Forwarded from Позывной «Историк» (Alex Griko)
YouTube
Як пережити зимовий БЛЕКАУТ в Україні?
Допомога каналу:
https://send.monobank.ua/jar/5kYn3cGbVo
Що робити якщо у Вашому місті більше ніколи не з'явиться світло?
Практичні поради із забезпечення автономності за відсутності електроенегрії, води, газу, планування на випадок надзвичайного стану…
https://send.monobank.ua/jar/5kYn3cGbVo
Що робити якщо у Вашому місті більше ніколи не з'явиться світло?
Практичні поради із забезпечення автономності за відсутності електроенегрії, води, газу, планування на випадок надзвичайного стану…
Forwarded from Позывной «Историк» (Alex Griko)
YouTube
Як вижити на війні? 30 правил виживання
Допомога каналу:
https://send.monobank.ua/jar/5kYn3cGbVo
Сьогодні ми дізнаємось як вижити на війні, притримуючись простих але ефективних правил:
00:00 Вступ
00:40 1. Пошук укриття
02:25 2. Аптечка, MARCH
04:37 3. Не виходь на відкритий простір
05:49 4.…
https://send.monobank.ua/jar/5kYn3cGbVo
Сьогодні ми дізнаємось як вижити на війні, притримуючись простих але ефективних правил:
00:00 Вступ
00:40 1. Пошук укриття
02:25 2. Аптечка, MARCH
04:37 3. Не виходь на відкритий простір
05:49 4.…
Forwarded from Позывной «Историк» (Alex Griko)
YouTube
Як зберегти психічне здоров'я на війні та не стати ментальною калікою? ПТСР
Допомога каналу:
https://send.monobank.ua/jar/5kYn3cGbVo
Сьогодні ми поговоримо про те, як вберегти свою психіку від деструктивного впливу умов бойових дій.
В цьому відео я ділюсь конкретними порадами які допомагали мені простіше переносити вплив бойових…
https://send.monobank.ua/jar/5kYn3cGbVo
Сьогодні ми поговоримо про те, як вберегти свою психіку від деструктивного впливу умов бойових дій.
В цьому відео я ділюсь конкретними порадами які допомагали мені простіше переносити вплив бойових…