В России пенсия работающих пенсионеров выросла до 21 080 руб. в месяц. По данным Соцфонда, эта сумма превышает пенсию 2024 года на 250 рублей. С 1 августа выплаты пересчитают с учетом стажа и взносов работодателя, но максимальный прирост не превысит 437 рублей. @ruleandpower

Газировка помогает смягчить симптомы мигрени и надвигающейся головной боли. По данным ученых, кофеин в Коле сужает сосуды и усиливает действия обезболивающих препаратов. Также ученые узнали, что углекислый газ помогает справиться с тошнотой, а лед, добавленный в газировку, облегчает боль. @ruleandpower

В России хотят повысить число годных к призыву, продлив программу подготовки граждан к военной службе до 2036 года. К 2036 году количество негодных по здоровью должно снизиться до 16%. Доля граждан призывного возраста, систематически занимающихся физкультурой и спортом, должна вырасти до 85% к 2030-му и до 90% к 2036 году, пишет ТАСС. @ruleandpower

С 1 июля в России вступит в силу ГОСТ на школьную форму. Согласно требованиям, форма должна быть удобной, эстетичной и патриотичной. Ее рекомендуется изготавливать в деловом стиле и одежда должна носить светский характер. Также форма не должна содержать какую-либо запрещенную символику, пишет РИА Новости. @ruleandpower

Армия обороны Израиля разбросала листовки в Джабалии и нескольких района города Газа с призывами эвакуироваться на юг в район Аль-Муаси. В листовке написано, что армия Израиля ведет интенсивные действия в этом районе и ее военная активность будет расширяться на запад, чтобы уничтожить инфраструктуру террористических организаций. «Возвращение в опасные районы ставит под угрозу ваши жизни», - говорится в листовках. @ruleandpower

«Чем серьезней пакет санкций, накладываемых на Россию, тем серьезней отдача ружья в плечо. Все-таки оружие это обоюдоострое», - прокомментировал Песков в интервью журналисту "России 1" Павлу Зарубину заявления ЕС о введении пакета санкции против РФ.
«Давайте дождемся, в каком виде он будет принят. То, что он будет принят, мы не сомневаемся, учитывая общий настрой европейцев, такой оголтелый достаточно, еще милитаристский». @ruleandpower

Источники ВЛАСТИ говорят, что из-за продолжающейся ситуации с частичным закрытием пляжей Анапы силовики проверяют власти города на предмет целевого расходования средств, ранее выделенных на очистку пляжей, уборку собранного мазута со свалок, а также на поддержку местного бизнеса: несмотря на все усилия, в том числе, федерального правительства, туристический сезон явно практически сорван. @ruleandpower

США отменили санкции против России, мешавшие строительству АЭС "Пакш-2" – заявил Сийярто. По его словам, строительство может продолжиться. @ruleandpower

Зеленский подписал указ о выходе Украины из Оттавской конвенции, которая запрещает производство и применение противопехотных мин, сообщил украинский депутат Роман Костенко. @ruleandpower

В Тelegram появился фактчекинг. Теперь на постах с сомнительной информацией может появиться плашка «Проверка фактов». Ее увидели под постом про заявление Дурова «об уходе Тelegram из России". @CBRPRINTS

В Азербайджане отменили все культурные мероприятия по линии РФ, пишет АзерТАдж. Поводом стали действия правоохранительных органов в Екатеринбурге, которые пресекли деятельность этнической группировки. В результате рейдов погибли двое азербайджанцев. Ранее Баку призвал Москву расследовать задержания азербайджанцев на Урале. @ruleandpower

В России родители стали меньше следить за аккаунтами детей в соцсетях, заявили аналитики SuperJob. О наличии профилей у детей 7-9 лет знают 32% опрошенных родителей, у 10-12-летних — 56%, о страничках подростков старше 13 лет знают 79% респондентов. Среди родителей младших школьников не отслеживают профили лишь 4%, то среди родителей 16–17-летних подростков — уже 49%. Женщины чаще мужчин считают, что доступ к соцсетям можно разрешить ребенку 10–12 лет (16% против 11%). @ruleandpower

Вылет самолета с российскими туристами из Москвы в Египет задерживают почти 20 часов. Предположительно, рейс перенесли из-за поломки борта. Вылета ждут около 300 человек, пишет Shot. Рейс из Домодедово в Хургаду компании EgyptAir должен был вылететь сегодня в 1:15. Позже пассажирам сообщили, что вылет запланирован в 17:00, однако его снова перенесли на 20:00. @ruleandpower

Германию накроет «киберкупол» для защиты от гибридных атак России и Китая. В его создании поможет Израиль. Сегодня премьер-министр Баварии Маркус Зедер призвал приобрести 2000 ракет-перехватчиков, чтобы оснастить Германию системой «Железный купол», аналогичной израильской технологии, Reuters. @ruleandpower

Сыр может вызывать ночные кошмары, заявили ученые. У 93% участников эксперимента, съевших по 30 граммов разных видов сыра перед сном, увеличилось количество страшных и ярких снов. Эксперты считают, что тирамин, содержащийся в сырах может будоражит мозг, стимулируя выброс норадреналина.
Ученые рекомендовали избегать перекусов сыром хотя бы за 3 часа до сна. @ruleandpower

Теперь иностранцам, въезжающим в Россию без виз, нужно минимум за 72 часа до пересечения границы зарегистрироваться в мобильном приложении ruID. Регистрация в приложении включает фотосъемку человека и запись образца его голоса. Прибыв в России им необходимо будет подтвердить данные в МФЦ, пишет «Коммерсант». @ruleandpower

Ряд российских банков и страховых компаний, связанных, в том числе, с проектом АЭС "Пакш-22, будут выведены из-под санкций, заявили в "Росатоме". Отмечается, что это позволит более интенсивно вести проект строительства венгерской АЭС. @ruleandpower

Сына будущей королевы Норвегии Метте-Марит, Мариуса Борга Хейби обвиняют в 23 преступлениях. Он стал фигурантом уголовных дел об изнасиловании, домогательствах и угрозах. По версии следователей, Хейби нанес одной из жертв телесные повреждения, повредил имущество и оскорбил сотрудника полиции.
Также у него на счету пять нарушений правил дорожного движения. Его адвокат рассказал, что его подзащитного допрашивали более десяти раз, но вину он не признал. @ruleandpower

Трамп примет закон о введении санкций на российские энергоносители, заявил сентатор Грэм в интервью ABC News. Законопроект предполагает введение 500% пошлин на страны, которые покупают у России энергоносители. Документ в первую очередь направлен против Индии и Китая. @ruleandpower