Сегодня я ходила к новому массажисту. Лучшее решение это пойти на массаж к человеку, который еще и реабилитолог, потому что обычный массажист так проблему не обнаружит.
Поработали с тазобедренным суставом, обнаружили проблему с грушевидной, промяли мне под коленями. Говорит нагрузка неправильно распределяется, надо работать с другой стороной тела тоже.
Интересный диалог вышел:
— Ноги хорошие, подягодичной складки нет, с ней обычно все борются. Целлюлита нет.
— Да бросьте, я его вижу
— Ну это когда стоите, когда лежите нет ничего. Вижу, что то еще с питанием сделали и наверно начали тренироваться активнее.
— Как вы узнали?
— Мыщцы крепкие, а под кожей пустоты, как будто активно жировая прослойка начала сжигаться.

Волшебница, не иначе. Ищите массажиста и врача реабилитолога в одном лице — это подарок для тела и здоровья! Но знайте, к таким специалистам места быстро разлетаются

Последняя неделя это просто слезы, меня скоро вороны в свое гнездо унесут еще наверное...
От гречки у меня сломался зуб. Затем у меня сломался айфон, которому и года нет. Платье, что я готовила на официальное мероприятие, куда в первый раз хотела пойти солидной дамой, оказалось кривым, как бы я его не перешивала. Просто февраль блять, ой иди нахуй.
На подмену в сервисе дали айфон 7 с батареей, которой хватает на час полтора, поэтому поехала к маме и вероломно отобрала у нее свою 8ку. Поставила только свою симку, настройки не сбиваю, захожу в шорты ютуба, а там сразу мракобесы

https://youtube.com/shorts/02jkSD6I7iQ?feature=share

Мам, жду объяснений

Пс: способы избавления от рака пишем в комментариях, потом подруге онкологу покажу

Неделя говна-пирога продолжается.
Сегодня была у ортодонта: коренные зубы срослись с костью внутри — тянуть уже бессмысленно, будем вырезать и ставить импланты.
Год потеряли на попытки вытянуть эти блядсткие зубы

Всех с праздником

Завтра буду слушать, пока сжигаю сегодняшние пельмени на эллипсоиде. Вебинар бесплатный и Ася вам мракобесия не расскажет

Тезисы из вебинара Аси Зубковой «Тренды 2023 года на косметическом рынке»

Если компания не следует трендам, то это все равно помогает понять мышление потребителя и их запросы, делать актуальный продукт.

Где брать информацию по трендам в бьюти:
На английском
⁃ Mintel
⁃ Cosmetics & toiletries
⁃ Cosmetics Business
⁃ Global Cosmetic Industry
⁃ Cosmetics Design
На русском
⁃ Телеграм канал Анны Дычевы (BeautyAD)
⁃ 1nep.ru
⁃ cmjournal.ru
⁃ cosmetic-industry.com

Сами тренды:

От Mintel
Потребитель ищет доказательство того, что их деньки потрачены не зря. Бренды инвестируют в технологии, выходят в онлайн, используют ai.
1. Beauty RX. Медикализация косметической индустрии, растет популярность космецевтики (у нас кстати такого понятия юридически нет). От производителя хотят видеть научный подход, доказательную базу и научные статьи.
2. Домашний профуход. Во время пандемии люди не имели возможность ухаживать за собой вне дома, поэтому бренды начали создавать наборы для профессионального ухода за кожей дома.

От Alchemy Ingredients
1. Кризис стоимости жизни. От бренда хотят видеть объективные факторы формирования стоимости продукта (обосновать ценность), из за того, чье люди стали заботиться о своих деньгах.
2. Мультииспользование — использование одного продукта/компонента в нескольких направлениях.
3. Снижение потребления энергии при производстве. Холодное производство — например использование холодных эмульгаторов.

В какую сторону смотрит косметика:
1. Микробом френдли. Проводятся тесты для разделения и изучения микробиома.
2. Восстановление барьера. После бума использования больших концентраций кислот и агрессивных продуктов с ними.
3. Гибридные продукты для тела и волос. Сыворотки для роста волос и пилинги для очищения скальпа. Кремы для тела с ретинолом, с кислотами.
4. Новые косметические формы (бальзамы и желе). Возможно из за соцсетей, красиво смотрятся в банках.

Соцсети (гуглите названия)
1. Вазелин (slugging)
12. Skin Cycling (ретинол и восстановление барьера)
3. Glass Skin (муцин и глицерин)

Тренды ингредиентов:
1. Пептиды (фактор роста, противовоспалительные, для сияния кожи, добавляют во все продукты)
2. Ретинол и аналоги (большой спрос на аналоги)
3. Грибы (извлекают полисахариды, антиоксиданты)
4. Энзимы
5. Нетипичные кислоты (замена избитых кислот — энзимами, PHA, транексамовая кислота, янтарная кислота)
6. Минералы (тренд из за популярности мистики и таро — пудры драгоценных камней, цинк, сера, жемчуг, наночастицы золота и серебра)
7. Ферментированные ингредиенты (камбуча, овощи, ферменты и лактобактерии)
8. Линоевая кислота (составляет хорошее трио с церамидами и фосфолипидами, хороша для жирной кожи)
9. Водоросли (пигменты, астаксантин сильнее витамина С, аминокислоты и полисахариды)

Обсуждаем тренды в коментах

Этой стрелке 2 часа. Вот тебе и ватерпруф лонг ластинг... Это фломастер от пастель с жёсткой кистью, которой очень сложно маневрировать. Неудачный продукт

Советую задуматься руководству Инвитро, что обозревает их сотрудник в интернетах

Upd: в конце она сказала что это опасно. Ну слава богу, а то начало какое то сладко пугающее. У кого будет полное видео — киньте в комменты

Вообще, желатиновые капсулы с глиттером это никакое не ноу-хау, это вообще то еще давно для напитков придумали. А еще пару лет назад ебанутые тик токеры говорили то это глиттер для того чтоб говно блестело.
Как вы поняли, пищевой глиттер, которым вообще еще миллион лет назад начали обмазывать торты, уже запихали во все возможные дырки, даже пошутить уже не про что

Догадка подтвердилась — у меня аллергия на собачью слюну.

Это я надела свитер, который 5 часов назад полизал бигль. До этого мои руки были в волдырях как после крапивы. Около шеи мажу циновитом (крем против аллергии), на теле акридермом (мазь гормональная, на лицо не рекомендуют). Принимаю антигистамины и спать

​​Была у меня вчера ведь день аллергия, видимо последствия кожной. Лежала целый день, роняла сопли, и как я не старалась использовать микрофибровые тряпки — все равно нос у меня сегодня красный и весь в шелушениях. Восстанавливать буду конечно же жирненьким кремом Липобейз.
Мой любимый жирненький Липобейз крем спасал уже меня в сильные морозы, в период экземы и после химических ожогов бытовухой (у меня вечно перчатки рвутся, а плиту чистить надо). Церамиды, мочевина, глицерин, притягивающие влагу, а масла оливы, ши и жожоба, закрывающие внутри — самый простой и надежный тандем для формулы восстановительного крема, д пантенол так же в наличии. Крем так же можно использовать для восстановления кожи после агрессивных косметических процедур, типа шлифовки и пилингов.
У меня, кстати, было 3 тюбика этого крема, и так как я не жадная я поделилась с друзьями. Мой друг Антон потерял в -30 перчатку, когда у него на трассе сломалась машина, поэтому я дала ему крем мазать руку после обморожения, потом он дал его своей маме. Второй тюбик я дала Юле, у нее все таки ребенок, ей тоже пригодится.
675руб на вб http://bit.ly/3KubBFh

#ad

С праздником защитника отечества мужчин и не только мужчин в этом чатике)
Держите букетик через интернетик)

Какие подарки подарили? Слушаю в коментариях внимательно)

Хороший пост у Анны. Давайте это тоже обсудим)

Мужчины в России и косметика:

- в среднем тратят 28 минут на ежедневный уход за своей внешностью, в среднем используют в день 2 продукта

- Предмет наибольшей озабоченности - морщины (35%), проблема с волосами, вызывающая высокую степень беспокойство - седина (36%)
⠀
8% косметологических процедур приходится на мужчин

Какие еще инсайты можете добавить из собственного опыта?

С днем мемов для интеллектуалов. Кидайте свои в комменты

Камеру вырубай