Как повысить иммунитет без лекарств и иммуностимуляторов?
✅Обеспечение сбалансированного, рационального питания, отказ от магазинных полуфабрикатов, фаст-фуда, вредных химизированных продуктов питания.🍔 Каждый день в рационе должны быть салаты, свежие сырые овощи (морковь, свекла, капуста, лук, чеснок), фрукты, бобовые, морская рыба, кисломолочные продукты без добавок. Завтрак должен состоять не из бутербродов, лучше всего — гречневая каша, геркулес, рис, зеленый чай, мед, отвар шиповника. 🍅
✅Поскольку доказана связь иммунитета с дисбиозом кишечника, для его лечения и в качестве профилактики можно проводить курсы пробиотиков – СУПЕР ФЛОРА. Для профилактики лучше всего пить не сам продукт, а делать из него йогурт.
✅Устранение возможных очагов хронической инфекции (хронический тонзиллит, кариозные зубы, хронический гайморит и пр.)
✅Снижают иммунитет глистные инвазии, диагностика которых единовременным анализом кала может давать ложноотрицательные результаты, поэтому при подозрении следует сдавать анализ трижды. Антипаразитарка : парафайт, лист черного ореха, Коловада.
✅Старайтесь сохранять оптимизм, позитивное отношение к жизни, избегайте стрессов. Для успокоения нервной системы могут быть полезны занятия Йогой, физическими упражнениями.
✅Детей👶 следует постепенно закаливать (начинать летом). Взрослым также полезно летом ходить босиком по траве, морской гальке.
✅Зимой можно делать такую смесь — лимон, грецкие орехи, изюм в равных пропорциях измельчить в блендере, смешать с медом, употреблять по 1-2 ложке утром и вечером.
✅Тем, кто страдает хроническим тонзиллитом с помощью простого упражнения, можно улучшать кровообращение в глотке. Во время чистки зубов вытянуть язык и тянуть его к подбородку, задержать на 10 секунд, таким образом очищаются лакуны миндалин.
✅Избегать обезвоживания. Ежедневно употреблять чистую коралловую воду 1-2 литра.
✅Самый действенный способ повысить иммунитет — физический труд на свежем воздухе.
#втему
✅Обеспечение сбалансированного, рационального питания, отказ от магазинных полуфабрикатов, фаст-фуда, вредных химизированных продуктов питания.🍔 Каждый день в рационе должны быть салаты, свежие сырые овощи (морковь, свекла, капуста, лук, чеснок), фрукты, бобовые, морская рыба, кисломолочные продукты без добавок. Завтрак должен состоять не из бутербродов, лучше всего — гречневая каша, геркулес, рис, зеленый чай, мед, отвар шиповника. 🍅
✅Поскольку доказана связь иммунитета с дисбиозом кишечника, для его лечения и в качестве профилактики можно проводить курсы пробиотиков – СУПЕР ФЛОРА. Для профилактики лучше всего пить не сам продукт, а делать из него йогурт.
✅Устранение возможных очагов хронической инфекции (хронический тонзиллит, кариозные зубы, хронический гайморит и пр.)
✅Снижают иммунитет глистные инвазии, диагностика которых единовременным анализом кала может давать ложноотрицательные результаты, поэтому при подозрении следует сдавать анализ трижды. Антипаразитарка : парафайт, лист черного ореха, Коловада.
✅Старайтесь сохранять оптимизм, позитивное отношение к жизни, избегайте стрессов. Для успокоения нервной системы могут быть полезны занятия Йогой, физическими упражнениями.
✅Детей👶 следует постепенно закаливать (начинать летом). Взрослым также полезно летом ходить босиком по траве, морской гальке.
✅Зимой можно делать такую смесь — лимон, грецкие орехи, изюм в равных пропорциях измельчить в блендере, смешать с медом, употреблять по 1-2 ложке утром и вечером.
✅Тем, кто страдает хроническим тонзиллитом с помощью простого упражнения, можно улучшать кровообращение в глотке. Во время чистки зубов вытянуть язык и тянуть его к подбородку, задержать на 10 секунд, таким образом очищаются лакуны миндалин.
✅Избегать обезвоживания. Ежедневно употреблять чистую коралловую воду 1-2 литра.
✅Самый действенный способ повысить иммунитет — физический труд на свежем воздухе.
#втему
Результат
Хочу поделиться с вами результатом моей клиентки:
Женщине 70 лет. На протяжении 3 месяцев проходит программу по снижению холестерина. Врачи советовали начинать пить статины. Но она решила попробовать справиться натуральными средствами. В программу входит Корал Детокс, Акваокс и Фандетокс. Иногда Лецитин из детокса заменяется на Омегу 3/60.
Как видно по результатам анализа-биохимии крови, наблюдается снижение липопротеидов низкой плотности («плохого» холестерина) и коэффициента атерогенности (опасности развития атеросклероза). Результатом она очень довольна, продолжает программу!
#результат #холестерин
Хочу поделиться с вами результатом моей клиентки:
Женщине 70 лет. На протяжении 3 месяцев проходит программу по снижению холестерина. Врачи советовали начинать пить статины. Но она решила попробовать справиться натуральными средствами. В программу входит Корал Детокс, Акваокс и Фандетокс. Иногда Лецитин из детокса заменяется на Омегу 3/60.
Как видно по результатам анализа-биохимии крови, наблюдается снижение липопротеидов низкой плотности («плохого» холестерина) и коэффициента атерогенности (опасности развития атеросклероза). Результатом она очень довольна, продолжает программу!
#результат #холестерин
Результат Елены:
Было сильное шелушение кожи ладоней и невыносимый зуд. Более двух лет пила антигистаминные препараты, иначе терпеть зуд было невозможно.
Прошла программы Корал Детокс и Здоровый Кишечник, на протяжении 2 месяцев. Зуда нет вообще, таблетки не пьёт. Шелушение немного остаётся на пальцах, но постепенно проходит.
Результатом очень довольна. Будет продолжать.
#результат
Было сильное шелушение кожи ладоней и невыносимый зуд. Более двух лет пила антигистаминные препараты, иначе терпеть зуд было невозможно.
Прошла программы Корал Детокс и Здоровый Кишечник, на протяжении 2 месяцев. Зуда нет вообще, таблетки не пьёт. Шелушение немного остаётся на пальцах, но постепенно проходит.
Результатом очень довольна. Будет продолжать.
#результат
Как уберечь поджелудочную железу ?
✅Соблюдайте режим питания
Если есть когда получается, а не в установленные часы, пищеварительная система может дать сбои в работе. Это непременно повлечет за собой дискинезию желчевыводящих путей, так как для нормального оттока желчи необходимо, чтобы в организм регулярно поступали животные и растительные жиры.
✅Ешьте небольшими порциями
Не смешивайте в один прием пищи большое количество разных продуктов. Перемешав белки, жиры и углеводы, вы ставите поджелудочную железу в затруднительное положение: какой фермент вырабатывать?
✅Молочные продукты как отдельный прием пищи
Помните также, что молоко, кефир, простоквашу следует употреблять как отдельный прием пищи, не смешивая их ни с какими другими продуктами.
✅Не пейте кофе натощак
Лучше отказаться от кофе совсем, но если вы этого не можете, пейте не больше чашечки в день — после легкого завтрака и обязательно с сахаром! Ни в коем случае не употребляйте растворимый кофе — это настоящий яд для поджелудочной железы.
✅Не переедайте клетчатку
Продукты, содержащие грубую клетчатку, употребляйте умеренно. Так, например, хранившиеся всю зиму морковь, свеклу, капусту, яблоки желательно тушить или запекать.
✅Устраивайте разгрузочные дни
Если вы чувствуете, что перегрузила желудок — сделайте гастрономическую паузу. Пару дней ешьте простую пищу. Например, на обед овощной суп со сметаной, на ужин — творог с фруктами. И никаких развлечений во время разгрузки!
✅Не держите строгую диету
Держать себя все время в рамках строгой диеты сложно: если что-либо постоянно запрещать, можно сорваться, и тогда поджелудочной не поздоровится. Гораздо эффективнее позволять себе понемногу всего, но периодически устраивать разгрузку, особенно после праздников с обильными застольями.
✅Принимайте пищу только в спокойном состоянии
Если во время еды нервничать и переживать, то вместо пищеварительных ферментов поджелудочная железа сконцентрируется на выработке гормонов. В результате пища не переварится, а вот уровень сахара в крови повысится.
#втему
✅Соблюдайте режим питания
Если есть когда получается, а не в установленные часы, пищеварительная система может дать сбои в работе. Это непременно повлечет за собой дискинезию желчевыводящих путей, так как для нормального оттока желчи необходимо, чтобы в организм регулярно поступали животные и растительные жиры.
✅Ешьте небольшими порциями
Не смешивайте в один прием пищи большое количество разных продуктов. Перемешав белки, жиры и углеводы, вы ставите поджелудочную железу в затруднительное положение: какой фермент вырабатывать?
✅Молочные продукты как отдельный прием пищи
Помните также, что молоко, кефир, простоквашу следует употреблять как отдельный прием пищи, не смешивая их ни с какими другими продуктами.
✅Не пейте кофе натощак
Лучше отказаться от кофе совсем, но если вы этого не можете, пейте не больше чашечки в день — после легкого завтрака и обязательно с сахаром! Ни в коем случае не употребляйте растворимый кофе — это настоящий яд для поджелудочной железы.
✅Не переедайте клетчатку
Продукты, содержащие грубую клетчатку, употребляйте умеренно. Так, например, хранившиеся всю зиму морковь, свеклу, капусту, яблоки желательно тушить или запекать.
✅Устраивайте разгрузочные дни
Если вы чувствуете, что перегрузила желудок — сделайте гастрономическую паузу. Пару дней ешьте простую пищу. Например, на обед овощной суп со сметаной, на ужин — творог с фруктами. И никаких развлечений во время разгрузки!
✅Не держите строгую диету
Держать себя все время в рамках строгой диеты сложно: если что-либо постоянно запрещать, можно сорваться, и тогда поджелудочной не поздоровится. Гораздо эффективнее позволять себе понемногу всего, но периодически устраивать разгрузку, особенно после праздников с обильными застольями.
✅Принимайте пищу только в спокойном состоянии
Если во время еды нервничать и переживать, то вместо пищеварительных ферментов поджелудочная железа сконцентрируется на выработке гормонов. В результате пища не переварится, а вот уровень сахара в крови повысится.
#втему
10 ПРИЧИН ВОЗНИКНОВЕНИЯ ИНСУЛЬТА.
✅Курение
Курящие гораздо больше склонны к инсульту, чем к некурящие. Опасность возрастает, если вы имеете избыточный вес. Также избегайте пассивного курения. Пассивное курение увеличивает риск инсульта на треть.
✅Высокое давление
Статистика показывает, что 90% пациентов, перенесших инсульт, страдали артериальной гипертензией.
✅Избыточный вес
Большой вес способствует развитию высокого артериального давления, возникновению диабета и создает повышенную нагрузку на сердечную мышцу.
✅Низкая физическая активность
Если вы не двигаетесь активно около получаса в сутки, то тем самым повышаете вероятность инсульта в будущем.
✅Злоупотребление алкоголем
Риск инсульта у пьющих в 4 раза выше, нежели у людей, не употребляющих спиртное. Приём алкоголя повышает артериальное давление, с ростом которого риск разрыва ослабленных стенок сосудов возрастает.
✅Избыточное употребление животных жиров
Ешьте меньше жирного, особенно животного жира: колбасы, жирное мясо и сыр. Насыщенные жирные кислоты этих продуктов, как правило, повреждают кровеносные сосуды, тем самым сужая их, заставляя бляшки разрываться и вызывать инсульт в мозге.
✅Высокий холестерин
Забитые бляшками сосуды нарушают кровоснабжение мозга, что может привести к гибели его клеток, то есть к инсульту.
✅Недостаток в рационе овощей и фруктов
Фрукты и овощи содержат множество жизненно важных веществ, которые трудно заменить, особенно в их естественной комбинации для общего здоровья, здоровых кровеносных сосудов, иммунной защиты.
✅Частый стресс
Бурные эмоции, психические переживания, особенно, если они не выходят наружу, повышают тонус сосудов, из-за чего он спазмируется и давление в нем начинает расти.
✅Недостаточное употребление воды
Для хорошей работы сердечно-сосудистой системы, предупреждения инсульта нельзя допускать обезвоживания организма, поскольку вода из кровеносной системы доставляет питание клеткам. При снижении объема крови организм для поддержания нужного давления в системе и бесперебойной работы всех органов вынужден сужать сосуды и капилляры.
#втему #инсульт
✅Курение
Курящие гораздо больше склонны к инсульту, чем к некурящие. Опасность возрастает, если вы имеете избыточный вес. Также избегайте пассивного курения. Пассивное курение увеличивает риск инсульта на треть.
✅Высокое давление
Статистика показывает, что 90% пациентов, перенесших инсульт, страдали артериальной гипертензией.
✅Избыточный вес
Большой вес способствует развитию высокого артериального давления, возникновению диабета и создает повышенную нагрузку на сердечную мышцу.
✅Низкая физическая активность
Если вы не двигаетесь активно около получаса в сутки, то тем самым повышаете вероятность инсульта в будущем.
✅Злоупотребление алкоголем
Риск инсульта у пьющих в 4 раза выше, нежели у людей, не употребляющих спиртное. Приём алкоголя повышает артериальное давление, с ростом которого риск разрыва ослабленных стенок сосудов возрастает.
✅Избыточное употребление животных жиров
Ешьте меньше жирного, особенно животного жира: колбасы, жирное мясо и сыр. Насыщенные жирные кислоты этих продуктов, как правило, повреждают кровеносные сосуды, тем самым сужая их, заставляя бляшки разрываться и вызывать инсульт в мозге.
✅Высокий холестерин
Забитые бляшками сосуды нарушают кровоснабжение мозга, что может привести к гибели его клеток, то есть к инсульту.
✅Недостаток в рационе овощей и фруктов
Фрукты и овощи содержат множество жизненно важных веществ, которые трудно заменить, особенно в их естественной комбинации для общего здоровья, здоровых кровеносных сосудов, иммунной защиты.
✅Частый стресс
Бурные эмоции, психические переживания, особенно, если они не выходят наружу, повышают тонус сосудов, из-за чего он спазмируется и давление в нем начинает расти.
✅Недостаточное употребление воды
Для хорошей работы сердечно-сосудистой системы, предупреждения инсульта нельзя допускать обезвоживания организма, поскольку вода из кровеносной системы доставляет питание клеткам. При снижении объема крови организм для поддержания нужного давления в системе и бесперебойной работы всех органов вынужден сужать сосуды и капилляры.
#втему #инсульт
"Чужие" - кто они❓
Гельминты🐛- постоянные спутники людей и животных.
В природе насчитывается около 12 000их видов. По разных оценкам примерно от 250 до 400 из них могут паразитировать на человеке.
При этом, как считают специалисты, гельминтами на сегодняшний день заражены более одного миллиарда жителей планеты🌎.
Сам научный термин "гельминты" ввёл в обиход ещё Гиппократ. Буквально с греческого языка это слово переводится, как глисты.
Попадая в организм человека, гельминты начинают там жить, питаться, расти и размножаться.
Такое"соседство" может привести к заболеваниям, называемым гельминтозами. Последствия данных болезней могут быть различными: от едва заметного дискомфорта до тяжелейших патологий различных жизненно важных органов...
Как можно уберечь себя от таких "соседей"❓
Просто❗️
Употребляйте противопаразитарное средство широкого спектра действия- ПАРАФАЙТ.
В основе продукта общеизвестные растительные антигельминтики, которые оказывают эффективную помощь организму и оптимизируют функции ЖКТ.
1️⃣Экстракт листьев чёрного ореха -
активен в отношении патогенных бактерий, дрожжей рода кандида.
2️⃣Корень горечавки крупнолистной- способен блокировать жизнедеятельность одного из наиболее опасных паразитов- токсокар.
3️⃣Перец длинный 🌶- обладает сильным антисептическим действием, особенно в отношении хеликобактер и бактерий рода кандида.
4️⃣Тимьян обыкновенный - эффективен в отношении экзотических гельминтов анкилостомы, некатора и власоглава.
5️⃣Чеснок - повышает защитные силы организма.
6️⃣Листья шалфея, душицы- помогают справиться с метеоризмом, тяжестью в желудке, минимизируют процессы гниения и брожения в кишечнике.
❗️Противогельминтные средства применять лучше на фоне программы ДЕТОКС, чтобы помочь организму легче справиться с токсинами. Следите за регулярным опорожнением кишечника.
Эффективность действия ПараФайта позволит вам избавиться от паразитов и перестать быть их питательной средой❗️
#втему
Гельминты🐛- постоянные спутники людей и животных.
В природе насчитывается около 12 000их видов. По разных оценкам примерно от 250 до 400 из них могут паразитировать на человеке.
При этом, как считают специалисты, гельминтами на сегодняшний день заражены более одного миллиарда жителей планеты🌎.
Сам научный термин "гельминты" ввёл в обиход ещё Гиппократ. Буквально с греческого языка это слово переводится, как глисты.
Попадая в организм человека, гельминты начинают там жить, питаться, расти и размножаться.
Такое"соседство" может привести к заболеваниям, называемым гельминтозами. Последствия данных болезней могут быть различными: от едва заметного дискомфорта до тяжелейших патологий различных жизненно важных органов...
Как можно уберечь себя от таких "соседей"❓
Просто❗️
Употребляйте противопаразитарное средство широкого спектра действия- ПАРАФАЙТ.
В основе продукта общеизвестные растительные антигельминтики, которые оказывают эффективную помощь организму и оптимизируют функции ЖКТ.
1️⃣Экстракт листьев чёрного ореха -
активен в отношении патогенных бактерий, дрожжей рода кандида.
2️⃣Корень горечавки крупнолистной- способен блокировать жизнедеятельность одного из наиболее опасных паразитов- токсокар.
3️⃣Перец длинный 🌶- обладает сильным антисептическим действием, особенно в отношении хеликобактер и бактерий рода кандида.
4️⃣Тимьян обыкновенный - эффективен в отношении экзотических гельминтов анкилостомы, некатора и власоглава.
5️⃣Чеснок - повышает защитные силы организма.
6️⃣Листья шалфея, душицы- помогают справиться с метеоризмом, тяжестью в желудке, минимизируют процессы гниения и брожения в кишечнике.
❗️Противогельминтные средства применять лучше на фоне программы ДЕТОКС, чтобы помочь организму легче справиться с токсинами. Следите за регулярным опорожнением кишечника.
Эффективность действия ПараФайта позволит вам избавиться от паразитов и перестать быть их питательной средой❗️
#втему
ВОДА - ПОЖАЛУЙСТА, ПРОЧИТАЙТЕ
Сколько людей вы знаете, которые говорят, что они не хотят пить перед сном, потому что им приходится вставать ночью?
Что-то еще я не знал ... Почему люди так много мочатся ночью?
Ответ от врача:
Когда вы стоите прямо (отек ног), сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела.
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т. Д.) Находится на уровне почек, почки удаляют воду, потому что это легче.
Я знал, что им нужно минимум воды, чтобы вывести токсины из их тела, но это было для меня новостью.
Время пить воду ... Очень важно.
От специалиста по сердцу!
Питьевая вода в данный момент максимально влияет на организм:
2 стакана воды после пробуждения - помогает активировать внутренние органы
1 стакан воды за 30 минут до еды - помогает пищеварению
1 стакан воды перед купанием - помогает снизить кровяное давление (кто это знал ???)
1 стакан воды перед сном - предотвращает инсульт или инфаркт (полезно знать!)
Кроме того, вода перед сном также помогает предотвратить судороги ног ночью.
Ваши мышцы ног ищут влагу, поскольку они сокращаются и будят вас мышечным спазмом
#втему #вода
Сколько людей вы знаете, которые говорят, что они не хотят пить перед сном, потому что им приходится вставать ночью?
Что-то еще я не знал ... Почему люди так много мочатся ночью?
Ответ от врача:
Когда вы стоите прямо (отек ног), сила тяжести удерживает воду в нижней части вашего тела.
Когда вы ложитесь и нижняя часть тела (ноги и т. Д.) Находится на уровне почек, почки удаляют воду, потому что это легче.
Я знал, что им нужно минимум воды, чтобы вывести токсины из их тела, но это было для меня новостью.
Время пить воду ... Очень важно.
От специалиста по сердцу!
Питьевая вода в данный момент максимально влияет на организм:
2 стакана воды после пробуждения - помогает активировать внутренние органы
1 стакан воды за 30 минут до еды - помогает пищеварению
1 стакан воды перед купанием - помогает снизить кровяное давление (кто это знал ???)
1 стакан воды перед сном - предотвращает инсульт или инфаркт (полезно знать!)
Кроме того, вода перед сном также помогает предотвратить судороги ног ночью.
Ваши мышцы ног ищут влагу, поскольку они сокращаются и будят вас мышечным спазмом
#втему #вода
💖Восстановление и укрепление сердечно-сосудистой системы.
Сердечно-сосудистая система - одна из самых важных систем в организме человека. Сердце - это моторчик, который работает не переставая днем и ночью, перекачивая тонны крови. Оно испытывает самые большие нагрузки.
Для обеспечения бесперебойной работы сердца необходимо укреплять и восстанавливать сердечно-сосудистую систему, в частности сердечную мышцу, которая истощается раньше всех. Это происходит, если клетки сердечной мышцы не получают регулярного полноценного клеточного питания. Для активной работы сердца необходимо кормить клетки органическими витаминами, минералами и жирными кислотами.
Накормив правильно клетки у сердца появиться запас энергии, чтобы работать круглосуточно. Многие из вас курят, не занимаются физкультурой, не очищают организм от шлаков, токсинов и паразитов. Ведя неправильный образ жизни в организме начинают свирепствовать свободные радикалы, которые атакуют клеточные мембраны. В итоге, клетки стареют и умирают, так и не произведя потомство. Организм нуждается в антиоксидантной защите.
При стрессах, употреблении в больших количествах кофе, сахара, поваренной соли и алкоголя организм теряет калий. Его дефицит вызывает появление аритмии сердца. Если вы пьете недостаточное количество чистой воды, кровь сгущается, а это увеличивает нагрузку на сердечную мышцу.
Продукты для восстановления и укрепления
Кофермент Q10 - необходим клеткам сердца для накопления энергии, с возрастом его выработка в организме уменьшается и поэтому его нужно восполнять. Принимать по 1 капсуле во время еды у раз в день.
Гриффония - необходим для работы центральной и периферической нервной системы, уменьшает нагрузку на сердечную мышцу, помогает справиться с депрессией, нормализует сон. Принимать по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды.
Априкотабс - нормализует работу сердечно-сосудистой системы, калия в нем содержится в 6 раз больше, чем в свежих абрикосах. Принимать по 1 таблетке 2 раза в день после еды.
Омега 3/60 - незаменимые для организма жирные кислоты, обеспечивают энергию организму, плюс разбирают холестериновые бляшки. Принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.
Корал-Майн Сильвер - биологически доступная вода, обогащенная ощелачивающими минералами. Принимать 1 пакетик на 1,5-2 литра воды, за 30 минут до еды и через 1,5 часа после еды.
#втему
Сердечно-сосудистая система - одна из самых важных систем в организме человека. Сердце - это моторчик, который работает не переставая днем и ночью, перекачивая тонны крови. Оно испытывает самые большие нагрузки.
Для обеспечения бесперебойной работы сердца необходимо укреплять и восстанавливать сердечно-сосудистую систему, в частности сердечную мышцу, которая истощается раньше всех. Это происходит, если клетки сердечной мышцы не получают регулярного полноценного клеточного питания. Для активной работы сердца необходимо кормить клетки органическими витаминами, минералами и жирными кислотами.
Накормив правильно клетки у сердца появиться запас энергии, чтобы работать круглосуточно. Многие из вас курят, не занимаются физкультурой, не очищают организм от шлаков, токсинов и паразитов. Ведя неправильный образ жизни в организме начинают свирепствовать свободные радикалы, которые атакуют клеточные мембраны. В итоге, клетки стареют и умирают, так и не произведя потомство. Организм нуждается в антиоксидантной защите.
При стрессах, употреблении в больших количествах кофе, сахара, поваренной соли и алкоголя организм теряет калий. Его дефицит вызывает появление аритмии сердца. Если вы пьете недостаточное количество чистой воды, кровь сгущается, а это увеличивает нагрузку на сердечную мышцу.
Продукты для восстановления и укрепления
Кофермент Q10 - необходим клеткам сердца для накопления энергии, с возрастом его выработка в организме уменьшается и поэтому его нужно восполнять. Принимать по 1 капсуле во время еды у раз в день.
Гриффония - необходим для работы центральной и периферической нервной системы, уменьшает нагрузку на сердечную мышцу, помогает справиться с депрессией, нормализует сон. Принимать по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды.
Априкотабс - нормализует работу сердечно-сосудистой системы, калия в нем содержится в 6 раз больше, чем в свежих абрикосах. Принимать по 1 таблетке 2 раза в день после еды.
Омега 3/60 - незаменимые для организма жирные кислоты, обеспечивают энергию организму, плюс разбирают холестериновые бляшки. Принимать по 1 капсуле 2 раза в день во время еды.
Корал-Майн Сильвер - биологически доступная вода, обогащенная ощелачивающими минералами. Принимать 1 пакетик на 1,5-2 литра воды, за 30 минут до еды и через 1,5 часа после еды.
#втему
26 февраля запускаем очередной поток Коловада Фест.
У вас еще есть время записаться на совместное прохождение.
Комплексная программа «Коло-Вада» — очень проста и удобна в применении.
Она предназначена для всех, кто хочет очиститься без химических средств🌡.
Принцип очистки построен с учетом нормального физиологического ритма работы ЖКТ.
Для того, чтобы провести данную программу очистки нет необходимости брать отпуск или ехать в санаторий. Система очищения предназначена для домашнего применения без наблюдения врача.
☝️Цель программы «Коло-Вада»:
Очистить организм от шлаков💩 и паразитов🐛, которые прекрасно себя чувствуют внутри нас, питаясь нашими продуктами жизнедеятельности и постоянно напоминая о себе плохим самочувствием, тяжестью, аллергиями и высыпаниями.
☝️Программа очищения рассчитана на 14 дней и включает в себя 3 этапа (подробнее о этапах вы найдёте в инструкции в коробке), что позволяет
➡️ максимально повысить эффективность выведения шлаков,
➡️улучшить работу ЖКТ,
➡️сохранить полезную микрофлору кишечника,
➡️нормализовать витаминно-минеральный баланс во время диеты, обеспечив организм полезными веществами, и свести к минимуму дискомфортные ощущения.
В результате у Вас:
🔆Снижается вес (от 3 до 15 кг).
Снижение веса происходит за счет выведения сорбентом, который включен в программу на втором этапе, всех шлаков, слизи и токсинов, содержащихся в вашем желудке и кишечнике.
🔆 Омолаживается и очищается кожа.
В результате очищения значительно
➡️уменьшается количество высыпаний на коже,
➡️меняется ее цвет,
➡️ускоряется восстановление.
🔆 Значительно уменьшаются головные боли.
Частой причиной головной боли является интоксикация организма продуктами жизнедеятельности паразитов и простейших, интоксикация токсинами и продуктами гниения в кишечнике.
🔆 Восстанавливается микрофлора кишечника.
На всех трех этапах в программу входит комплекс полезных бифидо- и лактобакте-рий, которые нормализуют пищеварение и работу ЖКТ.
Кроме того, в последний – третий этап очищения включены полезные ферменты, что позволяет полностью восстановить микрофлору кишечника.
🔆Удаляются паразиты, бактерии, грибы.
Теперь еда не будет растрачиваться на подпитку паразитов а уйдет на питание клеток вашего организма.
Чтобы 14 дней прошли легче:
💥 Начните сегодня. Ещё лучше проходить программу «Коло-Вада» после подготовки, состоящей из “Coral Detox” и противопаразитарной программы.
💥 Принимайте пищу небольшими порциями 3-4 раза в день. Избегайте жареного и жирного.
💥 Соблюдайте питьевой режим. Начните прямо сегодня и не отказывайтесь от него никогда. 30 мл. воды на кг. веса в сутки – необходимый минимум для организма.
💥Добавляйте Корал Майн, и ваша вода станет живой:
➡️отрицательно заряженной,
➡️слабощелочной,
➡️минерализованной.
💥Любите свой организм и живите здорово!
отзывы с нескольких прошлых потоков можно посмотреть здесь:
https://zen.yandex.ru/media/id/5a0033949d5cb36291715a56/itogi-pervogo-festivalia-ochistki-5b0ada50581669f4cf267947
https://zen.yandex.ru/media/id/5a0033949d5cb36291715a56/chistimsia-rezultaty-i-otzyvy-ocherednogo-onlain-festivalia-po-ochistke-organizma-5be07291a0961500ac226649
https://zen.yandex.ru/media/id/5a0033949d5cb36291715a56/otzyvy-festival-ochistki-kolovadafest-5c47492347a21000ad41b47b
#втему #коловада #фестивальочистки
У вас еще есть время записаться на совместное прохождение.
Комплексная программа «Коло-Вада» — очень проста и удобна в применении.
Она предназначена для всех, кто хочет очиститься без химических средств🌡.
Принцип очистки построен с учетом нормального физиологического ритма работы ЖКТ.
Для того, чтобы провести данную программу очистки нет необходимости брать отпуск или ехать в санаторий. Система очищения предназначена для домашнего применения без наблюдения врача.
☝️Цель программы «Коло-Вада»:
Очистить организм от шлаков💩 и паразитов🐛, которые прекрасно себя чувствуют внутри нас, питаясь нашими продуктами жизнедеятельности и постоянно напоминая о себе плохим самочувствием, тяжестью, аллергиями и высыпаниями.
☝️Программа очищения рассчитана на 14 дней и включает в себя 3 этапа (подробнее о этапах вы найдёте в инструкции в коробке), что позволяет
➡️ максимально повысить эффективность выведения шлаков,
➡️улучшить работу ЖКТ,
➡️сохранить полезную микрофлору кишечника,
➡️нормализовать витаминно-минеральный баланс во время диеты, обеспечив организм полезными веществами, и свести к минимуму дискомфортные ощущения.
В результате у Вас:
🔆Снижается вес (от 3 до 15 кг).
Снижение веса происходит за счет выведения сорбентом, который включен в программу на втором этапе, всех шлаков, слизи и токсинов, содержащихся в вашем желудке и кишечнике.
🔆 Омолаживается и очищается кожа.
В результате очищения значительно
➡️уменьшается количество высыпаний на коже,
➡️меняется ее цвет,
➡️ускоряется восстановление.
🔆 Значительно уменьшаются головные боли.
Частой причиной головной боли является интоксикация организма продуктами жизнедеятельности паразитов и простейших, интоксикация токсинами и продуктами гниения в кишечнике.
🔆 Восстанавливается микрофлора кишечника.
На всех трех этапах в программу входит комплекс полезных бифидо- и лактобакте-рий, которые нормализуют пищеварение и работу ЖКТ.
Кроме того, в последний – третий этап очищения включены полезные ферменты, что позволяет полностью восстановить микрофлору кишечника.
🔆Удаляются паразиты, бактерии, грибы.
Теперь еда не будет растрачиваться на подпитку паразитов а уйдет на питание клеток вашего организма.
Чтобы 14 дней прошли легче:
💥 Начните сегодня. Ещё лучше проходить программу «Коло-Вада» после подготовки, состоящей из “Coral Detox” и противопаразитарной программы.
💥 Принимайте пищу небольшими порциями 3-4 раза в день. Избегайте жареного и жирного.
💥 Соблюдайте питьевой режим. Начните прямо сегодня и не отказывайтесь от него никогда. 30 мл. воды на кг. веса в сутки – необходимый минимум для организма.
💥Добавляйте Корал Майн, и ваша вода станет живой:
➡️отрицательно заряженной,
➡️слабощелочной,
➡️минерализованной.
💥Любите свой организм и живите здорово!
отзывы с нескольких прошлых потоков можно посмотреть здесь:
https://zen.yandex.ru/media/id/5a0033949d5cb36291715a56/itogi-pervogo-festivalia-ochistki-5b0ada50581669f4cf267947
https://zen.yandex.ru/media/id/5a0033949d5cb36291715a56/chistimsia-rezultaty-i-otzyvy-ocherednogo-onlain-festivalia-po-ochistke-organizma-5be07291a0961500ac226649
https://zen.yandex.ru/media/id/5a0033949d5cb36291715a56/otzyvy-festival-ochistki-kolovadafest-5c47492347a21000ad41b47b
#втему #коловада #фестивальочистки
Результат от Елена
Всем привет!
Результат моего мужа:
Осенью 2016 года начали выпадать волосы, диагноз "очаговая алопеция"... 5 месяцев лечения у трихолога не дали результатов, а потратили более 20 000 тысяч руб.
В январе 2017 узнали о КК, с 5 февраля стали принимать продукты по Концепции (на 6 500руб), 23 февраля начали расти белые волосы в очага облысения! 8 марта корни начали чернеть (муж черноволосый). К лету от проблемы не осталось и следа!!!
С тех пор мы очень любим продукты ККлуба!!! 💖💕💕
#результат
Всем привет!
Результат моего мужа:
Осенью 2016 года начали выпадать волосы, диагноз "очаговая алопеция"... 5 месяцев лечения у трихолога не дали результатов, а потратили более 20 000 тысяч руб.
В январе 2017 узнали о КК, с 5 февраля стали принимать продукты по Концепции (на 6 500руб), 23 февраля начали расти белые волосы в очага облысения! 8 марта корни начали чернеть (муж черноволосый). К лету от проблемы не осталось и следа!!!
С тех пор мы очень любим продукты ККлуба!!! 💖💕💕
#результат
Сегодня опять видео от наших любимых звезд
Алексей Кортнев - советский и российский музыкант, актёр театра и кино, автор-исполнитель, телеведущий. Солист и лидер группы «Несчастный случай».
О восьмилетнем опыте прохождения Коло-Вады, месте стресса в жизни творческих людей и про самую опасную авантюру - в эксклюзивном интервью Алексея Кортнева. А также о себе, своей семье и об отношении к здоровью в целом.
https://youtu.be/eyDlAxKqeIw
#видео #коловада
Алексей Кортнев - советский и российский музыкант, актёр театра и кино, автор-исполнитель, телеведущий. Солист и лидер группы «Несчастный случай».
О восьмилетнем опыте прохождения Коло-Вады, месте стресса в жизни творческих людей и про самую опасную авантюру - в эксклюзивном интервью Алексея Кортнева. А также о себе, своей семье и об отношении к здоровью в целом.
https://youtu.be/eyDlAxKqeIw
#видео #коловада
YouTube
Алексей Кортнев Благодаря чему жив наш рок-н-ролл
Алексей Кортнев - советский и российский музыкант, актёр театра и кино, автор-исполнитель, телеведущий. Солист и лидер группы «Несчастный случай». Интервью C...
🔴Комплексная программа "ЗДОРОВЫЙ МОЗГ"👍для тех, кто хочет
Свершилось!
Новая целевая программа от разработчика "Здорового кишечника" Бутаковой О.А.
Если вы хотите:
🔵Обладать хорошей памятью
🔵Избавиться от нервного напряжения
🔵Уметь концентрироваться на важном
🔵Быстро запоминать новую информацию
🔵Повысить скорость реакции
🔵Полностью восстанавливаться после сна
🔵Легко засыпать и просыпаться
👏Комплекс содержит 8 продуктов и 20 активных ингредиентов❗️
🌟Корал-Майн - доставка питания, выведение токсинов
🌟МайндСет - энергия, работоспособность, память и внимание!
🌟Корал Таурин - оздоровительное воздействие на ЦНС + положительный эмоциональный баланс, выводит токсины
🌟Корал Магний - в сочетании с другими компонентами улучшает кровообращение мозга
🌟Корал Лецитин - память, внимание, снижение утомляемости и нервозности
🌟Корал Карнитин - имбирь успокаивает и улучшает мозговое кровообращение
🌟Омега 3/60 - помогает справиться с депрессией
🌟Спирулина - питание клеток мозга
И всё это рассчитано на 30 дней за 3575рублей❗️❗️❗️
#втему #здоровыймозг
Свершилось!
Новая целевая программа от разработчика "Здорового кишечника" Бутаковой О.А.
Если вы хотите:
🔵Обладать хорошей памятью
🔵Избавиться от нервного напряжения
🔵Уметь концентрироваться на важном
🔵Быстро запоминать новую информацию
🔵Повысить скорость реакции
🔵Полностью восстанавливаться после сна
🔵Легко засыпать и просыпаться
👏Комплекс содержит 8 продуктов и 20 активных ингредиентов❗️
🌟Корал-Майн - доставка питания, выведение токсинов
🌟МайндСет - энергия, работоспособность, память и внимание!
🌟Корал Таурин - оздоровительное воздействие на ЦНС + положительный эмоциональный баланс, выводит токсины
🌟Корал Магний - в сочетании с другими компонентами улучшает кровообращение мозга
🌟Корал Лецитин - память, внимание, снижение утомляемости и нервозности
🌟Корал Карнитин - имбирь успокаивает и улучшает мозговое кровообращение
🌟Омега 3/60 - помогает справиться с депрессией
🌟Спирулина - питание клеток мозга
И всё это рассчитано на 30 дней за 3575рублей❗️❗️❗️
#втему #здоровыймозг
‼️ Как мы зашлаковываем наш организм ❓
Грязная, густая кровь, гной в гландах, камни в почках и мочевом пузыре, жидкость в печени и легких, забитый кишечник, суженные сосуды, заложенность носа и гайморовых пазух, тромбы, новообразования, мокрота, грибки, шлаки, токсины. Картина более чем ясна: люди сильно загрязнены изнутри.
Возникает закономерный вопрос: почему?
Какая категория людей чаще всего и быстрее всего забивает свой организм шлаками? Подумаем: если много жира сливать в раковину, то трубы забьются быстрее. Кто много жарит на своей кухне, у того не отмоешь вытяжку. А у кого в доме нет сковородки, то и вытяжку мыть очень легко. Кто топит печку пластиком и полиэтиленом, у того быстро забьется дымоход.
Поэтому если мы любители покушать жирное, жареное и ненатуральное, то внутри наших органов также образуется слой липкого жира, который еще попробуй отдери.
Также остатки недопереваренной пищи в нашем желудочно-пищеварительном тракте приводят к образованию внутреннего мусора. А особенно трудно нашим организмом перевариваются и усваиваются чужеродные белки. Поэтому именно чрезмерное потребление белковой пищи (особенно белков животного происхождения) приводит к скорейшей и неминуемой зашлаковке всего организма.
Также губительны для внутренней чистоты наших органов и тканей — большие объемы пищи. Поэтому неудивительно, что привычку переедания нужно поставить на одно из первых мест в списке причин загрязнения организма. Каждый лишний кусок еды стоит нам частичку внутренней чистоты, так как природа (Творец) не терпит излишеств. И в частности излишеств в еде. Непереваренная и неусвоенная пища превращается в шлаки и токсины внутри нас.
Лишняя пища — это яд для организма.
#втему
Грязная, густая кровь, гной в гландах, камни в почках и мочевом пузыре, жидкость в печени и легких, забитый кишечник, суженные сосуды, заложенность носа и гайморовых пазух, тромбы, новообразования, мокрота, грибки, шлаки, токсины. Картина более чем ясна: люди сильно загрязнены изнутри.
Возникает закономерный вопрос: почему?
Какая категория людей чаще всего и быстрее всего забивает свой организм шлаками? Подумаем: если много жира сливать в раковину, то трубы забьются быстрее. Кто много жарит на своей кухне, у того не отмоешь вытяжку. А у кого в доме нет сковородки, то и вытяжку мыть очень легко. Кто топит печку пластиком и полиэтиленом, у того быстро забьется дымоход.
Поэтому если мы любители покушать жирное, жареное и ненатуральное, то внутри наших органов также образуется слой липкого жира, который еще попробуй отдери.
Также остатки недопереваренной пищи в нашем желудочно-пищеварительном тракте приводят к образованию внутреннего мусора. А особенно трудно нашим организмом перевариваются и усваиваются чужеродные белки. Поэтому именно чрезмерное потребление белковой пищи (особенно белков животного происхождения) приводит к скорейшей и неминуемой зашлаковке всего организма.
Также губительны для внутренней чистоты наших органов и тканей — большие объемы пищи. Поэтому неудивительно, что привычку переедания нужно поставить на одно из первых мест в списке причин загрязнения организма. Каждый лишний кусок еды стоит нам частичку внутренней чистоты, так как природа (Творец) не терпит излишеств. И в частности излишеств в еде. Непереваренная и неусвоенная пища превращается в шлаки и токсины внутри нас.
Лишняя пища — это яд для организма.
#втему
Онкологи не едят и вам не советуют.
Продукты, которые могут привести к раку, назвала Всемирная организация здравоохранения. В частности, специалисты причислили к канцерогенам различные колбасы, сосиски и другие продукты из обработанного мяса.
Всего 50 граммов в день увеличивает развитие рака кишечника почти в 20 раз. Об этом говорится в докладе ВОЗ.
Кроме того, опасным является попкорн, который приготовили в микроволновке. Дело в том, что используются синтетические масла. В них присутствует соединение диацит, которое повышает риск развития рака легких.
К развитию опухолей может привести употребление "выращенного" лосося. В нем большое количество полихлорированных бифенилов. Эксперты советуют также выбросить любые подсластители. Они ломают наш обмен веществ и повышают риск сердечного приступа.
Еще одним вредным продуктов являются транс-жиры, которые используют при приготовлении крекеров, круп, маргарина и многого другого.
#втему
Продукты, которые могут привести к раку, назвала Всемирная организация здравоохранения. В частности, специалисты причислили к канцерогенам различные колбасы, сосиски и другие продукты из обработанного мяса.
Всего 50 граммов в день увеличивает развитие рака кишечника почти в 20 раз. Об этом говорится в докладе ВОЗ.
Кроме того, опасным является попкорн, который приготовили в микроволновке. Дело в том, что используются синтетические масла. В них присутствует соединение диацит, которое повышает риск развития рака легких.
К развитию опухолей может привести употребление "выращенного" лосося. В нем большое количество полихлорированных бифенилов. Эксперты советуют также выбросить любые подсластители. Они ломают наш обмен веществ и повышают риск сердечного приступа.
Еще одним вредным продуктов являются транс-жиры, которые используют при приготовлении крекеров, круп, маргарина и многого другого.
#втему
Ментальные причины появления морщинок
О чём говорят наши морщинки? Известно, что все внутренние органы и части физического тела человека тесно связаны между собой, причем каждая часть тела (и прежде всего стопы, кисти рук, ушные раковины, радужные оболочки глаз, язык) содержит в себе информацию обо всех внутренних органах. Не является исключением и лицо.
Морщины на лице появляются независимо от состояния кожи в строго определенных местах. Происходит это в случае ослабления или заболевания связанных с этими местами внутренних органов, а также из-за «сбоев» в других телах: энергетическом, мысли и сознания.
На рисунке изображены наиболее часто встречающиеся морщины.
1. Морщины ума.
На лобной части лица спроецирована голова человека. Таким образом, морщины на лбу могут свидетельствовать о чрезмерной предусмотрительности и умственных перегрузках, а в некоторых случаях - о головных болях, нарушениях мозгового кровообращения и т.д. Если вы озабочены глубокими морщинами на лбу, то, может, вас утешат слова Пифагора: “Никогда не советуйся с теми людьми, у которых лоб гладок, - они никогда не размышляют”.
2. Морщины мудрости.
На теле мысли плечи символизируют способность мудро, с достоинством переносить перипетии жизни, умение находить положительные стороны в неприятных ситуациях. Если же плечи усталые, поникшие, да еще и побаливают, то можно предположить, в частности, неумение превозмогать тяготы и невзгоды, ощущение беспомощности, безнадежности и тревоги.
3. Морщины удивления.
Они находятся в той части лица, которая связана с состоянием предплечий и локтей. На теле мысли локти символизируют смену направлений сфер деятельности, готовность к восприятию нового жизненного или профессионального опыта. Чтобы избежать морщин удивления, надо воспринимать все происходящее с вами адекватно, а не удивляться по каждому поводу.
4. Морщины упрямства.
Морщины в этой части лица связаны с состоянием шеи. На ментальном уровне они говорят об упрямстве, нежелании рассмотреть разные стороны вопроса, что нередко приводит к неразрешимым проблемам, а на физическом уровне - о болях в области шеи.
5. Морщины одиночества.
Морщины в этой части лица говорят о болезнях щитовидной железы и верхней части спины. На теле мысли - это ощущение, что вас атаковала жизнь, отсутствие моральной поддержки, чувство одиночества и ненужности.
6. Морщины скрупулезности.
В области «гусиных лапок» проецируются пальцы рук, символизирующие мелочи жизни. Обладатели таких морщин чрезмерно внимательны к деталям и подробностям, обращают слишком пристальное внимание на мелочи жизни. «Гусиные лапки» могут возникнуть, в частности, при болях, онемении, покалывании в пальцах рук.
7. Морщины ретроградства.
Морщины в этой части лица говорят о хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. На теле мысли - это боязнь нового, неспособность усваивать это новое, идти в ногу со временем.
8. Морщина жизненной силы.
Это скорее не морщина, а складка кожи, желобок. В физиогномике данному желобку уделяется большое внимание. В нем отражается состояние практически всех органов, связанных с пищеварением, а также ягодиц и бедер - устойчивой опоры для тела и основных «механизмов» для движения вперед, как в физическом плане, так и на уровне тела мысли.
Другими словами, только человек с надежной пищеварительной системой и прочно стоящий на ногах будет иметь силы для движения вперед.
Хорошо сформированный (то есть четко выраженный, неразмазанный) желобок указывает на повышенный жизненный тонус, способность к быстрому восстановлению сил. Глубокий и длинный желобок указывает на долголетие.
9. Морщины стеснительности.
Они говорят о заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки. А если расположены вокруг всего рта, то свидетельствуют и о слабости и болях в ногах и плохой работе кишечника. Чаще всего морщины стеснительности встречаются у людей, которые не уверены в себе, испытывают страх, острую необходимость защиты и покровительства.
О чём говорят наши морщинки? Известно, что все внутренние органы и части физического тела человека тесно связаны между собой, причем каждая часть тела (и прежде всего стопы, кисти рук, ушные раковины, радужные оболочки глаз, язык) содержит в себе информацию обо всех внутренних органах. Не является исключением и лицо.
Морщины на лице появляются независимо от состояния кожи в строго определенных местах. Происходит это в случае ослабления или заболевания связанных с этими местами внутренних органов, а также из-за «сбоев» в других телах: энергетическом, мысли и сознания.
На рисунке изображены наиболее часто встречающиеся морщины.
1. Морщины ума.
На лобной части лица спроецирована голова человека. Таким образом, морщины на лбу могут свидетельствовать о чрезмерной предусмотрительности и умственных перегрузках, а в некоторых случаях - о головных болях, нарушениях мозгового кровообращения и т.д. Если вы озабочены глубокими морщинами на лбу, то, может, вас утешат слова Пифагора: “Никогда не советуйся с теми людьми, у которых лоб гладок, - они никогда не размышляют”.
2. Морщины мудрости.
На теле мысли плечи символизируют способность мудро, с достоинством переносить перипетии жизни, умение находить положительные стороны в неприятных ситуациях. Если же плечи усталые, поникшие, да еще и побаливают, то можно предположить, в частности, неумение превозмогать тяготы и невзгоды, ощущение беспомощности, безнадежности и тревоги.
3. Морщины удивления.
Они находятся в той части лица, которая связана с состоянием предплечий и локтей. На теле мысли локти символизируют смену направлений сфер деятельности, готовность к восприятию нового жизненного или профессионального опыта. Чтобы избежать морщин удивления, надо воспринимать все происходящее с вами адекватно, а не удивляться по каждому поводу.
4. Морщины упрямства.
Морщины в этой части лица связаны с состоянием шеи. На ментальном уровне они говорят об упрямстве, нежелании рассмотреть разные стороны вопроса, что нередко приводит к неразрешимым проблемам, а на физическом уровне - о болях в области шеи.
5. Морщины одиночества.
Морщины в этой части лица говорят о болезнях щитовидной железы и верхней части спины. На теле мысли - это ощущение, что вас атаковала жизнь, отсутствие моральной поддержки, чувство одиночества и ненужности.
6. Морщины скрупулезности.
В области «гусиных лапок» проецируются пальцы рук, символизирующие мелочи жизни. Обладатели таких морщин чрезмерно внимательны к деталям и подробностям, обращают слишком пристальное внимание на мелочи жизни. «Гусиные лапки» могут возникнуть, в частности, при болях, онемении, покалывании в пальцах рук.
7. Морщины ретроградства.
Морщины в этой части лица говорят о хронических заболеваниях желудочно-кишечного тракта. На теле мысли - это боязнь нового, неспособность усваивать это новое, идти в ногу со временем.
8. Морщина жизненной силы.
Это скорее не морщина, а складка кожи, желобок. В физиогномике данному желобку уделяется большое внимание. В нем отражается состояние практически всех органов, связанных с пищеварением, а также ягодиц и бедер - устойчивой опоры для тела и основных «механизмов» для движения вперед, как в физическом плане, так и на уровне тела мысли.
Другими словами, только человек с надежной пищеварительной системой и прочно стоящий на ногах будет иметь силы для движения вперед.
Хорошо сформированный (то есть четко выраженный, неразмазанный) желобок указывает на повышенный жизненный тонус, способность к быстрому восстановлению сил. Глубокий и длинный желобок указывает на долголетие.
9. Морщины стеснительности.
Они говорят о заболеваниях желудка и двенадцатиперстной кишки. А если расположены вокруг всего рта, то свидетельствуют и о слабости и болях в ногах и плохой работе кишечника. Чаще всего морщины стеснительности встречаются у людей, которые не уверены в себе, испытывают страх, острую необходимость защиты и покровительства.
10. Морщины пессимизма.
Они находятся в той части лица, которая связана с состоянием почек. К «мысленным» причинам заболевания почек относятся резкая критика, разочарования, неудачи, а к причинам заболевания надпочечников - пораженческие настроения, равнодушное отношение к себе, тревога. Возможно также указание на повышенные нагрузки или заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки и желчного пузыря.
11. Морщины разочарования.
Эти морщины связаны со многими важнейшими внутренними органами. Наличие данных морщин позволяет предположить сбои в работе не только почек, но и печени, желчного пузыря, кишечника и даже сердца (так как почки, регулирующие состав и густоту крови, оказывают прямое воздействие на работу сердечной мышцы, неустанно перекачивающей кровь).
На ментальном уровне морщины разочарования говорят об отсутствии ощущения радости жизни и любви. По мнению физиогностиков, сердце - это центр любви, защиты и безопасности, а кровь - выражение радости, энергии, свободно циркулирующей в теле.
12. Морщины неуверенности в себе.
Эти морщины могут появиться при язвенных образованиях в кишечнике. На теле мысли они выражают нежелание и даже боязнь избавиться от всего отжившего, ненужного, твердую уверенность в своей несостоятельности.
13. Морщины безразличия.
Они схожи с морщинами, которые на ментальном уровне могут привести к неполадкам в легких (депрессия, печаль, боязнь воспринимать новое, усталость от жизни), в селезенке (одержимость, навязчивые идеи), в печени (гнев, вспыльчивость, неумение управлять своими эмоциями, постоянные жалобы, оправдывание самого себя), в коленях (упрямство и гордыня, нежелание уступать), голени (крушение идеалов), в ступнях (потеря ориентиров в окружающей действительности).
14. Морщины страхов.
Эти морщины могут возникнуть при неполадках в кишечнике, геморрое. На теле мысли они отражают боязнь не уложиться в срок, гнев в прошлом, страх перед расставанием (с человеком, работой, вещью). В этом же месте проецируются ступни, боли в которых могут возникнуть из-за страхов перед будущим и боязни сделать первый шаг. А нежелание расстаться с устаревшими идеями и понятиями может привести к заболеванию мочевого пузыря.
#втему #морщины
Они находятся в той части лица, которая связана с состоянием почек. К «мысленным» причинам заболевания почек относятся резкая критика, разочарования, неудачи, а к причинам заболевания надпочечников - пораженческие настроения, равнодушное отношение к себе, тревога. Возможно также указание на повышенные нагрузки или заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки и желчного пузыря.
11. Морщины разочарования.
Эти морщины связаны со многими важнейшими внутренними органами. Наличие данных морщин позволяет предположить сбои в работе не только почек, но и печени, желчного пузыря, кишечника и даже сердца (так как почки, регулирующие состав и густоту крови, оказывают прямое воздействие на работу сердечной мышцы, неустанно перекачивающей кровь).
На ментальном уровне морщины разочарования говорят об отсутствии ощущения радости жизни и любви. По мнению физиогностиков, сердце - это центр любви, защиты и безопасности, а кровь - выражение радости, энергии, свободно циркулирующей в теле.
12. Морщины неуверенности в себе.
Эти морщины могут появиться при язвенных образованиях в кишечнике. На теле мысли они выражают нежелание и даже боязнь избавиться от всего отжившего, ненужного, твердую уверенность в своей несостоятельности.
13. Морщины безразличия.
Они схожи с морщинами, которые на ментальном уровне могут привести к неполадкам в легких (депрессия, печаль, боязнь воспринимать новое, усталость от жизни), в селезенке (одержимость, навязчивые идеи), в печени (гнев, вспыльчивость, неумение управлять своими эмоциями, постоянные жалобы, оправдывание самого себя), в коленях (упрямство и гордыня, нежелание уступать), голени (крушение идеалов), в ступнях (потеря ориентиров в окружающей действительности).
14. Морщины страхов.
Эти морщины могут возникнуть при неполадках в кишечнике, геморрое. На теле мысли они отражают боязнь не уложиться в срок, гнев в прошлом, страх перед расставанием (с человеком, работой, вещью). В этом же месте проецируются ступни, боли в которых могут возникнуть из-за страхов перед будущим и боязни сделать первый шаг. А нежелание расстаться с устаревшими идеями и понятиями может привести к заболеванию мочевого пузыря.
#втему #морщины
Гормоны, влияющие на вес
Регулировка нашего веса напрямую зависит от работы эндокринной системы, в которую входят железы, вырабатывающие гормоны.
Эти биологически активные вещества влияют на работоспособность органов и клеток, отвечают за деятельность почти каждой из функций организма человека. Именно поэтому гормоны играют немаловажную роль в процессах похудения или набора веса и жировых отложений, влияют на скорость обменных процессов и регуляцию аппетита.
Лептин
Гормон лептин (греч. «лептос» – стройный) отвечает за два чувства: аппетит и насыщение. Он сообщает нашему мозгу о том, что в организме жировых отложений ровно столько, сколько ему необходимо, и пора прекратить прием пищи. При снижении уровня лептина происходит резкий скачок аппетита, потому что мозг считает, что организму срочно необходимо пополнить жировые запасы. Тогда мы тянемся за чипсами, колбаской, шоколадкой, чтобы перекусить.
На количество лептина в организме влияет то, как много мы спим. При недостатке сна его уровень снижается. Доказательством этому служат факты того, что люди, спящие за ночь менее 7 часов, имеют большую склонность к ожирению, чем те, кто высыпается. Известно, что уровень лептина нормализуется путем регулярного употребления в пищу морепродуктов. А это в свою очередь связано с сохранением баланса между содержанием этого гормона и снижением ожирения и метаболизма.
Кортизол
Гормон стресса – кортизол – производится надпочечниками, как и адреналин. Он выделяется организмом в качестве защитной реакции на стресс. Это происходит непроизвольно. Кортизол относится к кортикостероидам.
Этот гормон различными способами влияет на лишний вес и обменные процессы. Поскольку его выделение связано с защитными функциями организма, то при производстве кортизола некоторые процессы биологической защиты становятся активными, а некоторые – приостанавливаются. К примеру, многие люди в моменты стресса имеют повышенный аппетит и находят утешение в еде. Это необходимо для получения организмом дополнительной энергии, чтобы защитить себя. При этом обмен веществ замедляется, чтобы запасы энергии дольше сохранялись.
Повлиять на производство кортизола мы не можем. В наших силах остается сохранение спокойной обстановки, минимизация стрессовых ситуаций, смена образа жизни, поиск подходящих способов релаксации: медитация, молитва, дыхательные упражнения, танцы, йога и пр.
Адреналин
Адреналин – «родственник» кортизола – имеет совершенно другое влияние на обменные процессы в организме. Он производится в моменты особого возбуждения. К примеру, прыжок с парашютом в первый раз вызовет выработку кортизола из-за страха или ощущения опасности, а у человека, который многократно прыгал с парашютом и получает от этого истинное удовольствие и эмоциональное возбуждение, будет производиться адреналин.
Адреналин активизирует обмен веществ в организме,благодаря чему расщепляются жиры и высвобождается энергия. Выброс адреналина запускает так называемый термогенезис. Это процесс сгорания запасенной в организме энергии, из-за чего повышается температура тела. Помимо этого рост уровня адреналина снижает аппетит. Однако при наборе массы тела его выработка уменьшается.
Инсулин
Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который отвечает за регуляцию глюкозы (уровня сахара) в крови, а ее переизбыток преобразует в жировые отложения. Нарушение производства этого гормона приводит к возникновению диабета второго типа.
Известно, что для производства гормонов и сохранения их баланса при работе поджелудочной железы необходимо присутствие витамина В3, минералов ванадия и хрома. Однако этих элементов в нашем рационе питания часто не хватает. Потому порой следует их принимать дополнительно в составе витаминных комплексов. Это может предотвратить нарушения в работе поджелудочной или помочь вылечить ее заболевания на ранней стадии.
Есть еще ряд гормонов влияющих на вес, о которых поговорим завтра.
#втему #гормоны
Регулировка нашего веса напрямую зависит от работы эндокринной системы, в которую входят железы, вырабатывающие гормоны.
Эти биологически активные вещества влияют на работоспособность органов и клеток, отвечают за деятельность почти каждой из функций организма человека. Именно поэтому гормоны играют немаловажную роль в процессах похудения или набора веса и жировых отложений, влияют на скорость обменных процессов и регуляцию аппетита.
Лептин
Гормон лептин (греч. «лептос» – стройный) отвечает за два чувства: аппетит и насыщение. Он сообщает нашему мозгу о том, что в организме жировых отложений ровно столько, сколько ему необходимо, и пора прекратить прием пищи. При снижении уровня лептина происходит резкий скачок аппетита, потому что мозг считает, что организму срочно необходимо пополнить жировые запасы. Тогда мы тянемся за чипсами, колбаской, шоколадкой, чтобы перекусить.
На количество лептина в организме влияет то, как много мы спим. При недостатке сна его уровень снижается. Доказательством этому служат факты того, что люди, спящие за ночь менее 7 часов, имеют большую склонность к ожирению, чем те, кто высыпается. Известно, что уровень лептина нормализуется путем регулярного употребления в пищу морепродуктов. А это в свою очередь связано с сохранением баланса между содержанием этого гормона и снижением ожирения и метаболизма.
Кортизол
Гормон стресса – кортизол – производится надпочечниками, как и адреналин. Он выделяется организмом в качестве защитной реакции на стресс. Это происходит непроизвольно. Кортизол относится к кортикостероидам.
Этот гормон различными способами влияет на лишний вес и обменные процессы. Поскольку его выделение связано с защитными функциями организма, то при производстве кортизола некоторые процессы биологической защиты становятся активными, а некоторые – приостанавливаются. К примеру, многие люди в моменты стресса имеют повышенный аппетит и находят утешение в еде. Это необходимо для получения организмом дополнительной энергии, чтобы защитить себя. При этом обмен веществ замедляется, чтобы запасы энергии дольше сохранялись.
Повлиять на производство кортизола мы не можем. В наших силах остается сохранение спокойной обстановки, минимизация стрессовых ситуаций, смена образа жизни, поиск подходящих способов релаксации: медитация, молитва, дыхательные упражнения, танцы, йога и пр.
Адреналин
Адреналин – «родственник» кортизола – имеет совершенно другое влияние на обменные процессы в организме. Он производится в моменты особого возбуждения. К примеру, прыжок с парашютом в первый раз вызовет выработку кортизола из-за страха или ощущения опасности, а у человека, который многократно прыгал с парашютом и получает от этого истинное удовольствие и эмоциональное возбуждение, будет производиться адреналин.
Адреналин активизирует обмен веществ в организме,благодаря чему расщепляются жиры и высвобождается энергия. Выброс адреналина запускает так называемый термогенезис. Это процесс сгорания запасенной в организме энергии, из-за чего повышается температура тела. Помимо этого рост уровня адреналина снижает аппетит. Однако при наборе массы тела его выработка уменьшается.
Инсулин
Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который отвечает за регуляцию глюкозы (уровня сахара) в крови, а ее переизбыток преобразует в жировые отложения. Нарушение производства этого гормона приводит к возникновению диабета второго типа.
Известно, что для производства гормонов и сохранения их баланса при работе поджелудочной железы необходимо присутствие витамина В3, минералов ванадия и хрома. Однако этих элементов в нашем рационе питания часто не хватает. Потому порой следует их принимать дополнительно в составе витаминных комплексов. Это может предотвратить нарушения в работе поджелудочной или помочь вылечить ее заболевания на ранней стадии.
Есть еще ряд гормонов влияющих на вес, о которых поговорим завтра.
#втему #гормоны
Продолжаем тему гормонов влияющих на вес.
Грелин
Этот гормон производится в желудке, «проживает» короткую жизнь и посылает сигналы о голоде в наш мозг. По результатам научных исследований видно, что его выработка зависит от количества поступившей в организм фруктозы (разновидность сахаров, содержащаяся в основном в сладких газированных напитках, кукурузном сиропе и фруктовых соках).
Чем больше фруктозы, тем больше выработка грелина. Это вызывает повышенное чувство голода с коротким периодом насыщения и, как следствие, переедание.
Тиреоидные гормоны
Гормоны Т1, Т2, Т3, Т4, производимые щитовидной железой, схожи по своей природе. Самым влиятельным на изменение массы тела считается тироксин, способный ускорять обменные процессы.
Пониженная функция щитовидной железы (недостаточнаявыработка тиреоидных гормонов) влечет за собой массу заболеваний и набор лишнего веса.
Гиперфункция этой железы (повышенная выработка гормонов) также вызывает многие заболевания, но у тех, кто страдает от лишнего веса, гиперфункции практически не бывает. Очень важно сохранять нормальный баланс выработки гормонов. Выяснить, каков он у вас, можно, сдав определенный вид анализа крови. Самолечением заниматься категорически запрещено. Только под наблюдением доктора.
Для нормальной работы щитовидной железы часто необходимо наличие йода, который содержится в добавках с водорослями в составе, витаминных комплексах, йодсодержащих добавках, йодированной соли и пр. Не так давно стало известно, что йод для нормализации функции щитовидной железы следует сочетать с употреблением селена. А дисфункция этой железы часто вызывается недостатком меди.
Некоторые продукты способны оказывать влияние на работу щитовидной железы. Для ускорения обменных процессов, и тем, у кого выявлена пониженная функция железы, необходимо отказаться от арахиса и соевых продуктов. Кокосовое масло считается натуральным стимулятором ее работы. На уровень выработки тиреоидных гормонов влияет стресс, способный его снизить.
При наличии избыточного веса следует провести несколько анализов, чтобы определить содержание гормонов в крови. Вполне может быть, что из-за избытка или недостатка какого-либо из них вы не можете нормализовать массу тела. При выявлении отклонений от нормы не стоит сразу бежать за лекарственными препаратами. Часто решить вопрос помогает смена рациона питания и образа жизни.
#втему #гормоны
Грелин
Этот гормон производится в желудке, «проживает» короткую жизнь и посылает сигналы о голоде в наш мозг. По результатам научных исследований видно, что его выработка зависит от количества поступившей в организм фруктозы (разновидность сахаров, содержащаяся в основном в сладких газированных напитках, кукурузном сиропе и фруктовых соках).
Чем больше фруктозы, тем больше выработка грелина. Это вызывает повышенное чувство голода с коротким периодом насыщения и, как следствие, переедание.
Тиреоидные гормоны
Гормоны Т1, Т2, Т3, Т4, производимые щитовидной железой, схожи по своей природе. Самым влиятельным на изменение массы тела считается тироксин, способный ускорять обменные процессы.
Пониженная функция щитовидной железы (недостаточнаявыработка тиреоидных гормонов) влечет за собой массу заболеваний и набор лишнего веса.
Гиперфункция этой железы (повышенная выработка гормонов) также вызывает многие заболевания, но у тех, кто страдает от лишнего веса, гиперфункции практически не бывает. Очень важно сохранять нормальный баланс выработки гормонов. Выяснить, каков он у вас, можно, сдав определенный вид анализа крови. Самолечением заниматься категорически запрещено. Только под наблюдением доктора.
Для нормальной работы щитовидной железы часто необходимо наличие йода, который содержится в добавках с водорослями в составе, витаминных комплексах, йодсодержащих добавках, йодированной соли и пр. Не так давно стало известно, что йод для нормализации функции щитовидной железы следует сочетать с употреблением селена. А дисфункция этой железы часто вызывается недостатком меди.
Некоторые продукты способны оказывать влияние на работу щитовидной железы. Для ускорения обменных процессов, и тем, у кого выявлена пониженная функция железы, необходимо отказаться от арахиса и соевых продуктов. Кокосовое масло считается натуральным стимулятором ее работы. На уровень выработки тиреоидных гормонов влияет стресс, способный его снизить.
При наличии избыточного веса следует провести несколько анализов, чтобы определить содержание гормонов в крови. Вполне может быть, что из-за избытка или недостатка какого-либо из них вы не можете нормализовать массу тела. При выявлении отклонений от нормы не стоит сразу бежать за лекарственными препаратами. Часто решить вопрос помогает смена рациона питания и образа жизни.
#втему #гормоны