Forwarded from Samarqand IIB | Rasmiy kanal
#Коронавирус
❗️Эслатма
Касалликдан сақланиш учун ҳар бир фуқаро қуйидаги тавсияларга амал қилиши керак:
✅ аввало чет элга боришни режалаштиришда дунёдаги эпидемик вазият бўйича тўлиқ маълумотлардан хабардор бўлинг!
✅ зарурат бўлмаган тақдирда оммавий тадбирларда иштирок этишдан имкон қадар чекланинг!
✅ қўлларни тез-тез, яхшилаб совун билан ювинг ва спиртли дезинфекцияловчи воситалардан фойдаланинг!
✅ фаразандларингизнинг қўл ювишини доимий назоратга олинг!
✅ юз-кўзингизни нотоза қўл билан ушламанг!
✅ уй ҳайвонларини боқишда, асрашда гигиена қоидаларига қатъий риоя қилинг!
✅ одамлар олдида йўталганингизда ёки аксирганингизда оғзингиз ва бурнингизни дастрўмол, салфетка ёки букилган тирсагингиз билан тўсинг!
✅ шамоллаш ёки грипп аломатлари бор одамлар билан яқин, юзма-юз мулоқот қилишдан чекланинг!
✅ овқатланишда яхшилаб пиширилган, асосан қайнатилган ва қовурулган таомлардан истеъмол қилинг, истеъмол қилинаётган гўшт ва сут маҳсулотларининг яхшилаб пишганлигига ишонч ҳосил қилинг!
✅ иситма, йўтал ва нафас қисиши ҳолатлари пайдо бўлганда дарҳол шифокорга мурожаат қилинг!
‼️Энг асосийси шахсий гигиена қоидаларига қатъий риоя қилинг!
Агарда сизда COVID-19 коронавирус инфекцияси ва у билан боғлиқ вазият юзасидан қўшимча савол туғилса, Ўзбекистон Республикаси Соғлиқни сақлаш вазирлиги ҳузуридаги Санитария-эпидемиологик осойишталик агентлигининг 71 276-49-66 телефон рақамига мурожаат қилишингиз мумкин.
Санитария-эпидемиологик осойишталик агентлиги.
❗️Эслатма
Касалликдан сақланиш учун ҳар бир фуқаро қуйидаги тавсияларга амал қилиши керак:
✅ аввало чет элга боришни режалаштиришда дунёдаги эпидемик вазият бўйича тўлиқ маълумотлардан хабардор бўлинг!
✅ зарурат бўлмаган тақдирда оммавий тадбирларда иштирок этишдан имкон қадар чекланинг!
✅ қўлларни тез-тез, яхшилаб совун билан ювинг ва спиртли дезинфекцияловчи воситалардан фойдаланинг!
✅ фаразандларингизнинг қўл ювишини доимий назоратга олинг!
✅ юз-кўзингизни нотоза қўл билан ушламанг!
✅ уй ҳайвонларини боқишда, асрашда гигиена қоидаларига қатъий риоя қилинг!
✅ одамлар олдида йўталганингизда ёки аксирганингизда оғзингиз ва бурнингизни дастрўмол, салфетка ёки букилган тирсагингиз билан тўсинг!
✅ шамоллаш ёки грипп аломатлари бор одамлар билан яқин, юзма-юз мулоқот қилишдан чекланинг!
✅ овқатланишда яхшилаб пиширилган, асосан қайнатилган ва қовурулган таомлардан истеъмол қилинг, истеъмол қилинаётган гўшт ва сут маҳсулотларининг яхшилаб пишганлигига ишонч ҳосил қилинг!
✅ иситма, йўтал ва нафас қисиши ҳолатлари пайдо бўлганда дарҳол шифокорга мурожаат қилинг!
‼️Энг асосийси шахсий гигиена қоидаларига қатъий риоя қилинг!
Агарда сизда COVID-19 коронавирус инфекцияси ва у билан боғлиқ вазият юзасидан қўшимча савол туғилса, Ўзбекистон Республикаси Соғлиқни сақлаш вазирлиги ҳузуридаги Санитария-эпидемиологик осойишталик агентлигининг 71 276-49-66 телефон рақамига мурожаат қилишингиз мумкин.
Санитария-эпидемиологик осойишталик агентлиги.
Внимание! С 18 апреля усиливаются карантинные ограничения
▪️ В случае выявления инфицированных в ВУЗах, школах и детских садах их деятельность немедленно приостанавливается и переводится в карантин на 2 недели. Обучение будет переведено в онлайн
▪️ Во время священного месяца Рамадан было дано указание совершать намаз Таравих на открытых площадках. Все присутствующие должны быть в масках и на дистанции друг от друга.
▪️ Ифтары рекомендовано проводить дома, в семье, если в общепите, то не более 100 человек.
▪️ С 1 мая вводятся ограничения на проведение концертных выступлений в закрытых помещениях. Все только на открытом воздухе.
▪️ Усиливается контроль за соблюдением карантинных мер в крупных торговых центрах и на рынках, магазинах . (Антисептики, измерение температуры) В случае не соблюдения, торговые точки будут закрыты.
▪️ Усиливается контроль за проведением свадеб и банкетов. Обязательно соблюдать ограничение - не более 100 человек.
▪️ Количество мест во всех заведениях общепита будет ограничено до 50%, не более чем на 100 человек.
▪️ Количество мест в автобусах ограничено до 50 процентов. В свою очередь, количество автобусов будет увеличено.
▪️ Правоохранительные органы усилят контроль за ношением масок и соблюдением дистанции. В отношении нарушителей будут применять строгие меры в соответствии с АК РУз
Об этом сообщил Премьер Абдулла Арипов.
Информация на сайте Минздрава: https://tttttt.me/ssvuz/
⚜️Лилия Николенко для @potrebitel_uz
#официальныеновости #карантин #коронавирус #минздрав
----------
Подпишитесь
👉 t.me/Samarkand100
Мы в Соц.сетях:
Telegram I Facebook I Instagram
▪️ В случае выявления инфицированных в ВУЗах, школах и детских садах их деятельность немедленно приостанавливается и переводится в карантин на 2 недели. Обучение будет переведено в онлайн
▪️ Во время священного месяца Рамадан было дано указание совершать намаз Таравих на открытых площадках. Все присутствующие должны быть в масках и на дистанции друг от друга.
▪️ Ифтары рекомендовано проводить дома, в семье, если в общепите, то не более 100 человек.
▪️ С 1 мая вводятся ограничения на проведение концертных выступлений в закрытых помещениях. Все только на открытом воздухе.
▪️ Усиливается контроль за соблюдением карантинных мер в крупных торговых центрах и на рынках, магазинах . (Антисептики, измерение температуры) В случае не соблюдения, торговые точки будут закрыты.
▪️ Усиливается контроль за проведением свадеб и банкетов. Обязательно соблюдать ограничение - не более 100 человек.
▪️ Количество мест во всех заведениях общепита будет ограничено до 50%, не более чем на 100 человек.
▪️ Количество мест в автобусах ограничено до 50 процентов. В свою очередь, количество автобусов будет увеличено.
▪️ Правоохранительные органы усилят контроль за ношением масок и соблюдением дистанции. В отношении нарушителей будут применять строгие меры в соответствии с АК РУз
Об этом сообщил Премьер Абдулла Арипов.
Информация на сайте Минздрава: https://tttttt.me/ssvuz/
⚜️Лилия Николенко для @potrebitel_uz
#официальныеновости #карантин #коронавирус #минздрав
----------
Подпишитесь
👉 t.me/Samarkand100
Мы в Соц.сетях:
Telegram I Facebook I Instagram
Границы ПОКА не закрывают
Еще несколько пунктов из выступления Премьера Арипова по ситуации с коронавирусом:
▪️ В Узбекистане уже выявляется более 300 инфицированных в день
▪️ В стране обнаружен и распространяется новый штамм коронавируса - африканский.
▪️ В закрытых сейчас на карантин школах и детских садах у детей выявлен британский штамм, который они переносят тяжело.
▪️ К концу апреля ожидается поставка еще более миллиона вакцин.
▪️ Будут созданы мобильные медицинские бригады и резерв лекарств.
▪️ Границы пока не закрывают
И один замечательный пункт по ситуации от Президента страны:
▪️ Руководящие работники, о которых станет известно, что они участвуют (не говоря уже о том, что сами проводят) в больших свадьбах на 200-300 гостей, уйдут в отставку
https://tttttt.me/ssvuz/
Такие вот дела на данный момент. Будет что-то новое по карантину, сразу сообщу.
⚜️Лилия Николенко для @potrebitel_uz
#официальныеновости #карантин #коронавирус #минздрав
----------
Подпишитесь
👉 t.me/Samarkand100
Мы в Соц.сетях:
Telegram I Facebook I Instagram
Еще несколько пунктов из выступления Премьера Арипова по ситуации с коронавирусом:
▪️ В Узбекистане уже выявляется более 300 инфицированных в день
▪️ В стране обнаружен и распространяется новый штамм коронавируса - африканский.
▪️ В закрытых сейчас на карантин школах и детских садах у детей выявлен британский штамм, который они переносят тяжело.
▪️ К концу апреля ожидается поставка еще более миллиона вакцин.
▪️ Будут созданы мобильные медицинские бригады и резерв лекарств.
▪️ Границы пока не закрывают
И один замечательный пункт по ситуации от Президента страны:
▪️ Руководящие работники, о которых станет известно, что они участвуют (не говоря уже о том, что сами проводят) в больших свадьбах на 200-300 гостей, уйдут в отставку
https://tttttt.me/ssvuz/
Такие вот дела на данный момент. Будет что-то новое по карантину, сразу сообщу.
⚜️Лилия Николенко для @potrebitel_uz
#официальныеновости #карантин #коронавирус #минздрав
----------
Подпишитесь
👉 t.me/Samarkand100
Мы в Соц.сетях:
Telegram I Facebook I Instagram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#вакцинация #коронавирус #россия #вакцина #спутникv
----------
Подпишитесь
👉 t.me/Samarkand100
Мы в Соц.сетях:
Telegram I Facebook I Instagram
----------
Подпишитесь
👉 t.me/Samarkand100
Мы в Соц.сетях:
Telegram I Facebook I Instagram
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#прививка #вакцина #спутникv #коронавирус
https://vm.tiktok.com/ZSJVoT5y5
----------
Подпишитесь
👉 t.me/Samarkand100
Мы в Соц.сетях:
Telegram I Facebook I Instagram
https://vm.tiktok.com/ZSJVoT5y5
----------
Подпишитесь
👉 t.me/Samarkand100
Мы в Соц.сетях:
Telegram I Facebook I Instagram
Forwarded from Врачи Ташкента (Dildora Sekler)
✅ 10 ОСНОВНЫХ РЕКОМЕНДАЦИЙ ПО ВЕДЕНИЮ ЛЕГКОЙ ФОРМЫ COVID- 19 🦠 Обновлённый пост*
Универсальны для всех взрослых, включая беременных и кормящих.
❗️Для детей дозы подбираются по возрасту и весу.
1. Обильное питьё - ВАЖНО!
Помимо воды можно любые другие жидкости: чаи, морсы, компоты, шиповник, бульоны и тд.
2. Вит Д - 2000-4000 МЕ в сутки (в обед)
3. Вит С - 500 мг/сут
4. Можно цинк-селен -магний в комплексе витаминов.
5. Если появятся боли в горле можно полоскать физ раствором, антисептиками и рассасывающие пастилы от боли в горле.
6. Если Заложен нос- можно орошать солевыми растворами или морской водой. При сильной заложенности можно назальные спреи с ксилометазолином (типа снуп/отривин/риноскол и пр..) не более 3-4 р/д, не более 5 дней.
7. Если повышается температура - прием любых жаропонижающих.
👉🏻(беременным - только парацетамол, детям - парацетамол или ибуфен).
8. Если появляется СУХОЙ кашель- синекод по 15 мл 4/день ИЛИ коделак по 1 таб 3/день.
При влажном - отхаркивающие противокашлевые (типа бромгексин, лазолван и пр..)
👉🏻(есть противопоказания: беременность 1 триместр, лактация и дети до 2-3 лет)
9. Спокойствие - ВАЖНО!
- попить успокоительное, если чувствуете, что паникуете..
10. Большинство (80-85%) переносят болезнь легко. Тем не мене, важно наблюдать за течением болезни. Будьте внимательны 7-10 дни
ДОП ИНФО
❗️Если у вас появились симптомы из перечисленных: температура 37-38,5, кашель, головная боль, в горле, насморк, потеря обоняния, то у вас Легкое течение.
📣📞Сообщайте врачу, если наблюдаете ухудшение состояния.
(резкое повышение температуры выше 38 на фоне 2-3 дневного снижения, затруднение дыхания, появление одышки, болей в груди, усиление кашля)
❌Не заниматься самолечением без осмотра врача.
Нельзя самовольно принимать антибиотики, гормоны, антикоагулянты и капельницы!
✅В среднем заболевание длится около недели. (От 2 до 14 дней)
✅ После выздоровления можно продолжать витамины до месяца.
Если наблюдали затруднение дыхания продолжать дыхательную гимнастику (парадоксальное дыхание) и чаще лежать на животе.
✅ Контактировать с окружающими можно:
- Бессимптомные формы - через 10 дней после первого положительного ПЦР теста
- Симптомные формы - минимум 10 дней и + 3 дня после выздоровления. например:
- если симптомы исчезли на 2-10-й день, то выход на 13 день
- если на 14 день, то прекращение изоляции на 17 день и тд..
✅Вакцинироваться любой неживой вакциной можно сразу после выздоровления.
При респираторных вирусных инфекциях температура 37,2-37,5, иногда кашель и слабость могут держаться довольно долго. У некоторых до 1-2 мес, в зависимости от тяжести течения, сопутствующих заболеваний и лечения, которое получали.
Не пугайтесь. Это работа иммунитета. Все Проходит!
В единичных случаях обоняние и вкус тоже могут восстанавливаться долго.
Через 2-3 мес может появляться паросмия (искажение запахов/вкусов). Это тоже постепенно проходит само. Но иногда может затягиваться до 6 мес- года.
❗️ПРИ СОБЛЮДЕНИИ ЭТИХ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ И СОХРАНЕНИИ СПОКОЙСТВИЯ,
У ВАС ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО❗️
Дилдора Секлер, вирусолог. Врачи Ташкента
#коронавирус
#COVID_19
#ковид
Подписаться на наши каналы:
YouTube|Телеграм|Facebook
Универсальны для всех взрослых, включая беременных и кормящих.
❗️Для детей дозы подбираются по возрасту и весу.
1. Обильное питьё - ВАЖНО!
Помимо воды можно любые другие жидкости: чаи, морсы, компоты, шиповник, бульоны и тд.
2. Вит Д - 2000-4000 МЕ в сутки (в обед)
3. Вит С - 500 мг/сут
4. Можно цинк-селен -магний в комплексе витаминов.
5. Если появятся боли в горле можно полоскать физ раствором, антисептиками и рассасывающие пастилы от боли в горле.
6. Если Заложен нос- можно орошать солевыми растворами или морской водой. При сильной заложенности можно назальные спреи с ксилометазолином (типа снуп/отривин/риноскол и пр..) не более 3-4 р/д, не более 5 дней.
7. Если повышается температура - прием любых жаропонижающих.
👉🏻(беременным - только парацетамол, детям - парацетамол или ибуфен).
8. Если появляется СУХОЙ кашель- синекод по 15 мл 4/день ИЛИ коделак по 1 таб 3/день.
При влажном - отхаркивающие противокашлевые (типа бромгексин, лазолван и пр..)
👉🏻(есть противопоказания: беременность 1 триместр, лактация и дети до 2-3 лет)
9. Спокойствие - ВАЖНО!
- попить успокоительное, если чувствуете, что паникуете..
10. Большинство (80-85%) переносят болезнь легко. Тем не мене, важно наблюдать за течением болезни. Будьте внимательны 7-10 дни
ДОП ИНФО
❗️Если у вас появились симптомы из перечисленных: температура 37-38,5, кашель, головная боль, в горле, насморк, потеря обоняния, то у вас Легкое течение.
📣📞Сообщайте врачу, если наблюдаете ухудшение состояния.
(резкое повышение температуры выше 38 на фоне 2-3 дневного снижения, затруднение дыхания, появление одышки, болей в груди, усиление кашля)
❌Не заниматься самолечением без осмотра врача.
Нельзя самовольно принимать антибиотики, гормоны, антикоагулянты и капельницы!
✅В среднем заболевание длится около недели. (От 2 до 14 дней)
✅ После выздоровления можно продолжать витамины до месяца.
Если наблюдали затруднение дыхания продолжать дыхательную гимнастику (парадоксальное дыхание) и чаще лежать на животе.
✅ Контактировать с окружающими можно:
- Бессимптомные формы - через 10 дней после первого положительного ПЦР теста
- Симптомные формы - минимум 10 дней и + 3 дня после выздоровления. например:
- если симптомы исчезли на 2-10-й день, то выход на 13 день
- если на 14 день, то прекращение изоляции на 17 день и тд..
✅Вакцинироваться любой неживой вакциной можно сразу после выздоровления.
При респираторных вирусных инфекциях температура 37,2-37,5, иногда кашель и слабость могут держаться довольно долго. У некоторых до 1-2 мес, в зависимости от тяжести течения, сопутствующих заболеваний и лечения, которое получали.
Не пугайтесь. Это работа иммунитета. Все Проходит!
В единичных случаях обоняние и вкус тоже могут восстанавливаться долго.
Через 2-3 мес может появляться паросмия (искажение запахов/вкусов). Это тоже постепенно проходит само. Но иногда может затягиваться до 6 мес- года.
❗️ПРИ СОБЛЮДЕНИИ ЭТИХ ПРОСТЫХ ПРАВИЛ И СОХРАНЕНИИ СПОКОЙСТВИЯ,
У ВАС ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО❗️
Дилдора Секлер, вирусолог. Врачи Ташкента
#коронавирус
#COVID_19
#ковид
Подписаться на наши каналы:
YouTube|Телеграм|Facebook
Спец.комиссия по коронавирусу объявила о смягчении масочного режима с 1 марта
Так как ситуация с ковидом улучшилась, то:
- С 1 марта на открытых пространствах маску можно не носить.
- Ношение масок носит рекомендательный характер в: транспорте, торговых помещениях, образовательных учреждениях, офисах и общественных местах со скоплением людей
- медучреждениям маски по-прежнему обязательны
Ограничения по общепиту и развлекательным точкам сняты
Как по графику работы, так и по требованиям к наполняемости.
Не иначе, весна…
Официальный текст в канале Санэпиднадзора РУз:
https://tttttt.me/sanepidxizmat/5435
⚜️Лилия Николенко для @potrebitel_uz
#коронавирус #спецкомиссия
Так как ситуация с ковидом улучшилась, то:
- С 1 марта на открытых пространствах маску можно не носить.
- Ношение масок носит рекомендательный характер в: транспорте, торговых помещениях, образовательных учреждениях, офисах и общественных местах со скоплением людей
- медучреждениям маски по-прежнему обязательны
Ограничения по общепиту и развлекательным точкам сняты
Как по графику работы, так и по требованиям к наполняемости.
Не иначе, весна…
Официальный текст в канале Санэпиднадзора РУз:
https://tttttt.me/sanepidxizmat/5435
⚜️Лилия Николенко для @potrebitel_uz
#коронавирус #спецкомиссия
👍9❤5👎3🔥1