Цитата дня:

«Пока многие в офисе работают, я в поле лежу».

Друзья, уже 2 года я безработная! И это такое счастье! Хочу к родителям на 2 недели в деревню, хочу на море. Сейчас стала модной зумерская пенсия, я давно на нее вышла😎

Буду честной, последние года 1,5 работаю каждый день, даже стала предпринимателем! Налогов в этом году заплатила больше, чем за всю свою жизнь! Но это все какое-то… для души приятное и для мира полезное!
Как будто и не считается…

Итак! Кризис среднего возраста продолжается… только вот интересно, что ценности +- как у 15-летней. Материальные до сих пор не появились, а мечты все те же: Антарктида, Патагония, Киты, Секвойи.

Разве что разочарований много. В людях, системах…
Раньше хотелось изменить весь мир, сделать хорошо, эффективно… а потом у тебя появляется какой-нибудь начальник Димид или Семофор, и все твои стремления и принципы подвергаются критике «ходячего невежества». Начинаешь подстраиваться, совершать какие-то ошибки… а потооом… Раз! И здравый смысл берет свое!

Теперь хочется делать, что-то маленькое, но такое, чтобы Ух и Ах!

Почему важно гулять?

Недавно наткнулась на супер-мысль от учёных: оказывается, прогулка на природе — это наш эволюционный «секретный код» для расслабления!

Всё просто и гениально, как работал мозг наших предков-охотников, очень грубый пример:

🌳Ты в лесу. Слышны шелест листвы, щебет птиц, мозг понимает: «Всё в порядке, хищников рядом нет. Можно расслабиться». Тело автоматически снижает стресс, расслабляются мышцы.

🙊Птицы резко замолкают и срываются с веток? Сигнал тревоги: «Опасность!» — тело мгновенно напрягается, включается «бей или беги».

Сейчас мы живём в городах, где фоновый шум постоянно держит мозг в тонусе и легкой тревоге. Он всё время настороже.

Но как только мы попадаем в природную среду — парк, лес, берег реки — включается та самая древняя, эволюционная кнопка. Фоновые природные звуки подсознательно считываются мозгом как сигнал: «Всё спокойно. Можно выдохнуть».

И весь организм послушно переходит в состояние покоя и глубокого восстановления.

Поэтому, друзья, гуляем каждый божий день!

И может нам всем уже пора возвращаться на землю? В небольшие поселки и деревеньки 🏡 кто хочет?

У меня сегодня настроение разговорчивое 🤗

На видео: Японская деревушка. Когда мы в прошлом году путешествовали по самым топовым местам, что-то мне особо не понравилось… а вот такая Япония мне по душе!

А я продолжаю трудиться из своего деревенского офиса. Стихия нагнетает обстановку… снова собирается «БУРАН».
Вчера мне написали, что так не говорят. Правильнее «Метель»!

Я человек степной с детства знаю, в чём отличие.

А вы знаете?

Преподаватель прислал японскую карту о.Монерон 1935 г.
Интересно)) но мало информативно, конечно. Ищем дальше.

100 лет назад Япония была совсем другой страной…