Forwarded from Whitelist Media
Лучшие маршруты для ликвидного стейкинга 💥
Стейкинг, рестейкинг, рестейкинг рестейкинга... Что вообще происходит?! Многие из вас заметили, что последнее время стали очень популярны протоколы ликвидного стейкинга, в их число входят Lido, EigenLayer, Swell, ether.fi, Pendle и многие другие.
Соответственно, с появлением такого большего количества проектов, а также их связи между собой у многих возникла сильная путаница в голове - как грамотно застейкать свой $ETH, чтобы повзаимодействовать сразу со всеми или хотя бы с частью из них. Поэтому сегодня специально для вас мы подготовили различные маршруты стейкинга под приоритеты каждого.
Маршрут №1 (👍 👍 ):
• Стейкаем $ETH в Swell и получаем 30 жемчужин за каждый предоставленный $ETH;
• Полученный $swETH стейкаем в EigenLayer и получаем доп. поинты.
Маршрут №2 (👍 👍 👍 ):
• Переходим на ether.fi и стейкаем $ETH токены;
• Идем на Pendle, покупаем доходный токен YT $eETH и получаем примерно 10x поинтов в EigenLayer и 30x в ether.fi;
или
• Идем на Pendle, предоставляем ликвидность в токенах $eETH и получаем PT $eETH, который дает 1x поинтов в EigenLayer и 2x в ether.fi.
На первый взгляд очевидно, что первый вариант в разы лучше, но не все так однозначно. Основным нюансом первой стратегии является тот факт, что к концу фарминга, приблизительно к концу апреля, большая часть ваших активов просто сгорит, но за то вы заработаете много поинтов. А вторая стратегия сохранит и увеличит ваши активы, но не даст заработать много поинтов. Выбор за вами. DYOR
Маршрут №3 (👍 👍 ):
• В Pendle во вкладке Market выбираем пул eETH и предоставляем ликвидность, именно в YT $eETH в сети Arbitrum;
• YT $eETH будет приносить 19x поинтов в EigenLayer и 57x поинтов в ether.fi.
Маршрут №4 (👍 👍 👍 👍 👍 ):
• Стейкаем $ETH в Lido/Rocket через Portfolio в Metamask, тем самым увеличивая шансы на дроп от Metamask;
• Рестейкаем полученные $stETH/$rETH на EigenLayer и накапливаем доп. поинты;
или
• Рестейкаем данные LST токены в Swell и получаем 60 жемчужин за 1 $ETH. Дедлайн: 22 февраля
Маршрут №5 (👍 👍 👍 👍 ):
• Идем на Gearbox и переходим во вкладку Restaking;
Для получение доступа к данной функции необходимо:
- Иметь на кошельке обеспечение более $20k (список токенов тут) и подать заявку на получение Leverage Ninja Pass (добавляется каждую неделю во вторник);
или
- Холдить DegenNFT - SBT, которая позволяет пользователю открыть кредитный аккаунт;
• После получения доступа депозитим $ETH, выбираем оптимальное кредитное плечо и следим за health factor (макс. поинтов: ether.fi - 19.1x, EigenLayer - 9.5x). Дедлайн: 22 марта;
• Переходим на Pendle, депозитим полученный $weETH в пул YT $eETH и в итоге максимум можем получить 123.5x на поинты от EigenLayer и 248x на поинты от ether.fi.
В данном посте мы рассмотрели целых 4 самых перспективных по нашему мнению маршрутов стейкинга своих активов с потенциалом на дроп. А также постарались дать ответы на все волнующие вопросы относительно пользования данными проектами. Но не стоит забывать еще про несколько интересных протоколов: Puffer Finance, Renzo, Frax Finance, Eigenpie и KelpDAO. Если у вас есть какие-то более выгодные стратегии, то будем рады узнать о них поподробнее в комментариях.
Whitelist | Chat | Media links
Стейкинг, рестейкинг, рестейкинг рестейкинга... Что вообще происходит?! Многие из вас заметили, что последнее время стали очень популярны протоколы ликвидного стейкинга, в их число входят Lido, EigenLayer, Swell, ether.fi, Pendle и многие другие.
Соответственно, с появлением такого большего количества проектов, а также их связи между собой у многих возникла сильная путаница в голове - как грамотно застейкать свой $ETH, чтобы повзаимодействовать сразу со всеми или хотя бы с частью из них. Поэтому сегодня специально для вас мы подготовили различные маршруты стейкинга под приоритеты каждого.
Маршрут №1 (
• Стейкаем $ETH в Swell и получаем 30 жемчужин за каждый предоставленный $ETH;
• Полученный $swETH стейкаем в EigenLayer и получаем доп. поинты.
Маршрут №2 (
• Переходим на ether.fi и стейкаем $ETH токены;
• Идем на Pendle, покупаем доходный токен YT $eETH и получаем примерно 10x поинтов в EigenLayer и 30x в ether.fi;
или
• Идем на Pendle, предоставляем ликвидность в токенах $eETH и получаем PT $eETH, который дает 1x поинтов в EigenLayer и 2x в ether.fi.
На первый взгляд очевидно, что первый вариант в разы лучше, но не все так однозначно. Основным нюансом первой стратегии является тот факт, что к концу фарминга, приблизительно к концу апреля, большая часть ваших активов просто сгорит, но за то вы заработаете много поинтов. А вторая стратегия сохранит и увеличит ваши активы, но не даст заработать много поинтов. Выбор за вами. DYOR
Маршрут №3 (
• В Pendle во вкладке Market выбираем пул eETH и предоставляем ликвидность, именно в YT $eETH в сети Arbitrum;
• YT $eETH будет приносить 19x поинтов в EigenLayer и 57x поинтов в ether.fi.
Маршрут №4 (
• Стейкаем $ETH в Lido/Rocket через Portfolio в Metamask, тем самым увеличивая шансы на дроп от Metamask;
• Рестейкаем полученные $stETH/$rETH на EigenLayer и накапливаем доп. поинты;
или
• Рестейкаем данные LST токены в Swell и получаем 60 жемчужин за 1 $ETH. Дедлайн: 22 февраля
Маршрут №5 (
• Идем на Gearbox и переходим во вкладку Restaking;
Для получение доступа к данной функции необходимо:
- Иметь на кошельке обеспечение более $20k (список токенов тут) и подать заявку на получение Leverage Ninja Pass (добавляется каждую неделю во вторник);
или
- Холдить DegenNFT - SBT, которая позволяет пользователю открыть кредитный аккаунт;
• После получения доступа депозитим $ETH, выбираем оптимальное кредитное плечо и следим за health factor (макс. поинтов: ether.fi - 19.1x, EigenLayer - 9.5x). Дедлайн: 22 марта;
• Переходим на Pendle, депозитим полученный $weETH в пул YT $eETH и в итоге максимум можем получить 123.5x на поинты от EigenLayer и 248x на поинты от ether.fi.
В данном посте мы рассмотрели целых 4 самых перспективных по нашему мнению маршрутов стейкинга своих активов с потенциалом на дроп. А также постарались дать ответы на все волнующие вопросы относительно пользования данными проектами. Но не стоит забывать еще про несколько интересных протоколов: Puffer Finance, Renzo, Frax Finance, Eigenpie и KelpDAO. Если у вас есть какие-то более выгодные стратегии, то будем рады узнать о них поподробнее в комментариях.
Whitelist | Chat | Media links
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from SWOP TOKY | CRYPTO MEDIA
Прошло уже более 4х часов с момента начала торгов $STRK и уже можно сделать некоторые выводы об успехе этого листинга.
Сегодня в 15:00 по МСК стал доступен клейм $STRK, после чего последовало начало торгов на всех крупных биржах.
На данный момент $STRK торгуется по $2.4, не далеко уйдя от стартовой цены($2.3) . Капитализация же составляет $1.66 млрд, а FDV — ~$24 млрд.
Надежнее всего было продать часть монет по цене ~$3, окупив затраты на отработку, а оставшуюся часть оставить до конца марта — начала апреля.
15 апреля будет разблокировано более $1.3 млрд $STRK инвесторов, что может повлиять на цену монеты не в лучшую сторону.
В целом листинг можно считать успешным, учитывая то, что это первый L2 zk Rollup вышедший на рынок.
❕Поделитесь с нами, как вы поступили со своими токенами? Чего ожидаете от курса в будущем?
#ST_Drop | Наши ссылки | Lobby ST2
Сегодня в 15:00 по МСК стал доступен клейм $STRK, после чего последовало начало торгов на всех крупных биржах.
На данный момент $STRK торгуется по $2.4, не далеко уйдя от стартовой цены
Надежнее всего было продать часть монет по цене ~$3, окупив затраты на отработку, а оставшуюся часть оставить до конца марта — начала апреля.
15 апреля будет разблокировано более $1.3 млрд $STRK инвесторов, что может повлиять на цену монеты не в лучшую сторону.
В целом листинг можно считать успешным, учитывая то, что это первый L2 zk Rollup вышедший на рынок.
❕Поделитесь с нами, как вы поступили со своими токенами? Чего ожидаете от курса в будущем?
#ST_Drop | Наши ссылки | Lobby ST2
Forwarded from Incrypted
$274 млн было ликвидировано за последние сутки
Сегодня BTC в моменте вырастал до $53 000, а сейчас торгуется около $51 700. ETH колеблется в районе $2 920.
В связи с волатильностью рынка, было ликвидировано около 100 тыс трейдеров и ликвидировано позиций на $274 млн. 67% ликвидаций припадает на лонговые позиции.
Распределение ликвидаций можно посмотреть в нашей инфографике.
Airdrops | Instagram | YouTube | News
Сегодня BTC в моменте вырастал до $53 000, а сейчас торгуется около $51 700. ETH колеблется в районе $2 920.
В связи с волатильностью рынка, было ликвидировано около 100 тыс трейдеров и ликвидировано позиций на $274 млн. 67% ликвидаций припадает на лонговые позиции.
Распределение ликвидаций можно посмотреть в нашей инфографике.
Airdrops | Instagram | YouTube | News
Forwarded from Defigen Capital | Столица дефигена (defigen 🤜🥛 | meuna.io)
Ну что, фомоебы, все разбогатели?
#linea
Я лично даже не заклеймил еще, держу STRK до бычки как и BLUR и ARB
Такой небольшой аперетивчик должен был поднять вам мотивацию воркать и дальше в криптовалюте.
Ведь бычка уже в самом разгаре. Но биток и эфир еще не ATH, так что есть куда расти и еще много денег будет, которые можно извлечь из этого рынка.
Linea квесты помните?
А я напомню.
6 недель плотного дрочева за ~1500-2000xp - легчайшие 1500-4000$ на аккаунт когда линея выйдет (а она выйдет в самый лучший момент на рынке).
Linea Voyage 2? Linea PARK
https://layer3.xyz/linea-park/
1 аккаунт, помним да, себилы сасатб
🫡,
@refigen❤️
#linea
Я лично даже не заклеймил еще, держу STRK до бычки как и BLUR и ARB
Такой небольшой аперетивчик должен был поднять вам мотивацию воркать и дальше в криптовалюте.
Ведь бычка уже в самом разгаре. Но биток и эфир еще не ATH, так что есть куда расти и еще много денег будет, которые можно извлечь из этого рынка.
Linea квесты помните?
А я напомню.
6 недель плотного дрочева за ~1500-2000xp - легчайшие 1500-4000$ на аккаунт когда линея выйдет (а она выйдет в самый лучший момент на рынке).
Linea Voyage 2? Linea PARK
https://layer3.xyz/linea-park/
1 аккаунт, помним да, себилы сасатб
🫡,
@refigen
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Чёрный Одуванчик
Цена токена сейчас оставляет желать лучшего. Всё ещё выше закупа, но слишком низко для того, чтобы сливать. Благо админы это походу тоже видят и думают, как это исправить.
Вот они анонсировали сжигание ~1.5% саплая в течение 8 недель. Собираются достать и сжечь токенов на $3.5 млн. Надеюсь курсу это поможет.
После слитых токенов $STRK всё это кажется копейками, однако эти копейки тоже охота окупать. Работаем только в плюс, так сказать🌚
Так что давайте, DeFi, не подводите и держите цену хотябы в $0.5
Oxygen софты | OduLand приватка | Instagram | Беседка | YouTube | IRL лайф | Twitch | Щитпост канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Coin Metrika
Прогресс claim STRK
Отслеживать сколько кошельков склеймили дроп можно по ссылке https://voyager.online/strk-provisions-dashboard
На текущий момент большая часть кошельков еще не заклеймили токены STRK.
Отслеживать сколько кошельков склеймили дроп можно по ссылке https://voyager.online/strk-provisions-dashboard
На текущий момент большая часть кошельков еще не заклеймили токены STRK.
Forwarded from SWOP TOKY | CRYPTO MEDIA
🟡 Апдейт по De.Fi! Что по токену?
Ранее мы уже рассказывали вам о данном проекте, решили подсветить некоторые интересные детали.
Буквально вчера проект выпустил твит, в котором объявил о запуске сжигания с целью восстановления курса.
Порядка 12 млн $DEFI (~$3.5 млн по текущему курсу) будет сожжено.
Это начнётся со следующей недели и в течение 8 недель будет происходить сжигание.
Советуем включить уведомления в твиттере и следить за апдейтами. Могут появиться апсайды, которые запампят токен.
❕Многие проекты после листинга забывают о токене, здесь же фаундеры молодцы. Продолжают выпускать апдейты, работают в сторону долгосрочного роста.
#ST_Drop | Наши ссылки | Lobby ST2
Ранее мы уже рассказывали вам о данном проекте, решили подсветить некоторые интересные детали.
Буквально вчера проект выпустил твит, в котором объявил о запуске сжигания с целью восстановления курса.
Порядка 12 млн $DEFI (~$3.5 млн по текущему курсу) будет сожжено.
Это начнётся со следующей недели и в течение 8 недель будет происходить сжигание.
Советуем включить уведомления в твиттере и следить за апдейтами. Могут появиться апсайды, которые запампят токен.
❕Многие проекты после листинга забывают о токене, здесь же фаундеры молодцы. Продолжают выпускать апдейты, работают в сторону долгосрочного роста.
#ST_Drop | Наши ссылки | Lobby ST2
Forwarded from Drop guide
Какие результаты? Довольны насыпкой? Каждый мох?
Anonymous Poll
16%
Да. Я богат
39%
Нет, не оправдал надежд
22%
Я скипнул, фомо душит
24%
Дайте промокод на BITHAB
Forwarded from Incrypted
Проект Futureverse, который с помощью ИИ-инструментов помогает создавать метавселенные, сообщил о запуске системы поинтов FutureScore с квестами.
Подробнее — в официальном анонсе.
Также у Futureverse сейчас проходит розыгрыш на 10 000 USDT. Для участие необходимо запустить бота и выполнить все условия.
Airdrops | Instagram | YouTube | Chat
Подробнее — в официальном анонсе.
Также у Futureverse сейчас проходит розыгрыш на 10 000 USDT. Для участие необходимо запустить бота и выполнить все условия.
Airdrops | Instagram | YouTube | Chat
Forwarded from Crypto Davy
Сегодня на стриме я открыл набор в Core для 15 человек. Во время стрима мы закрыли эти места, я думаю будет правильно если мы откроем еще 3 места для людей кто пропустил стрим на YouTube.
Предложение для тех кому не нужно обучение и кто хотел вступить по лучшей цене, с этим предложением цена снижена в 2 раза.
Переходите в бота - https://xn--r1a.website/crypto_davy_bot
Вводите команду - /core_public
Удачи 🍀 и всех еще раз поздравляю с дропом от Starknet 🚀
Предложение для тех кому не нужно обучение и кто хотел вступить по лучшей цене, с этим предложением цена снижена в 2 раза.
Переходите в бота - https://xn--r1a.website/crypto_davy_bot
Вводите команду - /core_public
Удачи 🍀 и всех еще раз поздравляю с дропом от Starknet 🚀
Forwarded from Banana Crypto Media
Как мы вчера говорили, всё самое интересное только начинается. Сегодня стартует конкурс, где мы разыграем бесплатную подписку на Alliance сроком на 2 месяца.
Для одного из вас это может стать переломным моментом в вашей карьере криптана. Сильное комьюнити это один из ключевых триггеров для роста. Особенно на рынке крипты.
Вам необходимо ответить только на 1 вопрос: "Почему именно вы должны выиграть подписку?"
Форма для ответа - ТУТ.
Форму необходимо заполнить до 22 февраля включительно, а итоги будут подведены 23 февраля. Учтите, что мы выберем только 1 человека. Поэтому советуем не скромничать и проявить себя по максимуму. Определенного формата для ответа нет.
#Alliance
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from ТЕМКА В СХЕМКЕ
Получаем награды от Orion
Orion — это новый вид DeFi проектов, главная особенность которого объединение DeFi и CEX в одном месте. В твиттере имеется куча топовых подписчиков из a16z, Coinbase, Binance, Winklevoss Capital и других
Вообще всё выглядит довольно интересно. Постараюсь объяснить вкратце: у Orion есть своё приложение, которое "предоставляет децентрализованный доступ к ликвидности CEX'ов"
Плюсом к этому в приложении строится оптимальный маршрут для трейда на основе анализа цен на CEX и DEX
Также присутствует собственный токен ORN с утилити в виде голосования в DAO и распределении ревардов
К слову о наградах, сейчас можно залутать часть из пула в 20к, выполнив простые задания. Для участия переходим в бота и следуем инструкциям
В целом Orion выглядит многообещающе, а также анонсирует какие-то ивенты и акции в Q1-2 2024. Думаю, ещё даст заработать, так что следим за ним в соц. сетях
Orion — это новый вид DeFi проектов, главная особенность которого объединение DeFi и CEX в одном месте. В твиттере имеется куча топовых подписчиков из a16z, Coinbase, Binance, Winklevoss Capital и других
Вообще всё выглядит довольно интересно. Постараюсь объяснить вкратце: у Orion есть своё приложение, которое "предоставляет децентрализованный доступ к ликвидности CEX'ов"
Плюсом к этому в приложении строится оптимальный маршрут для трейда на основе анализа цен на CEX и DEX
Также присутствует собственный токен ORN с утилити в виде голосования в DAO и распределении ревардов
К слову о наградах, сейчас можно залутать часть из пула в 20к, выполнив простые задания. Для участия переходим в бота и следуем инструкциям
В целом Orion выглядит многообещающе, а также анонсирует какие-то ивенты и акции в Q1-2 2024. Думаю, ещё даст заработать, так что следим за ним в соц. сетях
Forwarded from DEFI Scam Check
Слухи о продаже локнутого SOL банкротом FTX
G3_capital пишет в твиттере: FTX правопреемник по слухам продает залоченный актив, который может принести $2.5B кэша на баланс, что позволит кредиторам получить полные выплаты быстрее, чем они рассчитывали.
Информация некоторыми твиттерянами интерпретируется, что это продажа залоченного баланса SOL с дисконтом в 40%, может объяснить слабость SOL против BTC/ETH в последнее время, т к покупатель может шортить SOL и ему за это еще будут платить существенный фандинг.
https://twitter.com/g3_capital/status/1759987031801836007
G3_capital пишет в твиттере: FTX правопреемник по слухам продает залоченный актив, который может принести $2.5B кэша на баланс, что позволит кредиторам получить полные выплаты быстрее, чем они рассчитывали.
Информация некоторыми твиттерянами интерпретируется, что это продажа залоченного баланса SOL с дисконтом в 40%, может объяснить слабость SOL против BTC/ETH в последнее время, т к покупатель может шортить SOL и ему за это еще будут платить существенный фандинг.
https://twitter.com/g3_capital/status/1759987031801836007
Forwarded from Заметки Джимбо
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Incrypted
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
MetaMask добавили оповещения о безопасности транзакций
Компания-разработчик криптокошелька MetaMask — Consensys — объявила об официальном запуске оповещений о безопасности транзакций.
Они направлены на улучшение защиты пользователей от фишинга и хакерских атак.
Функция позволит узнавать о подозрительных транзакциях еще до их подписания. Она поддерживает работу в таких сетях, как Ethereum, BNB Chain, Linea, Polygon, Arbitrum, Optimism и Avalanche.
Airdrops | Instagram | YouTube | Chat
Компания-разработчик криптокошелька MetaMask — Consensys — объявила об официальном запуске оповещений о безопасности транзакций.
Они направлены на улучшение защиты пользователей от фишинга и хакерских атак.
Функция позволит узнавать о подозрительных транзакциях еще до их подписания. Она поддерживает работу в таких сетях, как Ethereum, BNB Chain, Linea, Polygon, Arbitrum, Optimism и Avalanche.
Airdrops | Instagram | YouTube | Chat
Forwarded from Crypto Bulka
DeFi продовжує прогресувати
З кожним роком DeFi сектор стає все кращим і кращим. Так, наприклад, з'являються проєкти, які дають змогу отримати доступ до CEX, не створюючи акаунт на самих біржах.
Така технологія реалізована в Orion, який об'єднує ліквідність DeFi і CeFi в одному застосунку. Доступ до цього додатка здійснюється за допомогою гаманця.
У проєкту хороший Twitter Score, з топових підписників можна виділити партнера Binance, a16z, Coinbase, а також безліч ангельських інвесторів.
У Orion є власний токен $ORN, який має кілька утиліти: управління за допомогою DAO і збільшення нагород за холд. До речі, токен дав +100% зростання за останній тиждень і не збирається зупинятися.
До речі, якраз зараз можна залутати нагороди від проекту, виконавши прості завдання в боті.
До речі, у найближчі місяці якраз пройде безліч івентів від проєкту, тому не зайвим буде постежити за їхнім Twitter.
З кожним роком DeFi сектор стає все кращим і кращим. Так, наприклад, з'являються проєкти, які дають змогу отримати доступ до CEX, не створюючи акаунт на самих біржах.
Така технологія реалізована в Orion, який об'єднує ліквідність DeFi і CeFi в одному застосунку. Доступ до цього додатка здійснюється за допомогою гаманця.
У проєкту хороший Twitter Score, з топових підписників можна виділити партнера Binance, a16z, Coinbase, а також безліч ангельських інвесторів.
У Orion є власний токен $ORN, який має кілька утиліти: управління за допомогою DAO і збільшення нагород за холд. До речі, токен дав +100% зростання за останній тиждень і не збирається зупинятися.
До речі, якраз зараз можна залутати нагороди від проекту, виконавши прості завдання в боті.
До речі, у найближчі місяці якраз пройде безліч івентів від проєкту, тому не зайвим буде постежити за їхнім Twitter.
Forwarded from Чёрный Одуванчик
Сойдёмся на том, что это просто Orion.
Проект совмещает в себе удобство интерфейса и взаимодействия с биржей, а также децентрализацию и "агрегацию" с DEX.
Проще говоря, тут вы можете используя одно приложение получить лучшую цену со всех бирж и DEX, чтобы слить или купить токены. Эдакий гига-агрегатор.
Тут вам и бриджи, и свапы по лучшим курсам, и пулы ликвидности, и даже вывод фиата будет. Короче, выглядит гемно!
Токен тут уже выпущен, он торгуется на паре иксов на Binance. Неплохо для старта?
Ну а используется $ORN в голосованиях, всяких DAO моментах и т.д.
И хотя токен уже вышел и торгуется, проект всё ещё в крайне ранней стадии и вполне может насыпать токенов после выхода в мейннет, так что если зайдём сюда сейчас - то мы "Ерли".
С платформой всё просто - регистрируемся, тестируем, приглашаем рефералов.
Ну и можно поучаствовать в TG розыгрыше, где раздадут $20к. Чисто на затравочку
ТЫК🔗
Советую вам тут поактивничать. Ребята ведут активную работу с комьюнити, так что если вы найдёте на платформе какие-то ошибки или просто будете активно общаться у них в группе TG - вас наверняка вознаградят. По крайней мере - я так думаю🌚
Ну а если хотите гарантированных наград - просто активничайте на платформе Orion и следите за Twitter. Скоро будет запуск разных ивентов, наградой за которые будет токен. Не скипаем. Платформа реально выглядит отлично, а поддержка бинанса тут точно есть. Under radar гем, не иначе.
Oxygen софты | OduLand приватка | Instagram | Беседка | YouTube | IRL лайф | Twitch | Щитпост канал
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from Ворк в крипте, только хардкор
Linea park - чтобы лутать lXP заходим и тыкаем миссии, если у вас есть нфт или от 600+ lXP то вам в вип зону там гринд с бонусом