✅عبارت تاكيدي (تكرار كنيد)

🌷امروز بهترین ارتعاشات را در خودم بوجود می آورم، امروز خودم را به منبع اصلی انرژی متصل میکنم.
بهترین ارتعاشات را با نگاهِ زیبا و قدرشناسی در خودم و پیرامونم تولید میکنم...🌹

😊خداوندا سپاسگزارم😊

@shemshakghadim

(۳۰ تیرماه ۱۴۰۴)

کمینه دمای امروز شمشک در روز ۲۵ و در شب ۱۲ درجه سانتیگراد است.

@shemshakghadim

۳۰ تیر سالروز درگذشت زنده‌یاد
ساره خاتون کیاشمشکی

روحش شاد

@shemshakghadim

۳۰ تیر سالروز درگذشت
زنده‌یاد سردار حاج باب اله کیاشمشکی

روحش شاد

@shemshakghadim

با رای قاطع اعضای مجمع؛
بهرام ساوه شمشکی رئیس فدراسیون اسکی و ورزش های زمستانی شد

در پایان مجمع انتخاباتی فدراسیون اسکی و ورزش های زمستانی، بهرام ساوه شمشکی به عنوان رئیس چهار سال آینده این فدراسیون انتخاب شد.

با رای قاطع اعضای مجمع؛
بهرام ساوه شمشکی رئیس فدراسیون اسکی و ورزش های زمستانی شد

در پایان مجمع انتخاباتی فدراسیون اسکی و ورزش های زمستانی، بهرام ساوه شمشکی به عنوان رئیس چهار سال آینده این فدراسیون انتخاب شد.


به گزارش روابط عمومی فدراسیون اسکی و ورزش های زمستانی ، مجمع انتخاباتی فدراسیون اسکی و ورزش‌های زمستانی امروز ۳۰ تیر به ریاست سید محمدشروین اسبقیان معاون توسعه ورزش قهرمانی و حرفه ای وزارت ورزش و جوانان برگزار شد. مهدی علی نژاد دبیرکل کمیته ملی المپیک به عنوان نماینده این کمیته و مریم کاظمی پور نیز به عنوان نماینده کمیته پارالمپیک در مجمع حضور داشتند.

سید محمدشروین اسبقیان در ابتدای صحبت های خود با یادآوری نام شهدای جنگ تحمیلی ۱۲ روزه از اعضای مجمع خواست برای این عزیزان فاتحه ای بخوانند.

از میان چهار کاندیدای تایید صلاحیت شده ، مرتضی ساوه شمشکی و سید رضا میرابوطالب در این مجمع حضور نداشتند و با انصراف فاطمه کیادربندسری بهرام ساوه شمشکی تنها کاندیدای مجمع بود که با کسب ۳۴ رای به عنوان رئیس فدراسیون اسکی و ورزش های زمستانی انتخاب شد.

در پایان رای گیری، کاوه صدقی با ۳۶ به عنوان نایب رئیس آقایان (دوم)، فاطمه کیادربندسری با ۳۷ رای به عنوان نایب رئیس بانوان (اول)، بهار خیرخواه با ۳۴ رای به عنوان کارشناس خبره بانوان، رضا اژدری آزاد با ۲۱ رای به عنوان نماینده هیئت های استانی و پیمان جانی با ۳۵ رای به عنوان نماینده باشگاه‌های ورزشی انتخاب شدند.

.طبق اعلام معاون وزیر ورزش و جوانان معرفی خزانه دار در مجمع بعدی خواهد بود.

اورژانس کشور: در ساعات اوج گرما از خانه خارج نشوید

🔹محسن لعل، معاون آموزش همگانی سازمان اورژانس کشور:
🔹 افزایش بیش از حد دمای بدن یا از دست رفتن مایعات و املاح، منجر به بروز گرمازدگی می‌شود که اگر درمان نشود و اقدامی برای کاهش علائم آن صورت نگیرد، می‌تواند باعث آسیب‌های جدی و حتی تهدیدکننده حیات شود.
🔹برای پیشگیری از گرمازدگی، باید ابتدا بدانیم چه کسانی بیشتر در معرض خطر هستند و کودکان و نوزادان، سالمندان، خانم‌های باردار، افراد چاق، مبتلایان به بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت یا بیماری‌های قلبی، و همچنین افرادی که در فضای باز فعالیت سنگین دارند، بیش از دیگران در معرض خطر گرمازدگی قرار دارند.
🔹در گام نخست، در صورت نداشتن ضرورت برای خروج از منزل، افراد به‌ویژه گروه‌های پرخطر از خانه خارج نشوند، به‌ویژه در ساعات اوج گرما یعنی از ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر. در صورت لزوم برای خروج، باید از لباس‌های نخی، سبک و روشن استفاده شود و به‌طور مداوم و قبل از احساس تشنگی، آب نوشیده شود.

@shemshakghadim

جاده جیرود به درود
سیمای بهاری

🎥 مصطفی کاظمی

پرش حیرت‌انگیز یک پلنگ برای شکار میمون روی درخت

پلنگ‌ها به دلیل توانایی‌های بالا رفتن مطمئن و چابکی خود شناخته می‌شوند، اما ویدئویی از پرش حیرت‌انگیز این شکارچی از درختی به درخت گیر منتشر شده است. این پلنگ که میمونی را از میان شاخه‌ها تعقیب می‌کرد و ظاهراً فراموش کرد که یک گربه بزرگ است و نه یک پستاندار کوچک. در حالی که میمون با اندام‌های جلویی خود شاخه‌های آویزان را می‌گیرد، پلنگ خیلی دیر متوجه می‌شود که چنین توانایی را ندارد! در کلیپ اول پلنگ مثل سنگ می‌افتد، اما در مرحله دوم، موفق می‌شود پس از پرشی بلند میمون را بگیرد.

@shemshakghadim

💢 صف آب، تهران!!

@shemshakghadim

🔴وضعیت اسفناک سد کرج در تیرماه امسال

@shemshakghadim

🎥 رومینا سالک، شیر دختر ایرانی اهل اصفهان در مسابقات جهانی اسکیت، قهرمان جهان شد.

@shemshakghadim

امروز روز جهانی ماهه 🌚
و به کسی که به ماه علاقه‌ی زیادی داره اصطلاحاً Selenophile میگن

@shemshakghadim

🎥 دو، سه بار اخیر که خامهٔ صبحانه تاریخ روز خریدیم، ترش بود؛ یکی از بستگان هم تجربهٔ مشابه ما رو داشت. الان هم به ویدیو دیدم که جوان قناد تمام شیرینی‌های تر و کیک‌های یخچالش رو به دلیل ترش شدن راهی سطل زباله کرد.

بی برقی اینجوری به کسب و کارها آسیب می زنه

@shemshakghadim

تقدیم به عاشقان ماه

@shemshakghadim

شهرداری و شورای اسلامی شهر شمشک دربندسر برگزار میکند:

اجرای نمایش آئینی اُپرای تَن ها

۴ مرداد ۱۴۰۴ ساعت ۲۰

مکان: شهر شمشک دربندسر- میدان معدن (لارسی)- سوله بحران شهرداری
@shemshakghadim

شهرداری و شورای اسلامی شهر شمشک دربندسر با همکاری گروههای تعزیه برگزار میکند:

چهارمین سوگواره تعزیه رودبارقصران
۵ لغایت ۹ مرداد ۱۴۰۴ از ساعت ۱۶

۱۰ مرداد ۱۴۰۴ مراسم شهادت امام حسن مجتبی (ع) و حضرت رقیه (س)

مکان: شهر شمشک دربندسر- میدان معدن (لارسی)- سوله بحران شهرداری