Не Ice Забеги 2020
Сегодня критик бодр, поэтому впервые (трепещите) подборка стартов от критика. Такого еще не было!!!
Великолепная "зеленая зима" в европейской части России дает шикарную возможность составить список "подстрелянных уток" этого сезона в трейле:
Первый старт отмененный второй раз - "Ленинградский ледовый марафон" - смена имени не помогла спастись от отмены (перенос в другое место на землю и есть отмена)
- https://vk.com/icemarathon
Второй - Ice Onega регулярно переносимый и отменяемый старт в этом году также вне игры
- https://vk.com/iceonegoswim
Третий старт - Ice Valdaice пока "принимают ставки". Но их ждет тоже - отмена
- https://vk.com/icevaldaice
Четвертый старт - Ice Trail - даже не объявляли о начале регистрации, да и не объявят :).
http://www.multsport.ru/starts/ice-trail-2019/
Байкал, Владивосток - вот где все ОК. старты будет и прошел :).
ЗЫ - MadFox - никогда не проходил по льду, хотя орги пудрили с этим мозги каждый раз :).
Зима далеко! Джон Сноу - ты ничего не знаешь :)). Если, кто знает еще "похороненные" зимой беговые старты - пишите!!
Сегодня критик бодр, поэтому впервые (трепещите) подборка стартов от критика. Такого еще не было!!!
Великолепная "зеленая зима" в европейской части России дает шикарную возможность составить список "подстрелянных уток" этого сезона в трейле:
Первый старт отмененный второй раз - "Ленинградский ледовый марафон" - смена имени не помогла спастись от отмены (перенос в другое место на землю и есть отмена)
- https://vk.com/icemarathon
Второй - Ice Onega регулярно переносимый и отменяемый старт в этом году также вне игры
- https://vk.com/iceonegoswim
Третий старт - Ice Valdaice пока "принимают ставки". Но их ждет тоже - отмена
- https://vk.com/icevaldaice
Четвертый старт - Ice Trail - даже не объявляли о начале регистрации, да и не объявят :).
http://www.multsport.ru/starts/ice-trail-2019/
Байкал, Владивосток - вот где все ОК. старты будет и прошел :).
ЗЫ - MadFox - никогда не проходил по льду, хотя орги пудрили с этим мозги каждый раз :).
Зима далеко! Джон Сноу - ты ничего не знаешь :)). Если, кто знает еще "похороненные" зимой беговые старты - пишите!!
VK
ЛЕНИНГРАДСКИЙ ЛЕДОВЫЙ МАРАФОН | 02.02.2020
ЛЕНИНГРАДСКИЙ ЛЕДОВЫЙ МАРАФОН от команды организаторов @RUNTODAYteam пройдет 2 февраля 2020 года вблизи жд станции Лемболово, посвященный памяти павших защитников и 76-ой годовщине снятия блокады Ленинграда! Первый этап серии стартов HARD TRAIL 2020! Участникам…
Вторая тренировочная неделя - 20-26 января 2020
Общее состояние вполне удовлетворительное. От ОФП и первых тренировок отошел. Конечно все еще не дел а передвижение. 2 тренировки с картой, одна с племянником, вторая маркир. Всего 6 тренировок, ЧСС в целом на 10-15 ударов больше чем хотелось бы. Отменил в пятницу ОФП - устал.
Принял решение не бежать 2 февраля 21 км. явно это будет стресс для организма. лучше работа с картой.
Общее время тренировок - 5 часов. дистанция - 24 ки.
пн - https://www.strava.com/activities/3028483645
вт - https://www.strava.com/activities/3029763060
ср - https://www.strava.com/activities/3034344417
чт - https://www.strava.com/activities/3036516434
сб - https://www.strava.com/activities/3041639434
вс - https://www.strava.com/activities/3044091025
Следующая неделя по плану восстановительная.
Общее состояние вполне удовлетворительное. От ОФП и первых тренировок отошел. Конечно все еще не дел а передвижение. 2 тренировки с картой, одна с племянником, вторая маркир. Всего 6 тренировок, ЧСС в целом на 10-15 ударов больше чем хотелось бы. Отменил в пятницу ОФП - устал.
Принял решение не бежать 2 февраля 21 км. явно это будет стресс для организма. лучше работа с картой.
Общее время тренировок - 5 часов. дистанция - 24 ки.
пн - https://www.strava.com/activities/3028483645
вт - https://www.strava.com/activities/3029763060
ср - https://www.strava.com/activities/3034344417
чт - https://www.strava.com/activities/3036516434
сб - https://www.strava.com/activities/3041639434
вс - https://www.strava.com/activities/3044091025
Следующая неделя по плану восстановительная.
Strava
Контемпорари
Разминка - 15 мин.
ОФП круговое пресс, core- 30 мин.
Растяжка - 20 мин.
ОФП круговое пресс, core- 30 мин.
Растяжка - 20 мин.
Что может сказать критик? Француз и Игорек сделали все возможное чтобы российский трейл успели обмазать в дерьме ВФЛА. Теперь долго не отмыться будет. И оба уже слились . Хоть от этого говна трейл отмылся
Forwarded from Run&Roll
Утренние новости, пришедшие вчера, так себе.
Во-первых, World Athletics отменила чемпионат мира по лёгкой атлетике в помещении 2020 года. Всё дело в том, что он должен был пройти в Нанкике, ну а там сейчас полный карантин и мораторий на проведение всего массового. Чемпионат перенесли на год.
Во-вторых, ВФЛА себя полностью дискредитировала. Окончательно. Судя по всему, вместо того, чтобы работать в последние два месяца, там придумывали отмазки.
Об этом написал Искандер Ядгаров. Точнее, он процитировал Совет независимого органа по борьбе с негативными явлениями в лёгкой атлетике (AIU):
⠀
«Совет AIU сожалеет, что перед лицом четких и убедительных доказательств ВФЛА предпочла не признавать ошибки своих сотрудников, руководства и представителей. ... Вместо этого ВФЛА настойчиво отрицала свою причастность, обвинила других и сам процесс. Этот подход беспокоит руководство AIU, поскольку он указывает на то, что нынешнее руководство федерации продолжает политику предыдущего».
И Совет (AIU) рекомендовал рассмотреть полное исключение ВФЛА из Всемирной легкоатлетической ассоциации (World Athletics).
Хорошего дня.
Во-первых, World Athletics отменила чемпионат мира по лёгкой атлетике в помещении 2020 года. Всё дело в том, что он должен был пройти в Нанкике, ну а там сейчас полный карантин и мораторий на проведение всего массового. Чемпионат перенесли на год.
Во-вторых, ВФЛА себя полностью дискредитировала. Окончательно. Судя по всему, вместо того, чтобы работать в последние два месяца, там придумывали отмазки.
Об этом написал Искандер Ядгаров. Точнее, он процитировал Совет независимого органа по борьбе с негативными явлениями в лёгкой атлетике (AIU):
⠀
«Совет AIU сожалеет, что перед лицом четких и убедительных доказательств ВФЛА предпочла не признавать ошибки своих сотрудников, руководства и представителей. ... Вместо этого ВФЛА настойчиво отрицала свою причастность, обвинила других и сам процесс. Этот подход беспокоит руководство AIU, поскольку он указывает на то, что нынешнее руководство федерации продолжает политику предыдущего».
И Совет (AIU) рекомендовал рассмотреть полное исключение ВФЛА из Всемирной легкоатлетической ассоциации (World Athletics).
Хорошего дня.
Да ходят слухи мутит воду, сколачивает банду, стрелки забивает, трет со всеми. У критика ушки на макушке
Ну что слухи подтвердились. Антон "Жиган Ебургский" забил стрелку пацанам в малине Runlab Питер . подтянулись разные. Даже вор в законе °Вяз° он же Вязнер горный бег. Были авторитеты и мальки. Пахан с бригадирами от спорта и молодежи подтянулся. Терли долго. Порешали назначить смотрящего на районе.
И эти ребята что то там про сбор мусора нам вещают. Разметка почти 2 месяца висела в лесу. Явно ждали пока ее посрывают и раскидают по земле, чтобы меньше собирать. Запись после 1 февраля сделана. Так для справки!!!
Третья тренировочная неделя - 27.01-02.02 2020
В планах была восстановительная неделя + в конце тестовый трейловый полумарафон. В итоге после тренировки 26 января понял, что полумарафон бежать не готов. И в плане должна была остаться только восстановительная неделя. в итоге по объемам она вышла существенно больше чем прошлая. + дистанция в субботу оказалась по нагрузке как соревновательная. Поэтому нельзя ее оценить как восстановительную. Но дальнейший план менять пока не буду.
Во вторник было очень тяжело бежать. Хотя пара первых км я бы уже мог назвать бегом. В пятницу шикарно покатался на коньках. В понедельник пришлось пропустить тренировку, плюс перенести бег в четверг на пятницу. убрав ОФП
Общее время тренировок 5 часов дистанция 33 км
вт - https://www.strava.com/activities/3051053339
ср - https://www.strava.com/activities/3054325005
пт 1 -https://www.strava.com/activities/3058662961
пт 2 - https://www.strava.com/activities/3058776105
сб - https://www.strava.com/activities/3061782666
вс - https://www.strava.com/activities/3064386065
Следующая неделя - пробую включить скоростные работы и продолжаю набирать объем. 22 марта все ближе.
В планах была восстановительная неделя + в конце тестовый трейловый полумарафон. В итоге после тренировки 26 января понял, что полумарафон бежать не готов. И в плане должна была остаться только восстановительная неделя. в итоге по объемам она вышла существенно больше чем прошлая. + дистанция в субботу оказалась по нагрузке как соревновательная. Поэтому нельзя ее оценить как восстановительную. Но дальнейший план менять пока не буду.
Во вторник было очень тяжело бежать. Хотя пара первых км я бы уже мог назвать бегом. В пятницу шикарно покатался на коньках. В понедельник пришлось пропустить тренировку, плюс перенести бег в четверг на пятницу. убрав ОФП
Общее время тренировок 5 часов дистанция 33 км
вт - https://www.strava.com/activities/3051053339
ср - https://www.strava.com/activities/3054325005
пт 1 -https://www.strava.com/activities/3058662961
пт 2 - https://www.strava.com/activities/3058776105
сб - https://www.strava.com/activities/3061782666
вс - https://www.strava.com/activities/3064386065
Следующая неделя - пробую включить скоростные работы и продолжаю набирать объем. 22 марта все ближе.
Strava
Сосновка
Sergei M. ran 5.7 km on Jan 28, 2020.
Вот что скажет критик - завтракающие ребята это уже почти на 100% секта, а секте лишние глаза и другое мнение никак не надо :). Добро пожаловать в новый дивный мир
Forwarded from Болотин, а ты точно продюсер? (Vladimir Bolotin)
Интересно, а аккредитация для медиа на известный завтрак будет? Раньше была, и даже объявляли отдельно.
Ну ладно, времена меняются. Даже Борис Джонсон избирательно подходит к выбору СМИ, чего уж про какие-то забеги говорить. Правда, его за это любить больше не стали.
Ну ладно, времена меняются. Даже Борис Джонсон избирательно подходит к выбору СМИ, чего уж про какие-то забеги говорить. Правда, его за это любить больше не стали.
Forwarded from Бегай, чтобы бегать! ⏱
Говорят (с), что после завершения соревновательной части состязаний #РусскаяЗима у #ВФЛА назначен банкет.
Напомню, что Зиму бойкотируют лучшие российские легкоатлеты, ассоциация лишена аккредитации, а финансировать старты (до возобновления статуса) будет Федерация современного пятиборья.
Но без банкета никак нельзя.
#ЛегкаяАтлетика
Напомню, что Зиму бойкотируют лучшие российские легкоатлеты, ассоциация лишена аккредитации, а финансировать старты (до возобновления статуса) будет Федерация современного пятиборья.
Но без банкета никак нельзя.
#ЛегкаяАтлетика
Диванный критик все со своего дивана видит. Эти "организаторы" с модными названиями, почти каждый раз лажают, а народ как готов был ждать, все, что дают так и жрет. С моего дивана - можно. Не участвовал, но осуждаю.
Forwarded from Run&Roll
В соцсетях только и разговоров про прошедшие в выходные старты.
Здесь вот ругают трейл "Шатун", отличившийся детскими болезнями (хотя список проведенных гонок организаторы Beast Run ведут с 2016 года): выдача номеров, пустые обещания с кастомными футболками, разметка, не соответствие заявленному километражу, странная выдача финишных медалей, отсутствие гоярячего питания.
Там вновь поругивают легендарный зимний марафон "Титан" в Бронницах. Всё стабильно: например, непромеренная трасса вокруг озера.
Кстати, по-прежнему работает принцип осуждения Пастернака - "я романа не читал, но осуждаю". Много есть комментариев от тех, кто не участвовал, но поругать любит. Впрочем, есть за что, но всё-таки не с дивана.
А у нас опрос.
Здесь вот ругают трейл "Шатун", отличившийся детскими болезнями (хотя список проведенных гонок организаторы Beast Run ведут с 2016 года): выдача номеров, пустые обещания с кастомными футболками, разметка, не соответствие заявленному километражу, странная выдача финишных медалей, отсутствие гоярячего питания.
Там вновь поругивают легендарный зимний марафон "Титан" в Бронницах. Всё стабильно: например, непромеренная трасса вокруг озера.
Кстати, по-прежнему работает принцип осуждения Пастернака - "я романа не читал, но осуждаю". Много есть комментариев от тех, кто не участвовал, но поругать любит. Впрочем, есть за что, но всё-таки не с дивана.
А у нас опрос.
Zagema выложили предварительный список зарегистрированных. - 12 000 человек. МГИМО и МГУ нервно курят в сторонке. http://www.zegama-aizkorri.com/wp-content/uploads/2020/02/maratoia-zozketarako-zerrenda-2020.pdf
Ну что, долгие, нудные зимние вечера теперь можно коротать не только с пивом на диване, а еще и с ТВ - смотри как другие бегают и снимают видео. Если ты сам себе режиссер участвуй ! Критик рекомендует. Весело