​​Ты прощаешь других не для того, чтобы излечить их. Ты прощаешь других, чтобы излечить себя.

#психология

​​Пaпa никогдa не умирaет,
Просто рядом быть перестaет
Иногдa пытaюсь я предстaвить,
Будто просто дaлеко живет.

Будто можно отпрaвить ему письмa...
Рaсскaзaть, кaк я люблю рaссвет,
Только ждaть ответ - увы бессмысленно,
Тaм где пaпa - писем больше нет...

Пaпa никогдa не умирaет!
Просто рядом быть перестaет...
Ангелом меня сопровождaет,
И любовь его всегдa живет.

#соционика #БЭ

​​Говорят, что путешествие в тысячу миль начинается с одного шага. Но если быть точнее, оно начинается с намерения сделать этот шаг.
Запомните, все и всегда начинается у нас в голове.

#психология

​​Каждое утро при пробуждении ты обязан говорить: Я вижу, я слышу, я двигаюсь, я не страдаю! Спасибо! Жизнь прекрасна!

#психология

​​Никогда ни о чём не сожалей: иногда неприятности случаются во благо, а мечты не исполняются к лучшему.

#психология

​​Больно? Трудно? А ты улыбнись, ведь ты ещё жив. А пока ты жив — всё впереди.

#психология

​​Будьте благодарны закрытым дверям, опозданию на автобус, пробкам, окончившимся отношениям и рухнувшим планам. Это защищает Вас от того, что Вам не предназначено...

#соционика #интуит

​​Очень важно научиться никого не держать. Есть рядом хорошие люди — радуйся, нет рядом никого — отдыхай, переосмысливай жизнь…

#психология

​​Если ты думаешь, как все, ты уже ошибаешься. Все думают по-разному. Если ты думаешь за всех, ты опять ошибаешься. У каждого свои заботы. Думай по-своему и за себя, но помни — не думая о других, ты прежде всего не думаешь о себе.

#психология

​​Сегодня вы находитесь там, куда вас привели ваши вчерашние мысли, а завтра вы будете там, куда приведут вас сегодняшние мысли.

#соционика #логик

​​В ту минуту, когда вы решаете сделать что-то, чего вы действительно хотите, наступает совершенно другая полоса в жизни.

#психология

​​Если ты чувствуешь, что сдаешься, вспомни, ради чего ты держался до этого.

#психология

Идёшь к психологу, запускаешь работу над собой.

- Выходишь из токсичных отношений.

- Читаешь кучу книжек по психологии.

- Начинаешь медитировать и делать практики.

- Уделяешь больше внимания своему телу.

- Думаешь: “теперь я норме, я готов двигаться дальше”.

—————————

- В твою жизнь внезапно врываются бессонница и всепоглощающая тревожность.

- Учишься чувствовать эмоции, а не контенировать и сбегать в интеллектуальные конструкции.

- Осознаёшь, что у тебя есть личные границы, начинаешь выстраивать их.

- Методично вырезаешь из жизни токсичных людей.

- Постоянно чувствуешь грусть и тоску, ощущаешь себя на гране дипрессии, то и дело ловишь панические атаки.

- Перестаёшь общаться с людьми, чтобы уделять больше внимания себе.

- Начинаешь по немного принимать те части себя, которые всегда вытеснял...(продолжение в источнике)

Если вы увидели свой путь в этом отрывке, переходите на канал Дана, там он не только рассказывает, что вас ждет дальше, но и делится различными техниками, которые помогают ему справиться с тревогой и стрессом.

​​Не говорите о том, что у вас нет времени. Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна.

#соционика #штирлиц

​​Ничего не происходит напрасно, все является подготовкой к следующей сцене.

#соционика #интуит

​​Самый лучший и самый правильный выход из ситуации: забыть все плохое, сохранить в памяти хорошие моменты, просто сказать спасибо за все что мы пережили. И пойти дальше. Потому что все,что с нами происходит — к лучшему.

#психология

​​Дайте человеку необходимое — и он захочет удобств. Обеспечьте его удобствами — он будет стремиться к роскоши. Осыпьте его роскошью — он начнет вздыхать по изысканному. Позвольте ему получать изысканное — он возжаждет безумств. Одарите его всем, что он пожелает — он будет жаловаться, что его обманули, и что он получил не то, что хотел.

#психология

​​K одиночеству привыкaешь, но дoстаточно нарушить его хоть на день, и тебе придется привыкать к нему зaново, с сaмого начала.

#психология

​​Оставляй рядом только тех, кого хочешь обнять. С теми, кого не хочешь обнять, ничего не получится.

#соционика #БС

​​Никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни... Но пока она длится — цени каждый момент, каждую секунду, каждый миг.

#психология