В материнстве мы часто сталкиваемся с множеством новых вызовов и эмоций. Забота о малышах, изменение ритма жизни и постоянная ответственность могут стать источником стресса. В такие моменты важно помнить: забота о себе — это не только физическое, но и эмоциональное благополучие. 💖
Иногда мы можем почувствовать, что справляемся с трудностями в одиночку, но доверие профессионалу может стать важным шагом на пути к внутренней гармонии.
Мы рады сообщить, что существуют замечательные проекты, которые готовы поддержать вас:
🔅Служба "Ты в порядке"
Проект был создан Благотворительным фондом "Быть мамой". Любая мама может обратиться за помощью профессионального психолога — достаточно оставить заявку на сайте. Все консультации проводятся в онлайн формате, первая-бесплатно.
🔅Проект "Помощь уставшим мамам"
ВКонтакте: vk.com/mom4mom
Бесплатная горячая линия: 8-800-222-05-45
Позвонить можно по всей России, ежедневно с 10.00 до 22.00. На линии работают психологи. Можно оставить заявку, и специалист придет к вам на дом. Также волонтеры помогут посидеть с детьми.
🔅Центр поддержки материнства «Душа Мамы»
Этот некоммерческий центр предлагает мамам возможность получить три консультации профессионального психолога в течение месяца абсолютно бесплатно. Для этого необходимо лишь оставить заявку на сайте.
Если чувствуете, что нужна поддержка, не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью. Это важный шаг на пути к благополучию вас и вашей семьи. 💪🌺
С любовью и поддержкой,
ЦУП!
#ЦУПнасвязи #ресурсное
Иногда мы можем почувствовать, что справляемся с трудностями в одиночку, но доверие профессионалу может стать важным шагом на пути к внутренней гармонии.
Мы рады сообщить, что существуют замечательные проекты, которые готовы поддержать вас:
🔅Служба "Ты в порядке"
Проект был создан Благотворительным фондом "Быть мамой". Любая мама может обратиться за помощью профессионального психолога — достаточно оставить заявку на сайте. Все консультации проводятся в онлайн формате, первая-бесплатно.
🔅Проект "Помощь уставшим мамам"
ВКонтакте: vk.com/mom4mom
Бесплатная горячая линия: 8-800-222-05-45
Позвонить можно по всей России, ежедневно с 10.00 до 22.00. На линии работают психологи. Можно оставить заявку, и специалист придет к вам на дом. Также волонтеры помогут посидеть с детьми.
🔅Центр поддержки материнства «Душа Мамы»
Этот некоммерческий центр предлагает мамам возможность получить три консультации профессионального психолога в течение месяца абсолютно бесплатно. Для этого необходимо лишь оставить заявку на сайте.
Если чувствуете, что нужна поддержка, не стесняйтесь обращаться за профессиональной помощью. Это важный шаг на пути к благополучию вас и вашей семьи. 💪🌺
С любовью и поддержкой,
ЦУП!
#ЦУПнасвязи #ресурсное
Всем доброго понедельника! Пусть ваша неделя будет легкой и классной
Начинаем с вакансии Копирайтера в компанию Vayro.
Задачи:
Ожидания:
Условия:
Полное описание вакансии по ссылке
#вакансия #копирайтер #работаиздома #работаудаленно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Проект онлайн-занятий с логопедом по постановке речи и общему развитию для детей от 3,5 лет Логопотам ищет Дизайнера соц.сетей.
Задачи:
Ожидания:
Условия:
Полное описание вакансии тут
#вакансия #дизайнер #работаиздома #работаудаленно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Нужно ли маме в декрете развивать личный бренд?
В реальности у каждого человека уже есть личный бренд - образ в глазах общественности, включающий стиль, знания, навыки, идеи, сильные и слабые стороны, особые фишки и мнения по тем или иным вопросам. При должных усилиях личный бренд можно превратить в стратегический актив
Например, многие из нас в декрете
Ключевой вопрос: рассматриваем ли мы блог как способ отвлечься или как ресурс и инвестицию в себя?
Польза развития личного бренда для мам:
Но, конечно, не все так прозрачно и однозначно .
Мы планируем уделить больше внимания теме развития личного бренда.
Если это важно для тебя, ставь 🔥, а актуальными вопросами делись в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Всем доброе утро и отличного настроения!
Ловите вакансию Специалиста контроля качества в компанию-поставщика автозапчастей КапиталЪ.
Задачи:
Ожидания:
Условия:
Полное описание вакансии тут
#вакансия #качество #работаудаленно #работаиздома
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ноябрь 🍃 просто создан для стильных и комфортных луков решили ребята из Yes Yes Brand (на фото как раз один из их бестселлеров) и открыли вакансию.
🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤
Креативный менеджер в бренд одежды для стильных и современных Yes Yes Brand
Задачи:
🔹 придумывать надписи для худи;
🔹 придумывать сценарии для рилсов;
Ожидания:
🔹 вы регулярно общаетесь интересными фразочками, имеете большую насмотренность в Reels;
🔹 вы творческая личность;
🔹 хотя бы немного разбираетесь в психологии людей; умеете копать вглубь эмоций, понимать откуда идут корни и тд.
🔹 быстро отвечаете на сообщения в рабочих чатах).
🗓 Загрузка: свободный график, удаленно;
💰 Оплата: оклад + бонус за каждый успешный дизайн и Reels
💭 Контакт:
Алексеенко Виталий
+7 964 5750403
vitalik.alekseenko.2001@mail.ru
Полное описание вакансии.
#вакансия #свободныйграфик #работаудаленно
Креативный менеджер в бренд одежды для стильных и современных Yes Yes Brand
Задачи:
Ожидания:
Алексеенко Виталий
+7 964 5750403
vitalik.alekseenko.2001@mail.ru
Полное описание вакансии.
#вакансия #свободныйграфик #работаудаленно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Разыскивается Редактор со знанием английского языка в Яндекс Крауд.
Задачи:
Ожидания:
Условия:
Полное описание вакансии тут
#вакансия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Найдена идеальная вакансия для любителей пеших прогулок по городу с развитой фантазией
🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤 🔤
Автор городских сюжетных квестов для платформы Ubego.
Задачи:
🔹 написать сюжет квеста;
🔹 придумать маршрут и задания;
🔹 оформить квест: описание и изображения с локаций;
🔹 протестировать квест;
🔹 после создания поддерживать, обновлять квест при необходимости.
Ожидания:
🔹 хорошее знание города (Можно сделать квест в любой точке мира);
🔹 грамотная письменная речь;
🔹 дисциплинированность;
🔹 возможность оперативно отвечать;
🔹 аккуратность, пунктуальность, ответственность
🔹 будет плюсом, если у вас имеется опыт работы в качестве: гида, экскурсовода, сценариста, писателя, журналиста, автора квестов
🗓 Загрузка: проектная занятость, удаленно;
💰 Оплата: до 80% с продаж квеста (реализацией занимается компания). В первое время заработок до 5 000 рублей / мес
Полное описание вакансии.
Также, можно попробовать себя в роли консультанта, помогающего создателям квестов (описание вакансии) с загрузкой 2 часа в день, удаленно.
#вакансия
😉 А ещё городские квесты - это необычный повод для свидания с мужем, интересный способ провести время с друзьями или ребенком. В каталоге Ubego уже порядка 50 городов.
Автор городских сюжетных квестов для платформы Ubego.
Задачи:
Ожидания:
Полное описание вакансии.
Также, можно попробовать себя в роли консультанта, помогающего создателям квестов (описание вакансии) с загрузкой 2 часа в день, удаленно.
#вакансия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Топ 3 лучших приложений для создания вишлиста
Ключевая проблема большинства приложений - желание создателей прикрутить в них побольше фич
И вот, ты уже вынуждена привязывать сторонний аккаунт, проходить подтверждение регистрации с паролем, потом заморачивать друзей, которым тоже потребуется аккаунт. Или еще хуже, залипла на неопределенное время в разделе “подборка идей”, или добавила себе в лист импульсивный подарок, который далек от твоих реальных желаний и потребностей
Куда же внести заветные желания, чтобы не пришлось использовать Avito? (если все-таки придется, полезный пост здесь)
Руководствуясь принципом “чем проще, тем лучше”, выбрали 4 бесплатных варианта - для ценителей телеграмм, мобильный приложений и сайтов.
#полезное
Своими вариантами классных сервисов для вишлистов делись в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе утро, дорогие!
Начинаем день с вакансии Юриста по договорной работе в студию дизайна Coolagin.design.
Задачи:
Ожидания:
Условия:
Полное описание вакансии тут
#вакансия #юрист
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мобильный аналитик в продуктовую IT-компанию
BroadApps
Задачи:
Ожидания:
Полное описание вакансии.
#вакансия #аналитик
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Доброе пятниичное утро!
Начнем его с вакансии в маркетинговое агентство Dabro. Они разыскивают Оператора чатов Авито.
Задачи:
Ожидания:
Условия:
Полное описание вакансии тут
#вакансия #работаудаленно #работаиздома
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Креатор в Издательство Клэврика, специализирующееся на печати и реализации детских книг, пособий и игр под брендом STORKLE.
Задачи:
Ожидания:
Полное описание вакансии.
#вакансия #работадлямам #работаудаленно
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Куратор для VIP учеников в Школу развития памяти Константина Дудина
Задачи:
Ожидания:
Полное описание вакансии.
#вакансия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Если ты мама, то скорее всего захочешь провести пятничный вечер в тишине. 100% понимания.
Но, кажется, наша подписчица Марина (канал Винегрет для Матвейки) своим комментарием про развитие задала тренд контенту этой недели.❤️
Поэтому, лови пятничную подборку подкастов для мам и про мам.
Делимся выпусками, которые запали прямо в сердечко ЦУП🚀 .
🌸 Ты ж мать
Выпуск - “Декрет - время возможностей. Существуют ли супер мамы из соц.сетей в реальной жизни и нужно ли пытаться стать одной из них”. Даже если сделать скидку на то, что выпуск отчасти реклама Я.Практикума, получился очень честный разговор про обучение, смену карьерного трека и поиск работы после 5 лет в декрете.
~38 минут
🌸 Тише! Мама работает
“Материнство и карьера. Воспитывать нельзя работать”. Главред Forbes Woman Юлия Варшавская вместе с замечательными гостьями разбирает самые тонические стереотипы о балансе карьеры и материнства.
~56 минут
🌸 Мам Мама Маам
выпуск про «Матерей года» . Непридуманные ситуации, от которых смешно и грустно. Чтобы послушать и понять, что иногда косячить это абсолютно нормально и случается со всеми.
~30 минут
🌸 Манка - база для прослушивания, как каша по утрам. Подкаст про предпринимателей, тех, кто строит карьеру и превращает хобби в свое дело, будучи родителем. Мы вдохновлялись историей Марии Зайцевой, которая не найдя первую зимнюю обувь для малышки решила вопрос радикально и прошла долгий путь к собственному бренду Twinkle Stories.
~50 минут
🌸 Сперва роди
мужской взгляд на родительство: трое отцов обсуждают как изменилась их жизнь с появлением ребенка. Можно смело открывать любой выпуск - вопросы серьезные, но слушать невероятно весело.
Продолжительность выпуска ~30-40 минут
Ну и конечно, не забудем упомянуть о депрессивном стендапе о ментальном здоровье, родительстве и правах женщин🌸 “Никакого правильно” (ex Бережно к себе).
Надеемся, что подкасты помогут тебе вдохновиться, от души посмеяться или просто отлично провести время.
Своими находками делись в комментариях⬇️
〽️ ЦУП 🚀 желает тебе прекрасного вечера и отличных выходных!
Но, кажется, наша подписчица Марина (канал Винегрет для Матвейки) своим комментарием про развитие задала тренд контенту этой недели.
Поэтому, лови пятничную подборку подкастов для мам и про мам.
Делимся выпусками, которые запали прямо в сердечко ЦУП
Выпуск - “Декрет - время возможностей. Существуют ли супер мамы из соц.сетей в реальной жизни и нужно ли пытаться стать одной из них”. Даже если сделать скидку на то, что выпуск отчасти реклама Я.Практикума, получился очень честный разговор про обучение, смену карьерного трека и поиск работы после 5 лет в декрете.
~38 минут
“Материнство и карьера. Воспитывать нельзя работать”. Главред Forbes Woman Юлия Варшавская вместе с замечательными гостьями разбирает самые тонические стереотипы о балансе карьеры и материнства.
~56 минут
выпуск про «Матерей года» . Непридуманные ситуации, от которых смешно и грустно. Чтобы послушать и понять, что иногда косячить это абсолютно нормально и случается со всеми.
~30 минут
~50 минут
мужской взгляд на родительство: трое отцов обсуждают как изменилась их жизнь с появлением ребенка. Можно смело открывать любой выпуск - вопросы серьезные, но слушать невероятно весело.
Продолжительность выпуска ~30-40 минут
Ну и конечно, не забудем упомянуть о депрессивном стендапе о ментальном здоровье, родительстве и правах женщин
Надеемся, что подкасты помогут тебе вдохновиться, от души посмеяться или просто отлично провести время.
Своими находками делись в комментариях
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM