Те, кто помнит историю.

Список стран, представители которых точно приедут на парад Победы в Москве:

🔵Премьер Словакии Роберт Фицо
🔵Президент Сербии Александр Вучич
🔵Президент Бразилии Луис Инасиу Лула да Силва
🔵Президент Казахстана Касым-Жомарт Токаев
🔵Президент Палестины Махмуд Аббас
🔵Председатель КНР Си Цзиньпин
🔵Премьер Индии Нарендра Моди
🔵Президент Белоруссии Александр Лукашенко
🔵Премьер Армении Никол Пашинян
🔵Президент Таджикистана Эмомали Рахмон.
🔵Президент Кубы Мигель Диас-Канель

❗️По нашей информации зампред Иван Альхеев 29-го марта в составе второй группы добровольцев отбывает на СВО. Напомним, в первой группе 18 марта на фронт отправился Алдар Гулгенов, руководитель Администрации главы Бурятии.

Пожелаем им удачи и сил. На них, как на чиновниках высшего звена, лежит еще и политическая ответственность. И кто бы как не злопыхал, что это пиар или выгода какая, они сделали достойный выбор. Все же подразделение на линии фронта, где ежедневный риск для жизни. Удар от диванных критиков они выдержали, пусть и служба Родине будет на уровне! Удачи им, как и всем землякам до единого!
В окопе все равны!

Нам сам автор написал. Зовут его ВадимТюгашев 👍

Страничка с его стихами ВКонтакте 👉 Вадим Речка 👍👍

❗️Туристический батискаф с 45 россиянами затонул у берегов Египта, четыре человека погибли.

Большинство находившихся на борту спасены, их состояние не вызывает опасений, сообщило Генконсульство РФ в Хургаде. 29 пострадавших в больнице, четверо из них в критическом состоянии. Пропавших без вести нет.

Все отдыхающие приехали от компании «Библио Глобус»

После удара о риф на борту батискафа началась паника — вода хлынула в салон, судно стало тонуть.

Членам экипажа удалось открыть два выхода из батискафа. Но из-за большого количества человек (45) многие не смогли выбраться из воды: началась давка и паника, родители пытались спасти детей.

Сначала батискаф был наплаву, но перевернут, а затем ушёл на дно и затонул на глубине около 20 м. Давление там около 20кПа, человеку ещё сложнее ориентироваться и принимать решения, особенно в состоянии паники.

На помощь тонущим приплыли туристические катера, которые были неподалёку. Гиды и другие туристы помогали доставать напуганных и дезориентированных людей из воды. Всего на сушу доставили 29 человек. К этому времени на пляж приехали более 20 скорых. Пострадавших развезли по больницам. 6 человек спасти не удалось, ещё 9 находятся в критическом состоянии.

Экскурсию туристы купили у местной компании Sharm El-Ghada Excursions, она должна была длиться три часа. Этот батискаф более трёх лет катал туристов.
SHOT

Владимир Путин сделал ряд заявлений о внешней политике и конфликте на Украине в ходе общения с моряками атомного подводного крейсера «Архангельск».

Главные заявления президента РФ:

— «Я совсем недавно говорил, что мы их дожмем, но есть основания полагать, что мы их добьем», — заявил Владимир Путин о конфликте на Украине.

— Россия готова работать по украинскому урегулированию с Европой, но они «пытаются нас водить за нос».

— Российские войска освободили 99% территорий ЛНР. Освобождены свыше 70% территорий ДНР, Запорожской и Херсонской областей.

— Предложил обсудить введение временного управления на Украине под эгидой ООН и ряда стран, чтобы провести там выборы.

— У России есть стратегическая инициатива по всей линии фронта.

— Россия не намерена допускать ошибок, основанных на доверии к так называемым западным партнерам.

— Трамп искренне хочет завершения украинского конфликта.

— Россия за решение конфликта мирными средствами, но при условии устранения первопричин. Россия хочет обеспечить свою безопасность на длительную историческую перспективу.

— Кураторы из Европы убедили Киев продолжать войну до последнего украинца, чтобы нанести России стратегическое поражение.

Пришла весна, а вместе с ней весенние обострения. Коллеги в соседней ветке @ulan_smi озадачились вопросом, что это такое и как с ним бороться. Редакция поговорила с врачом-психиатром, наркологом и главврачом медцентра Veralife Дугаржапом Гармаевым. Он подтвердил, что в психиатрии действительно есть понятие сезонности, и весна — один из напряженных периодов, потому что это резкое переключение. Длиннее световой день, скачет гормональный фон.

Мы, психиатры, весной чаще сталкиваемся с обострениями депрессии, тревожных расстройств, биполярного аффективного расстройства. Иногда возвращаются панические атаки, иногда — бессонница, у кого-то — тоска без причины, суетливость и раздражение. Уязвимые места у всех разные, но триггер один — нагрузка на нервную систему в момент перестройки,

— отметил врач.

Еще Дугаржап Гармаев рассказал, что у мужчин и женщин обострения протекают по-разному. Слабый пол чаще говорит о тревоге, утомляемости и нарушениях сна, а сильный — дольше терпит, копит внутри и срывается.

Весеннее обострение — это не отдельный диагноз, а фактор, влияющий на течение уже существующего состояния. Если вы замечаете за собой склонность к депрессии или тревоге — весна это не повод пугаться, но точно повод быть внимательнее.
Важно сохранять ритм: сон, питание, физическая активность, воздух — все это работает не хуже витаминов.

Это не значит, что с вами что-то не так. Это значит, что в вашей нервной системе сейчас перегрузка. Ей, как и сердцу или легким, бывает нужна помощь. Просто — другая, более тонкая и бережная,

— сказал Дугаржап Вячеславович.

Вы же помните, все болезни от нервов☺️ В общем, спокойствия всем.

На видео — обрушение строящегося здания в Бангкоке.

В Сотниково прямо сейчас.