😳Десять млн человек в России имеют катаракту, которая может заметно понизить качество жизни.
КАТАРАКТА — одно из самых неприятных заболеваний органов зрения.
В результате некоторых факторов хрусталик теряет эластичность и мутнеет. Причиной такой неприятности могут быть
✅травмы глаза,
✅генетический фактор,
✅наличие диабета или эндокринных заболеваний,
✅побочные эффекты медицинских препаратов,
✅курение,
✅плохая экология и пр.

На первых стадиях катаракта не дает о себе знать, поэтому большинство обращается к врачу когда процесс уже развивается активно.
К сожалению, катаракта это заболевание не только пожилых людей, как считают многие.
Сегодня возрастной порог уже 39 лет и при этом женщины болеют катарактой в два раза чаще, чем мужчины.
Есть мнение, что катаракту можно предотвратить.
На самом деле, это не так, чем старше человек, тем более высок риск получить катаракту.
Поэтому профилактика сегодня выходит на первое место, если вы хотите оттянуть свидание с катарактой или вообще ее избежать.

Важнейшие витамины для глаз — это витамины А, С и Е, лютеин и зеаксантин, докозагексаеновая кислота.
☘️Некоторые из этих веществ получить из еды просто невозможно, поэтому компания «Сибирское здоровье» разработала специальные продукты для поддержания зрения на основе самых современных технологий и трав Алтая.

☘️Преимуществом этих продуктов является тот факт, что в них не содержится никакой химии, что является большой редкостью на рынке добавок.

☘️Натуральный состав позволяет печени принять все компоненты продуктов и получить наибольший результат от их использования.

Витамины А,С и Е вы найдете в БАД «Ритмы здоровья» и БАД «Новомин»

А природные каротиноиды, без которых клетки органов зрения быстро стареют вам даст
БАД «Синхровитал VII. Хронобиологическая защита зрения»

БАД «Тримегавитал. Лютеин и зеаксантин. Суперконцентрат» — этот продукт содержит настолько высокую концентрацию пигментов-светофильтров, что вы смело можете положиться на него в летнее время, когда ультрафиолет разрушает все на своем пути, включая зрение.
Эти пигменты блокируют УФ-излучение и спасают глаза от возрастной дегенерации клеток.

Также он крайне полезен тем, кто любит проводить много времени перед экраном компьютера.

Докозагексаеновая кислота жизненно необходима сетчатке наших глаз.
Клеточные оболочки зрительных нервов на 50% состоят из этой кислоты, поэтому БАД «Тримегавитал. Бораго и амарант» который содержит норму этой кислоты должна стать вашим большим помощником в профилактике здоровья.

Всего пять секунд в день восполнит суточную потребность в природных светофильтрах – лютеине и зеаксантине.
Проводишь у компьютера целый день?
Радуешься солнцу без солнцезащитных очков?

Инновационная программа для активной работы мозга и поддержания острого зрения: высокие дозировки и максимальная усвояемость.

Органический йод https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500658/?ref=2502742222

О продукте🔹
Дефицит йода в организме – одна из наиболее острых проблем современного человека. На сегодняшний день в мире насчитывается более 1,5 млрд людей с недостатком этого полезного микроэлемента. При этом многие даже не подозревают об этом, списывая недомогание и раздражительность на усталость и плохое настроение.

Главными причинами йододефицита являются неправильное питание и вредные привычки, увеличивающие потери йода. Недостаток микроэлемента в организме чреват не только повышенной утомляемостью, раздражительностью и другими симптомами, но и гораздо более серьезными нарушениями работы внутренних органов.
Дело в том, что йод входит в состав гормонов щитовидной железы, регулирующей работу всего организма. Щитовидная железа стимулирует физическую и умственную активность, нормализует метаболизм, процессы роста, обновления и восстановления.

Особенно важен йод для детей и подростков в период активного роста, а также для людей с дефицитом морепродуктов в рационе.

🍽Какая пища считается жирной?

Жиры – это питательный компонент, который в умеренных количествах необходим организму для нормального функционирования.

👉Жиры содержатся в молочных, мясных и рыбных продуктах. В небольшом количестве они встречаются даже в овощах и фруктах, например, в авокадо.

✍️Некоторые продукты многие люди воспринимают как диетические, но на самом деле в них содержится много жиров. К таковым относят докторскую колбасу, горчицу, сухарики, кетчуп, кукурузные хлопья.

🔢 Стандартная формула приема жиров – 1 грамм в сутки на килограмм массы тела.

‼️Если не принимать жиры в достаточном количестве, то тусклыми и безжизненными начнут выглядеть волосы, ногти, начнет преждевременно стареть и шелушиться кожа.

Достаточное потребление йода чрезвычайно важно для нашего здоровья от зачатия и на протяжении всей жизни😍

Слишком много йода в организме может отрицательно сказаться на ЩЖ, поэтому важно знать ЗНАЧЕНИЯ ЙОДА и ЕГО ФОРМУ (органика или синтетика) при употреблении йода в качестве пищевой добавки или БАД.

Рекомендуемая суточная доза йода составляет
180-200 мкг для взрослых,
200 мкг для подростков,
230 мкг для беременных женщин
и 260 мкг для кормящих матерей.
Допустимый потолок составляет 600 мкг / день.