Друзья, на заметку всем пп-шникам 📌

Вкусные рецепты пп на продуктах
Siberian Wellness

https://youtube.com/playlist?list=PLXxbVLUdkTCyD5kMhyg7z9hKF42XnsumQ

Хочу поделиться своим отзывом о креме для рук. Долго я искала то,что мне очень было нужно. У меня была сильная сухость на руках и локтях. После применения крема для рук с КОНОПЛЯНЫМ МАСЛОМ и ВИТАМИНОМ Е кожа стала мягкой, гладкой и сухость ушла и даже микротрещинки зажили. Этот крем стал для меня настоящей находкой.

Попробуйте, мне они очень понравились! Лёгкий, свежий, цветочный аромат, хотя в сердце жасмин и магнолия! На весну и лето идеально! А также для тех, кому нежелательно использование тяжёлых ароматов.

Весной многие осознанно садятся на диету, а не странно, но чистота нашего организма во многом зависит от количества потребляемой нами Клетчатки!

Ведь клетчатка почти не переваривается. Проходя по пищеварительному тракту, усиливает двигательную активность кишечника, способствует продвижению пищи и очистке стенок кишечника от наслоений каловых камней, гноя, слизи и т.д. Волокна клетчатки впитывают в себя желчные кислоты, токсины, шлаки, яды, соли тяжелых металлов, пестициды. При переваривании многих продуктов в нижних отделах кишечника образуются яды. Пища, бедная клетчаткой, долго продвигается по пищеварительному тракту, застаивается в нижних отделах кишечника, яды и токсины начинают всасываться в кровь, отравляя организм.

Мы получаем клетчатку вместе с растительной пищей. Так было в тысячелетней истории человеческого рода, но технический прогресс изменил нашу пищу.

Посмотрите, как широк спектр болезней, вызванных неправильным питанием, предупредить и облегчить которые можно с помощью клетчатки!

Коронарная болезнь сердца
ожирение
диабет
рак кишечника
рак молочной железы
аппендицит
запор
холестерин повышенный
желчные камни
геморрой
рак простаты
варикозное расширение вен
инфекционные заболевания (снижение иммунитета)
и даже кариес!

25-30 гр. различной! (это очень важно) клетчатки в день с раннего детства до глубокой старости помогут Вам уберечь себя и близких от многих неприятностей.

Будем честны перед собой!
1,5-2 кг растительной пищи в день никто из нас не съедает🤗

Нет проблем, ведь у нас в компании есть продукты, содержащие клетчатку!
Это наши вкусные напитки You goo! Они деально подходят для коррекции рациона, контроля калорийности и в качестве источника натуральной клетчатки на каждый день🤗Одна порция напитка Yoo Go содержит 3,5 грамма клетчатки!

✔️Напиток Pure Heart (Чистое сердце)-натуральный напиток с биоактивными бета-глюканами овса SweOat®. Вкусный источник клетчатки и пищевых волокон для здорового сердца и чистых сосудов!
✔️Напиток Weight Control (яблоко-лимон)-освежающий напиток с лимонным и яблочным соком
✔️Напиток Weight Control (малина-гранат) - освежающий напиток с малиной и гранатовым соком
✔️Напиток Skin Beauty & Defense (малина)- ягодный антистресс для кожи лица: защита от негативного воздействия УФ-лучей и свободных радикалов.

В желудке клетчатка разбухает, создавая ощущение сытости и помогая уменьшить объем потребляемых порций, а также подавляет тягу к сладкому.
Далее комплексы действуют как пребиотик: попадая в кишечник, он обеспечивает рост полезной микрофлоры и нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Применение клетчатки нормализует вес, снижает риск атеросклероза, сахарного диабета, аллергии, химической и микробной интоксикации.

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

‼️Клетчатка - не лекарство, не ждите, что после нескольких дней приема произойдет резкое улучшение здоровья, ведь подрывали мы его годами и десятилетиями.

Правильно ли я видела, что этот комплекс защищает организм от вредного холестерина? За счёт чего?

Это действительно целая наука, благодаря тому, что в основе этого напитка идут бета-глюканы.

Принцип действия бета-глюканов очень прост.
Попадая в кишечник, они активно сорбируют воду и образуют вязкий гель. Этот гель, в свою очередь, сорбирует желчные кислоты, которые выделяются в кишечник с желчью для переваривания жиров.

В итоге желчные кислоты не могут всосаться в кишечнике и поступить обратно в печень, как это предусмотрено нормальной физиологией пищеварения.

Большая их часть теперь выводится из организма, прочно «увязнув» в бета-глюкановом геле.

В итоге через короткий период употребления бета-глюканов в печени возникает дефицит желчных кислот, необходимых для нормального пищеварения. И печень начинает ускоренно их синтезировать.

А в качестве исходного материала для синтеза желчных кислот печень использует холестерин. И как только холестерин в печени заканчивается, она начинает активно захватывать его уже из крови. В результате уровень холестерина в крови снижается.

А только в этом продукте содержится этот ингредиент?

Нет, также бета-глюканы входят в состав Синхровитал III (Хронобиологическая защита сердца).


https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500072/?ref=2587485821

📍📍📍НОВИНКА📍📍📍

Венотоник - средство для улучшения состояние сосудистой системы

👉Варикоз с каждым годом становится все более серьезной проблемой, которая поражает все больше взрослых людей в возрасте от 25 до 45 лет.😩

👉 Мы часто воспринимаем свое здоровье, как совокупность нормального функционирования внутренних органов. Каждый из нас хочет иметь здоровое сердце, ясный разум, хорошо работающие почки и печень. Но редко мы задумываемся о состоянии сосудистой сети. Именно на нее ежедневно ложится нагрузка переноса большого объема крови. Артериальные сосуды транспортируют питательные вещества и кислород, а венозные – продукты тканевого обмена и углекислый газ.🚚

👉 Наследственная предрасположенность, гормональные сбои в организме, малоподвижный образ жизни и другие провоцирующие факторы активно влияют на состояние сосудистой системы. В результате стенки вен истончаются, клапаны не справляются с объемом крови и нарушается микроциркуляция.🙈 Предотвратить серьезные последствия и избавиться от симптомов варикоза поможет прием хороших венотоников, которые являются частью консервативной терапии заболевания.👌

👉 Первыми признаками варикоза могут быть:
📍 усталость и тяжесть в ногах,
📍 появление венозных звездочек
📍появление деформированных вен в области голени, бедер и паховой зоны.

👉 На более поздних стадиях болезни вены приобретают синий или фиолетовый оттенок, собираются в выпуклые узловые соединения.🙈🙈🙈

👉 Прием венотоников показан на любой стадии заболевания, но максимальную пользу они могут принести в профилактической терапии и на ранних сроках варикоза. ☝️ Их действие направлено на устранение симптомов и замедление развития основных процессов. Препараты не могут устранить причину заболевания, поэтому в запущенных случаях их используют в качестве вспомогательного средства для облегчения общего состояния.👌

👉 Итак, в Siberian wellness есть эффективное средство для тех, кто:
• страдает от тяжести в ногах;
• проводит много времени стоя;
• ведет малоподвижный образ жизни;
• занимается тяжелыми видами спорта;
• имеет проблемы с сосудами.

Венотоник с диосмином и полифенолами (пряная вишня) - Essential Nutrimix №501094 можно приобрести в нашем интернет-магазине - https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/501094/#/product-composition

👉 Двойная поддержка сердечно-сосудистой системы и защита от варикоза!
👉 Природный коктейль на основе диосмина, иглицы и полифенолов красного вина обеспечивает комплексное воздействие на все крупные сосуды и вены, а также поддерживает тонус капилляров.

✅ Полифенолы красного вина способствуют повышению эластичности и укреплению сосудистой стенки, усиливают антиоксидантную защиту организма и способствуют поддержанию нормальной микроциркуляции крови.
✅ Диосмин улучшает кровоток и лимфодренаж, предотвращая развитие застойных явлений, чувство тяжести в ногах и появление сосудистых звездочек.
✅ Иглица способствует укреплению сосудистой стенки, снижению проницаемости и увеличению резистентности капилляров.

Новая формула, новый вкус, новый формат – для поддержки ваших сосудов!

От улыбки сразу всем светлей… Все мы с детства знаем эти строки, и, конечно же, полностью с ними согласны.

Как приятно видеть вокруг себя людей с добрыми, открытыми улыбками! 😇

А Вы знали, что улыбка это лучшее лекарство человечества, которым одарила  нас всех природа-матушка!💚

Все врачи сходятся в едином мнении о том, что смех😁 имеет волшебную силу, которая благоприятно воздействует на выздоровление пациентов.

☀️А Вы знали, что улыбка в одну минуту может улучшить Ваше настроение и укрепить иммунную систему?
Это действительно так! Вот попробуйте! 😄
Cилa улыбки вceгдa дacт o ceбe знaть.

☀️Mы дoлжны улыбaтьcя чaщe и пoмнить, чтo жизнь у нac oднa, пoэтoму нe cтoит упуcкaть мoмeнты paдocти и пoзитивa!😊

Отзыв:
​​Кто из нас не любит, когда ррраз - и ты красотка❤️
Я люблю))

Поэтому вот уже который год(!!!) в моем арсенале уходовых средств одно из главных мест занимает Криолифтинговая маска для лица Experalta Platinum. (ну просто все эти советы про правильный сон хороши, но давайте откровенно, начиная с мая ложиться спать до 23 - так себе план🥰 Поэтому, прибегаем к хитростям, девочки)

Маска оооочень круто охлаждает и освежает кожу, улучшает цвет лица. Экстракты растений и масло горчицы в составе устраняют следы усталости и уменьшают отечность.
Я прямо чувствую как моя кожа становится более упругой!

В преддверии лета эта маска вообще станет незаменимым помощником, так как в жаркую погоду ее эффект особенно заметен.

Заказываем, девочки, не стесняемся, да сразу побольше, пригодится!😉

Смотри, какие продукты Siberian Wellness выбирает для себя блогер Севара Вердиева

💖Криолифтинговая маска для лица Experalta Platinum

💖Сыворотка с витамином С для снятия стресса кожи Experalta Biomelle

💖Мягкий гель для умывания с пробиотиками Experalta Platinum

💖Крем для кожи вокруг глаз Experalta Biomelle

💖Крем для лица с пептидами Experalta Biomelle

Отличный наборчик, не правда ли?
А что из этих продуктов в любимчиках у тебя?👇

Друзья, доброго вам времени суток 🤗

Многие из нас принимают витамины и минералы.
И правильно делают!

Есть рекомендации, как лучше принимать витамины и минералы, чтобы получить максимальную пользу для нашего здоровья. Об этом сегодня и расскажу на примере минерала Цинк, который отвечает за крепкий иммунитет и мужское здоровье 💪

*КАК ПРАВИЛЬНО ПРИНИМАТЬ ЦИНК?*

Польза и вред цинка для организма, как правильно его принимать. Цинк – один из важнейших микроэлементов в организме. Он необходим для синтеза белка, для выработки необходимых для жизнедеятельности гормонов. Здоровье человека может значительно ухудшиться, если в его организме не хватает цинка.

*Цинк принимает участие в следующих процессах:*

✅ Улучшает внешний вид. ✅Регулирует работу сальных желез.
✅Способствует более быстрому заживлению ран.
✅Стимулирует выработку необходимых гормонов.
✅Влияет на работу щитовидной железы и поджелудочной железы.
✅Укрепляет костную систему и зубы.
✅Помогает усваиваться витамину А.
✅Ускоряет обмен веществ.
✅Улучшает работу мозга.
✅Помогает работе мочеполовой системы.
✅Активизирует защитные силы организма.
✅Укрепляет нервную систему.
✅Поддерживает организм женщины во время беременности.

*Признаки нехватки цинка в организме*

Если цинка не хватает, то организм начинает сигнализировать об этом.

Как это проявляется:

❗ Нарушаются обменные процессы.
❗Появляется раздражительность, нежелание что-либо делать, пассивность.
❗Снижается острота зрения.
❗Нарушается вкусовое восприятие.
❗Начинают выпадать волосы и ломаться ногти.
❗Снижается уровень иммунной защиты организма.
❗Начинают беспокоить кожные высыпания.

*Как принимать цинк?*

В период простудных заболеваний, эпидемии гриппа и при сниженном иммунитете организму необходимо дополнительное поступление цинка, которое может обеспечить - «Органический цинк» серии Essential Minerals — удобная для усвоения организмом форма микроэлементов цинка и меди – органические соединения в виде солей лимонной и молочной кислот, содержащиеся в данном продукте.

Для взрослых суточная норма – 1-2 таблетки.

Принимаются они за час до приема пищи или через 2 часа после него.

*В каких продуктах содержится цинк?*

Врачи утверждают, что гораздо более эффективно получать этот микроэлемент из продуктов питания, нежели заниматься медикаментозной терапией.

Тем, кто хочет повысить уровень цинка в своем организме, показаны к употреблению следующие продукты:

1️⃣Пророщенная пшеница. Ее можно есть как самостоятельно, так и добавлять в салаты, немного обжаривая на натуральном растительном масле.

2️⃣ Устрицы и креветки. Помимо цинка, устрицы богаты минералами, белком и протеином, а эти элементы тоже приносят организму пользу.

3️⃣Семена кунжута. Укрепляют общее состояние здоровья, хорошо восстанавливают гормональный баланс. Кунжут обычно добавляют в выпечку, салаты, мясные блюда. В продаже есть кунжутное масло, которое можно мазать на хлеб. Некоторые готовят из кунжута домашние козинаки или гранолу.

4️⃣Семена льна. Полезны для мозга и сердца. С их помощью часто лечат воспаленный кишечник.

5️⃣Семена тыквы. Снижают уровень холестерина в крови, облегчают состояние при менопаузе у женщин, улучшают потенцию у мужчин и качество сна. Некоторые люди добавляют их в салат, а кто-то ест их в качестве самостоятельного блюда, когда хочется что-то погрызть.

6️⃣Овсяные хлопья. Полезно начинать свой день с тарелки овсяной каши. Благодаря ей осуществляется рост полезных бактерий в кишечнике. Овсянку полезно есть людям, страдающим сахарным диабетом, так как она регулирует уровень сахара в крови.

7️⃣Какао-порошок. Цинк, находящийся в составе какао-порошка прекрасно укрепляет иммунитет. Помимо приготовления шоколадного напитка, какао можно добавлять в коктейли, заправлять им фруктовые салаты.

Комплексную защиту организма от вирусов обеспечивает комплекс для повышения иммунитета Siberian Wellness - Immuno Box / Иммуно бокс - Набор Daily Box — помимо цинка в необходимом количестве, в составе есть натуральные иммуностимуляторы, растительные антисептики и природный адаптоген – для отличного самочувствия в

сезон простуд!

Цинк содержится ещё в одном продукте Siberian Wellness - Истоки Чистоты. Формула 3. Это антиоксидантный комплекс, в который вошли необходимые для нормальной жизнедеятельности антиоксиданты и витамины.

*Цинк* – важный элемент, помогающий организму правильно функционировать.

Устранить дефицит цинка можно с помощью определенных продуктов питания или приема пищевых добавок.