​​Летом мы совсем не бережем свои суставы, только нагружаем🚴‍♀️🧗🏻‍♀️🏃🏼‍♀️

Активно двигаемся, а иногда еще и бегаем по утрам, играем в подвижные игры, ходим в походы, работаем на даче, ухаживаем за огородом, делаем ремонт… 🤪

Неудивительно, если на такие нагрузки бедные суставы отвечают нам болью и воспалениями!

🖤3D Flex Cube с мощной дозой хондропротекторов, ценными маслами и витаминами возьмет суставы под свою защиту.

Как работает «куб»:
▪ Глюкозамин и хондроитин в высоких дозировках обеспечивают надежную защиту суставов от изнашивания и истирания, а также способствуют быстрому восстановлению хрящевой ткани.
▪ Масла бораго и амаранта в сочетании с витаминами D₃ и Е усиливают синтез ферментов, снимающих воспаления и замедляющих старение клеток.
▪ Незаменимые омега-3 кислоты (ДГК и ЭПК) из жира глубоководных рыб поддерживают эластичность соединительной ткани, помогают снимать дискомфорт и предупредить развитие воспалений и отеков.

Один пакетик в день во время еды обеспечит легкость, гибкость и комфорт движений.

Поставь свои суставы в приоритет – и наслаждайся собой и летом по полной!☺️

Мы сегодня поговорим - о САХАРНОМ ДИАБЕТЕ 🍨🎂🍦🍭

Захотелось раскрыть эту тему, тк получила много вопросов в личку по Хромлипаза

❗️Сегодня тысячи людей по всему миру даже не догадываются, что имеют не выявленную форму сахарного диабета

Закрывая глаза на регулярные стрессы, неправильное питание и сидячий образ жизни, мы подталкиваем свой организм к нарушениям обмена веществ, которые могут привести к этому серьезному заболеванию
риски

❗Давайте пройдём ТЕСТ и выявим свои риски👇

Посмотрим результаты:

0️⃣-2️⃣ балла

Ты вряд ли подвержена риску столкнуться с диабетом II типа. Так держать!
Особых предосторожностей не нужно – достаточно здорового питания и физической активности

3️⃣-1️⃣4️⃣ баллов

Риск заболеть сахарным диабетом II типа незначительный
Чтобы его снизить, откажись от жирной пищи, соблюдай водный баланс и не забывай контролировать вес

1️⃣5️⃣-2️⃣4️⃣ балла:

❗️ Ты в группе риска
Пересмотри образ жизни и пройди всестороннее обследование. Кстати, анализы (особенно на глюкозу) нужно сдавать натощак, иначе результаты будут смазанными
Придется все повторять!

Часто мы приходим на приём к врачу с уже умеренно повышенным сахаром крови и искренне готовы работать над собой, чтобы ПРЕДОТВРАТИТЬ РАЗВИТИЕ ДИАБЕТА
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Давайте разберём ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ДИАБЕТА и поговорим, КАК МИНИМИЗИРОВАТЬ РИСКИ:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1️⃣ ДИЕТА - в первую очередь употребление большого количества УГЛЕВОДОВ
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2️⃣ ГЕНЕТИКА - если у Вас в роду и с маминой и с папиной стороны СД 2, то НАЧИНАЙТЕ СЛЕДИТЬ ЗА ДИЕТОЙ И НАГРУЗКАМИ с утроенной силой
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
3️⃣ СТРЕСС и КОРТИЗОЛ
Да, убрать стресс нереально, но НАУЧИТЬСЯ РАБОТАТЬ СО СТРЕССОМ и восстановить СОН помогут наши продукты. Идем ко мне в ЛС и подбираем индивидуальную программу
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
4️⃣ МАЛОПОДВИЖНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ
Да, работу в офисе никто не поменяет на труд в поле, однако ПЕШИЕ ПРОГУЛКИ и СПОРТ-ЗАЛ ПАРУ РАЗ В НЕДЕЛЮ ввести РЕАЛЬНО. Кто хочет, тот вводит
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Да, и <с тремя детьми> подвижные игры во дворе и приготовление полезной пищи никто не отменял. Ещё и детям заложите здоровые привычки
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Что важно понимать:
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️ЧЕМ БОЛЬШЕ ФАКТОРОВ РИСКА СУММИРУЕТСЯ у человека, тем ВЫШЕ РИСК РАЗВИТИЯ СД
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❗️ И ЧЕМ БОЛЬШЕ МЕР ПО ПРОФИЛАКТИКЕ ДИАБЕТА, тем риски меньше
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉 Берем себя в руки, начинаем правильно питаться, вводим нагрузки и ПОЛУЧАЕМ РЕЗУЛЬТАТЫ!
Не сидим и не думаем, а ДЕЙСТВУЕМ!
⠀⠀⠀⠀⠀⠀

❗️❗️❗️ А если у Вас уже есть диагноз САХАРНЫЙ ДИАБЕТ, то на фоне лечения, прописанного вашим лечащим врачом, я могу вам составить и подобрать персональную программу, учитывая все особенности вашего организма

❗️❗️❗️ Для этого ✍️напишите мне в ЛС

Недавно решила похудеть на модном сейчас интервальном голодании. Выбрала режим 16/8. Первый приём пищи был в 12.00 а последний в 20.00.

Вечер более менее перетерпела, а вот с момента пробуждения и до 12.00 дотерпеть не смогла. Мне было очень плохо. Все тело трусило. Ноги подкашивались, голова не соображала. Я не могла переварить информацию. Со мной разговаривают а я словно в тумане. Предобморочное состояние.

Так я поняла, что либо близка к инсулинорезистентности, либо уже вовсю в этом состоянии. Голод спровоцировал резкое падение сахара и вызвал все эти симптомы. Естественно, ни о каком голодании речи уже не шла.

В итоге 2 месяца я пила Глюко Бокс. То есть 2 курса подряд. И ещё углеводый чай.

Недавно решила вновь попробовать интервальное голодание. И что вы думаете?

Кроме лёгкого чувства голода больше никаких симптомов. Голова ясная, энергии вагон. За неделю минус 2.5 кг.

Глюко бокс реально вытащит из состояния инстулинорезистентности. Супер продукт 👍

💥Программа Путешествий – 2022: уже стартовала, а ты?

Видел отзывы участников предыдущих Программ и вдохновился?😍
Тогда участвуй тоже!

До 30 сентября все Бизнес-Партнеры Siberian Wellness в ранге Business Team 5000 и выше могут получить путешествие в подарок!🥳🥳🥳

☑️Главные условия:
Для победы в Программе участнику необходимо увеличить BT 5000-УТО* на 30 000 баллов суммарно за 4 месяца и увеличить свой Общий оборот на такое же количество баллов или более.

Подробности – по ссылке clck.ru/sMfTt

И пусть твоя мечта осуществится!💫

**Стресс в современном мире*
*
Актуальность проблемы стресса и его негативного влияния на современного человека трудно переоценить. Ведь помимо плохого настроения он наносит серьезный удар по здоровью!

_*70%*_ населения нашей страны находится в состоянии стресса, а именно стресс является причиной _*80%*_ заболеваний!

Несданные отчеты, проблемы в личной жизни, ссоры с друзьями или родственниками, недовольство собой – стрессы подстерегают нас на каждом шагу. А последние три года коронавирус стал просто испытанием для людей,да и непростая обстановка в мире так или иначе коснулась каждого!!!

*К чему же может привести стресс?*
Как острый, так и хронический стресс провоцируют:

🔸Сердечно-сосудистые заболевания
🔸Снижение иммунитета
🔸Нарушение обмена веществ
🔸Заболевания ЖКТ
🔸Психоэмоциональные расстройства
🔸Онкологические заболевания
‼️Панические атаки являются последствием хронического стресса
🤷🏼‍♀️Избежать стресса нельзя, а последствия его крайне опасны. Получается этакий замкнутый круг, из которого нет выхода? Конечно, есть!
*Полный контроль над стрессом с*
1️⃣ RELAX Box
✔️Природная формула спокойствия
Обеспечивает адекватную реакцию на стресс и быструю адаптацию к нервно-эмоциональным перегрузкам.
✔️Натуральные регуляторы сна и настроения
Растительные экстракты нормализуют эмоциональный фон, снимают нервное напряжение.
✔️Не нарушает привычный ритм жизни
Комплекс снимает нервное возбуждение, не угнетая работоспособность и концентрацию внимания.

2️⃣ Stress Re.Live
Органическая программа оказывает многоуровневое воздействие на нервную систему, помогая организму быстрее справиться со стрессом.
В составе _органическая форма магния_ , связанная с глицином для лучшего усвоения, быстро и эффективно снижает уровень стресса.
‼️Доказано, что магний снижает уровень стресса, он чрезвычайно необходим детям, подросткам, студентам (особенно во время сессии). Важен регулярный прием магния, так как этот элемент очень быстро выводится из организма, особенно при хроническом стрессе.

И *Relax box* и *Stress Re.Live* отлично зарекомендовали себя в лечении _панических атак_ !!!

Наши продукты Вы можете приобрести с Кэш Бэком от *5-15%* , а *Relax box* можно получить в подарок по клубу постоянства 😉
_Возьмите стресс под контроль и будьте здоровы_ 🤗

При терапии артритов, остеоартритов эту пару нельзя ❌ раделить!
Глюкозамин и хондроитин ➕ Метилсульфонилметан

❗Доказано, что эффективной лечебно-профилактической дозой глюкозамина и хондроитина является уровень потребления от 1500 мг в день🧐
В идеале эти 1500 мг должны быть представлены суммой и глюкозамина, и хондроитина.
🔎А соединение органической серы (MSM), отвечает за синтез хрящевой и соединительной ткани. Благодаря высокой биодоступности MSM быстро усваивается организмом и обеспечивает выраженный эффект уже через несколько часов после приема, усилевая действие глюкозамина и хондроитина.
🍽️Применение: 3 капсулы MSM в день + 2 таблетки хондропротекторов

💧«Истоки Чистоты» 💧
– это принципиально новая система комплексного очищения организма на уровне клеток.

В отличие от большинства современных продуктов очищающего действия, «Истоки Чистоты» состоят из трех взаимодополняющих формул, которые обеспечивают работу трех главных механизмов очищения внутренней среды организма:

💚очищение межклеточной среды.
💚внутриклеточное очищение.
💚антиоксидантная защита клеток.


Благодаря высокой эффективности и удобной форме этот продукт можно рекомендовать для постоянного применения всем лицам, проживающим в крупных и промышленных городах🌳

Венотоник с диосмином и полифенолами (Пряная вишня)

Новая формула🆕 новый вкус😋 новый формат⏩ для поддержки ваших сосудов!

Двойная поддержка сердечно-сосудистой системы и защита от варикоза! Природный коктейль на основе диосмина, иглицы и полифенолов красного вина обеспечивает комплексное воздействие на все крупные сосуды и вены, а также поддерживает тонус капилляров

🍷Полифенолы красного вина способствуют повышению эластичности и укреплению сосудистой стенки, усиливают антиоксидантную защиту организма и способствуют поддержанию нормальной микроциркуляции крови
🔎Диосмин улучшает кровоток и лимфодренаж, предотвращая развитие застойных явлений, чувство тяжести в ногах и появление сосудистых звездочек.
🌿Иглица способствует укреплению сосудистой стенки, снижению проницаемости и увеличению резистентности капилляров

Для тех, кто:
• страдает от тяжести в ногах
• проводит много времени стоя
• ведет малоподвижный образ жизни
• занимается тяжелыми видами спорта
• имеет проблемы с сосудами

Мой личный отзыв:
Покупала Relax Box дочке 11лет.К концу учебного года очень сильно начала нервничать из-за переводных контрольных.Перед каждой контрольной начаналась паническая атака(затрудненное дыхание).Через неделю приема симптомы начали исчезать.через месяц пропали.Для закрепления результата пропили 2 месяца.

Добрый вечер! Хочу поделиться отзывом о продукции Сибирского здоровья "Защита от стресса" Relax box.

У моей дочери были проблемы со сном, и часто была чересчур психо- эмоциональная. Паническая атака. Решила, что нужно что-то с этим делать. По совету приобрела такой вот комплекс Relax box "Защита от стрессов" пьём 1 раз в день ,стала замечать что дочка спать стала лучше, да спокойнее стала )) Так, что мамочки и тех кого мучает бессонница, а также люди с тяжёлой работой и психо-эмоциональной нагрузкой Рекомендую !!!

Добрый день!

я хотела бы оставить свой отзыв от применения комплексов "Новомин", "Stress. Re Live" и "Pulse Box".

К сожалению, в период пандемии пневмония не обошла и меня стороной. Как только я почувствовала недомогание, моя родственница передала мне Новомин с рекомендациями приёма.

Наряду с другими препаратами я принимала Новомин 10 капсул на приём.
В итоге оправилась от заболевания довольно быстро. Но остаточные явления в виде панических атак (из-за страха нехватки воздуха), болей в сердце и одышки после физической нагрузки (даже минимальной) всё же были.

Тогда я решила зарегистрироваться в качестве ПК и приобрести "Stress. Re Live" и "Pulse Box".

И уже на второй день применения я почувствовала результат! У меня прошли боли в области сердца.
Я перестала испытывать панические атаки, сон нормализовался. Просыпаясь раньше звонка будильника, всё равно чувствовала себя отдохнувшей и бодрой.

Пропила я два курса. Уже после первого месяца приёма заметила, что перестала остро реагировать на некоторые раздражающие ситуации, которые раньше выводили меня из эмоционального равновесия.

Как итог хочу сказать, что для меня лично аргумент "дорого" в отношении комплексов серии "Super natural nutrition" стал не уместен!
Это шикарный продукт с отличным результатом! Рекомендую!

Друзья предлагаю присоединиться к Отзывам о применении продуктов Сибирское здоровье👍‼️В отзывах пишем :Какая проблема, что принимали и какой результат получили⁉️

Отзыв: Хочу поделиться своим опытом применения Relax box. После рождения "особого" ребенка стресс стал моим спутником по жизни! Панические атаки ( как я сейчас понимаю это были именно они) захлестывали меня с особой регулярностью. Жила я с этим больше 10 лет, периодически попадая в реанимацию 🤦‍♀️ два года назад я познакомилась с сибирским здоровьем , начала принимать продукцию,а именно Relax box курсами и наш органический магний на постоянной основе и мои приступы прошли, чему я очень рада! Продукт отличный, спасибо сибирскому здоровью 🤗

Осторожно: отеки! О чем они могут 🗣🗣🗣🗣

Физиологически нормальным можно считать отек, который появился:

1️⃣После вечернего переедания, перебора накануне с алкоголем, солеными блюдами или сладким;
2️⃣К вечеру после долгого дня на ногах и в тесной обуви на высоком каблуке;
3️⃣После укуса насекомого;
4️⃣При долгом недосыпании (и даже после попытки выспаться, проспав подряд больше 10-12 часов);
5️⃣При ПМС или во второй фазе менструального цикла, когда происходит выброс гормона прогестерона, который способствует скоплению жидкостей в тканях;
6⃣В жару при попытках напиться сладкими, газированными и другими напитками кроме чистой воды;
7️⃣После сна в неудобной позе на слишком низкой или высокой подушке.

Быстро облегчить ситуацию помогут:

Контрастный душ, ванночка для ног с солью или умывание контрастной водой;
Отдых в положении с приподнятыми выше уровня сердца ногами;
Массаж лица.

Отек как симптом опасности
Есть несколько вариантов, почему могут возникать отеки. Расскажем о наиболее частых.

Отек лица
Возможен при:

✅Гнойных процессах в зубах и ротовой полости;
✅Аллергических реакциях.

Общая отечность тела, отеки лица и век
Может быть симптомом заболеваний почек. Для почечных проблем более характерны отеки под глазами.

Отеки голеней, плечей, лица

К ним может привести гормональный дисбаланс. Он возникает при ПМС или при патологиях щитовидной железы (например, микседеме – дефиците гормонов вырабатываемых железой). Дополнительные симптомы, чтобы проверить щитовидку:

🥴Постоянная усталость;
🤕Зябкость;
🤕Нарушения сна.

Отеки ног👣👣👣👣👣
Варикозное расширение вен, флебит протекают с отеками ног. Они появляются к вечеру. Ноги отекают и болят, на них проступает характерная сеточка вен или варикозные узлы. Срочная помощь нужна при отеке, покраснении и боли в одной из ног. Такие симптомы могут говорить о воспалительном процессе на участке вены (тромбофлебите). Этот процесс в дальнейшем сопровождается формированием тромба в области воспаленного участка. При его отрыве и продвижении по кровеносной системе есть риск для жизни.

Вторая причина, по которой могут отекать ноги, – сердечная недостаточность. Сердце не справляется с перекачкой крови, и возникают застои. Отечность начинается с ног (стоп и лодыжек) и постепенно поднимается все выше. Дополнительные симптомы, указывающие на проблемы с сердцем:

✅Одышка даже при незначительной физической нагрузке;
✅Серый цвет кожи;
✅Боль в груди.
Необходима консультация кардиолога.

Друзья, ОПАСНО ПИТЬ МОЧЕГОННЫЕ ПРЕПАРАТЫ без КОНТРОЛЯ, такие как канефрон и прочее👇

Кстати! С мочегонными препаратами нужна осторожность. При их долгом и бесконтрольном приеме возникает дефицит калия, что приводит к нарушению работы кишечника, болям и слабости в мышцах, проблемам с сердечно-сосудистой системой.

Если у вас отёки, нужно найти причину. Что является первоисточником. В ЛЮБОМ СЛУЧАЕ из наших препаратов можно рекомендовать ИСТОКИ ЧИСТОТЫ, либо премиум набор, или деток про актив👇

https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/400753/?ref=2597495821

Медвежьи ушки и брусника👇

Растительный комплекс обеспечивает антимикробное и противовоспалительное действие, препятствует застою жидкости. Натуральные мочегонные и уроантисептические компоненты оказывают мягкое воздействие на организм, что делает комплекс идеальным профилактическим средством.

Экстракт толокнянки (медвежьи ушки) содержит гидрохинон, обладающий антибактериальными свойствами.

Экстракт хрена богат эфирными маслами, обеспечивающими мощное бактерицидное действие.

Листья брусники и плоды клюквы содержит гликозид арбутин, обеспечивающий мощное антисептическое действие, а также выступающий в роли мочегонного компонента.

Рекомендуется на постоянной основе, особенно в сезон холодов.
.
Цена 320 руб. 30 капсул
.

👇👇👇👇👇👇

Заказать можно здесь или в директ
.
📮📮📮📮ДОСТАВКА в 65 стран мира!!!
.
📍📍📍📍📍Оформлю карту клиента с дисконтом до 15% бесплатно. Пиши в личку!!!

Пишите в личку, будем разбираться в причине отёков