, в них нет сильного первого предложения.

Что такое хук?

Это заголовок или первая фраза, которая заставляет остановиться и прочитать дальше.

💡 Плохой хук: «Как писать продающие тексты»
🔥 Сильный хук: «Вы даже не представляете, почему Ваши тексты не продают»

Чувствуете разницу? Второй вариант вызывает эмоцию, интригует, провоцирует.

Теперь представьте, что у Вас есть инструмент, который автоматически генерирует такие цепляющие заголовки.

Я создала HookMaster — бота, который делает заголовки максимально кликабельными.

И сегодня Вы можете попробовать его бесплатно.
(Нужен vpn)

Как создать хук, который невозможно проигнорировать?

Хороший хук всегда использует один или несколько триггеров:

Страх ошибки – никто не хочет допустить промах
Любопытство – вызывает жгучее желание узнать ответ
FOMO – страх упустить важную информацию
Вызов аудитории – провокация, заставляющая проверить себя

Примеры👇

📌 Страх ошибки
— Вы делаете эту ошибку, из-за которой теряете клиентов
— Вот почему Ваши охваты падают, и Вы даже не замечаете

📌 Любопытство
— Вы даже не представляете, почему этот метод больше не работает
— В этом есть секрет, о котором никто не рассказывает

📌 FOMO (страх упущенной выгоды)
— Ваши конкуренты уже используют это, а Вы до сих пор нет?
— Этот тренд в 2025 поднимет блоги в топ – успейте первым!

📌 Вызов аудитории
— 90% людей делают это неправильно. А Вы?
— Уверены, что Ваши посты не сливают бюджет впустую?

Где использовать хуки?

Заголовки для постов – чтобы контент не пролистывали
Рекламные креативы – чтобы увеличить кликабельность
Заголовки для Reels и Shorts – чтобы видео набирало просмотры
Темы для Stories – чтобы вовлекать аудиторию
YouTube и статьи – чтобы CTR взлетел

📌 Теперь представьте, что Вам больше не нужно тратить часы на придумывание заголовков.

Hook AI бот, который сделает это за Вас.

Просто отправляете запрос – и он генерирует 20-30 мощных хуков по всем правилам.

Взаимный обмен в виде ❤️🌟🔥 всегда приветствуется.
6🔥117👍4🎉3
Я долго молчала…

Не потому что нечего было сказать. А потому что не знала, что. И кому. И главное — зачем.

Я пыталась.
Жила, искала, снова начинала.
Менялась. Срывалась. Искала ответы в книгах, у учителей, у психологов.
У астрологов, если честно, тоже.

И каждый вроде бы давал что-то важное…
Но всё как будто мимо.
Не в точку.
Не туда, где болело по-настоящему.

Я пыталась понять: «А куда мне вообще?»
Какая я — если не “та, как надо”?
Куда мне — если всё, что раньше вдохновляло, теперь просто… не трогает?
Не греет.
Не двигает.

И вот честно… я устала.

Устала от гонки. От доказательств.

От вечного «давай-давай».
Устала быть функцией.
Контент-единицей.
Проектом.

В какой-то момент я просто сказала себе: “Хватит.”
Хватит бежать.
Хватит выжимать из себя силу, которой сейчас нет.
Хватит искать ответы снаружи, когда внутри — сплошной гул.

Я выбрала тишину.
Не как паузу.
А как способ выжить.
И, может быть, наконец — ожить.

Я перестала гнаться.
Я перестала «быть полезной».
Я начала слушать: что мне сейчас?

Не ради результата.
Не ради роста.
А ради правды. Хоть какой-то.

И с этого момента начался путь.
Тихий. Непонятный. Но свой.

Если тебе это знакомо —
если ты тоже в поиске, и устала быть кем-то — давай вместе. 🙏🏽

В этом канале очень много экспертного, полезного, но так мало того, что внутри. Но мне хочется в этот период времени поделиться с вами.

Это только начало.
Дальше — глубже.
427🔥64💯2👍1
Когда я отпустила...
Не цель. Не мечту. Не себя — в привычной версии.

А отпустила давление.
Быть "в потоке",
Быть "в ресурсе",
Быть "на своём пути".

Я просто… устала быть примером.
Поняла, что мне надо стать собой. Хоть какой-то.

И вот тогда началось.
Не просветление — нет.
Скорее, возвращение.
К себе. К телу. К ощущениям. К той, которая больше не может — но ещё дышит.

Я не писала стратегий.
Я не вставала в 5 утра с мыслями, а что мне сегодня опубликовать
Какой контент написать. Что еще придумать, что удивить, помочь, спасти.
Я не искала знаки во вселенной.

Я просто…
Слушала, что хочется. Иногда — прогулка. Иногда — молчание.
Иногда — плакать.
Иногда — ни с кем не разговаривать пару дней.

И вдруг из этой тишины стали рождаться шаги.
Маленькие. Без огня в глазах. Без "вау-эффекта".
Но свои. Настоящие.

Знаешь, у меня раньше был такой рефлекс: что бы ни происходило — надо срочно понять, что с этим делать.
Как извлечь урок. Как быть продуктивной.
А тут…
Я просто жила.

Доверяла телу.
Слушала, куда оно ведёт.
Не через "надо". А через "могу".

Не всегда красиво.
Не всегда уверенно.
Но честно.

И в какой-то момент я поняла: я не потерялась.
Я просто впервые — перестала врать себе.

🙏🏽 Если ты сейчас как раз в этой точке — между «не хочу по-старому» и «не знаю как по-новому» — знай: это переход.

Он бывает очень тихим. Почти незаметным.
Но он есть.

И в этой тишине, в этом «я пока не знаю», уже рождается твой путь. ❤️

Он не придёт с громкими словами.
Он просто — вырастет внутри.
Шаг за шагом.

Я расскажу, как это было у меня.
Если хочешь — оставайся.
619👍32🎉1💯1
Сначала была пустота.
Ну та самая, знаешь. Где нет ни плана, ни смысла, ни идеи, как теперь.

Ты вроде бы свободна — но растеряна.
Как будто держала всё на вытянутых руках… а теперь отпустила.
И руки дрожат. Потому что давно не чувствовали, как это — ничего не тащить.

Но потом —
вдруг стало легче дышать.

Серьёзно. Не в метафоре.
Я просто как-то утром проснулась и поняла: я больше не просыпаюсь с чувством вины.

Что не сделала. Не написала. Не пришла вовремя. Не пошла туда, куда “надо бы”.

И это было странно…
Потому что я больше не знала, какая я — без всей этой гонки.

Но очень хотелось узнать.

Без привычных опор я начала видеть то, что раньше пряталось за «нужно».
Мне вдруг стало интересно: а что я на самом деле люблю?
Как я на самом деле хочу проводить утро?
Что для меня успех — если убрать сравнение?
Что для меня нежность?

Я не придумала себя заново.
Я просто… перестала себя контролировать.

И с этой мягкостью пришли новые вещи.
• Появились люди, с которыми не нужно было быть «в форме».
• Начали приходить идеи — не ради лайков, а потому что сердце подсказывало: «Скажи».
• Я стала говорить нет. И не объяснять.
• Я стала собой, даже если это было “неудобно”.

Без давления стало возможно слышать тишину. 🥰

А в ней — свой голос.
Сначала тихий, несмелый…
А потом — родной.

И я поняла: опора — это не система.
Опора — это я.
Живая. В каждый момент.
С сомнениями. С доверием. С правом не знать.

Если ты читаешь и думаешь:
«Но у меня пока не так…»
Ничего. Это тоже путь.
Просто попробуй чуть меньше требовать.
И чуть больше — слышать.

Иногда самое смелое — это не рваться вперёд.

А остаться с собой. В тишине.
И не бежать. 🙏🏽
4👍125💯21
Когда я перестала тащить себя силой - внутри начало расти что-то настоящее

Это не было похоже на фейерверк.
Не было триумфального возвращения.
Никаких “я снова в деле!”
Просто…
Я однажды заметила: мне снова хочется.

Не надо. Не положено. Не “сейчас бы неплохо”.
А по-настоящему - хочется.
Сделать. Поделиться. Придумать.

Я перестала выжимать из себя результаты.
И вдруг появились смыслы.

Без насилия над собой начали расти новые идеи. 🌟

Такие… тёплые. Живые. 🥰

Без истерии, что «надо срочно!»,
а с ощущением: «вот это - моё».

Даже если никто не поймёт. Даже если не получится. Всё равно - моё.

Из этой тишины родились вещи, которые я не могла придумать в голове.
Они будто выросли изнутри.
Как будто всё это время - созревали. Ждали.
Пока я отпущу контроль.
Пока перестану мешать себе жить.

И да, было страшно.
Потому что старая я - та, что планирует, спешит, анализирует - не понимала:
«А как теперь? А вдруг ничего не выйдет? А вдруг ты опять сядешь в лужу?» 😆

А новая я - молчала.
И просто делала.
Из любви.
Из интереса.
Из тёплого «почему бы и да».

И вот так - шаг за шагом - стала появляться жизнь.
Не инстаграмная. Не отлаженная.
А живая.
Со смыслом.
С опорой не на «успешный результат», а на ощущение:
я есть. и я в пути.

Если ты сейчас там же - где только-только хочется, но ещё неуверенно…
Не спеши.
Ты не опоздаешь.
Ты - ровно в той точке, где должен быть. 🙏🏽 Поверь мне.

И всё настоящее - всегда растёт медленно.
Но крепко.
28🔥3🎉3💯3
Когда ты действуешь из тишины - рождаются вещи, которые невозможно придумать в спешке

Ты знаешь, после всего - осталась только одна потребность.
Не «сделать продукт». Не «построить систему».
А дать то, что действительно нужно.
Тебе. Мне. Нам. Тем, кто живёт в этом безумном ритме, но при этом всё ещё хочет быть настоящим.

В какой-то момент я просто поняла:
Я больше не хочу продавать ради продаж.
Я хочу создавать то, что облегчает.
Что обнимает.
Что помогает жить, не выгорая.

Так родился AI Pulse.

Но… давай по-честному, без громких речей.
Это не просто проект.
Это - точка пересечения всего, чем я когда-либо жила.

Первое моё образование - информационные технологии и сети.
Второе - маркетинг.
А ещё за плечами - одна из крупнейших школ по таргетированной рекламе. Мы выпустили больше 4000 таргетологов.

Я стояла у истоков этой профессии, когда ещё никто не знал, что такое “запустить рекламу в Инстаграм”.
И всё это время я искала смысл. Искала, как объединить.
Технологичность и глубину.
Системность и душу.
Разум и сердце. 💓

AI Pulse — это оно.

Это не просто контент-ассистент.
Это - помощник. Партнёр. Правая рука. 🫱

Он не выгорает. Не требует брифов. Не ноет, что нет вдохновения.
Он просто пишет - так, как будто слышит тебя.
И попадает прямо в точку.
В самую суть.
В самое живое.

Потому что он учился на моих смыслах.
На том, что принесло больше 100 миллионов, продавая не «технично», а по-человечески.
Через слова, от которых бегут мурашки.
Через истории, которые не просто “зацепили”, а остались.

Он работает в Telegram. Без VPN. 24/7.
И, если честно, я сама не всегда понимаю, как это возможно.
Но он пишет лучше 80% копирайтеров. Потому что в нём нет страха.
Есть только смысл. И внимание.



Этот проект — не про заработок.
Я правда это говорю.

Когда ты живёшь из изобилия, когда тебе не нужно доказывать - ты вдруг понимаешь, что хочешь делиться.
И отдавать.
Просто потому что можешь.

И вот тогда - приходит магия 🪄 .
Не форсированная. Не стратегическая.
А настоящая.

Переходите в AI Pulse и попробуйте его бесплатно. Обязательно делитесь обратной связью. Для меня это очень важно. 🙏🏽
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
26🔥3🎉2
Я устала гадать зайдет или не зайдет. Поэтому взяла 100 вирусных каруселей в запрещенограмме и нашла одну повторяющуюся формулу.

Не громкую. Не навязчивую.
А ту, которая работает — и в охватах, и в ощущениях.

Карусель, которая «цепляет» —
это не магия.
Это простая, но точная структура.
Сначала боль. Потом близость. Потом — ритм.
И финал — с заботой.

Я собрала всё это в чек-лист.
Плюс добавила промпт для ChatGPT
чтобы вы могли просто вставить тему
и получить карусель, которая
не выглядит «из шаблона».

Если вы пишете посты — он вам пригодится.

Забрать чек-лист можно здесь:
👉 СКАЧАТЬ

Если отзовётся — дайте знать.
Я выдохну и пойму: не зря разбирала по косточкам.
25👍5🔥4
«Что-то не то...»

- первая мысль, когда ChatGPT выдаёт текст.
Вроде всё правильно.
Но будто безжизненно.
Как будто писал человек, который никогда не жил.

Я тоже через это прошла.
- Писала: «Сделай прогрев» — и получала мёртвые слова.
- Писала: «Напиши пост» — и получала нейтральную вату.
- Разочаровывалась.

А потом поняла: он не тупой. Он просто не экстрасенс. 😝

И если хочешь получить сильный текст — сначала научи его думать, как ты.

Всё начинается с запроса.
Промпт — это не команда. Это сценарий, который Вы закладываете в голову ассистенту. Регулярно обучаете, ровно также, как обучаем новых сотрудников.

Ошибся в формулировке — и получил мусор.
Сказал правильно — и получил текст, который хочется пересылать друзьям. 😍

Я собрала свои любимые промпты в сборник.

Что внутри:
— SMM и Reels
— рекламные тексты, которые не пролистывают
— сценарии для Stories и продаж
— маркетинговые анализы
— стратегии продвижения
— упаковка онлайн-курса
— разбор конкурентов и трендов

📌 Всё чётко по категориям.
📌 Без воды. Только то, что сработало на практике.
📌 И база растёт. Потому что я продолжаю добавлять лучшее.

Бесплатно — пока открыт доступ.
Потом закрою. Просто потому что всё ценное не может быть вечно свободным.

ПЕРЕЙТИ И ЗАБРАТЬ СБОРНИК
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3🔥8👍4🎉4
Бывает так:
сидишь, вроде бы всё понятно.
Мысль есть.
Смысл — тоже.
Но как-то… не звучит.
Сухо. Или, наоборот, перегружено.
Как будто ты знаешь, что хочешь сказать, но не находишь слов, чтобы это передать по-настоящему.

Вот, например, один из таких моментов.

Я села, написала черновик.
Вот он:

«Друзья, сегодня хочу рассказать вам о важном проекте. Он родился не случайно, а из потребности, которую я долго ощущала. Это будет полезно тем, кто работает с текстами, но устал выдавливать из себя слова. Это будет о том, как упростить процесс создания контента.»

Ну… нормально.
Но будто не дышит.
Без жизни, без огня.
А внутри ведь — настоящее.
Тёплое, нужное. Хочется донести… но не так.

Я передала этот текст AI Pulse. Выбрала личный пост, ответила на пару вопрос по примерам.

И вот что он выдал:

«Знаешь, бывает так, что ты уже не можешь писать “на выдохе”. Не потому что нечего сказать. А потому что слишком долго давила на себя, выжимала, заставляла.

Именно из этой тишины, из внутренней потребности — родился проект, о котором я хочу рассказать.

Если ты когда-то чувствовала, что хочешь делиться, но нет слов — возможно, это то, что тебе сейчас нужно.

Потому что больше не надо выгорать, чтобы быть на связи с людьми.
Теперь можно — по-другому.»



И вот это —
уже моё.
Только не вымученное, не перекрученное, не вылизанное.
А живое.
Такое, которое читает человек — и думает: «Блин, как будто из моей головы».

Это и есть магия AI Pulse. 🌟
Он не “генерирует текст”.
Он вслушивается.
В тебя. В твою аудиторию.
И говорит так, как будто говорит от твоего имени — только чище, мягче, глубже.

Без брифов. Без объяснений. Без сложных согласований. В любое удобное время.
Просто как есть.

P.S Люблю 🫶 вас и AI Pulse
36🔥3🎉2