Три главных урока об отношениях

Для тех, у кого нет возможности посмотреть ролик, сделал конспект. Оставил только суть.

Что делает нас здоровыми и счастливыми на протяжении всей жизни? Из Гарвардского исследования по развитию взрослых, которое изучает жизнь 724 мужчин на протяжении 70 лет, сделали следующий вывод:

Счастливее и здоровее нас делают хорошие отношения.

Три главных урока об отношениях:
1. Связи с людьми очень полезны. Одиночество убивает. Люди, которые находятся в обществе – живут дольше.

2. Дело не в количестве друзей или есть ли у тебя пара. А в качестве отношений. Конфликты очень пагубно влияют на наше здоровье. Хорошие отношения защищают не только наше тело, но и наш мозг. Нашу память.

3. Лучше жили те люди, которые делали ставку на отношения в семье, с друзьями, с единомышленниками.

Вкладывайся в отношения.

#База #Выжимка #Выступление