Иногда, бывает - обозначишь вслух свои личные границы, и сразу испытываешь внутреннее напряжение.
Сталкиваешься со сложными чувствами. Трудно вынести страх, тревогу, вину, стыд и сожаление, что сказала что-то такое.
Даже сомневаешься — стоило ли вообще границы обозначать, может ничего такого и не было, показалось, можно было и не конфликтовать лишний раз.

Стоило! Оно того стоило.

Негативные чувства не означают, что Вы поступили неверно.
Это всего лишь означает, что в детстве Вам запрещали выражать протест и говорить про свой дискомфорт. И сейчас Вы этому учитесь. Привыкаете быть на своей стороне.
#такможно
#насвоейстороне