Друзья, сегодня поговорим с вами на интересную тему: «Жирофобия и зачем нужны жиры?» 🧈🧀🥑🍦🥜


Большинство людей привыкли выбирать обезжиренные молочные продукты и сладости. А во время диеты и вовсе ограничивают себя в приеме жиров, считая, что чем меньше липидов в организме, тем лучше для фигуры и здоровья. Подобные действия стали некой фобией. 

На самом деле это весьма ошибочное утверждение. Жирная пища нужна и важна в рационе 👍

В 80-е годы согласно научным данным существовало общее мнение – "нет никаких полезных жиров". В это время началась целая борьба с липидами в рационе для тех, кто желает похудеть

В состав обезжиренных продуктов входили различные искусственные химические соединения и эмульгаторы без каких-либо натуральных ингредиентов, что вряд ли полезно для организма. Однако позже выяснилось, что данное утверждение о "вредности" жиров является ошибочным

На сегодняшний день современные ученые полностью опровергли утверждения диетологов прошлого века

Поэтому необходимость жиров в рационе – это уже аксиома. Иначе в организме начинается нарушение обмена веществ, что приводит к возникновению различных заболеваний

Для того чтобы жиры приносили исключительно пользу для организма, следует правильно употреблять продукты, в составе которых они присутствуют, а также не забывать соблюдать нормы жирности:

▪️При приготовлении жареных блюд следует использовать оливковое и нерафинированное масло, так как только эти два вида липидов не источают вредных элементов при данной термообработке

▪️Для заправки салатов рекомендуется использовать оливковое или подсолнечное масло, чтобы сохранить баланс между омега-3 и омега-6 жирными кислотами в организме

▪️Норма жирности для сливочного масла – 82,5%. Все, что ниже этого показателя, несет вред для здоровья (маргарин и другие транс-жиры)

▪️Норма жирности для молока – 2,5%, творога – 9%, сыра – 17%. Очень важно выбирать именно такие продукты, иначе кальций, входящий в их состав, не сможет в полной мере усвоиться в организме

▪️Принимать жирные кислоты омега-3 следует ежедневно. Это поможет сохранить молодость и тонус кожи, а также бодрость и отличное настроение 👇🏻

Друзья, делюсь с вами ОТЗЫВАМИ клиентов, которые уже принимают нашу Омегу 👇🏻

💥Уже завтра, 12 мая, на нашем ютуб-канале состоится прямой эфир на тему «Ребенок и сладкое: что нужно знать взрослым».

Эфир проведут нутрициолог Наталья Кондакова и бренд-менеджер по БАД Siberian Wellness Мария Абдулсатарова.

Обсудим проблему сахарозависимости у детей и ответим на ваши вопросы!

☑️ 12 мая в 11:00 мск
Присоединяйтесь, будет интересно!
Ссылка на эфир - https://www.youtube.com/watch?v=4uny4HvlXBc

Девочки привет! Теперь это моя любовь. Аромат сразил. Нереальный! Кто любит мед и прополис - значит и вам понравится.

Сыворотка классная. Кожа у меня зимой сухая может шелушиться хотя она комбинированная, жирная даже больше. А эта сыворотка просто спасениие. Достаточно одной капельки.

Гель для умывания очень бережно очищает мою кожу. В нем частички золота 😁👍Как и в сыворотке кстаии.

А маску я уже приспособила вместо крема. Тоже достаточно капельки и кожа как попка младенца 😍😁

Короче. Рекомендую!❤️

/гель для умывания
Сыворотка для лица
Питательная маска
Эксперальта Аурум
Experalta Aurum

Мой отзыв о напитке Weight Control яблоко-лимон и малина-гранат

Как я поняла, что продукт работает?😉

Обычно когда еду погостить к родителям, привожу от них + 3-4 кг. У нас вся семья любит вкусно, дружно, весело покушать. Родители у меня готовят очень вкусно и всегда знают, чем вкусненьким соблазнить. И сколько бы я не пыталась, всегда сопротивление застольям бесполезно.

Когда узнала, что есть такой продукт, стала принимать его практически на постоянной основе и последний раз взяла его с собой в отпуск к родителям.

И вот, по возвращению от родителей, я сделала контрольный завес. И, О ЧУДО! на весах всего + 1 кг. и тот видимо набранная водичка после дороги, т.к. он ушел за пару дней.

Девочки, рекомендую и вам клетчатку, для тех кто любит покушать, просто находка👍

Девочки , привет! 👋

Хочу поделиться моей находкой. Для меня это сейчас просто спасение , после увольнения из школы , моя деятельность сейчас связана с компьютером и смартфоном! И я реально стала замечать ухудшение зрения, сухость и под вечер стала теряться четкость !

К разным рода витаминам я придирчива и перед применением доскональна изучила состав , посоветовалась с врачом - она дала добро!
После пятого дня применения , я как всегда досиделась до поздна за экраном и поняла , что в глазах нет сухости и жжения , я в приятном шоке ! Такого не было даже с дорогущими каплями для глаз, которые мне прописал офтальмолог !

Пошла вторая неделя применения и я точно куплю вторую упаковку!

🔴 Важная новость

В Финляндии, в рамках санкций Евросоюза, остановлены платежи, имеющие отношение к российской компании Faberlic.

Уточняется, что финансовые операции Faberlic остановлены ввиду того, что руководитель компании Алексей Нечаев попал под санкции ЕС в феврале будучи депутатом Госдумы РФ.

➡️ Подробности на сайте Network Expert по ссылке - https://networkexpert.biz/news-faberlic/

💻Официальный канал Network Expert

🚧 Миф, который сделал миллионы сетевиков бедными.😭

Это, так называемый, миф перфекциониста. Если вдруг кто не в курсе, то перфекционисты - люди, которые стремятся к тому, чтобы делать все хорошо и правильно сразу.

🚫 И это огромная ошибка, которая приводит людей к бедности в сетевом маркетинге.

Потому что невозможно научиться чему бы то ни было и начать делать более высокие результаты, пока ты не научился делать это относительно плохо.

Перфекционисты обычно проигрывают более активным людям - тем, кто действует сразу. Потому что они регулярно находятся в замороженном состоянии и ждут более благоприятных условий.

🗣 “Когда я буду знать, когда я буду уметь, когда я буду понимать, когда я буду владеть всей информацией…”

В итоге вместо новых попыток страдают синдромом ИБД (имитации бурной деятельности), потому что боятся сделать первые шаги, и в результате проигрывают, остаются бедными.

Потому что человек, который страдает ИБД, как правило, не зарабатывает деньги.

Наша задача не пытаться сделать все хорошо и правильно, а хотя бы просто начать делать. Именно это отличает лидеров от последователей.

Для меня важнее чтобы вы тренировались и действовали, а не просто получали новые знания.

Мне очень нравится фраза: «Только 51% действий должен быть правильным, остальные 49 должны быть неправильными».

Почему?

Потому что когда ты делаешь много неправильных действий – это означает, что ты учишься, развиваешься, находишься вне зоны комфорта, растешь.

Наш успех находится за пределами нашей зоны комфорта. Мы не можем стать успешнее, делая все время одно и то же, что хорошо знаем и хорошо умеем. 🚀

В нашем бизнесе, особенно в 21 веке, жизненно необходимо постоянно расширять знания, компетенцию, умения. И делать это буквально каждый день.

❗️Поэтому не пытайтесь делать все правильно. Не страдайте имитацией бурной деятельности на фоне перфекционизма. Просто начните делать, делать, делать. И доводите новые навыки до совершенства.

Тогда вы начнете зарабатывать на них и преуспевать.

​​Как вы после длинных выходных, девочки? В строю?))

Надеюсь, что насыщенные майские не мешали вам находить хотя бы 5 минут ежедневно для ухода за кожей лица💙
Ведь в вопросах красоты важна системность и регулярность, ну вы это и без меня знаете😘

Расскажу о двух средствах линейки Experalta Platinum, которые нежно люблю.

• Нежное очищающее средство.
Это такая бархатная эмульсия с ценными маслами и экстрактом трутовика лакированного, она отлично подходит даже для чувствительной кожи, в том числе и для области вокруг глаз.
Очищает поры, восстанавливает оптимальный уровень увлажнения и смягчает кожу.

• Интеллектуальная сыворотка.
С высокомолекулярной гиалуроновая кислотой в составе, обеспечивает видимый омолаживающий эффект: разглаживает морщины и улучшает цвет лица.

Заказываем, пробуем и помним, что успех в регулярности)

Завтра расскажу про классные шампунь с бальзамом и готовлю пост про солнцезащитные средства. Актуально же, скоро лето!☀️

Участвовать в розыгрыше билетов на Бизнес-Конгресс в Стамбуле можно в постах по ссылкам:

▶️ https://tttttt.me/siberianwellnessnews/983

▶️ https://instagram.com/p/Cda8S7cr9Kc/

▶️ https://vk.com/wall-59701255_87246

​🙅🏻‍♂ ​​Перестаньте обманывать

Наша профессия великолепна. В 20м веке впервые у каждого человека на Земле (живущего в свободных странах мира) появилась возможность выбирать свое дело.

С появлением MLM-предпринимательства люди без стартового капитала, опыта и работающие на основных работах смогли начать дело и преуспеть до многомиллионных результатов.

А сколько сотен тысяч людей в наших странах изменили стиль мышления, узнали о возможностях и научились новому, встав на путь предпринимательства! И даже, пусть сегодня они не в MLM, дорогу в свое дело им открыл именно сетевой бизнес.

Это потрясающе!

НО: перестаньте преукрашивать его.
Давайте приведу примеры, как сетевики это делают.

1⃣ "В Японии 80% товаров продается через MLM". 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️
Бедные Японцы (вернее богатые) очень бы удивились узнав это. Потому что это запредельный бред.
Что говорить правильно: "В Японии 80% товаров и услуг продаются вне розничных магазинов". Это будет правда, потому что нельзя списывать прямые продажи и электронную коммерцию или причислять их к MLM.

2⃣ "Профессия "сетевик" признана правительством и внесена в реестр профессий под номером ХХХХХХ1"
Этот бред ходит по соц. сетям уже лет 5, если не больше. Перестаньте это рассказывать.
Во-первых, сетевик - это не профессия, а вид предпринимательской деятельности. Мы не трудоустраиваемся, а создаем свое дело.
Нет такой профессии "Хозяин". Есть управленцы, но это уже другая история и их профессии звучат иначе. Помните, вы - хозяева своего дела и не надо себя искать в реестрах названий работников по найму.
Во-вторых, в реестре ничего такого нет. Не верите - проверьте сами.

3⃣ "В США МЛМ преподают в ВУЗах" 🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️
ОМГ, перестаньте рассказывать это людям. Если в паре бизнес-школ при солидных ВУЗах действительно есть курсы, посвященные MLM, то это вовсе не значит, что MLM преподают всем студентам.
Ребята, поймите, наша индустрия пока существует 70 лет. Рознице 6000-8000 лет, а нам 70. Не пытайтесь ускорять события, все и так отлично развивается и мы получим свое признание как бизнес-отрасль тогда, когда будем вести себя сплоченнее и адекватнее.

Повышайте уровень образования и фильтруйте информацию, которую транслируете, потому что адекватные люди смеются, когда слышат вышеперечисленное.

Текст был полезен?
Распространите!
Правда должна вытеснять невежество. Интересно? Продолжение в следующих постах.

По этому вопросу напишите пожалуйста на почту нашей компании:
Общая Почта
call-centre@sibvaleo.com

Написать медицинским специалистам
opp@sibvaleo.com

Или по телефону:
88007558755