📚 Саша Скочиленко рисует простые, добрые и максимально понятные комиксы о том, как выглядят и ощущаются изнутри депрессия, мания и тревога. Они разошлись на мемы, психологи используют их в качестве учебных пособий, а люди, страдающие депрессией, по ним объясняют близким, что с ними происходит. Сашины комиксы помогли тысячам человек разобраться в себе — и обрести надежду на выздоровление.
«Книгу о депрессии», которую издавали в России и Украине, перевели на украинский, английский, испанский и немецкий языки, а также «Заметки о депрессии» и «Что такое мания?», которые выходят на бумаге впервые, вы можете взять почитать в нашем буккросинге!
🚙 Книжки проделали долгий путь и уже ждут в Reforum Space своего читателя. В наличии — несколько наборов книг.
«Книгу о депрессии», которую издавали в России и Украине, перевели на украинский, английский, испанский и немецкий языки, а также «Заметки о депрессии» и «Что такое мания?», которые выходят на бумаге впервые, вы можете взять почитать в нашем буккросинге!
🚙 Книжки проделали долгий путь и уже ждут в Reforum Space своего читателя. В наличии — несколько наборов книг.
❤15🥰5👍4
📽 Завтра (14 апреля) в 19:00 в клубе литовского кино смотрим фильм «Новая Литва» (Nova Lituania, 2019, режиссер — Каролис Каупинис) на литовском языке с русскими субтитрами. Вход свободный, можете взять с собой немного вина или что-нибудь к чаю.
1938 год, Каунас. Литва празднует двадцатилетие, а рядом миру угрожает война. Профессор географии Феликсас Груодис придумывает безумный план спасения отчизны — он предлагает правительству создать запасную Литву в Африке. Для осуществления плана нужна поддержка власти, но в идеи профессора верит только разочаровавшийся в политике премьер-министр. Пока оба героя придумывают, как спасать Литву, у одного из них разрушается брак...
1938 год, Каунас. Литва празднует двадцатилетие, а рядом миру угрожает война. Профессор географии Феликсас Груодис придумывает безумный план спасения отчизны — он предлагает правительству создать запасную Литву в Африке. Для осуществления плана нужна поддержка власти, но в идеи профессора верит только разочаровавшийся в политике премьер-министр. Пока оба героя придумывают, как спасать Литву, у одного из них разрушается брак...
❤4👍1🔥1
Какую из этих тем вы бы хотели осбудить на английском разговорном клубе 22 апреля?
Final Results
36%
Do you feel FOMO?
27%
Homeschooling — for or against?
14%
Art or 'I can draw the same!'?
23%
Ages and stages — When every day is a day off or never retired?
Reforum Space Vilnius
🐰 Завтра (13 апреля) в 19:00 известный библеист, доктор филологических наук Андрей Десницкий выступит в Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14) с лекцией «Пасха: история, миф, календарь». Вход бесплатный, регистрация не требуется. Передаем слово Андрею: Что…
❗️Исправили опечатку в анонсе — в нем было указано, что сегодняшняя лекция начнется в 19:30.
Приходите к 19:00, время на картинке — верное! Простите за путаницу.
Приходите к 19:00, время на картинке — верное! Простите за путаницу.
👧 Завтра (15 апреля) в 12:00 в Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14) педагог-психолог высшей квалификационной категории, учитель-логопед, кандидат педагогических наук Анна Томилина проведет лекцию «Особенности психоречевого развития и социализации дошкольников». Вход свободный, регистрация не требуется.
Психическое развитие ребенка — это сложный, длительный и непрерывный процесс. Дети все время учатся чему-то новому, особенно в первые годы жизни. И именно это время критически важно для их когнитивного, личностного и социального развития.
За несколько лет ребенок проходит множество этапов, каждый из которых играет значимую роль в формировании его мировосприятия. Поэтому родителям важно знать основные вещи о каждом из этих этапов, чтобы помочь ребенку преодолевать их, развиваться и максимально раскрывать свой потенциал.
Международные стандарты, подтверждение многочисленными исследованиями, дают нам возможность оценивать развитие ребенка и замечать, если оно протекает слишком быстро или, наоборот, слишком медленно. Каждый из таких нетипичных случаев должен стать поводом для обращения к грамотным специалистам: детскому психологу, неврологу, педиатру, логопеду и так далее. И это еще одна причина, почему родителям следует владеть базовой информацией об этапах развития ребенка.
На лекции мы обсудим эти этапы и узнаем, на что следует обращать особое внимание; когда стоит вмешиваться в процесс взросления ребенка, а когда этого делать не стоит; когда надо обращаться к специалистам, а когда — дать ребенку свободно развиваться; как выбрать специалиста, чтобы он не навредил, а принес максимальную пользу, опираясь на современные научно проверенные знания.
Психическое развитие ребенка — это сложный, длительный и непрерывный процесс. Дети все время учатся чему-то новому, особенно в первые годы жизни. И именно это время критически важно для их когнитивного, личностного и социального развития.
За несколько лет ребенок проходит множество этапов, каждый из которых играет значимую роль в формировании его мировосприятия. Поэтому родителям важно знать основные вещи о каждом из этих этапов, чтобы помочь ребенку преодолевать их, развиваться и максимально раскрывать свой потенциал.
Международные стандарты, подтверждение многочисленными исследованиями, дают нам возможность оценивать развитие ребенка и замечать, если оно протекает слишком быстро или, наоборот, слишком медленно. Каждый из таких нетипичных случаев должен стать поводом для обращения к грамотным специалистам: детскому психологу, неврологу, педиатру, логопеду и так далее. И это еще одна причина, почему родителям следует владеть базовой информацией об этапах развития ребенка.
На лекции мы обсудим эти этапы и узнаем, на что следует обращать особое внимание; когда стоит вмешиваться в процесс взросления ребенка, а когда этого делать не стоит; когда надо обращаться к специалистам, а когда — дать ребенку свободно развиваться; как выбрать специалиста, чтобы он не навредил, а принес максимальную пользу, опираясь на современные научно проверенные знания.
❤8👍5
🌈 Доброе утро! На этой неделе в Reforum Space Vilnius вас ждут такие мероприятия:
Среда
19:00 Показ фильма о деле Саши Скочиленко
Четверг
11:00 Неформальная беседа с эксперткой «Теплицы социальных технологий» о работе с волонтерами
Пятница
19:00 Показ документального фильма о последних днях Мариупольского театра
Суббота
12:00 Адаптационный тренинг для подростков
18:00 Английский разговорный клуб
Расписание работы бесплатного коворкинга на этой неделе:
- Понедельник 10:00-20:00
- Вторник 10:00-20:00 (с 11:00 до 12:30 будет занята маленькая комната)
- Среда 10:00-20:00 (c 19:00 будет занята большая комната)
- Четверг 10:00-20:00 (c 11:00 до 12:00 будет занята маленькая комната)
- Пятница 10:00-20:00 (с 19:00 будет занята большая комната)
- Суббота 10:00-20:00 (с 12:00 до 14:00 и с 18:00 до 20:00 будет занята большая комната)
- Воскресенье 10:00-18:00 (весь день будет занята большая комната)
Чтобы бесплатно работать в коворкинге:
▪️обратите внимание на то, что наш коворкинг создан для помощи независимым журналистам, сотрудникам НКО и активистам;
▪️если вы принадлежите к этим группам, зарегистрируйтесь по ссылке;
▪️перед тем, как прийти — напишите в @reforumbot, чтобы убедиться, что в коворкинге есть свободное место;
▪️приходите по адресу Užupio g. 14, заходите в арку и стучитесь в дверь слева.
Хорошей и продуктивной недели! ❤️
Среда
19:00 Показ фильма о деле Саши Скочиленко
Четверг
11:00 Неформальная беседа с эксперткой «Теплицы социальных технологий» о работе с волонтерами
Пятница
19:00 Показ документального фильма о последних днях Мариупольского театра
Суббота
12:00 Адаптационный тренинг для подростков
18:00 Английский разговорный клуб
Расписание работы бесплатного коворкинга на этой неделе:
- Понедельник 10:00-20:00
- Вторник 10:00-20:00 (с 11:00 до 12:30 будет занята маленькая комната)
- Среда 10:00-20:00 (c 19:00 будет занята большая комната)
- Четверг 10:00-20:00 (c 11:00 до 12:00 будет занята маленькая комната)
- Пятница 10:00-20:00 (с 19:00 будет занята большая комната)
- Суббота 10:00-20:00 (с 12:00 до 14:00 и с 18:00 до 20:00 будет занята большая комната)
- Воскресенье 10:00-18:00 (весь день будет занята большая комната)
Чтобы бесплатно работать в коворкинге:
▪️обратите внимание на то, что наш коворкинг создан для помощи независимым журналистам, сотрудникам НКО и активистам;
▪️если вы принадлежите к этим группам, зарегистрируйтесь по ссылке;
▪️перед тем, как прийти — напишите в @reforumbot, чтобы убедиться, что в коворкинге есть свободное место;
▪️приходите по адресу Užupio g. 14, заходите в арку и стучитесь в дверь слева.
Хорошей и продуктивной недели! ❤️
❤10👍3🔥3
🌏 26 апреля в 19:00 председатель Коалиции за устойчивое развитие России Неля Рахимова представит в Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14) доклад «Вторжение в Украину: последствия для Целей устойчивого развития в России», который охватывает самые разные сферы — от прав человека до изменения климата.
Приглашаем к участию всех желающих, особенно сотрудников НПО, журналистов и активистов. После выступления все желающие смогут продолжить дискуссию в свободной форме.
✅ Для участия необходимо зарегистрироваться по этой ссылке
Как и все члены ООН, Россия заявила о своей приверженности Целям устойчивого развития (ЦУР) в 2015 году и продолжает декларировать это по сей день. И до 24 февраля с выполнением ЦУР в России было не все гладко, но с началом полномасштабного вторжения ситуация стала совсем плачевной.
Насколько именно все плохо — поможет узнать свежий доклад, в котором эксперты Коалиции за устойчивое развитие России рассмотрели все 17 ЦУР и описали, что изменилось в реализации каждой из них с начала полномасштабного вторжения в Украину, и как это повлияло на международное сотрудничество.
Приглашаем к участию всех желающих, особенно сотрудников НПО, журналистов и активистов. После выступления все желающие смогут продолжить дискуссию в свободной форме.
✅ Для участия необходимо зарегистрироваться по этой ссылке
Как и все члены ООН, Россия заявила о своей приверженности Целям устойчивого развития (ЦУР) в 2015 году и продолжает декларировать это по сей день. И до 24 февраля с выполнением ЦУР в России было не все гладко, но с началом полномасштабного вторжения ситуация стала совсем плачевной.
Насколько именно все плохо — поможет узнать свежий доклад, в котором эксперты Коалиции за устойчивое развитие России рассмотрели все 17 ЦУР и описали, что изменилось в реализации каждой из них с начала полномасштабного вторжения в Украину, и как это повлияло на международное сотрудничество.
👍9
Владимира Кара-Мурзу приговорили к 25 годам колонии строгого режима
Московский городской суд приговорил политика Владимира Кара-Мурзу к 25 годам лишения свободы. Именно такой срок просило обвинение. Об этом сообщает «Медиазона».
Кара-Мурза вину не признал. Владимир находится в СИЗО с апреля 2022 года, он проходит курс лечения от полинейропатии. Причиной полинейропатии стали два отравления политика в 2015 и 2017 годах. Болезнь усугубилась за время нахождения Кара-Мурзы в СИЗО, он похудел в СИЗО на 22 килограмма.
В нашем пространстве проходила встреча с супругой политика, а сегодня мы публикуем последнее слово Владимира Кара-Мурзы в суде.
Московский городской суд приговорил политика Владимира Кара-Мурзу к 25 годам лишения свободы. Именно такой срок просило обвинение. Об этом сообщает «Медиазона».
Кара-Мурза вину не признал. Владимир находится в СИЗО с апреля 2022 года, он проходит курс лечения от полинейропатии. Причиной полинейропатии стали два отравления политика в 2015 и 2017 годах. Болезнь усугубилась за время нахождения Кара-Мурзы в СИЗО, он похудел в СИЗО на 22 килограмма.
В нашем пространстве проходила встреча с супругой политика, а сегодня мы публикуем последнее слово Владимира Кара-Мурзы в суде.
🤬7😢5💔5❤1🎉1
👩🎨 Выпускник курса иллюстрации Британской Высшей Школы Дизайна Дмитрий Пахомов приглашает всех желающих на первое заседание клуба рисовальщиков «Any given Sunday morning drawing club», которое пройдет в Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14) 23 апреля с 10:00 до 13:00. В будущем клуб планирует собираться каждое воскресенье.
Последний год поставил перед художниками всех мастей серьёзные вопросы, главный из которых — о чём теперь рисовать, снимать, писать, лепить? Эта инициатива направлена на тех, кто удержал фокус на человеке, не ушел с головой в абстракцию и нейросети, хочет объединения, разговора с коллегами на равных, обмена опытом и возможности коллективного художественного действия в перспективе.
Если вы — опытный дизайнер, художник или иллюстратор, которому не хватает практики рисования людей руками с натуры; студент или продвинутый любитель, стремящийся прогрессировать — вставайте пораньше и приходите делать наброски друг друга, знакомиться, обмениваться опытом и разживаться новыми приёмчиками. Наконец, если вы робкий начинающий, которому очень хочется рисовать, но вам был нужен «волшебный пинок», то это он. Важен не столько ваш текущий уровень, сколько желание, внимание, настойчивость и отсутствие боязни задавать «глупые вопросы».
К сессии можно присоединиться в любой момент. Рисует каждый — позирует каждый (одетым). Сессия рассчитана на 3 часа с перерывом и обсуждением результатов. Кофе, чай и печеньки — на кухне. Материалы, пожалуйста, приносите с собой. Чем они разнообразнее, тем интереснее будет ваш скетчбук.
✅ Перед посещением сессии, пожалуйста, зарегистрируйтесь и укажите, кто вы — профессионал, студент, любитель или начинающий. Вход бесплатный. Донат ведущему приветствуется. Правила клуба предстоит сформировать членам клуба, но те, с которых хотелось бы начать, можно прочитать по ссылке.
Последний год поставил перед художниками всех мастей серьёзные вопросы, главный из которых — о чём теперь рисовать, снимать, писать, лепить? Эта инициатива направлена на тех, кто удержал фокус на человеке, не ушел с головой в абстракцию и нейросети, хочет объединения, разговора с коллегами на равных, обмена опытом и возможности коллективного художественного действия в перспективе.
Если вы — опытный дизайнер, художник или иллюстратор, которому не хватает практики рисования людей руками с натуры; студент или продвинутый любитель, стремящийся прогрессировать — вставайте пораньше и приходите делать наброски друг друга, знакомиться, обмениваться опытом и разживаться новыми приёмчиками. Наконец, если вы робкий начинающий, которому очень хочется рисовать, но вам был нужен «волшебный пинок», то это он. Важен не столько ваш текущий уровень, сколько желание, внимание, настойчивость и отсутствие боязни задавать «глупые вопросы».
К сессии можно присоединиться в любой момент. Рисует каждый — позирует каждый (одетым). Сессия рассчитана на 3 часа с перерывом и обсуждением результатов. Кофе, чай и печеньки — на кухне. Материалы, пожалуйста, приносите с собой. Чем они разнообразнее, тем интереснее будет ваш скетчбук.
✅ Перед посещением сессии, пожалуйста, зарегистрируйтесь и укажите, кто вы — профессионал, студент, любитель или начинающий. Вход бесплатный. Донат ведущему приветствуется. Правила клуба предстоит сформировать членам клуба, но те, с которых хотелось бы начать, можно прочитать по ссылке.
❤12🔥8👍5
21 апреля в 19:00 в Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14) состоится закрытый показ и обсуждение с режиссером Вячеславом Ширяевым документального фильма «Спектакль не состоялся» о последних днях Мариупольского драмтеатра (официальная премьера будет на одном из фестивалей). Вход свободный, регистрация не требуется.
В основе фильма — истории выживших зрителей и актеров спектакля «Маруся», который должны были сыграть 27 февраля 2022 года. Эти истории впервые прозвучали в одноименном спектакле Андрюса Дарялы в «Старом театре» Вильнюса. Автор фильма продолжил собирать свидетельства очевидцев, дополняя картину трагедии.
Эти голоса должны звучать, потому что место преступления залито бетоном, а преступники пытаются сделать все, чтобы мы забыли о трагедии!
В основе фильма — истории выживших зрителей и актеров спектакля «Маруся», который должны были сыграть 27 февраля 2022 года. Эти истории впервые прозвучали в одноименном спектакле Андрюса Дарялы в «Старом театре» Вильнюса. Автор фильма продолжил собирать свидетельства очевидцев, дополняя картину трагедии.
Эти голоса должны звучать, потому что место преступления залито бетоном, а преступники пытаются сделать все, чтобы мы забыли о трагедии!
💔7👍1
Завтра (19 апреля) в 19:00 в Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14) состоится показ фильма «Суд длиной в войну» о деле российской художницы Саши Скочиленко, которую могут осудить на 10 лет за акцию с заменой ценников в продуктовом магазине на антивоенные листовки. Сашу держат в СИЗО уже год — ее задержали 11 апреля 2022-го.
После показа режиссерка фильма Анна Рудикова, окончившая «Лендок Студио», расскажет о том, как в России можно продолжать снимать документальное кино на опасные темы и как выглядит «режиссура по удаленке», а также ответит на любые вопросы. Кроме того, вы сможете взять почитать в нашем буккроссинге созданные Сашей Скочиленко книги-комиксы. Вход свободный, регистрация не требуется.
Передаем слово Анне:
Есть моменты в жизни, которые навсегда впечатываются в память, в саму систему внутренних кодов и мыслей человека. СИЗО. Очень тяжелая металлическая дверь для входа на территорию изолятора, звук затвора больше похож на удар куском железа в ухо. Благодаря Саше я узнала этот звук своим ухом. Мы пытались добиться права снимать условия ее содержания в СИЗО. Достаточно один раз услышать этот звук близко, чтобы никому никогда не пожелать его слышать.
Сделав первый фильм о Сашином деле, я хочу, чтобы другие люди узнали о тех несправедливости и абсурде, которыми пропитана сейчас вся жизнь здоровых несогласных людей в России. Еще, благодаря поступку Саши, я увидела, что любовь действительно может быть сильнее войны, а дружба и поддержка близких — надежнее любых затворов. Я очень хочу, чтобы и зрители это почувствовали и поверили тоже. Так победим, надеюсь...
После показа режиссерка фильма Анна Рудикова, окончившая «Лендок Студио», расскажет о том, как в России можно продолжать снимать документальное кино на опасные темы и как выглядит «режиссура по удаленке», а также ответит на любые вопросы. Кроме того, вы сможете взять почитать в нашем буккроссинге созданные Сашей Скочиленко книги-комиксы. Вход свободный, регистрация не требуется.
Передаем слово Анне:
Есть моменты в жизни, которые навсегда впечатываются в память, в саму систему внутренних кодов и мыслей человека. СИЗО. Очень тяжелая металлическая дверь для входа на территорию изолятора, звук затвора больше похож на удар куском железа в ухо. Благодаря Саше я узнала этот звук своим ухом. Мы пытались добиться права снимать условия ее содержания в СИЗО. Достаточно один раз услышать этот звук близко, чтобы никому никогда не пожелать его слышать.
Сделав первый фильм о Сашином деле, я хочу, чтобы другие люди узнали о тех несправедливости и абсурде, которыми пропитана сейчас вся жизнь здоровых несогласных людей в России. Еще, благодаря поступку Саши, я увидела, что любовь действительно может быть сильнее войны, а дружба и поддержка близких — надежнее любых затворов. Я очень хочу, чтобы и зрители это почувствовали и поверили тоже. Так победим, надеюсь...
❤5🔥2👍1
🇬🇧 22 апреля в 18:00 Валерия Сонникова, преподаватель английского языка и переводчик, приглашает в Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14) на английский разговорный клуб попрактиковать язык в дружественной атмосфере.
В среднем человек сидит в социальных сетях 147 минут в день. Благодаря этому мы больше чем когда-либо знаем о том, как другие проводят свое время. Кажется, что каждая вечеринка, отпуск и даже ужин документируются для всеобщего обозрения.
Для некоторых этот постоянный поток информации может привести к возникновению FOMO (fear of missing out). Хотя FOMO не является диагностируемым психологическим состоянием, это явление может непосредственно влиять как на психическое, так и на физическое здоровье.
На встрече 22 апреля мы обсудим основные причины FOMO, поищем их у себя и у соседа, а также вместе разберёмся, что с этим делать.
✅ Чтобы подготовиться к встрече, рекомендуем прочитать эту статью и посмотреть это видео.
Проводить разговорный клуб Лера планирует раз в две недели по субботам. Желателен уровень В1-В2, но ход встречи будет модерироваться, Лера всегда поможет!
В среднем человек сидит в социальных сетях 147 минут в день. Благодаря этому мы больше чем когда-либо знаем о том, как другие проводят свое время. Кажется, что каждая вечеринка, отпуск и даже ужин документируются для всеобщего обозрения.
Для некоторых этот постоянный поток информации может привести к возникновению FOMO (fear of missing out). Хотя FOMO не является диагностируемым психологическим состоянием, это явление может непосредственно влиять как на психическое, так и на физическое здоровье.
На встрече 22 апреля мы обсудим основные причины FOMO, поищем их у себя и у соседа, а также вместе разберёмся, что с этим делать.
✅ Чтобы подготовиться к встрече, рекомендуем прочитать эту статью и посмотреть это видео.
Проводить разговорный клуб Лера планирует раз в две недели по субботам. Желателен уровень В1-В2, но ход встречи будет модерироваться, Лера всегда поможет!
👍7
🌈 C 22 апреля по субботам в Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14) с 12:00 до 13:30 снова проходят бесплатные тренинги для подростков от 10 до 14 лет, которые помогут им адаптироваться к переезду в Литву. Их ведет педагог-психолог высшей квалификационной категории, учитель-логопед, кандидат педагогических наук Анна Томилина. Посещать тренинги могут и те, кто уже ходил на них до каникул, и новички!
Для участия необходима регистрация
Большинство подростков испытывают трудности во взаимодействии как со сверстниками, так и со взрослыми людьми. Подростки, оказавшиеся за пределами своих стран и вне комфортной коммуникативной среды, испытывают еще большие трудности. Наша программа поможет им стать более социально адаптированными и научит элементарным приемам психологической саморегуляции.
Каждый участник получит знания о самом себе и научится самостоятельно находить новые способы управлять своими действиями и эмоциями. Большая часть занятий будет посвящена улучшению коммуникативных навыков. Мы также будем изучать рефлексию как процесс познания человеком себя, и обсуждать стратегии развития волевой регуляции.
Для участия необходима регистрация
Большинство подростков испытывают трудности во взаимодействии как со сверстниками, так и со взрослыми людьми. Подростки, оказавшиеся за пределами своих стран и вне комфортной коммуникативной среды, испытывают еще большие трудности. Наша программа поможет им стать более социально адаптированными и научит элементарным приемам психологической саморегуляции.
Каждый участник получит знания о самом себе и научится самостоятельно находить новые способы управлять своими действиями и эмоциями. Большая часть занятий будет посвящена улучшению коммуникативных навыков. Мы также будем изучать рефлексию как процесс познания человеком себя, и обсуждать стратегии развития волевой регуляции.
👍4
☕️ Завтра (20 апреля) в 11:00 в Reforum Space Vilnius (Užupio g. 14) пройдет неформальная встреча с координаторкой волонтерских программ «Теплицы социальных технологий» Леной Закировой.
За чашечкой кофе поговорим о том, как развивать и поддерживать сообщество волонтеров, как мотивировать волонтеров, в чем для них ценность сообщества, как сделать волонтерство безопасным. После беседы все желающие могут остаться на индивидуальную консультацию с Леной.
Регистрация не требуется. Чай и кофе — с нас!
За чашечкой кофе поговорим о том, как развивать и поддерживать сообщество волонтеров, как мотивировать волонтеров, в чем для них ценность сообщества, как сделать волонтерство безопасным. После беседы все желающие могут остаться на индивидуальную консультацию с Леной.
Регистрация не требуется. Чай и кофе — с нас!
❤6