Тема зубов хорошо раскрыта в Китайской медицине.

Зубы, как и другие наружные органы
и части тела, являются обязательной
частью диагностического обследования
пациента. Так же как и язык,
зубы отражают состояние всего организма,
с ними связаны меридианы
различных органов.

Приводим одну из
многочисленных схем проекций органов
и меридианов на зубы.
Заметим, что наружная ян-поверхность
зубов соответствует ян-органам,
а внутренняя инь-поверхность
- инь-органам.

#ткм_зубы

👇

КАК УБРАТЬ ГЕРПЕС? 👄

Разбираемся, о чём нам говорит наличие герпеса и как мы можем помочь нашему организму. Смотрите видеоролик и сохраняйте рецепт🎬

ИММУННЫЙ РЕЦЕПТ ОТ ЦЕЛИТЕЛЯ

На один стакан воды: чайная ложка куркумы, чайная ложка чёрного перца (или красного), столовая ложка сухого имбиря (или одна-полторы ложки свежего
тёртого имбиря), чайная ложка мёда, треть чайной ложки корицы. Разводим в воже и залпом выпиваем.

☝ Лежим под одеялом 30-40 мин (нужно пропотеть).
Через полчаса желательно выпить ещё один такой состав со специями.

✅ Рецепт подойдет также при состояниях типа ОРВИ и ОРЗ.

Сохраняйте, пересылайте близким  и применяйте ❤

‼️ ВАЖНО: с учётом состояния слизистой желудка, можно по-началу уменьшать дозы активных компонентов.

Доброго вам здравия!

Прощай, сахар!
Мои 8 недель натуропатии.

Мы потребляем слишком много сахара, иногда даже не замечая этого. Многочисленные
исследования указывают на то, что этот ингредиент ответственен за нарушения обмена веществ и широкое распространение хронических заболеваний и ожирения. Натуропат Марион Телье учит нас выявлять скрытые сахара и помогает надежно изменить наши привычки питания.
Марион Телье
#сахар #питание #натуропатия

ПРАВИЛА ЗАВАРИВАНИЯ И СМЕШИВАНИЯ ТРАВ🌱
⠀
🍃 В первую очередь скажу- травы- это лекарство!
Не стоит полагать, что можно пить всё подряд и сколько захочется.
⠀
🍃 10-14 дней! Не более!
Это лучшее время для приёма травяных настоев, когда тело хорошо откликается на компоненты трав и не происходит привыкание.
⠀
🍃 Перед приёмом нового сбора трав внимательно следите за состоянием в теле!
⠀
🍃 Большинство свеже собранных трав лучше всего настаивать на холодной воде.
⠀
🍃 Сушёные нежные части трав - цветы и листья настаиваются на горячей воде (60-80 град.).
⠀
🍃 Стебли и мелкие веточки заливаются кипятком.
⠀
🍃 Ещё более грубые части лекарственных растений - корни и кора вывариваются на медленном огне.
⠀
🍃 Большинство настоев из нескольких ингредиентов делаются так:
все компоненты берутся в равных частях измельчаются и смешиваются.
Потом 1 ст.л. смеси настаиваются на 250 мл горячей воды или кипятка.
Но не все!
⠀
🍃 Заваривать настой нужно каждый день свежий, время настаивания от одного часа до 12 и больше.
⠀
🍃 Если настаиваете травы на воде 60-80 гр, то силой настой обладает до 6-8 часов.
⠀
🍃 Некоторые растения нельзя пить в чаях в период овуляции и менструации.
⠀
🍃 Не рекомендуется смешивать за один раз слишком много трав, варианты, конечно, бывают разные, но для того чтоб понять как растение влияет на определённый организм нужно пробовать не более 3-4 растений.
⠀
🍃 Лечебные травы содержат множество компонентов, которые могут быть несовместимы между собой, и беспорядочное их употребление способно привести к тяжелым отравлениям. Важно учитывать механизм действия трав и насколько они сочетаются друг с другом.
Иначе может происходить нейтрализация лечебных свойств или создаваться противоположное действие.
⠀
🍃 Эхинацею не стоит принимать вместе с антигрибковыми.
⠀
🍃 Пустырник и корень валерианы не назначают с родиолой розовой и аралией.
⠀
🍃 Не сочетаются и растения закрепляющего действия (зверобой, соцветия ольхи, кора дуба) и растения, усиливающие перистальтику кишечника (александрийский лист, кора крушины, сенна).
⠀
🍃 Мята с гомеопатическими препаратами противопоказана.
⠀

Есть один секрет, на незнании которого держится весь мир, который мы принимаем за реальность…

И этот секрет прост:
Всё, что происходит вокруг нас в нашей социальной жизни, не может причинить нам непосредственно никакого вреда.

Любая опасность становится реальной только тогда, когда вы испугались её, приняли её всерьёз, то есть включили её в свою картину мира.

А пока этого не произошло, вы абсолютно неуязвимы😎

Сказанное звучит почти безумно, но на самом деле всё именно так и обстоит.
На вас могут надвигаться самые страшные неприятности: банкротство, увольнение, распад семьи, лишение свободы и тому подобное, и все они будут казаться вам неотвратимыми.

Но стоит вам забрать оттуда энергию, посмеяться над ними, то есть не впустить их внутрь себя, как все они рассосутся как по мановению волшебной палочки.

Никаких чудес в прямом смысле этого слова не произойдёт, но ситуация изменится так, что все угрозы вашему благополучию исчезнут. Это правило действует на 100 процентов.

Пока вы не испугались, пока вы не приняли опасность всерьёз, вы неуязвимы…

Чтo нужнo гoвopить ceбe кaждoe утpo, чтoбы быть в гapмoнии c миpoм?🪐

У знаменитого и великого Далай-ламы есть много идеальных аффирмаций, которые важно проговаривать, искренне веря в то, что они работают. Кстати, еще один очень важный момент: пока вы не верите в свои слова, ничего и не будет происходит.
Главный секрет жизни и напутственных слов на предстоящий день – это искренняя вера в то, что вы делаете.

«У меня есть драгоценная человеческая жизнь – и я не стану тратить ее впустую» — зачем тратить собственные силы, эмоции и ощущения на то, что не представляет для вас никакого интереса? У вас лишь одна единственная жизнь, которую важно провести так, чтобы она запомнилась и доставила вам удовольствие.

«Я буду питать лишь добрые помыслы о других» — люди, кто грязно думает об окружающих, сами же впоследствии утопают в болоте сплетен и слухов.

Остальные аффирмации читайте выше 👆

Далай-ламу всегда во все времена считали гениальным и мировым. Может быть, пора прислушаться к его совету? Только в этом случае наступит та самая долгожданная гармония, к которой многие люди идут ни один десяток лет🧘‍♀️

Правильное положение спины важно для поддержания здоровья и хорошего самочувствия!

🙌 Как сохранять в течение дня правильную осанку?

✅При сидячей работе как можно чаще меняйте положение, где-то раз в 15 минут.

✅Каждые 30 минут работы вставайте из-за стола для небольшой разминки: потянитесь, пройдитесь медленным шагом 2-3 минуты, сделайте пару простых упражнений.

✅Если у вас сидячая работа, то обратите внимание на удобство вашего стула/кресла. Сидя, старайтесь прочно опереться местами изгибов позвоночника на спинку стула.

✅Сидя, старайтесь не наклонять вперед голову и верхнюю часть тела.

✅Ваш вес необходимо равномерно распределить на ягодицы при сидячем положение, что невозможно, сидя на мягкой мебели, поэтому поверхность рабочего стула дожна быть достаточно жесткой.

✅Сидя на стуле, ногами касайтесь пола, причем полной стопой. Для этого подберите удобный стул, отрегулируйте его под ваш рост, при необходимости подставьте что-либо под ноги.

✅Старайтесь спать на жесткой постели. Также подберите подушку под свои особенности: если любите спать на спине – подушка должна быть не допускающей запрокидывания головы, если любите спать на животе – подушка должна быть маленькой и тонкой, если любите спать на боку – подушка должна быть достаточно жесткой и такой высоты, чтобы позвоночник оставался ровным.

☝️И самое главное – больше двигайтесь и следите за тем, чтобы при движении были задействованы крупные мышцы спины – от них во многом зависит правильное положение позвоночника.

Берегите и любите ваш позвоночник. Строить осанку можно в любом возрасте. Занимайтесь физической активностью, приседайте, дышите глубоко и вы здоровы!🤗

https://youtu.be/Ivv2f6Y1CEo?feature=shared


Реккомендую посмотреть

Аппендикс (воспаление которого называется аппендицитом)  — это червеобразный отросток слепой кишки. Известно, что он играет роль производителя и хранилища полезных бактерий, необходимых для нормального пищеварения.

Именно 🙏 благодаря труду этого отростка восстанавливается микрофлора кишечника и баланс в пищеварительной системе.

Аппендикс — важный орган иммунной системы!
В стенке аппендикса имеется множество лимфососудов, иммунных клеток, роль которых – защита и очищение.

Воспаление аппендикса начинается, как правило, из-за застоя , спазма мочеполовой диафрагмы, развития патогенеза и закупорки.
Хранилище для полезных веществ, оставшись без связи с усваивающим органом,  начинает воспаляться, раздувается, передавливает рядом проходящие нервные окончания, лимфомток и кровоток и даже может пострадать от паразитов, из-за безвыходного положения – также указывает на связь недуга с психосоматикой. Запрет на действия, чувствование ограничения Воли.

На психическом плане человека появляется блокировка (подавленная Воля, чувство ограничения), которая начинает мешать выполнять аппендиксу свои метафизические (тонокоматериальные) функции: помогать усваивать всё полезное (из той информации, что поступает из окружающего мира) и очищать, обезвреживать, освобождать от устаревшего, вредного (что собирается во внутреннем мире).

Что же делать?

☘️периодически проводить очищение организма, помогать организму травами (касторовое масло, пижма, полынь, гвоздика, кора граната, осиновая дубовая кора, семя укропа, лавровый лист..)
☘️предупреждать появление запоров (вода, движение, дыхание)
☘️нормализовать питание (пищевые паузы, питание только при голоде)
☘️необходимо максимально чистое, оздоравливающие питание.
☘️пересмотреть своё отношение к жизни в целом.
☘️заниматься релаксацией, медитацией или йогой, которые помогают расслабить тело и ум, снизить уровень стресса и тревоги, а также повысить уровень осознанности и внимания к своим ощущениям и чувствам.
🍀поддерживать здоровые отношения с окружающими людьми.

Позже христиане перенесли славянский праздник Купалы на другую дату 7 июля и сделали небольшую подмену – назвали Иван Купала (это дата рождения Иоанна крестителя) и, таким образом, сила великого дня перестала использоваться. Зато маги и колдуны знают об уникальных возможностях этой даты.

Как в современных условиях мы можем использовать древние знания? Наши предки считали, что необходимо вечером 20 июня искупаться в природном водоеме для очищения, так как существовало поверье, что в этот день магическая сила огня, воды, земли, растений достигает наивысшей силы, а вода в реках и озерах приобретает особые живительные и очищающие свойства. Также можно в этот день набрать воды из водоема и потом добавлять себе при купании дома, если необходимо энергетически очиститься.

Затем нужно пройти очищение огнем, так как в этот день по поверьям он обладает мощной силой и способен даже снять магию и проклятия. Можно разжечь костер и перешагнуть или перепрыгнуть через него три раза. Так очищается биополе и тонкие тела. Силу растений тоже использовали, надевая венки на голову. Это символически освобождало мысли, голову, мозг от негатива и воздействий. Венки потом бросали в воду. Либо плели венки своим суженым.

Основной целью было – провести очищение ауры, души и тела четырьмя стихиями, поэтому костры жгли на берегу рек, соединяя воду, огонь, землю и воздух.

После этого Русы водили хороводы и раскачивали Энергию Любви. Именно любви, а не блуда, как нам пытаются навязать. Не было никаких беспорядочных сексуальных контактов, славяне всегда отличались высокой нравственностью и целомудрием. Молодые свободные люди разжигали в себе чистую любовную силу, и это помогало им притянуть свою пару, найти ее в эту ночь. Это была Ночь Чистой Любви, высоких светлых чувств и устремлений. Так славяне пытались символично тьму превратить в любовь, в свет. И у них получалось.

Только лишь женатые люди могли заниматься плотской любовью, т.к. считалось, что дети, зачатые в эту дату, обладают мощной энергией и сверхспособностями.

Энергии этого дня и ночи на 21 июня настолько сильные, что в некоторых традициях считается, что нельзя спать до утра, а нужно визуализировать или писать свои планы и желания. И тогда они исполнятся в несколько раз быстрее.

В современных условиях, если нет возможности выехать на природу, можно искупаться дома с травами, зажечь свечу и несколько раз перешагнуть через нее. Незамужним девушкам необязательно пускать венки по воде, можно написать свои желания на бумаге и сжечь. И визуализировать свое будущее счастье.

А также можно придумать свои обряды, при этом главное условие – чтобы они не нарушали чужую свободу воли.

По сути это день мощной Энергии Жизни, Энергии Любви и Рождения, и мы можем подключиться к этому потоку, синхронизироваться и раскачать в себе энергии Любви ко всему сущему. Тогда мы станем проводником этой Силы и наполним нашу Землю светлыми вибрациями.

Поэтому наши предки повсеместно принимали участие в этом празднике, потому что каждый человек – это проводник, единственное существо на планете, способное пропускать через себя в полной мере эту Великую Энергию. И чем больше таких проводников, они как ручейки сливаются в целый океан, заряжая и очищая Землю.

А седьмого июля таких энергий нет и праздник по сути просто пшик. Думаю, вы понимаете для чего изменили дату и исказили смыслы.

Таким образом, кто хочет может подключиться к древнему таинству, очиститься и напитаться Космической Энергией Вселенской Любви и Гармонии.

Всем Мира и Любви.
По материалам Татьяны Веста

Чтобы убрать налёт на языке, первым делом вы должны понимать, что бактериальная флора не в порядке, и лимфа не выполняет очистительные функции.

Поэтому всё внимание в эту сторону☝🏻

А местно можете помогать себе одним из удобных для вас способов в течение 2-3 недель:

✅ Полоскание ротовой полости чесночной водой утром натощак. Помните же как её делать? Об этом и в вечных сторис и в постах много информации. Это снимает немного бактериальную нагрузку, и начнёт оздоравливаться лимфа.

✅ Можно использовать и солёный настой шалфея
Заварите шалфей 1 ч л на пол стакана горячей воды, добавьте щепотку соли. Пусть постоит 30 минут и ополаскивайте ротовую полость утром натощак.

✅ Про кокосовое масло помните также.
Глоток масла утром натощак и 2-5 минут прогоняйте его со стороны в сторону во рту и выплюнуть.

✅ Глиняная вода
также вам в помощь.
Которая и запах будет снимать хорошо, как и настой шалфея.
О глиняной воде есть подробный пост.
А для снятия налёта, разведите белую глину 0,5 ч л на пол стакана воды. Полощите рот каждое утро. Кстати, это дополнительно укрепит эмаль ваших зубов.

✅ Но и помните про прополис
Горошинка прополиса под язык и так ходите в течение дня. Это здорово помогает в оздоровлении вашей бактериальной флоры.

✅ И ещё раз повторюсь, что ваша основная задача - наладить работу лимфы, кишечника и улучшить микрофлору.

✨🌹Список трав для лимфатической системы:

🟠Календула лекарственная,
🟠Кора ивы,
🟠Мумиё алтайское,
🟠Цветки жасмина,
🟠Медуница, цвет и трава,
🟠Таволга,
🟠Листья ежевики,
🟠Спорыш, трава,
🟠Тысячелистник, цветки,
🟠Красный клевер,
🟠Мать-и-мачеха,
🟠Багульник болотный
🟠Лопух обыкновенный
🟠Подмаренник цепкий
🟠Эхинацея пурпурная,
🟠Астрагал, трава,
🟠Цветки бузены че‌рной
🟠Душица обыкновенна,
🟠Брусника, листья,
🟠Василек синий,соцветия,
🟠Ель сибирская, эфирное масло из хвои,
🟠Земляника лесная, лист,
🟠Коровяк медвежье ухо, листья и цветик,
🟠Кукуруза, рыльца,
🟠Леспедеза копеечниковая, трава,
🟠Можжевельник обыкновенный, плоды,
🟠Рябина сибирская, плоды,
🟠Сосна лесная, эфирное масло из хвои,
🟠Спорыш, трава,
🟠Стальник пашенный, корень,
🟠Фиалка трехцветная, трава,
🟠Хвощ полевой, трава,
🟠Череда трехцветная, листья и соцветия.

Будьте здоровы!!
По рекомендации травницы С.Калмыковой.

🟩 Квадратное дыхание

1. Данное упражнение позволяет восстановить оптимальное мышечное напряжение.

2. Оно применяется для тренировки фри-дайверов - людей, ныряющих без акваланга.

3. Клетки организма насыщаются кислородом. Размеренное дыхание равномерно заполняет ткани кислородом, успокаивает нервы, снижает давление.

4. Это простая и при этом эффективная техника изменения своего эмоционального состояния. Вы научитесь входить в состояние спокойствия.

5. Если Вы устали или раздражены, эта дыхательная техника поможет быстро восстановить силы, снять стресс.

6. Дыхание позволит достичь предельной концентрации.

7. Это отличный способ для успокоения. Убирает мандраж и волнение.

8. Уравновешивает активность левого и правого полушарий головного мозга.

✅ Эта техника может применяться совершенно в любых местах и в любое время.

✅ Меняя свое дыхание, вы меняеете свое состояние. 

❗Один из главных принципов в освоении квадратного дыхания – «Торопись медленно!»
Важно не количество, а качество!

👍Польза квадратного дыхания:
• Устранение стресса любого рода.
• Нормализация артериального давления.
• Улучшение работы желудочно-кишечного тракта за счет качественной работы диафрагмы.
• Повышение общей резистентности организма.
• Гармонизация работы полушарий мозга.
• Наполнение структуры человека новой, чистой энергией.
• Если практикуется ежедневно, то появляется невосприимчивость к болезням инфекционного характера.
• В разы улучшается концентрация, что позволяет сделать максимум работы за короткий промежуток времени.

Практикуйте и оздоравливайтесь!🙏

ЗАЧЕМ УКРЕПЛЯТЬ ПРЕСС?

Когда, как не в выходной, заняться своим телом? Предлагаю сегодня проработать мышцы пресса!

Для чего вообще качать пресс❓
Накачанный пресс не только красиво выглядит, но и полезен для здоровья:
1️⃣ Поддерживает хорошую осанку;
2️⃣ Защищает внутренние органы;
3️⃣ Делает более легким выполнение любых дел. Сильный пресс — это «стержень» организма, а значит, основа для всех движений;
4️⃣ Укрепляет дыхательную систему;
5️⃣ Отодвигает старение организма;
6️⃣ Красивая фигура бонусом.

Полезные свойства пресса можно еще долго перечислять. Но давайте мы сами испытаем все его полезные свойства на себе ❤️

Что такое тремор и каким он бывает?

Эссенциальный тремор проявляется дрожанием (тремор) рук, голосовых связок или других частей тела.

Данный вопрос может возникнуть по многим причинам:

📌из-за нарушения нормальной работы регуляторных центров нервной системы или перенапряжения мышц;
📌длительного стресса;
📌перегруза/травмы шейных позвонков;
📌повреждения головного мозга мельчайшими гельминтами;
📌повреждения головного мозга алкогольными и другими токсичными ядами.

❗️В любом случае важно выяснить, почему случилось нарушение или перенапряжение.

К примеру, при травме, при смещении костей черепа, постепенно начинает меняться положение мышц головы, и шейные мышцы натягиваются, перенапрягая весь плечевой пояс, нервы идущие от шеи в руки начинают передавливаться, а в дальнейшем снижается и управляемость сигнала в руки.

👋 Тремор в этом случае может появляться даже при незначительной нагрузке.

Эссенциальный тремор не опасен для жизни, но часто симптомы со временем прогрессируют, доставляя психологический дискомфорт.

🔺Если дрожание усиливается, человеку может быть трудно держать чашку или стакан, не проливая, наносить макияж или бриться, разборчиво писать, чётко и громко говорить.

✅ Для определения требуется выяснить корневые причины, исследуя работу организма, для обнаружения, где произошли отклонениям в анатомической структуре тела.

Только после этого, можно проводить работу по их устранению.

НатуроПрактик исследует тремор, как отклонения в целостной работе всего организма. Ведь возникший симптом является только следствием, часто неочевидного, недуга.

Ну, а главная цель человека и специалиста НатуроПрактика - это запуск собственных процессов, мощных ресурсов организма для самоисцеления.