Привет! 👋
Мы невероятно рады видеть тебя на канале Rocket.moms!

Он создан мамами в декрете для мам, которые привыкли к разнообразной и насыщенной жизни. Каждая из нас ежедневно решает сложные задачи, которые превращаются в рутину. И вынужденно мучается выбором - включенное осознанное материнство или карьера, самореализация. А что, если попробовать не выбирать?

На канале мы поможем тебе освободиться от ненужных выборов и чувства вины, чтобы находить силы на то, что действительно важно. Как?
😉 будем публиковать интересные проекты со свободным графиком и удаленной занятостью;
🤝 поможем составить или поправить резюме, подготовиться к собеседованию, проведем карьерные консультации;
👩‍💻 поделимся подборками актуальных обучений и программ для саморазвития;
🫶 организуем помогающее сообщество;
💫 найдем ресурсы и источники вдохновения.

Это уникальный вызов для всех нас - от мамы в декрете к бизнес-ракете 🚀
Пристегни ремни подпишись, поехали!

За безопасность и комфорт декретного путешествия отвечает наш Центр Управления Полетами - три мамы с уникальными суперспособностями.

Лена - спонтанная мама, живущая “здесь и сейчас”.

10 лет своей жизни я посвятила работе в сфере управления персоналом (в качестве рекрутера и HR-партнера) и 1 год воспитанию дочери.
HSE Alumni, ex-Marksman и ex-КРОК.

Люблю неостывший капучино, фотографию как искусство, прогулки в парке со своей годовалой компаньонкой по приключениям. А также, задавать клиентам профессиональные вопросы и находить неожиданные ответы (когда еще, если бы не в декрете я узнала, почему жираф называется именно жирафом, а самая бесцветная капуста - цветной).

Моя цель - помочь каждому человеку реализовать свою уникальность. Надеюсь, мои знания и профессиональный опыт будут полезны и тебе.

Декрет - это вселенная возможностей

Каждая Мама раньше и не подозревала, что обладает такими возможностями как не спать ночами, не есть днями, терпеливо выслушивать советы, делать несколько дел одновременно в условиях стресса и эмоциональных перегрузок и не сойти с ума. Но, речь не только о скрытых ресурсах нашего организма.

Декрет - время, которое идеально подходит для того, чтобы:
▫️заглянуть внутрь себя и найти ответ на вопросы “что ты любишь?”, “чего по-настоящему хочешь?” ;
▫️вспомнить о своих увлечениях, мечтах и целях, и попробовать воплотить их в реальность;
▫️приобрести новые знания;
▫️попробовать себя в новой профессии или проекте;
▫️заняться творчеством;
▫️расширять свой кругозор и узнавать новое.

Декрет - не повод ставить жизнь “на паузу”. ☀️ Если верить в себя и действовать, он станет настоящей отправной точкой для личного и профессионального роста.

Чем ты хотела бы разнообразить свои декретные будни? делись своими вариантами в комментариях

Продолжаем знакомиться с пилотами нашего ЦУПа.
На связи Алина - "ловящая дзен" мама годовалого бандита.

Супер способность дзен - мамы успешно совмещать несовмещаемое:
-быть учителем для своего сына и одновременно учиться у него же;
-тренировать деток и взрослых верховой езде и прокачиваться самой;
- успешно осваивать новые специальности и делиться полученными знаниями. И всему этому я легко могу научить тебя.

Еще совсем недавно я нанимала крутых айтишников 🧑🏻‍💻в Авито и Яндекс. А так же занималась карьерным консультированием, работая в Mercedes Benz.

"Моя задача - помочь вам найти свой путь к самореализации и подсказать инструменты ⚒️
С удовольствием поделюсь своим опытом, подскажу и поддержу" 🤗

Компания превентивной медицины Nikolife ищет Помощника продюсера

#вакансия #маркетинг

Что нужно делать:
▫️ написать текст под смысловую упаковку посадочной страницы;
▫️провести анализ конкурентов;
▫️протестировать гипотезы через CustDev;
▫️прописать продающую воронку;

Ожидания:
▫️ понимание основ маркетинга и копирайтинга;
▫️опыт аналогичных проектов от полугода;
▫️желание развиваться как продюсер/маркетолог/проджект;
▫️интерес к теме здоровья и превент медицине.

Загрузка: 2-3 часа в день, удаленно

Оплата: по-договоренности

Дополнительно: наставничество, доступ к продуктам компании, профессиональная команда.

За подробностями пиши Елизавете @elis_efi

🔅 P.S. Также, ты можешь заглянуть на канал Лизы на YouTube за полезными рекомендациями по педиатрии @nikolife_kids

Где черпать вдохновение мамам в декрете: шаг к балансу между семьей и карьерой

Мамы в декрете — настоящие супергероини, которые ежедневно совмещают заботу о малыше и стремление к самореализации. У каждой из вас есть невероятная сила, которую можно направить на достижение любых целей.

1.Помните о большем смысле
Ваш ребенок наблюдает за вами и учится у вас, даже когда вы совмещаете работу с материнством. Вы показываете ему пример силы, уверенности и стремления к самореализации. Ваш труд и усилия — это не просто заработок, это вклад в будущее. Все, что вы делаете, имеет значение!

2.Создайте пространство для вдохновения
Окружите себя вещами, которые мотивируют вас. Это может быть уютный рабочий уголок с любимыми книгами, цитатами или картинами, которые поднимают настроение. Иногда меняйте декор в комнате, создавая новую атмосферу. Это маленькое пространство станет вашим островком продуктивности и творчества, где каждая минута будет использоваться с пользой.

3.Радуйте себя приятными мелочами
Время с ребенком можно проводить по разному, отправьтесь с малышом за утренним кофе с круассаном, порадуйте себя новым удобным и стильным луком, время блистать на детских площадках, пусть даже в трениках и свитшотах.

4.Творите каждый день
Рутинные дела могут стать творческими, если посмотреть на них с другой стороны. Придумайте тематические дни, например “Французский день” приклейте закрученные вверх усы и наденьте колпак, вручите малышу плюшевого зверя и вот скучная готовка превратилась в кадр из мультфильма “Рататуй” - возможность для обучения и радости. Или представьте себя в роли блогера, вручите вашему юному видеооператору камеру, фиксируйте процесс рутинных дел на видео, рассказывая о своих мыслях и советах. Найдите моменты, когда вы можете проявить свою креативность в обычных делах.

5.Общайтесь с единомышленниками
Не оставайтесь одни! На нашем канале вы найдете поддержку в других мамах, которые также совмещают или хотят совмещать работу и материнство. Их истории успеха могут стать вашим источником мотивации. Общение с теми, кто понимает ваши трудности, зарядит энергией и поможет двигаться вперед, несмотря на все сложности. Вы не одна — вокруг вас целое сообщество сильных и целеустремленных мам, и вы — одна из них!

Мамы, вы можете всё! Внутри вас уже есть та сила, которая поможет справиться с любыми вызовами. Не бойтесь мечтать, ставить цели и действовать.

А в чем вы черпаете вдохновение? Свой ответ пиши в комментариях⤵️

У нас просто нет шанса сбиться с курса, потому что на связи ещё один участник ЦУП - четкая, последовательная и активная Рената - мама 4х месячного сынишки Арсения 👶 и той-пуделя Ладушки 🐩.

HSE Alumni. Более 10 лет подбираю лучших айтишников для крупных компаний, таких как КРОК и Райффайзен банк. Последние 2 года место работодателя в моем сердечке прочно занято компанией Авито.

Легко могу организовать любую деятельность от простых занятий с малышом до грандиозного путешествия. Кстати, путешествия это моя страсть, горные лыжи - страсть номер 2.
Сейчас учусь совмещать материнство и любимые хобби. При помощи четкого планирования, конечно же 🙂

Моя задача - показать, что все страхи и ограничения только в нашей голове и даже невозможное при должном уровне усилий может стать возможным.
Как настоящая хозяйка на внутренней кухне собеседований, я расскажу секретные ингредиенты лёгкого и успешного их прохождения. А еще, помогу с поиском самых классных вакансий от надёжных работодателей 🤗