Сегодня (15 октября) в 19.00 в Reforum Space Vilnius коуч и психолог Инна Шукшина проведет семинар-тренинг «Одиночество в эмиграции: как расширить круг общения и самореализоваться».

Как наконец регулярно выбираться из дома и создать не поверхностные, а более глубокие взаимосвязи? Как не бояться проявлять себя и раскрыть свои таланты?

Вы научитесь презентовать себя и искать точки соприкосновения с другими людьми, получите заряд энергии и вдохновения. И разберем важную тему, как самореализоваться в новой стране!

📌 Вход свободный, регистрация не требуется.

Почему реформы в сфере политики памяти, так обнадеживающе начавшиеся в перестроечной России, не стали необратимыми, и для чего государству игры с исторической памятью?

Обсудили это с Александром Черкасовым, членом совета центра защиты прав человека «Мемориал».

Память о репрессиях, дозволенная при Путине, была региональной памятью. Для простоты сравним с памятью о Великой Отечественной. Вот есть жертвы политических репрессий в Воронежской области. В той же области есть воины, погибшие в ту войну.

Но о них мы не говорим «участники Великой Отечественной войны Воронежской области с нацистской Германией». Потому что война воспринимается как нечто общенациональное, касавшееся всего народа, всей страны.

С памятью о терроре не так. Понимания, что государство, высшая власть творила преступления против своего народа и других народов, не возникло.

📌 Читайте интервью на Reforum.io и присоединяйтесь к акции «Возвращение имен» 29 октября в Вильнюсе!

18 октября в 17.00 приглашаем вас на открытие выставки «Просмотр» в Reforum Space Vilnius!

«Просмотр» — это выставка внеучебных работ студенток ЕГУ в различных техниках: от фотографии до живописи. В рамках выставки пройдут мастер-классы, которые проведут сами авторы работ, представленных в экспозиции.

На открытии вас ждёт выступление студенток программы «Театральное искусство и актёрская игра», а также экспресс мастер-класс по созданию коллажей от художницы и участницы выставки Станиславы Бенчук.

Расписание мастер-классов:

🔹 18 октября, 19.00-20.00 — мастер-класс по коллажам от Станиславы Бенчук
🔹 21 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по рисованию тушью от Валентина Яроша
🔹 23 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по рисованию тушью от Валентина Яроша
🔹 31 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по скетчингу от Дарьи Павлюченко
🔹 1 ноября, 16.00-19.00 — мастер-класс по созданию зинов от Дарьи Павлюченко и Александры Маркович

📌 Вход свободный, регистрация не требуется. Увидимся на открытии!

19 октября в 10.00 в Reforum Space Vilnius пройдёт бесплатный тренинг «Мастерская уверенности и общения», помогающий подросткам адаптироваться к переезду в Литву.

Занятие ведет Анна Томилина, детский и подростковый психолог. Передаём ей слово:

Уважаемые родители! Если вашему ребёнку 10-13 лет, и вы замечаете, что ему сложно адаптироваться к новым вызовам, приглашаем вас на наш тренинг. В этом возрасте дети сталкиваются с серьёзными изменениями в школе и в отношениях с друзьями. В условиях эмиграции эти трудности могут усиливаться, вызывая дополнительное напряжение и неуверенность. Ваш ребёнок сможет посетить полуторачасовой тренинг, где он научится укреплять уверенность в себе и строить эффективные взаимоотношения. Это поможет ему легче адаптироваться к новым условиям и чувствовать себя увереннее.

📌 Для участия необходима регистрация и предварительная консультация с психологом. После заполнения короткой анкеты организаторы с вами свяжутся.

19 октября в 12.00 в Reforum Space Vilnius пройдёт бесплатный тренинг «Мастерская выбора и планирования», помогающий подросткам адаптироваться к переезду в Литву.

Занятие ведет Анна Томилина, детский и подростковый психолог. Передаём ей слово:

Уважаемые родители! Если вашему подростку 14-17 лет, и вы хотите помочь ему подготовиться к важным жизненным решениям, приглашаем на наш тренинг. В этом возрасте подростки сталкиваются с вызовами, связанными с выбором будущего пути, построением отношений и принятием важных решений. В условиях эмиграции эти задачи могут быть ещё сложнее. Ваш подросток сможет посетить полуторачасовой тренинг, где он научится принимать обдуманные решения и планировать своё будущее. Этот тренинг поможет ему уверенно двигаться вперёд в сложных жизненных обстоятельствах.

📌 Для участия необходима регистрация и предварительная консультация с психологом. После заполнения короткой анкеты организаторы с вами свяжутся.

📌 Набор на акселератор социальных и психологических проектов

Reforum Help совместно с Free Russia Foundation запускают акселератор социальных и психологических проектов. Акселератор продлится два месяца и поможет прокачать проекты, направленные на решение проблем мигрант_ок, их юридическую и психологическую поддержку.

🚀Акселератор пройдёт в три этапа:

1️⃣ Офлайн-часть: встреча участников друг с другом, с лектор_ками и с ментор_ками 16-17 ноября 2024 года в Мадриде (транспортные расходы, проживание и питание покрывают организаторы).

2️⃣ Онлайн-часть: на онлайн-встречах и тренингах (ноябрь – январь 2024) участни_цы смогут развить и доработать свои проекты, получить индивидуальные консультации и всестороннюю поддержку ментор_ок.

3️⃣ Питчинг: онлайн-презентация проектов; самые перспективные инициативы получат мини-гранты до 5 000 долларов.

Приглашаем к участию социальные и психологические проекты, созданные гражданами России, проживающими в странах Европейского Союза:

🔹 НКО и инициативные группы, поддерживающие эмигрантское сообщество;
🔹 частные помогающие инициативы;
🔹 в приоритете проекты, направленные на адаптацию, интеграцию, а также юридическую и психологическую поддержку мигрантов.

📌 Чтобы принять участие в акселераторе, пожалуйста, максимально подробно заполните анкету.

📅 Заявки принимаются до 27 октября 2024 года.

Все вопросы, связанные с акселератором, присылайте по адресу: education@4freerussia.org

19 октября в 18.00 в Reforum Space Vilnius пройдет занятие «Портреты и тексты», вдохновленное проектом A Million Dreams. Его проведет один из авторов блока и резидент нашего пространства Анатолий Морозов.

На этом занятии мы предлагаем вам погрузиться в мир творчества и самовыражения. Здесь каждый сможет попробовать себя в роли художника и журналиста, даже если никогда не брал кисть или не писал статей.

Мы поговорим о том, как художник и журналист играют важную роль в жизни общества, помогая отражать реальность и задавать острые вопросы.

Искусство и журналистика — мощные инструменты свободы мысли, самовыражения и борьбы с несправедливостью. Они помогают нам осмыслить происходящее вокруг и могут стать голосом гражданской позиции, антивоенного протеста и стремления к справедливости.

Вы узнаете, как преодолеть страх чистого листа и раскрыть свой творческий потенциал через специальные упражнения. Мы поговорим о том, как соединить визуальное искусство и текст, развивая навыки самовыражения и свободы мысли.

Занятие будет полезно всем, кто хочет получить вдохновение, попробовать что-то новое и развить свои творческие способности, а также тем, кто интересуется гражданским образованием и активной гражданской позицией.

📌 Чтобы принять участие, пожалуйста, заполните короткую регистрационную форму.

Сегодня (17 октября) в 19.00 в Reforum Space Vilnius пройдет лекция «Гендерный аспект миграции: мужской взгляд».

Автор исследования и лекции — психолог Иван Василюк, ему слово:

Разговор будет посвящен вызовам, с которыми сталкиваются мужчины-мигранты. В рамках лекции мы обсудим влияние гендерных стереотипов на адаптацию, самооценку и психологическое состояние мужчин в миграции. Особое внимание будет уделено трудностям, связанным с профессиональной реализацией и социальной интеграцией.

🔹 Как социальные ожидания усиливают психологическое давление на мужчин-мигрантов?
🔹 Влияние стереотипов на самооценку и поведение.
🔹 Стратегии адаптации мужчин и пути преодоления трудностей.
🔹 Примеры успешной поддержки мигрантов.

📌 Вход свободный, регистрация не требуется. До встречи в четверг!

Некоммерческие организации гражданского общества по умолчанию выступают за хорошее: свобода, демократия, поддержка меньшинств, права человека. Но в них работают люди, а значит, бывают конфликты. Причём иногда эти конфликты протекают тяжелее, чем в коммерческом секторе.

Почему возникают конфликты в НКО, какие они бывают и какие есть подходы к их решению, рассказывает Егор Бурцев, социальный психолог, координатор психологической службы Reforum Space.

📌 Читайте статью Егора на Reforum.io.

Сегодня (18 октября) в 17.00 приглашаем вас на открытие выставки «Просмотр» в Reforum Space Vilnius!

«Просмотр» — это выставка внеучебных работ студенток ЕГУ в различных техниках: от фотографии до живописи. В рамках выставки пройдут мастер-классы, которые проведут сами авторы работ, представленных в экспозиции.

На открытии вас ждёт выступление студенток программы «Театральное искусство и актёрская игра», а также экспресс мастер-класс по созданию коллажей от художницы и участницы выставки Станиславы Бенчук.

Расписание мастер-классов:

🔹 18 октября, 19.00-20.00 — мастер-класс по коллажам от Станиславы Бенчук
🔹 21 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по рисованию тушью от Валентина Яроша
🔹 23 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по рисованию тушью от Валентина Яроша
🔹 31 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по скетчингу от Дарьи Павлюченко
🔹 1 ноября, 16.00-19.00 — мастер-класс по созданию зинов от Дарьи Павлюченко и Александры Маркович

📌 Вход свободный, регистрация не требуется. Увидимся на открытии!

Каждое воскресенье в 11.00 – встреча клуба рисовальщиков! Выпускник курса иллюстрации Британской Высшей Школы Дизайна и студент магистратуры Вильнюсской Академии Художеств (VDA) Дмитрий Пахомов приглашает всех желающих присоединиться к сообществу «Any given Sunday morning drawing club»!

🎨 Клуб предлагает регулярную практику рисовальщикам с опытом любого уровня - профессионалам, студентам и любителям. Рисуем друг друга по предложенному заданию от 30 секунд до 15-20 минут. А каждое второе воскресенье с нами модель для длинных рисунков. Материалы, пожалуйста, приносите с собой. Чем они разнообразнее, тем интереснее будет ваш скетчбук. Сессия рассчитана на 3 часа с перерывом и обсуждением результатов. Кофе, чай и печеньки — на кухне.

✅ Если вы решили посетить сессию впервые, пожалуйста, зарегистрируйтесь и укажите, кто вы — профессионал, студент, любитель или начинающий. Если уже были, то просто приходите снова. Вход бесплатный. Донат ведущему приветствуется. Правила клуба предстоит сформировать членам клуба, но те, с которых хотелось бы начать, можно прочитать по ссылке.

Сегодня (19 октября) в 18.00 в Reforum Space Vilnius пройдет занятие «Портреты и тексты», вдохновленное проектом A Million Dreams. Его проведет один из авторов блока и резидент нашего пространства Анатолий Морозов.

На этом занятии мы предлагаем вам погрузиться в мир творчества и самовыражения. Здесь каждый сможет попробовать себя в роли художника и журналиста, даже если никогда не брал кисть или не писал статей.

Мы поговорим о том, как художник и журналист играют важную роль в жизни общества, помогая отражать реальность и задавать острые вопросы.

Искусство и журналистика — мощные инструменты свободы мысли, самовыражения и борьбы с несправедливостью. Они помогают нам осмыслить происходящее вокруг и могут стать голосом гражданской позиции, антивоенного протеста и стремления к справедливости.

Вы узнаете, как преодолеть страх чистого листа и раскрыть свой творческий потенциал через специальные упражнения. Мы поговорим о том, как соединить визуальное искусство и текст, развивая навыки самовыражения и свободы мысли.

Занятие будет полезно всем, кто хочет получить вдохновение, попробовать что-то новое и развить свои творческие способности, а также тем, кто интересуется гражданским образованием и активной гражданской позицией.

📌 Чтобы принять участие, пожалуйста, заполните короткую регистрационную форму.