Канал Юрия Спасокукоцкого - фитнес, диета, похудение
14K subscribers
8.85K photos
6.85K videos
52 files
2.2K links
Видеокружочки с ответами на твои вопросы, оценка твоей формы
и техники от Юрия!
Также работает чат:
https://tttttt.me/+5eR4Zqzb5P4wNmEy
Контакт по рекламе, ведению, размещению своих видео и фото в группе:
https://tttttt.me/Spasokukotskiy
Download Telegram
Как вам такой стиль?
Forwarded from Даниэль
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сегодня первый раз приседал, смог присесть 90. Подскажите по технике норм и как ее можно улучшить. На оценку в группу
Юрий Сологуб выгйрал "NPC WORLDWIDE MOSCOW SHOWDOWN"
Forwarded from Лоникс
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Здравствуйте, великий и могучий сенсей Юрий.

Присел сегодня 145кг , а ваще по плану было 140кг) Перевыполнил получается
Собственный вес 75кг, возраст: 15 дней