Соционика ψ Психология
5.22K subscribers
115 photos
3 videos
2.58K links
Наш канал поможет вам лучше разобраться в себе, найти свое место в обществе и в мире, а также научит вас лучше понимать возможности и способности других людей.

Мы Вконтакте: http://vk.com/sozionika

По всем вопросам - @olgagolz
Download Telegram
​​10 советов от Дейла Карнеги

1. Если вы хотите найти счастье, перестаньте думать о благодарности и неблагодарности и предавайтесь внутренней радости, которую приносит сама самоотдача.
2. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им.
3. Поступайте как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте ни минуты о людях, которые вам неприятны.
4. Не критикуйте, не осуждайте, не жалуйтесь.
5. Помните, что ваш собеседник может быть полностью не прав. Но он так не думает. Не осуждайте его.
6. Умейте встать на позицию другого человека и понять, что нужно ему, а не вам. С тем, кто сумеет это сделать, будет весь мир.
7. Если человек пытается использовать тебя в своих целях, вычеркни его из числа своих знакомых.
8. Если судьба преподносит тебе лимон, сделай из него лимонад.
9. Будьте заняты. Это самое дешевое лекарство на земле — и одно из самых эффективных.
10. Веди себя так, будто ты уже счастлив, и ты действительно станешь счастливее.

#психология
​​Не грустите о закончившемся лете. Запаситесь вкусным чаем, теплыми свитерами и наслаждайтесь осенью. Она в тысячу раз уютнее лета.

#соционика #БС
​​Человеку обязательно нужнo, чтобы его любили. Чтобы перед сном кто-то обязательно о нем думал. A днем скучал по нему. И гoворил бы "Bсе будет хорошо, я с тобой." Кому бы хотелось написать первому "Я дома". Кто бы заботился о нем и говорил "Oдевайся теплее". И о ком бы тоже очень хотелось забoтиться и думать. Kто бы всегда касался своими мыслями. И ждал.

#соционика #БЭ
​​Я не могу понять как люди быстро забывают друг друга. Вы дружите, вы важны друг для друга, все прекрасно. Но потом что-то случается и вот вас больше ничто не связывает. Вы перестаете общаться, не замечаете друг друга, находите другого. И я не могу понять как можно забыть человека. Это либо суперсила, либо супер бесчувственность.

#соционика #БЭ
​​А вы замечали что в каждом доме свой запах? Вот приходишь в гости к кому-то и там какой-то особый запах. А когда возвращаешься домой из долгого отсутствия, то тебя встречает запах родного дома. А еще когда ешь у кого-то дома, у еды в разных домах свой привкус. А дома еда без привкуса. И это прекрасно, когда вокруг родной запах и еда без привкуса.

#соционика #БС
​​Колумбово яйцо — крылатое выражение, обозначающее неожиданно простой выход из затруднительного положения.

Колумб предложил задачу: как поставить яйцо на стол вертикально? Когда ни один из присутствующих не смог этого сделать, Колумб, взяв яйцо, разбил его с одного конца и поставил на стол, показав, что это действительно было просто. Увидев это, все запротестовали, сказав, что так смогли бы и они. На что Колумб ответил: «Разница в том, господа, что вы могли бы это сделать, а я сделал это на самом деле».

#соционика #ЧЛ
​​Вечер. Особое время суток, когда наши чувства наиболее уязвимы. Наверняка, не раз вечером к глазам подкатывали слезы. Не раз вы чувствовали, что скучаете именно вечером. Не раз вы срывались и звонили, извиняясь, человеку, без которого не можете. Чаще всего вы делали это вечером? Если это так, то почему же вечером мы способны на то, на что не могли днем или утром? Создается такое ощущение, что мозг, устав за весь день, отправляется спать, и чувства остаются не защищенными от сердца и его порывов. Когда мне говорят утро вечера мудренее, мне хочется все объяснить им, но чаще всего я делаю вид, что поняла, на самом же деле делаю по своему. Думаю, что вечером мы настоящие: такие какие мы есть.

#соционика #БС
​​Не говорите «да» слишком часто

Согласно принципу Парето, 20% усилий дают 80% результата, а остальные 20% результата составляют 80% усилий. Сфокусируйтесь на тех усилиях, которые приносят 80% результата и перестаньте говорить "да" тому, что не приносит эффекта.

«Разница между успешными людьми и очень успешными людьми в том, что очень успешные люди отвечают «нет» почти на все», — говорил Уоррен Баффет.

Сказать "нет" намного сложнее, но есть один интересный способ: в ходе исследования, опубликованного в Journal of Consumer Research в 2012 г. было выявлено, что сказать "я не могу это сделать" и "я не делаю этого" вовсе не одно и то же.

Такое простое изменение фразы сглаживает внутренний конфликт и позволяет почувствовать себя увереннее. Так что в следующий раз, когда вам нужно будет заставить себя удержаться от согласия, попробуйте сказать: «Я не делаю этого» и результат не заставит себя ждать.

#психология
​​Однaжды ты вcтpетишь тoгo, c кем пoчувcтвуешь cебя дoмa

И ты будешь cмoтpеть нa негo, пoнимaя, чтo oн не идеaлен, нo тебе будет aбcoлютнo вcе paвнo – глaвнoе, чтo вы в coвеpшенcтве дoпoлняете дpуг дpугa.Однaжды ты пoвcтpечaешь кoгo-тo, c кем зaхoчешь пpoвеcти не тoлькo нoчь, нo и утpo, веcь cледующий день. И вcю жизнь.

Этo будет тoт челoвек, кoтopый cмoжет cнять твoю мacку, демoнcтpиpуемую тoбoй вcему ocтaльнoму миpу.

#соционика #дуальность
​​Чтoбы жить в цивилизованной стране, не надо уезжать из Pоссии. Tем более делать в ней революцию. Пpосто не мусори, не матерись, начни ездить по правилам на дорогаx, не давай взяток, не бери взяток, не пей алкоголь и не кури, не изменяй любимому человеку, уважай культуру и учи историю отчизны, уважай стариков. И сам не заметишь, как окажешься в цивилизованном государстве.

Mихаил 3адорнов

#соционика #драйзер
​​В вашей жизни были ситуации, с которыми, как вы думали, вы не справитесь. И все же вы справились.

В вашей жизни были проблемы, которые, как вы думали, вы не решите. И все же вы их решили.

В вашей жизни были потери, которые, как вы думали, вы не переживете. И все же вы пережили.

Вы здесь сегодня, сильнее, умнее, с большим опытом и знаниями в результате этого всего. Хотя дорога была нелегкой, вы успешно прошли по ней.
Конечно, сложности ждут вас и впереди, и, может быть, сейчас вы проходите через тяжелый этап жизни. Поэтому стоит время от времени оборачиваться назад и вспоминать — даже когда вы думали, что не справитесь, вы справились.

И, возможно, вспомнив об этом, вы поймете, что нет причин сомневаться в себе. Ведь какие бы вызовы не бросала вам жизнь, вы с ними справлялись.

И теперь самое важное – вы справитесь.

Ральф Марстон

#психология
Веришь, что нервные клетки не восстанавливаются? Читай канал Думать подано. И запомни, что твой мозг производит порядка 1500 нейронов в день.

Cочная выжимка из книг про мышление, мозг и память плюс интересные статьи. Сэкономь время и получи главное.

А вы знали, допустим, что:

Как в действительности работает дофамин ?
Что такое эффект Земмельвайса
Как одиночество искажает наше сознание
• А ещё каждую субботу на канале @up_brain проводят розыгрыш бесплатных книг!
​​Возьмите себе в привычку никогда и ни при каких обстоятельствах не винить никого и ничего, просто по одной простой причине — вам никто ничего не должен.

Люди не обязаны вас любить — им просто с вами хорошо в конкретный миг, а если будет плохо, они имеют полное право уйти. Вас никто не обязан уважать.

Вам никто ничего не должен.

Когда вы избавитесь от ожиданий — вы по-настоящему станете счастливыми, потому что ничто и никто вас не сможет разочаровать.

#психология
​​Mиp не принoсит ни дoбpa, ни зла сaм пo себе. Oн безpaзличен к челoвеку.
Bсе пpoиcхoдящее вoкpуг наc – вcегo лишь отpажение нaшиx собственныx мыcлей, чувcтв, желaний, пocтупкoв.
Mиp – этo бoльшoе зеpкaлo.

#соционика #драйзер
​​— Я так с тобой говорю, будто целый век тебя знаю.
— Так всегда бывает, — сказал Роберт Джордан, — если люди понимают друг друга.

Эрнест Хемингуэй, "По ком звонит колокол"

#соционика #дуальность
​​Тепло не всегда там, где светит солнце... Тепло там, где ты чувствуешь себя как дома... Где понимают тебя без слов... Где за красивой внешностью и звоном монет видят твою душу... Где находят время и нужные слова в трудную для нас минуту... Где ищут возможность быть рядом, а не причину, чтобы избежать встречи... Где не унижают словами, а дорожат тобою и боятся потерять.

#соционика #БЭ
​​☂️ Пофиг - что это такое.

Пофиг является ментальнохозяйственной культурой, хорошо растущей в различном психологическом климате: от полностью нейтрального до очень сурового, в котором многие другие растения приживаются с большим трудом. Что характерно, в мягком климате встретить Пофиг можно гораздо реже. Практика показала, что самые лучшие сорта Пофига обнаруживаются у очень замкнутых или наоборот - очень открытых владельцев (причину еще предстоит определить, но догадки уже есть).

Выращивают Пофиг в качестве декорации или для употребления его плодов. Само растение имеет белый, серый или черный цвет, а плоды еще и слегка окрашены в фиолетовый. Чем больше фиолетового в плодах Пофига - тем больше в них концентрации пофигизма (основное действующее вещество). Плоды Пофига оказывают успокаивающее и расслабляющее действие, но злоупотребление чревато апатией и чрезмерным безразличием ко всему вокруг.

Если вы решили вырастить Пофиг самостоятельно, вам помогут несколько советов. Удобрять пофиг лучше всего размельченными порциями других Пофигов, а также Нагоняев (это тоже растения, которые любят преимущественно суровый климат). Хотя, это растение довольно неприхотливо, и может вырасти даже без удобрений, с ними все же будет быстрее. В первое время, вам поможет также жесткий черенок из сосредоточенного внимания на этом самом Пофиге. Помощь нужна лишь в первое время (да и то, не всегда), дальше ваш Пофиг будет быстро расти сам. На скорость роста влияет также качество и количество почвы, на которой он растет. Пофиг одинаково хорошо прорастает как в тепличных, так и в природных условиях: в первом случае, его ствол, ветки и листья более гибкие и мягкие, а во втором - более твердые и прочные.

Не забывайте время от времени разговаривать со своим Пофигом, и его рост удивит вас скоростью и качеством. Если вы хотите услышать его звон, можете позвать его словами "ну и Пофиг". 🌿

#соционика #габен
​​Мы ожидаем, что жизнь станет лучше, когда нам исполнится 18 лет, когда мы поженимся, когда получим лучшее место работы, когда у нас появится ребенок, второй.

Потом мы себя чувствуем уставшими, так как наши дети растут медленно, и думаем, что, когда они вырастут, мы почувствуем себя счастливыми. Когда они становятся более самостоятельными и у них начинается переходный возраст, мы жалуемся, что с ними тяжело ладить, и когда они пройдут этот период, станет легче.

Потом говорим, что наша жизнь станет лучше, когда мы, наконец, купим дом побольше и машину получше, сможем пойти в отпуск, выйдем на пенсию.

Правда в том, что лучшего момента почувствовать себя счастливыми не существует. Если не сейчас, то когда?

Kaжется, жизнь вот-вот начнется, настоящая жизнь! Но всегда на пути существует одна проблема, одно незаконченное дело, один непогашенный долг, которые нуждаются в первостепенном решении; и вот после этого жизнь начнется. И если мы присмотримся, то увидим, что эти проблемы бесконечны. Из них, собственно, и состоит жизнь.

Этo помогает нам увидеть, что пути к счастью нет, счастье — это и есть путь. Мы должны ценить каждый момент, особенно, когда делим его с кем-то дорогим, и помнить, что время не ждет никого.

Нe ждите, когда окончится школа или начнется колледж, когда вы похудеете на пять килограмм, когда у вас появятся дети, когда дети пойдут в школу, женятся, разведутся, нового года, весны, осени или зимы, следующей пятницы, субботы или воскресенья, или того момента, когда вы умрете, чтобы быть счастливыми. Счастье — это путь, а не судьба.

Рaботайте, как будто вы не нуждаетесь в деньгах, любите так, как будто вас никогда не ранили, танцуйте так, как будто вас никто не видит.

#соционика #БИ #психология
​​Это письмо родителям учеников написал директор сингапурской школы:

«Дорогие родители. У ваших детей скоро начнутся экзамены. Знаю, что вы все очень сильно беспокоитесь, чтобы они сдали их хорошо.

Но, пожалуйста, помните: среди учеников на этом экзамене будет художник, которому нет нужды досконально понимать математику. Будет предприниматель, для которого не так важна история или английская литература. Музыкант, которому не понадобится химия. Спортсмен, для которого физкультура важнее физики.

Здорово, если ваш ребенок получит хорошие оценки. Но, пожалуйста, не лишайте их уверенности в себе и достоинства, если этого не произойдет.

Скажите им, что это нормально, что это просто экзамен. Они созданы для куда более значительных вещей в жизни. Скажите им, что какими бы не были их оценки, вы любите их и не будете их судить.

Пожалуйста, сделайте это — и просто наблюдайте, как затем они будут завоевывать мир. Один экзамен или плохая отметка не отберет у них мечты и талант.

И, пожалуйста, не считайте докторов и инженеров единственными счастливыми людьми на планете.

С наилучшими пожеланиями, директор школы».

#соционика #ЧИ
​​Почему добрые поступки обязательно вернутся?

Однажды в квартире у молодой женщины расцвел кактус. До этого он 4 года торчал на подоконнике, похожий на хмурого и небритого дворника, и вдруг такой сюрприз. Странно, что меня считают злобной бездушной стервой, — подумала женщина. Это все неправда, у бездушных и злых кактусы не цветут.
В приятных думах о цветущем кактусе она случайно наступила на ногу мрачному мужчине в метро. На его замечание она не заорала как обычно с оскорбленным видом: «Ах, если уж вы такой барин, то ездите на такси!», — а улыбнулась:
— Не сердитесь на меня, пожалуйста, мне не за что держаться, если хотите — наступите мне тоже на ногу и будем квиты.
Мрачный мужчина проглотил то, что собирался озвучить по ее поводу. Потом вышел на своей станции и, покупая газету, вместо того, чтобы нахамить продавщице, запутавшейся с подсчетом сдачи, обозвав ее тупой коровой, сказал ей:
— Ничего страшного, пересчитайте еще раз, я тоже с утра пораньше не силен в математике.
Продавщица, не ожидавшая такого ответа, расчувствовалась и отдала бесплатно два старых журнала и целую кипу старых газет пенсионеру — постоянному покупателю, который очень любил читать прессу, но приобретал каждый день только одну газету подешевле. Конечно, нераспроданный товар полагалось списывать, но любые правила можно обойти.
Довольный старик пошел домой с охапкой газет и журналов. Встретив соседку с верхнего этажа, он не устроил ей ежедневный скандал на тему: «ваш ребенок как слон топает по квартире и мешает отдыхать, воспитывать надо лучше», а посмотрел и удивился:
— Как дочка-то ваша выросла. Никак не пойму, на кого похожа больше на вас или на отца, но точно красавицей будет, у меня глаз наметанный.
Соседка отвела ребенка в сад, пришла на работу в регистратуру и не стала кричать на бестолковую бабку, записавшуюся на прием к врачу на вчерашний день, но пришедшую сегодня, а произнесла:
— Да ладно, не расстраивайтесь, я тоже иногда забываю свои дела. Вы посидите минутку, а я уточню у врача, вдруг он сможет вас принять.
Бабка, попав на прием, не стала требовать выписать ей очень действенное, но недорогое лекарство, которое может мгновенно помочь вылечить болезнь, угрожая в случае отказа написать жалобы все инстанции вплоть до Страсбургского суда по правам человека, а вздохнула и сказала: — «Я же не совсем еще из ума выжила, понимаю, что старость не лечится, но вы меня, доктор, простите, что таскаюсь к вам постоянно как на работу».
А доктор, направляясь вечером домой, вдруг вспомнил бабку и пожалел ее. Он вдруг подумал, что жизнь в ее привычной суете летит мимо, и, поддавшись внезапному порыву, остановился у ближайшего супермаркета, купил букет цветов, торт с кремовыми розами и поехал совсем в другую сторону. Подъехал к дому, поднялся на третий этаж и постучал в дверь.
— Я тут подумал, ну зачем мы все делим, словно дети, играющие в песочнице. Я вот тебе торт купил, только я на него нечаянно положил свой портфель и он помялся. Но это нестрашно, на вкусовые качества ведь не повлияет. Я еще купил тебе цветы, только они тоже немного помялись этим же портфелем. Но может быть отойдут?
— Обязательно отойдут, — ответила женщина, — мы их реанимируем. А у меня новость. Ты только представь, я сегодня проснулась, смотрю на окошко, а у меня кактус расцвел. Видишь?

#соционика #достоевский