МБДОУ "Д/с" Солнышко" пгт Южно-Курильск
229 subscribers
10.5K photos
411 videos
23 files
76 links
Download Telegram
В 3 группе "Теремок" прошло занятие по окружающему миру на тему:"Мебель".
Поговорили о том, какие виды мебели бывают, её названия и назначение, закрепили обобщающее понятие "мебель".
👍5
Инсценировка сказки во второй младшей группе с участием родителей "Волк и семеро козлят"
👍6
Поддержка семей с детьми в Сахалинской области

В островном регионе действуют множество программ и мер, призванных помочь семьям с детьми.

Напомним некоторые из них в карточках 🔼

☎️ Получить дополнительную информацию можно по телефону горячей линии 8-800-201-0099
🌞 Как ежедневные прогулки влияют на здоровье
Физическая активность в сочетании с прогулкой на природе способствует укреплению иммунитета, причем даже в периоды холодов. Прогулки на свежем воздухе позволяют лучше отдохнуть и набраться сил.
🤗 Улучшение настроения
Регулярная ходьба благотворно влияет на нервную систему человека, снижая стресс. Эффект сильнее, если вы гуляете в парке или лесу.
☀️ Получение витамина Д
Крайне необходимый для функционирования опорно-двигательного аппарата витамин Д синтезируется в нашем организме под действием ультрафиолета – на открытом воздухе.
🏃‍♂️ Больше времени и энергии для других дел
Регулярная спортивная нагрузка, будь то ходьба или что-то другое, позволяет человеку делать быстрее рутинные дела, так как дарит больше сил и энергии.
🌬Снабжение мозга кислородом
Во время ходьбы мозг получает больше кислорода, что положительно сказывается на его когнитивных функциях.

☝️ Ежедневные прогулки улучшают работу сердца и сосудов, снижают артериальное давление. Ускоряется обмен веществ, чего нельзя достичь посещением обычного спортивного зала.