Forwarded from 🇱🇹 Волна / Литва
📌 «Победить прокрастинацию, найти себя и свое призвание в новой стране». Психолог Инна Шукшина о своих тренингах «Одиночество в эмиграции»
Мы продолжаем рассказывать о резидентах Reforum Space Vilnius, которые проводят там мероприятия на постоянной основе. Сегодня — рассказ о тренингах-семинарах психолога и коуча Инны Шукшиной.
Обычно тренинги «Одиночество в эмиграции» проходят по понедельникам. Следите за расписанием в телеграм-канале Рефорума и в афише «Волны».
Ранее в цикле:
∙ Рассказ Марины Максаковой — о вечерах писем политзаключенным и киноклубе ФАС
Мы продолжаем рассказывать о резидентах Reforum Space Vilnius, которые проводят там мероприятия на постоянной основе. Сегодня — рассказ о тренингах-семинарах психолога и коуча Инны Шукшиной.
— Как появились ваши семинары-тренинги? В чем главный запрос или проблема?
— Полтора года назад в Рефоруме проводили конференцию для психологов, и мы вместе с коллегой провели тренинг на тему «Одиночество в эмиграции». Формат был новый: не просто лекция, а с вовлечением участников. Люди оживились, им очень понравился результат, что они могут даже начать тренироваться, общаться и презентовать себя прямо во время семинара. Позже, через год, я решила повторить, уже немного в другом формате, и собралось неожиданно много людей.
— О чем вы говорите с людьми на встречах? Какие самые частые запросы? Какие темы волнуют людей?
— Частые проблемы, например, что люди работают из дома и почти не пересекаются с людьми оффлайн. Или много поверхностных знакомств, но не получается выстроить более глубокие доверительные связи. Или круг общения очень ограничен и не ясно, как начать общаться с местными. Также это вопросы самореализации: победить прокрастинацию, найти себя и свое призвание в новой стране, решиться на смену работы.
— Почему эти тренинги важны для вас?
— Я вижу результаты людей после наших встреч, это вдохновляет. Я сама переехала 2,5 года назад и проходила через те же сложности, и мне самой порой не хватало круга поддержки.
— Что вы поняли про эмиграцию и людей, проводя свои тренинги?
— Что очень много людей с похожими проблемами, и это не является чем-то стыдным и не нужно себя за это винить или искать в себе недостатки. Нужно просто начинать что-то делать с малых шагов и поддерживать себя на этом пути.
Обычно тренинги «Одиночество в эмиграции» проходят по понедельникам. Следите за расписанием в телеграм-канале Рефорума и в афише «Волны».
Ранее в цикле:
∙ Рассказ Марины Максаковой — о вечерах писем политзаключенным и киноклубе ФАС
❤1🔥1🤯1
15 октября в 19.00 в Reforum Space Vilnius коуч и психолог Инна Шукшина проведет семинар-тренинг «Одиночество в эмиграции: как расширить круг общения и самореализоваться».
Как наконец регулярно выбираться из дома и создать не поверхностные, а более глубокие взаимосвязи? Как не бояться проявлять себя и раскрыть свои таланты?
Вы научитесь презентовать себя и искать точки соприкосновения с другими людьми, получите заряд энергии и вдохновения. И разберем важную тему, как самореализоваться в новой стране!
📌 Вход свободный, регистрация не требуется.
Как наконец регулярно выбираться из дома и создать не поверхностные, а более глубокие взаимосвязи? Как не бояться проявлять себя и раскрыть свои таланты?
Вы научитесь презентовать себя и искать точки соприкосновения с другими людьми, получите заряд энергии и вдохновения. И разберем важную тему, как самореализоваться в новой стране!
📌 Вход свободный, регистрация не требуется.
❤2
Forwarded from Reforum Journal
12 октября в 17.00 СЕТ Reforum Space Tallinn проведёт онлайн-встречу Английского разговорного клуба.
Ведущий — Владимир Воробьев, преподаватель английского языка и резидент Reforum Space.
Желательный уровень языка - А2-B1. Приветствуются все желающие, и Владимир всегда поможет! В этот раз мы приглашаем Вас поговорить о правах человека и миграции.
📌 Необходима предварительная регистрация, после которой мы пришлём вам ссылку на онлайн-встречу!
Ведущий — Владимир Воробьев, преподаватель английского языка и резидент Reforum Space.
Желательный уровень языка - А2-B1. Приветствуются все желающие, и Владимир всегда поможет! В этот раз мы приглашаем Вас поговорить о правах человека и миграции.
📌 Необходима предварительная регистрация, после которой мы пришлём вам ссылку на онлайн-встречу!
👍1🤔1
Сегодня (11 октября) в 19.00 в Reforum Space Vilnius пройдёт паблик-ток «Книги, которые помогают».
🔹 Вера Лёгких — основательница Biblio.tečka – книжного рентала в Праге, организаторка Пражской книжной башни, координаторка ФАС в Чехии.
🔹 Мотеюс Чепайтис — издатель и совладелец книжного магазина Rewind Store в Ужуписе.
Как литература помогает не терять себя и справляться с трудностями? Как новые книжные форматы и культурные инициативы поддерживают эмигрантские сообщества?
Вера расскажет про свой книжный проект и Пражскую книжную ярмарку, которая прошла в сентябре этого года и объединила русскоязычных книгоиздателей за границей. Мотеюс поделится опытом открытия офлайн-площадки для продажи книг в Вильнюсе и подведет первые итоги, как это отразилось на жизни эмигрантского сообщества.
📌 Вход свободный. Регистрация не требуется.
🔹 Вера Лёгких — основательница Biblio.tečka – книжного рентала в Праге, организаторка Пражской книжной башни, координаторка ФАС в Чехии.
🔹 Мотеюс Чепайтис — издатель и совладелец книжного магазина Rewind Store в Ужуписе.
Как литература помогает не терять себя и справляться с трудностями? Как новые книжные форматы и культурные инициативы поддерживают эмигрантские сообщества?
Вера расскажет про свой книжный проект и Пражскую книжную ярмарку, которая прошла в сентябре этого года и объединила русскоязычных книгоиздателей за границей. Мотеюс поделится опытом открытия офлайн-площадки для продажи книг в Вильнюсе и подведет первые итоги, как это отразилось на жизни эмигрантского сообщества.
📌 Вход свободный. Регистрация не требуется.
❤4😍4
Каждое воскресенье в 11.00 – встреча клуба рисовальщиков! Выпускник курса иллюстрации Британской Высшей Школы Дизайна и студент магистратуры Вильнюсской Академии Художеств (VDA) Дмитрий Пахомов приглашает всех желающих присоединиться к сообществу «Any given Sunday morning drawing club»!
🎨 Клуб предлагает регулярную практику рисовальщикам с опытом любого уровня - профессионалам, студентам и любителям. Рисуем друг друга по предложенному заданию от 30 секунд до 15-20 минут. А каждое второе воскресенье с нами модель для длинных рисунков. Материалы, пожалуйста, приносите с собой. Чем они разнообразнее, тем интереснее будет ваш скетчбук. Сессия рассчитана на 3 часа с перерывом и обсуждением результатов. Кофе, чай и печеньки — на кухне.
✅ Если вы решили посетить сессию впервые, пожалуйста, зарегистрируйтесь и укажите, кто вы — профессионал, студент, любитель или начинающий. Если уже были, то просто приходите снова. Вход бесплатный. Донат ведущему приветствуется. Правила клуба предстоит сформировать членам клуба, но те, с которых хотелось бы начать, можно прочитать по ссылке.
🎨 Клуб предлагает регулярную практику рисовальщикам с опытом любого уровня - профессионалам, студентам и любителям. Рисуем друг друга по предложенному заданию от 30 секунд до 15-20 минут. А каждое второе воскресенье с нами модель для длинных рисунков. Материалы, пожалуйста, приносите с собой. Чем они разнообразнее, тем интереснее будет ваш скетчбук. Сессия рассчитана на 3 часа с перерывом и обсуждением результатов. Кофе, чай и печеньки — на кухне.
✅ Если вы решили посетить сессию впервые, пожалуйста, зарегистрируйтесь и укажите, кто вы — профессионал, студент, любитель или начинающий. Если уже были, то просто приходите снова. Вход бесплатный. Донат ведущему приветствуется. Правила клуба предстоит сформировать членам клуба, но те, с которых хотелось бы начать, можно прочитать по ссылке.
❤3
Писатель Борис Хазанов стал оппозиционером в старших классах, а срок за «антисоветскую пропаганду» получил в студенчестве. От повторного ареста он уехал в Германию, но успел перед этим написать небольшую повесть о маленькой свободной стране и её короле.
В короле угадывается Кристиан Х, а в стране — Дания, которая умудрилась защитить почти всех своих евреев и сохранить достоинство под оккупацией.
Ольга Канунникова, участница акселератора Reforum Space Vilnius, продолжает цикл «Сказка под знаком войны» рассказом о повести «Час короля».
📚 Новая история, как обычно, на Reforum.io.
В короле угадывается Кристиан Х, а в стране — Дания, которая умудрилась защитить почти всех своих евреев и сохранить достоинство под оккупацией.
Ольга Канунникова, участница акселератора Reforum Space Vilnius, продолжает цикл «Сказка под знаком войны» рассказом о повести «Час короля».
📚 Новая история, как обычно, на Reforum.io.
👍5❤1
17 октября в 19.00 в Reforum Space Vilnius пройдет лекция «Гендерный аспект миграции: мужской взгляд».
Автор исследования и лекции — психолог Иван Василюк, ему слово:
🔹 Как социальные ожидания усиливают психологическое давление на мужчин-мигрантов?
🔹 Влияние стереотипов на самооценку и поведение.
🔹 Стратегии адаптации мужчин и пути преодоления трудностей.
🔹 Примеры успешной поддержки мигрантов.
📌 Вход свободный, регистрация не требуется. До встречи в четверг!
Автор исследования и лекции — психолог Иван Василюк, ему слово:
Разговор будет посвящен вызовам, с которыми сталкиваются мужчины-мигранты. В рамках лекции мы обсудим влияние гендерных стереотипов на адаптацию, самооценку и психологическое состояние мужчин в миграции. Особое внимание будет уделено трудностям, связанным с профессиональной реализацией и социальной интеграцией.
🔹 Как социальные ожидания усиливают психологическое давление на мужчин-мигрантов?
🔹 Влияние стереотипов на самооценку и поведение.
🔹 Стратегии адаптации мужчин и пути преодоления трудностей.
🔹 Примеры успешной поддержки мигрантов.
📌 Вход свободный, регистрация не требуется. До встречи в четверг!
❤3👍2👏2
29 октября пройдёт акция «Возвращение имён»: сотни людей в десятках городов мира будут по очереди на разных языках читать вслух имена жертв сталинских репрессий.
Не обязательно собираться большой группой: важно, чтобы хотя бы несколько человек встретились в этот день в месте, напоминающем о государственных преступлениях, и прочитали вслух несколько имён. Сейчас об участии заявили 40 городов.
Мы спросили Анну Миркес-Радзивон, руководительницу польского «Мемориала», как эта акция готовится и почему на неё стоит сходить даже скептикам.
Юрий Дмитриев в последнем слове сказал: «Человек отличается от насекомого — от бабочки или жука колорадского — тем, что он имеет память». Для меня в этой акции проявляется связь времён, и в самом плохом смысле этих слов тоже. Я читаю «Анна Ивановна Петрова, 28 лет, служащая жилконторы, расстреляна 28 февраля 1938 года по обвинению в шпионаже» — а в ушах звенит «Игорь Барышников, 65 лет, 7,5 лет за распространение ложной информации о российский армии, Михаил Кригер, 64 года, 7,5 лет за оправдание терроризма, Дарья Козырева, 18 лет, до 5 лет за повторную дискредитацию армии, Егор Балазейкин, 18 лет, 6 лет колонии за покушение на теракт»… Прямо сейчас российская армия бомбит украинские города, а власть гноит в тюрьмах многие сотни тех, кто пытается выражать несогласие с происходящем. Вспоминать жертв сталинского режима — увы, совершенно живая история. Участвовать в ней значит противостоять этому кошмару.
⬇️ Продолжение — в следующем посте
Не обязательно собираться большой группой: важно, чтобы хотя бы несколько человек встретились в этот день в месте, напоминающем о государственных преступлениях, и прочитали вслух несколько имён. Сейчас об участии заявили 40 городов.
Мы спросили Анну Миркес-Радзивон, руководительницу польского «Мемориала», как эта акция готовится и почему на неё стоит сходить даже скептикам.
Юрий Дмитриев в последнем слове сказал: «Человек отличается от насекомого — от бабочки или жука колорадского — тем, что он имеет память». Для меня в этой акции проявляется связь времён, и в самом плохом смысле этих слов тоже. Я читаю «Анна Ивановна Петрова, 28 лет, служащая жилконторы, расстреляна 28 февраля 1938 года по обвинению в шпионаже» — а в ушах звенит «Игорь Барышников, 65 лет, 7,5 лет за распространение ложной информации о российский армии, Михаил Кригер, 64 года, 7,5 лет за оправдание терроризма, Дарья Козырева, 18 лет, до 5 лет за повторную дискредитацию армии, Егор Балазейкин, 18 лет, 6 лет колонии за покушение на теракт»… Прямо сейчас российская армия бомбит украинские города, а власть гноит в тюрьмах многие сотни тех, кто пытается выражать несогласие с происходящем. Вспоминать жертв сталинского режима — увы, совершенно живая история. Участвовать в ней значит противостоять этому кошмару.
⬇️ Продолжение — в следующем посте
👍4🥰1
Задача 17 европейских «Мемориалов», входящих в единую международную ассоциацию «Мемориал», — документирование проявлений политического насилия прошлого и настоящего, просвещение на тему политических репрессий, защита прав человека. Мы исследуем прошлое, рассказываем о нём и показываем его связь с настоящим (у нас в Польше, например, масштаб политических репрессий в сегодняшней России малоизвестен).
Польский «Мемориал» проводит «Возвращение имён» третий год. До этого акцию с 2015 года организовывал фонд «За свободную Россию». Но главное — акция всегда делается силами волонтёров: кто-то переводит, кто-то составляет списки. Имена мы берём в мемориальской базе, её дополняет база ru.openlist.wiki — удобно делать выборку по национальности, социальной прослойке, возрасту. То, что имена в разных городах могут повторяться, — неизбежно, но не страшно.
Смысл акции — не в том, чтобы вспоминать только «своих». Само собой, мы в Польше читаем имена поляков — жертв катынского преступления и польской национальной операции НКВД, но это только часть имен. Делаем национальные списки украинцев, беларусов, армян, литовцев, татар, башкир, в этом году, среди прочих, обязательно будем делать список ромов. Мы переводим часть списков на разные языки. Приходят люди из диаспор, читают на своих языках. Но при этом они слышат других. Получается очень многоголосая акция. Воочию видишь, что эта трагедия — общечеловеческая.
Я советую тем, кто видит, что свобода нам не дана как воздух, а её надо отвоевывать, что разыгрывается битва мертвечины против человечности, всем тем, кто против войны, но всё же сомневается, нужно ли «ворошить кости покойников»: просто из любопытства сходите на акцию и прочитайте вслух несколько имён. Только так вы почувствуете, есть в этом что-то или нет, живая это связь или нет, даёт ли она лично вам ощущение правоты и нужного общего дела. Мне — даёт.
Польский «Мемориал» проводит «Возвращение имён» третий год. До этого акцию с 2015 года организовывал фонд «За свободную Россию». Но главное — акция всегда делается силами волонтёров: кто-то переводит, кто-то составляет списки. Имена мы берём в мемориальской базе, её дополняет база ru.openlist.wiki — удобно делать выборку по национальности, социальной прослойке, возрасту. То, что имена в разных городах могут повторяться, — неизбежно, но не страшно.
Смысл акции — не в том, чтобы вспоминать только «своих». Само собой, мы в Польше читаем имена поляков — жертв катынского преступления и польской национальной операции НКВД, но это только часть имен. Делаем национальные списки украинцев, беларусов, армян, литовцев, татар, башкир, в этом году, среди прочих, обязательно будем делать список ромов. Мы переводим часть списков на разные языки. Приходят люди из диаспор, читают на своих языках. Но при этом они слышат других. Получается очень многоголосая акция. Воочию видишь, что эта трагедия — общечеловеческая.
Я советую тем, кто видит, что свобода нам не дана как воздух, а её надо отвоевывать, что разыгрывается битва мертвечины против человечности, всем тем, кто против войны, но всё же сомневается, нужно ли «ворошить кости покойников»: просто из любопытства сходите на акцию и прочитайте вслух несколько имён. Только так вы почувствуете, есть в этом что-то или нет, живая это связь или нет, даёт ли она лично вам ощущение правоты и нужного общего дела. Мне — даёт.
👍5❤4
29 октября, во вторник, с 18.00 до 20.00 приходите читать имена людей, погибших от советского государственного террора! Мы собираемся в сквере Музея оккупации и борьбы за свободу (возле памятника ссыльным Литвы, погибшим в Якутии)
Акция «Возвращение имен» начиналась в Москве у Соловецкого камня на Лубянке, постепенно распространяясь по разным городам России и мира. В этот день тысячи людей выстраиваются в очередь и, сменяя друг друга, читают вслух имена расстрелянных советской властью.
Эта акция напоминает о важнейшем, безусловном принципе: нет ничего ценнее человеческой жизни, а значит, государство не имеет права убивать людей.
Уже третий год «Возвращение имен» проходит в контексте полномасштабной войны, которую ведет Россия против Украины. Украина защищает не только свою независимость, но и абсолютно важную для нас систему ценностей, в центре которой — свобода и права человека.
Акция «Возвращение имен» начиналась в Москве у Соловецкого камня на Лубянке, постепенно распространяясь по разным городам России и мира. В этот день тысячи людей выстраиваются в очередь и, сменяя друг друга, читают вслух имена расстрелянных советской властью.
Эта акция напоминает о важнейшем, безусловном принципе: нет ничего ценнее человеческой жизни, а значит, государство не имеет права убивать людей.
Уже третий год «Возвращение имен» проходит в контексте полномасштабной войны, которую ведет Россия против Украины. Украина защищает не только свою независимость, но и абсолютно важную для нас систему ценностей, в центре которой — свобода и права человека.
❤13❤🔥2
19 октября в 18.00 в Reforum Space Vilnius пройдет занятие «Портреты и тексты», вдохновленное проектом A Million Dreams. Его проведет один из авторов блока и резидент нашего пространства Анатолий Морозов.
На этом занятии мы предлагаем вам погрузиться в мир творчества и самовыражения. Здесь каждый сможет попробовать себя в роли художника и журналиста, даже если никогда не брал кисть или не писал статей.
Мы поговорим о том, как художник и журналист играют важную роль в жизни общества, помогая отражать реальность и задавать острые вопросы.
Искусство и журналистика — мощные инструменты свободы мысли, самовыражения и борьбы с несправедливостью. Они помогают нам осмыслить происходящее вокруг и могут стать голосом гражданской позиции, антивоенного протеста и стремления к справедливости.
Вы узнаете, как преодолеть страх чистого листа и раскрыть свой творческий потенциал через специальные упражнения. Мы поговорим о том, как соединить визуальное искусство и текст, развивая навыки самовыражения и свободы мысли.
Занятие будет полезно всем, кто хочет получить вдохновение, попробовать что-то новое и развить свои творческие способности, а также тем, кто интересуется гражданским образованием и активной гражданской позицией.
📌 Чтобы принять участие, пожалуйста, заполните короткую регистрационную форму.
На этом занятии мы предлагаем вам погрузиться в мир творчества и самовыражения. Здесь каждый сможет попробовать себя в роли художника и журналиста, даже если никогда не брал кисть или не писал статей.
Мы поговорим о том, как художник и журналист играют важную роль в жизни общества, помогая отражать реальность и задавать острые вопросы.
Искусство и журналистика — мощные инструменты свободы мысли, самовыражения и борьбы с несправедливостью. Они помогают нам осмыслить происходящее вокруг и могут стать голосом гражданской позиции, антивоенного протеста и стремления к справедливости.
Вы узнаете, как преодолеть страх чистого листа и раскрыть свой творческий потенциал через специальные упражнения. Мы поговорим о том, как соединить визуальное искусство и текст, развивая навыки самовыражения и свободы мысли.
Занятие будет полезно всем, кто хочет получить вдохновение, попробовать что-то новое и развить свои творческие способности, а также тем, кто интересуется гражданским образованием и активной гражданской позицией.
📌 Чтобы принять участие, пожалуйста, заполните короткую регистрационную форму.
🔥8👍3❤1
20 октября в 14.00 в Reforum Space Vilnius — новая встреча проекта Art Siesta, где можно творить и вытворять, отдыхая головой и отводя душу.
Слово организаторам:
Все материалы предоставляются (уметь шить необязательно), полезные личные инсайты гарантируются.
❤️🩹 Антивоенные проекты, расследования, волонтерские инициативы отнимают много сил и съедают ресурс. Мы будем стараться делать больше мероприятий для нетравмирующего и бережного общения внутри комьюнити.
📌 Вход — донейшн на развитие проекта. Участие только по записи.
Слово организаторам:
Предлагаем вам нестандартно подготовиться к Хэллоуину — в прямом смысле слова заглянуть в глаза своим страхам, фобиям, барьерам и облечь их в форму странного, несуразного, но очень милого существа.
В результате проективного творчества вы унесете домой персонального «внутреннего монстрика», который станет не просто милой игрушкой, но и важным напоминанием о том, что страхи можно принимать и реально преодолеть.
Все материалы предоставляются (уметь шить необязательно), полезные личные инсайты гарантируются.
❤️🩹 Антивоенные проекты, расследования, волонтерские инициативы отнимают много сил и съедают ресурс. Мы будем стараться делать больше мероприятий для нетравмирующего и бережного общения внутри комьюнити.
📌 Вход — донейшн на развитие проекта. Участие только по записи.
👍4❤2😍2🤬1
Резиденты Reforum Space Vilnius могут получить бесплатные консультации психолога!
Обращайтесь к нашим специалистам, если:
🔹 вам тяжело в настоящем и есть страх за будущее
🔹 вы застряли между «здесь» и «там»
🔹 у вас депрессия, тревога, стресс, травма
🔹 у вас проблемы в отношениях с партнерами, детьми, на работе
🔹 вам очень нужно выговориться
📌 Чтобы отправить запрос на консультацию, напишите в бота @reforumbot, представьтесь и расскажите немного о себе.
Обращайтесь к нашим специалистам, если:
🔹 вам тяжело в настоящем и есть страх за будущее
🔹 вы застряли между «здесь» и «там»
🔹 у вас депрессия, тревога, стресс, травма
🔹 у вас проблемы в отношениях с партнерами, детьми, на работе
🔹 вам очень нужно выговориться
📌 Чтобы отправить запрос на консультацию, напишите в бота @reforumbot, представьтесь и расскажите немного о себе.
❤🔥4
20 октября в 17.00 Reforum Space Vilnius вновь собирает друзей на поэтический квартирник. Если вы любите поэзию, сами пишете стихи или поете песни, приходите к нам!
Слово организаторам:
❤️🩹 Антивоенные проекты, расследования, волонтерские инициативы отнимают много сил и съедают ресурс. Мы будем стараться делать больше мероприятий для нетравмирующего и бережного общения внутри комьюнити.
📌 Регистрация не требуется, вход — донат на развитие проекта.
Слово организаторам:
Тема — свободная, но для желающих есть домашнее задание: в преддверии Хэллоуина это стихи про демонов в широком смысле слова (в том числе и о внутренних). Впрочем, и про ангелов тоже можно. Приходите и просто послушать, а также поучаствовать в тематическом мини-квизе с призами.
❤️🩹 Антивоенные проекты, расследования, волонтерские инициативы отнимают много сил и съедают ресурс. Мы будем стараться делать больше мероприятий для нетравмирующего и бережного общения внутри комьюнити.
📌 Регистрация не требуется, вход — донат на развитие проекта.
🔥6❤2🥰1
18 октября в 17.00 приглашаем вас на открытие выставки «Просмотр» в Reforum Space Vilnius!
«Просмотр» — это выставка внеучебных работ студенток ЕГУ в различных техниках: от фотографии до живописи. В рамках выставки пройдут мастер-классы, которые проведут сами авторы работ, представленных в экспозиции.
На открытии вас ждёт выступление студенток программы «Театральное искусство и актёрская игра», а также экспресс мастер-класс по созданию коллажей от художницы и участницы выставки Станиславы Бенчук.
Расписание мастер-классов:
🔹 18 октября, 19.00-20.00 — мастер-класс по коллажам от Станиславы Бенчук
🔹 21 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по рисованию тушью от Валентина Яроша
🔹 23 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по рисованию тушью от Валентина Яроша
🔹 31 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по скетчингу от Дарьи Павлюченко
🔹 1 ноября, 16.00-19.00 — мастер-класс по созданию зинов от Дарьи Павлюченко и Александры Маркович
📌 Вход свободный, регистрация не требуется. Увидимся на открытии!
«Просмотр» — это выставка внеучебных работ студенток ЕГУ в различных техниках: от фотографии до живописи. В рамках выставки пройдут мастер-классы, которые проведут сами авторы работ, представленных в экспозиции.
На открытии вас ждёт выступление студенток программы «Театральное искусство и актёрская игра», а также экспресс мастер-класс по созданию коллажей от художницы и участницы выставки Станиславы Бенчук.
Расписание мастер-классов:
🔹 18 октября, 19.00-20.00 — мастер-класс по коллажам от Станиславы Бенчук
🔹 21 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по рисованию тушью от Валентина Яроша
🔹 23 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по рисованию тушью от Валентина Яроша
🔹 31 октября, 16.00-19.00 — мастер-класс по скетчингу от Дарьи Павлюченко
🔹 1 ноября, 16.00-19.00 — мастер-класс по созданию зинов от Дарьи Павлюченко и Александры Маркович
📌 Вход свободный, регистрация не требуется. Увидимся на открытии!
🔥10❤3🤬1
🐝 Привет, друзья! Привет, друзья! Смотрите, что мы приготовили для вас на этой неделе:
Понедельник
18.30 Кинопоказ с поведенческим разбором «Темпл Грандин»
Вторник
19.00 Семинар-тренинг «Одиночество в эмиграции: как расширить круг общения и самореализоваться»
Четверг
19.00 Лекция «Гендерный аспект миграции: мужской взгляд»
Пятница
17.00 Открытие выставки «Просмотр»
Суббота
10.00 Адаптационный тренинг для подростков 10-13 лет «Мастерская уверенности и общения»
12.00 Адаптационный тренинг для подростков 14-17 лет «Мастерская выбора и планирования»
18.00 Занятие с Анатолием Морозовым «Портреты и тексты»
Воскресенье
11.00 Клуб рисовальщиков «Any given Sunday morning drawing club»
14.00 Встреча проекта Art Siesta
17.00 Поэтический квартирник
⏰ Расписание работы бесплатного коворкинга на этой неделе
– Понедельник 11:00-20:00 (до 13:00 и с 17:00 до 18:00 занята малая комната, с 18:30 занята большая комната)
– Вторник 11:00-19:00
– Среда 10:00-20:00 (с 11:00 до 13:00 занята малая комната, с 19:00 занята большая комната)
– Четверг 10:00-20:00 (с 11:00 до 13:00 занята малая комната, с 15:00 занята большая комната)
– Пятница 10:00-13:00
– Суббота 10:00-20:00 (весь день занята большая комната)
– Воскресенье 10:00-20:00 (весь день занята большая комната)
🔊 Если у вас есть идеи объединяющих вечеров или вы хотите провести лекцию, презентацию, воркшоп, стратегическую сессию для своей команды, пожалуйста, заполните вот эту форму и напишите нам в бот, обсудим удобную дату и другие детали.
Хорошей недели!
Понедельник
18.30 Кинопоказ с поведенческим разбором «Темпл Грандин»
Вторник
19.00 Семинар-тренинг «Одиночество в эмиграции: как расширить круг общения и самореализоваться»
Четверг
19.00 Лекция «Гендерный аспект миграции: мужской взгляд»
Пятница
17.00 Открытие выставки «Просмотр»
Суббота
10.00 Адаптационный тренинг для подростков 10-13 лет «Мастерская уверенности и общения»
12.00 Адаптационный тренинг для подростков 14-17 лет «Мастерская выбора и планирования»
18.00 Занятие с Анатолием Морозовым «Портреты и тексты»
Воскресенье
11.00 Клуб рисовальщиков «Any given Sunday morning drawing club»
14.00 Встреча проекта Art Siesta
17.00 Поэтический квартирник
⏰ Расписание работы бесплатного коворкинга на этой неделе
– Понедельник 11:00-20:00 (до 13:00 и с 17:00 до 18:00 занята малая комната, с 18:30 занята большая комната)
– Вторник 11:00-19:00
– Среда 10:00-20:00 (с 11:00 до 13:00 занята малая комната, с 19:00 занята большая комната)
– Четверг 10:00-20:00 (с 11:00 до 13:00 занята малая комната, с 15:00 занята большая комната)
– Пятница 10:00-13:00
– Суббота 10:00-20:00 (весь день занята большая комната)
– Воскресенье 10:00-20:00 (весь день занята большая комната)
🔊 Если у вас есть идеи объединяющих вечеров или вы хотите провести лекцию, презентацию, воркшоп, стратегическую сессию для своей команды, пожалуйста, заполните вот эту форму и напишите нам в бот, обсудим удобную дату и другие детали.
Хорошей недели!
❤4
Сегодня (14 октября) в 18.30 в Reforum Space Vilnius стартует новый формат киноклуба! Приглашаем вас на кинопоказ с поведенческим разбором поступков героини фильма «Темпл Грандин».
Слово организаторам:
Что вас ждет?
🔹 Просмотр фильма «Темпл Грандин» (2010). Биографическая драма о женщине с аутизмом, которая преодолела множество трудностей и стала признанным ученым в области животноводства.
🔹 Разбор поведения главной героини через призму поведенческого анализа.
🔹 Возможность задать вопросы и обсудить сложные моменты с точки зрения психологии.
Фильм получил множество наград и признан за глубину своего подхода к изображению жизни человека с аутизмом. Главную роль исполнила Клэр Дэйнс, и её работа в этом фильме стала одной из самых ярких в её карьере.
Присоединяйтесь и погружайтесь в мир кинопсихологии вместе со нами!
📌 Вход свободный, регистрация не требуется.
Слово организаторам:
Меня зовут Анастасия Семянникова. Я работаю в сфере аутизма уже 12 лет, а в сфере поведенческого анализа — 10 лет. В настоящее время я являюсь преподавателем и супервизором, и с радостью приглашаю вас на просмотр фильма про аутизм, где мы детально разберем поведение главной героини.
Что вас ждет?
🔹 Просмотр фильма «Темпл Грандин» (2010). Биографическая драма о женщине с аутизмом, которая преодолела множество трудностей и стала признанным ученым в области животноводства.
🔹 Разбор поведения главной героини через призму поведенческого анализа.
🔹 Возможность задать вопросы и обсудить сложные моменты с точки зрения психологии.
Фильм получил множество наград и признан за глубину своего подхода к изображению жизни человека с аутизмом. Главную роль исполнила Клэр Дэйнс, и её работа в этом фильме стала одной из самых ярких в её карьере.
Присоединяйтесь и погружайтесь в мир кинопсихологии вместе со нами!
📌 Вход свободный, регистрация не требуется.
❤11
Каждый день с 10.00 до 20.00 вы можете прийти к нам поработать (следите за расписанием — мы актуализируем его каждый понедельник). Интернет, принтер и сканер, чай и кофемашина — всё на месте!
Наше рабочее пространство создано для помощи независимым журналистам, сотрудникам НКО и активистам.
▪️если вы принадлежите к этим группам, зарегистрируйтесь по ссылке;
▪️перед тем, как прийти — напишите в @reforumbot, чтобы убедиться, что в коворкинге есть свободное место;
▪️приходите по адресу Užupio g. 14, заходите в арку и стучитесь в дверь слева.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍5
Сегодня (15 октября) в 19.00 в Reforum Space Vilnius коуч и психолог Инна Шукшина проведет семинар-тренинг «Одиночество в эмиграции: как расширить круг общения и самореализоваться».
Как наконец регулярно выбираться из дома и создать не поверхностные, а более глубокие взаимосвязи? Как не бояться проявлять себя и раскрыть свои таланты?
Вы научитесь презентовать себя и искать точки соприкосновения с другими людьми, получите заряд энергии и вдохновения. И разберем важную тему, как самореализоваться в новой стране!
📌 Вход свободный, регистрация не требуется.
Как наконец регулярно выбираться из дома и создать не поверхностные, а более глубокие взаимосвязи? Как не бояться проявлять себя и раскрыть свои таланты?
Вы научитесь презентовать себя и искать точки соприкосновения с другими людьми, получите заряд энергии и вдохновения. И разберем важную тему, как самореализоваться в новой стране!
📌 Вход свободный, регистрация не требуется.
❤6👍3