Итак, про увлажнение кожи перед макияжем помним? Отлично!
Поехали дальше.
В тональное средство добавляем каплю жидкого хайлайтера.
Корректируем овал лица контурингом, например таким 👇

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/419763/?ref=2587485821

Нейтральными румянами освежаем цвет лица (можно также смешать с хайлайтером).

Далее работаем с глазами)
• Наносимся базу, можно использовать для этого жидкие тени.
• Покрашиваем межресничный контур.
• Темным оттенком жидких теней создаём смоки айз разной степени плотности.
• На ресницы наносим тушь в несколько слоев, обязательно просушив каждый предыдущий.

На губы – полупрозрачный блеск или помаду в цвет губ – они должны быть соблазнительными, но не липкими.

Ну вот как-то так❤️

Всю косметику с видео можно заказать по ссылке👇

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/category/369/?ref=2587485821

✅«Истоки Чистоты» – это принципиально новая система комплексного очищения организма на уровне клеток. В отличие от большинства современных продуктов очищающего действия, «Истоки Чистоты» состоят из трех взаимодополняющих формул, которые обеспечивают работу трех главных механизмов очищения внутренней среды организма:

➡️очищение межклеточной среды.

➡️внутриклеточное очищение.

➡️антиоксидантная защита клеток.

✅Результаты применения «Истоков Чистоты»
При правильном и регулярном использовании комплексное очищение клеток с помощью «Истоков Чистоты» может дать следующие оздоровительные эффекты:

▶️улучшение состояния кожи и волос.

▶️нормализация пищеварения и исчезновение неприятного запаха изо рта.

▶️нормализация обменных процессов и снижение избыточной массы тела.

▶️нормализация сна и улучшение памяти.

▶️нормализация мочеотделения и исчезновение отеков.

▶️улучшение состояния суставов.

▶️укрепление иммунитета.

▶️снижение выраженности аллергических реакций.

▶️улучшение состояния крови и сердечно-сосудистой системы.

▶️улучшение зрения.

▶️нормализация состояния мужской и женской мочеполовой сферы.

▶️повышение общего тонуса и работоспособности.

Набор для комплексного очищения организма https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400753/?ref=2587485821

✅ЭПАМ 11 — источник активных веществ, которые благотворно влияют на работу пищеварительной системы и оказывают общеукрепляющее действие. Именно от работы желудочно-кишечного тракта зависит то, как выглядим и чувствуем себя. Натуральные компоненты ЭПАМ 11 способствуют очищению организма, выведению шлаков и токсинов. Благодаря этим свойствам ЭПАМ 11 включают в детокс-диеты и программы по снижению веса.

➡️Базовый комплекс. Сбой в работе желудочно-кишечной системы приводит к тому, что из организма не выводятся шлаки и токсины, снижается работоспособность и падает иммунитет. Пчелиное маточное молочко и прополис оказывают общеукрепляющую поддержку и тонизируют организм. Их активные вещества, деценовые кислоты, повышают иммунный статус и активируют защиту против вирусов и бактерий.

➡️Направленный комплекс. Экстракт сенны обладает мягкими слабительными и антитоксическими свойствами, благодаря чему обеспечивает очищение организма от шлаков и токсинов. Флавоноиды и глицирризиновая кислота повышают защиту органов пищеварительной системы от переедания способствуют заживлению слизистых оболочек при язвенной болезни и гастрите, обладают противовирусным и спазмолитическим действием.

➡️Фоновый комплекс. Активные вещества фонового комплекса способствуют заживление слизистой, помогая справиться с язвой и гастритом; оказывают мягкое мочегонное и слабительное действие, обеспечивая очищение организма; желчегонное, антимикробное, противовирусное и противовоспалительное действие.

ЭПАМ 11 (желудочно-кишечный) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400265/?ref=2587485821

✅ЭПАМ 1000 − источник активных веществ, которые способствуют поддержке нервной системы и оказывают общеукрепляющее действие на организм. Ежедневные стрессы и умственные нагрузки, а также психоэмоциональное напряжение в осложнившейся эпидемиологической ситуации негативно сказываются на самочувствии и ослабляют иммунитет.  В состав ЭПАМ 1000 вошли натуральные компоненты, которые традиционно используют для поддержания работы нервной системы и защитных сил организма.

➡️Базовый комплекс. Переживания, стрессы, бессонница истощают организм и приводят к дефициту сил. Маточное молочко и прополис – это мощными адаптогены, которые повышают сопротивляемость к психоэмоциональным и физическим нагрузкам. Они укрепляют иммунную систему безопасным и естественным способом, не изнуряя ее, а приводя в тонус и режим боеготовности.

➡️Направленный комплекс. Активные вещества растений нормализуют работу центральной нервной системы. Экстракты родиолы розовой, элеутерококка и валерианы традиционно применяют при стрессах, неврозах, неврастении и нервных переутомлениях. Содержащиеся в них вещества помогают организму выработать устойчивость к стрессам, уменьшают беспокойство и дают ощущение жизненных сил.

➡️Фоновый комплекс. Экстракты растений фонового комплекса поддерживают здоровье сердечно-сосудистой системы, улучшают обмен веществ и положительно действуют на органы пищеварения.

ЭПАМ 1000 (неврологический) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400264/?ref=2587485821

✅ЭПАМ 4 — источник активных веществ, которые положительно влияют на здоровье печени и оказывают общеукрепляющее действие на организм. Натуральные компоненты способствуют поддержке печени в периоды малоподвижного образа жизни, защите от вредных последствий неправильного питания, приема антибиотиков и токсических воздействий. 

➡️Базовый комплекс. Прополис и пчелиное маточное молочко укрепляют защитные силы организма, которые страдают в результате нарушения работы печени. Деценовые кислоты, содержащиеся в натуральных компонентах, повышают иммунитет, работоспособность и жизненный тонус.

➡️Направленный комплекс. Включает экстракты растений, которые нормализуют функцию печени, помогая ей справляться с токсинами и способствуя восстановлению структуры этого жизненно важного органа. Флавоноиды растений обладают желчегонным и гепатозащитным действием, спазмолитическими свойствами, усиливают антитоксическую функцию печени.

➡️Фоновый комплекс. Его натуральные компоненты положительно влияют на органы и системы, тесно взаимосвязанные с печенью и влияющие на ее свойства. Активные вещества растений способствуют поддержанию работы селезенки, улучшают состав крови, оказывают мягкое мочегонное действие, стимулируя работу почек, повышают тонус кишечника и сердечно-сосудистой системы.

ЭПАМ 4 (печеночный) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400268/?ref=2587485821

✅Обрести легкость и эффективнее расходовать энергию поможет травяной сбор с сенной, крушиной, курильским чаем и клевером. Напиток ускоряет обменные процессы и помогает вывести токсины.

➡️Сенна известна своим бережным очищающим действием.

➡️Курильский чай благотворно влияет на кишечную микрофлору.

➡️Листья смородины и клевера помогают нормализовать водно-солевой баланс.

➡️Корень лопуха обладает мягким желчегонным эффектом.

➡️Поддержите вес в норме и зарядитесь чистой энергией сибирских трав!

Фиточай из диких трав № 1 (Очищение и дренаж) https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500581/?ref=2587485821

Хочу поделиться своей маленькой победой над варикозом. Всегда думала, что это заболевание неизлечимо, но как только попали продукты "Сибирского здоровья" в мои руки, решила, что начинать нужно с самого начала очищения. Пропила сорбент, тригельм, истоки чистоты, принимала витамины омега 3 и мегавитамины. К моему удивлению прошло почти 3 месяца с начала приема моей программы. Вы не поверите, результат есть! Тяжести нет в ногах, синие вены практически исчезли. Я продолжаю очищение клетки.

Мой диагноз- нейродермит. Бальзам Корень решил проблему. Облегчение колоссальное! Снял зуд, отек, боль. Всего 10 дней разница между До и После. Рекомендую!

«Я должен был остаться никем. Жизнь нанесла мне рану - еще при рождении пол лица мне парализовало. Учителя считали меня умственно отсталым, а мать поставила крест еще в детстве. На протяжении семи лет, семи долгих голодных лет, агенты и продюсеры хором твердили мне, что я должен бросить сначала актерскую, а затем сценарную стезю. Меня разворачивали на кастингах, еще до того как я снимал куртку, а продюсеры браковали мои сценарии не прочитав ни строчки. Я глотал слезы, на работе. Чистил клетки львов в зоопарке, рубил мясо. 7 долгих, тяжелых лет. 7 лет слез, пота и веры в себя. Вы тоже ничего не добьетесь пока не переживете период отчаяния. А потом? А потом я целый год жил на 1600 долларов. И написал "Рокки". Верьте в себя и любите свою маму».
⠀
©️Сильвестр Сталлоне

Больше полезных цитат и идей на канале @pwz_sw_mlm

☀️Доброго дня!☀️
Поздравляю всех с праздником!❤️🌷🌷🌷❤️

Как часто вы обнимаете своих близких? Знаете, чем полезны обнимашки?

🟢При объятиях в теле вырабатывается гормон окситоцин (его ещё называют гормоном счастья и любви). Он помогает снизить уровень кортизола (гормона стресса) и почувствовать себя лучше.

🟢Объятия помогают нам проявить и почувствовать нежность и заботу, что рождает ощущение защищённости и спокойствия.

🟢Окружая человека руками, мы очерчиваем его границы. С одной стороны кажется, что мы наоборот их нарушаем, ведь при объятьях мы подходим к человеку максимально близко, но, если мы делаем это по его согласию, физический контакт воспринимается позитивно, давая возможность телу и душе ощутить свою целостность и обрести внутренний контакт с эмоциями и переживаниями.

🟢Объятия позволяют нам разделить с близким наше эмоциональное состояние (радостные или печальные эмоции) на физическом уровне, что важно для всех. Как социальному существу, человеку крайне ценно чувствовать свою значимость и отсутствие чувства одиночества.

🤗Казалось бы, простой жест, привычный нам с самого детства, но в нём заложен глубокий смысл, работающий как на фоне физического, так и на фоне психологического состояния...

И смешно и плакать хочется, потому что, действительно, зарплаты такие мизерные, что просто невозможно сделать хоть какие-то накопления. Всё рассчитано до копейки и если, вдруг, случается форс мажор, то мы в панике обзваниваем друзей и родственников, чтоб денег взаймы взять, либо бежим кредит брать 🤦‍♀️

У меня раньше так же было...

Но это ж неправильно, так быть не должно!
Всегда нужно иметь хоть какие-то накопления (нз).

А это можно сделать, только если доходы превышают расходы.

Поэтому, друзья, рассматривайте для себя новые возможности, с помощью которых вы сможете обеспечить себе нормальную, достойную жизнь 💸💸