Как правильно составить план на день и следовать ему, чтобы достигать желаемых результатов? На этот вопрос есть множество ответов, но мы, пожалуй, разберем, самые действенные. 1 - Используйте приложения Any Do - Идеальный вариант для тех, кому важно отслеживать…

Откуда берётся стресс? 😵‍💫

Стресс во время сессии и в целом учебы является распространенной проблемой среди студентов. Неправильная организация времени, перегрузка заданиями и требованиями... Всё это является причиной повышенного уровня стресса. Но что он…