Канал Юрия Спасокукоцкого - фитнес, диета, похудение
13.9K subscribers
8.79K photos
6.81K videos
52 files
2.2K links
Видеокружочки с ответами на твои вопросы, оценка твоей формы
и техники от Юрия!
Также работает чат:
https://tttttt.me/+5eR4Zqzb5P4wNmEy
Контакт по рекламе, ведению, размещению своих видео и фото в группе:
https://tttttt.me/Spasokukotskiy
Download Telegram
Диана Волкова, как вам?
Forwarded from Игнатов
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Юрий здравствуйте, хотел бы попросить выложить мой жим лежа 73 кг на 2 раза.
Первый перекрасили из за кисти,сломанной ключицы(не совсем правильно все срослось и при жиме ключица уходит и начинает косить) для вундеркиндов:я делаю рекорды крайне редко, работаю обычно с 53 кг но с отличной техникой.
Возраст:14
Вес:84
Стаж тренировок:3 месяца
Forwarded from Ben Tren
Здраствуйте Юрий!
Можете оценить форму?
Тренеруюсь 8 месецов в качалке и набрал 15кг мышц
16лет 186рост 80кг
Forwarded from Ben Tren
Forwarded from Ben Tren
Обхват груди 115см бицепс 37см
Дориан Ятс на своём втором титуле Олимпии (1993)
Forwarded from obama
Привет, можно на оценку в группу?
178 см
70 кг
14 лет