#обзоркниг #ВикторФранкл #психология
📚 Виктор Франкл “Сказать жизни “Да!”: психолог в концлагере”.
Виктор Франкл — австрийский врач-психотерапевт, психолог и философ. В годы Второй мировой войны он прошёл нацистские лагеря смерти и испытал на себе собственную концепцию о том, что “наибольший шанс выжить в нечеловеческих условиях имели не крепкие телом, а сильные духом. Те, кто знал, ради чего живёт”.
Именно этому и посвящена книга. О том, что чувствовали узники концлагерей, какие мысли их посещали, о внутреннем мире человека и способности обрести смысл в любой ситуации.
💬 В книге я нашла подтверждение некоторых своих мыслей. Например, многие любят сваливать свою ответственность за неудачу на других (родителей, политиков, эпоху в целом и т.д.). Но я думаю, что наше настоящее — это последствия нашего выбора в прошлом.
Человек сам выбирает модель своего поведения, на чью сторону он встаёт — добра или зла. В зависимости от своего выбора, он пожинает соответствующие плоды.
Люди могут находиться в общих условиях (одной стране, в одну эпоху, родиться в одной семье), но только ты сам выбираешь, как прожить свою жизнь и кем стать.
🔹Так и автор книги говорит про выбор человека, что «… в концлагере можно отнять у человека все, кроме последнего — человеческой свободы, свободы отнестись к обстоятельствам или так, или иначе. И это «так или иначе» у них было. И каждый день, каждый час в лагере давал тысячу возможностей осуществить этот выбор, отречься или не отречься от того самого сокровенного, что окружающая действительность грозила отнять, — от внутренней свободы. А отречься от свободы и достоинства значило превратиться в объект воздействия внешних условий, позволить им вылепить из тебя «типичного» лагерника».
📚 Виктор Франкл “Сказать жизни “Да!”: психолог в концлагере”.
Виктор Франкл — австрийский врач-психотерапевт, психолог и философ. В годы Второй мировой войны он прошёл нацистские лагеря смерти и испытал на себе собственную концепцию о том, что “наибольший шанс выжить в нечеловеческих условиях имели не крепкие телом, а сильные духом. Те, кто знал, ради чего живёт”.
Именно этому и посвящена книга. О том, что чувствовали узники концлагерей, какие мысли их посещали, о внутреннем мире человека и способности обрести смысл в любой ситуации.
💬 В книге я нашла подтверждение некоторых своих мыслей. Например, многие любят сваливать свою ответственность за неудачу на других (родителей, политиков, эпоху в целом и т.д.). Но я думаю, что наше настоящее — это последствия нашего выбора в прошлом.
Человек сам выбирает модель своего поведения, на чью сторону он встаёт — добра или зла. В зависимости от своего выбора, он пожинает соответствующие плоды.
Люди могут находиться в общих условиях (одной стране, в одну эпоху, родиться в одной семье), но только ты сам выбираешь, как прожить свою жизнь и кем стать.
🔹Так и автор книги говорит про выбор человека, что «… в концлагере можно отнять у человека все, кроме последнего — человеческой свободы, свободы отнестись к обстоятельствам или так, или иначе. И это «так или иначе» у них было. И каждый день, каждый час в лагере давал тысячу возможностей осуществить этот выбор, отречься или не отречься от того самого сокровенного, что окружающая действительность грозила отнять, — от внутренней свободы. А отречься от свободы и достоинства значило превратиться в объект воздействия внешних условий, позволить им вылепить из тебя «типичного» лагерника».
#обзоркниг #ВикторФранкл #психология
🔹 «Конечно, лишь немногие, лишь редкие люди способны достигать таких высот; лишь немногие сохраняли в лагере свою внутреннюю свободу, возвышаясь до осуществления тех ценностей, которые раскрывает страдание. Но если бы этому был даже один-единственный пример, он все равно служил бы доказательством того, что внутренне человек может быть сильнее своих внешних обстоятельств. И не только в концлагере. Человек всегда и везде противостоит судьбе, и это противостояние дает ему возможность превратить свое страдание во внутреннее достижение».
🔹 «Конечно, лишь немногие, лишь редкие люди способны достигать таких высот; лишь немногие сохраняли в лагере свою внутреннюю свободу, возвышаясь до осуществления тех ценностей, которые раскрывает страдание. Но если бы этому был даже один-единственный пример, он все равно служил бы доказательством того, что внутренне человек может быть сильнее своих внешних обстоятельств. И не только в концлагере. Человек всегда и везде противостоит судьбе, и это противостояние дает ему возможность превратить свое страдание во внутреннее достижение».
#обзоркниг #ВикторФранкл #психология
📚 Виктор Франкл “Сказать жизни “Да!”: психолог в концлагере”.
В книге о смысле жизни.
🔹 «Стремление к смыслу помогает человеку выжить, и оно же приводит к решению уйти из жизни, оно помогает вынести нечеловеческие условия концлагеря и выдержать тяжелое испытание славой, богатством и почетом”.
🔹 “Мы уже говорили о том, что каждая попытка духовно восстановить, «выпрямить» человека снова и снова убеждала, что это возможно сделать, лишь сориентировав его на какую-то цель в будущем. Девизом всех психотерапевтических и психогигиенических усилий может стать мысль, ярче всего выраженная, пожалуй, в словах Ницше: «У кого есть "Зачем", тот выдержит почти любое "Как"».
🔹 “... осознать свое «Зачем», свою жизненную цель, а это дало бы ему силы перенести наше кошмарное «Как», все ужасы лагерной жизни, укрепиться внутренне, противостоять лагерной действительности. И наоборот: горе тому, кто больше не видит жизненной цели, чья душа опустошена, кто утратил смысл жизни, а вместе с ним — смысл сопротивляться. Такой человек, утративший внутреннюю стойкость, быстро разрушается. Фраза, которой он отклоняет все попытки подбодрить его, типична: «Мне нечего больше ждать от жизни». Что тут скажешь? Как возразишь?”
🔹 «Вся сложность в том, что вопрос о смысле жизни должен быть поставлен иначе. Надо выучить самим и объяснить сомневающимся, что дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас. Говоря философски, тут необходим своего рода коперниканский переворот: мы должны не спрашивать о смысле жизни, а понять, что этот вопрос обращен к нам — ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы, и мы должны на них отвечать — не разговорами или размышлениями, а действием, правильным поведением. Ведь жить — в конечном счете значит нести ответственность за правильное выполнение тех задач, которые жизнь ставит перед каждым, за выполнение требований дня и часа».
📚 Виктор Франкл “Сказать жизни “Да!”: психолог в концлагере”.
В книге о смысле жизни.
🔹 «Стремление к смыслу помогает человеку выжить, и оно же приводит к решению уйти из жизни, оно помогает вынести нечеловеческие условия концлагеря и выдержать тяжелое испытание славой, богатством и почетом”.
🔹 “Мы уже говорили о том, что каждая попытка духовно восстановить, «выпрямить» человека снова и снова убеждала, что это возможно сделать, лишь сориентировав его на какую-то цель в будущем. Девизом всех психотерапевтических и психогигиенических усилий может стать мысль, ярче всего выраженная, пожалуй, в словах Ницше: «У кого есть "Зачем", тот выдержит почти любое "Как"».
🔹 “... осознать свое «Зачем», свою жизненную цель, а это дало бы ему силы перенести наше кошмарное «Как», все ужасы лагерной жизни, укрепиться внутренне, противостоять лагерной действительности. И наоборот: горе тому, кто больше не видит жизненной цели, чья душа опустошена, кто утратил смысл жизни, а вместе с ним — смысл сопротивляться. Такой человек, утративший внутреннюю стойкость, быстро разрушается. Фраза, которой он отклоняет все попытки подбодрить его, типична: «Мне нечего больше ждать от жизни». Что тут скажешь? Как возразишь?”
🔹 «Вся сложность в том, что вопрос о смысле жизни должен быть поставлен иначе. Надо выучить самим и объяснить сомневающимся, что дело не в том, чего мы ждем от жизни, а в том, чего она ждет от нас. Говоря философски, тут необходим своего рода коперниканский переворот: мы должны не спрашивать о смысле жизни, а понять, что этот вопрос обращен к нам — ежедневно и ежечасно жизнь ставит вопросы, и мы должны на них отвечать — не разговорами или размышлениями, а действием, правильным поведением. Ведь жить — в конечном счете значит нести ответственность за правильное выполнение тех задач, которые жизнь ставит перед каждым, за выполнение требований дня и часа».