Forwarded from Парки Ступино
Друзья, вот такая шустрая красотка живёт в парке им.Н.Островского .
Парк им.Н.Островского не только место отдыха, досуга, прогулок с детьми и занятий спортом, но ещё место где можно понаблюдать за птицами и лесными животными.
Давайте поставим сердечки этой милой красотке!
Присылайте фотографии животных нашего парка!
#КультураСтупино #ПаркиСтупино
Парк им.Н.Островского не только место отдыха, досуга, прогулок с детьми и занятий спортом, но ещё место где можно понаблюдать за птицами и лесными животными.
Давайте поставим сердечки этой милой красотке!
Присылайте фотографии животных нашего парка!
#КультураСтупино #ПаркиСтупино
О том, как победить стресс, рассказал врач Ступинской больницы
С 4 по 10 ноября Министерство здравоохранения РФ объявило Неделю сохранения душевного комфорта. Эта инициатива призвана привлечь внимание общественности к проблеме стресса, который стал неотъемлемой частью современной жизни.
Как отмечает врач-терапевт Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ступинской больницы Ольга Гречкина, люди, подверженные стрессу, чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями, расстройствами пищеварения, бессонницей и другими проблемами со здоровьем.
Для борьбы со стрессом необходимо изменить образ жизни. Важно правильно организовать свой день, выделять время для отдыха и сна, заниматься физической активностью, а также находить время для любимых занятий.
Питание также играет важную роль в борьбе со стрессом. Продукты, богатые триптофаном (бананы, миндаль, шоколад), способствуют выработке серотонина — гормона счастья.
Фото: пресс-служба Ступинской КБ
#Ступино #НовостиСтупино #СтупинскаяПанорама
С 4 по 10 ноября Министерство здравоохранения РФ объявило Неделю сохранения душевного комфорта. Эта инициатива призвана привлечь внимание общественности к проблеме стресса, который стал неотъемлемой частью современной жизни.
Как отмечает врач-терапевт Центра общественного здоровья и медицинской профилактики Ступинской больницы Ольга Гречкина, люди, подверженные стрессу, чаще сталкиваются с сердечно-сосудистыми заболеваниями, расстройствами пищеварения, бессонницей и другими проблемами со здоровьем.
Для борьбы со стрессом необходимо изменить образ жизни. Важно правильно организовать свой день, выделять время для отдыха и сна, заниматься физической активностью, а также находить время для любимых занятий.
Питание также играет важную роль в борьбе со стрессом. Продукты, богатые триптофаном (бананы, миндаль, шоколад), способствуют выработке серотонина — гормона счастья.
Фото: пресс-служба Ступинской КБ
#Ступино #НовостиСтупино #СтупинскаяПанорама
Forwarded from Сергей Мужальских | Ступино
🧬В ступинской школе №9 дан старт образовательным интенсивам «Формула успеха» от Фонда развития Физтех-школ.
Ступино – один из ведущих промышленных округов Московской области. Будущее наших предприятий зависит от выпускников. Стартующие образовательные интенсивы – первый шаг в поддержке талантливых учеников.
Верю, что ребята сделают правильный выбор в профессии. Желаю сдать экзамены на высокие баллы, получить высшее образование и работать на благо ступинской земли.
Благодарю руководство Ступинской металлургической компании и программы «Наука в регионы» Фонда развития Физтех-школ за поддержку и сотрудничество.
В новом образовательном проекте участвуют 60 ребят из школ округа – это 3 учебные группы по математике, физике и химии. Занятия будут проходить по выходным дням в офлайн и онлайн форматах.
Выездные интенсивы направлены на повышение уровня образования в округе по точному, техническому и естественно-научному направлениям путем развития мотивации у одаренных школьников и наиболее подготовленных абитуриентов для поступления в ведущие вузы России.
Это позволит усовершенствовать в Ступино олимпиадное движение, развить физико-математические классы, инженерно-инновационное образование и раннюю профориентацию среди детей.
#Ступино #СергейМужальских
Ступино – один из ведущих промышленных округов Московской области. Будущее наших предприятий зависит от выпускников. Стартующие образовательные интенсивы – первый шаг в поддержке талантливых учеников.
Верю, что ребята сделают правильный выбор в профессии. Желаю сдать экзамены на высокие баллы, получить высшее образование и работать на благо ступинской земли.
Благодарю руководство Ступинской металлургической компании и программы «Наука в регионы» Фонда развития Физтех-школ за поддержку и сотрудничество.
В новом образовательном проекте участвуют 60 ребят из школ округа – это 3 учебные группы по математике, физике и химии. Занятия будут проходить по выходным дням в офлайн и онлайн форматах.
Выездные интенсивы направлены на повышение уровня образования в округе по точному, техническому и естественно-научному направлениям путем развития мотивации у одаренных школьников и наиболее подготовленных абитуриентов для поступления в ведущие вузы России.
Это позволит усовершенствовать в Ступино олимпиадное движение, развить физико-математические классы, инженерно-инновационное образование и раннюю профориентацию среди детей.
#Ступино #СергейМужальских