Психолог пишет
217 subscribers
981 photos
34 videos
7 links
О психологии, любви, жизни и любви к жизни.

Канал ведёт дипломированный психолог, специалист по клиент-центрированным расстановкам, телесно-ориентированный терапевт, арт-терапевт.

Консультирую очно и online
📝 Запись: @psycholog_darya
Download Telegram
💛Доброе утро☀️
Ловите мотивирующие осенние обои

#мотивация #доброеутро #психологпишет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
😯Интересный факт об оргазме во сне

#оргазм #сексология #теманедели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Чего же хотят женщины в постели💛💛💛
Отправляйте своему мужчине

#сексология #теманедели #чегохотятженщины
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вопрос сексуальной привлекательности может варьироваться в зависимости от индивидуальных предпочтений, культурных норм и социальных факторов. Но есть общие тенденции:

Оценивая сексуальную привлекательность женщины, мужчины обращают внимание на:
🧀🥪Глаза.
Да, да, в первую очередь, мужчина влюбляется глазами и в глаза.
🥚🥪Улыбка.
Искренняя, красивая улыбка обезоруживает и часто играют особенно важную роль.
🍳🥪Фигура.
Пропорции тела, грудь, талия и бедра.
🧈🥪Ноги.
Длинные и стройные ноги, походка привлекают внимание.
🥞🥪Волосы.
Здоровые и ухоженные волосы тоже являются значимым фактором.

На что же обращают внимание женщины, оценивая сексуальную привлекательность мужчины?
🧀🥪Лицо.
Симметрия, черты лица и выражение эмоций.
🥚🥪Фигура.
Пропорции тела, включая ширину плеч и бедер.
🍳🥪Руки.
Ухоженные руки привлекают внимание.
🧈🥪Стиль одежды.
Как мужчина одевается и его самоподача.
🥞🥪Уверенность.
Важным аспектом является не только внешний вид, но и уверенность в себе.

Предпочтения могут сильно различаться, но важно помнить, что сексуальная привлекательность - это не только физические характеристики, но и личностные качества. В первую очередь, харизма, чувство юмора и интеллект.

#теманедели #сексология #привлекательность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Одно из невежественных заблуждений о том, что только женщины имитируют оргазм.

#оргазм #сексология #теманедели
Немного юмора нам не помешает

#юмор #сексология #теманедели
▫️Как сохранить страсть в длительных отношениях:

Долгосрочные отношения могут столкнуться с вызовами, связанными с угасанием страсти и романтики. Однако есть множество способов поддерживать огонь в любви и сохранять эмоциональную и физическую близость.

😈Коммуникация
Открытое и честное общение - основа любых здоровых отношений. Обсуждение желаний, потребностей и фантазий помогает партнёрам лучше понять друг друга. Регулярные разговоры о том, что приносит удовольствие, могут значительно улучшить интимную жизнь.

😈Новые впечатления
Рутину можно разорвать через новые совместные занятия. Это может быть как хобби, так и путешествия или даже простые прогулки в новых местах. Новые впечатления способствуют выработке адреналина и могут вернуть страсть.

😈Физическая близость
Физическая связь играет важную роль в поддержании страсти. Регулярные объятия, поцелуи и другие формы физического контакта помогают укрепить эмоциональную связь. Не забывайте о значении нежности и ласки в повседневной жизни.

😈Интимные моменты
Создание интимной атмосферы может помочь вернуть романтику. Это может быть романтический ужин при свечах, совместное времяпрепровождение в ванной или просто уютный вечер с любимым фильмом.

😈Поддержка личного пространства
Важно уважать личное пространство каждого партнёра. У каждого должны быть свои интересы и увлечения, которые не всегда связаны с отношениями. Это помогает сохранить индивидуальность и привносит свежесть в общение.

😈Работа над собой
Личностный рост и саморазвитие могут значительно улучшить отношения. Когда каждый партнёр стремится стать лучше, это вносит позитивные изменения в динамику отношений.

😈Играйте с рутиной
Не бойтесь экспериментировать в спальне. Пробуйте новые позы, игрушки или даже сценарии. Открытость к экспериментам может добавить новые оттенки в интимную жизнь.

😈Празднуйте мелочи
Не забывайте отмечать важные даты и маленькие победы в отношениях. Это может быть как годовщина, так и просто день, когда вы впервые встретились. Эти моменты помогают укрепить связь и создают положительные воспоминания.
▫️▫️▫️
Сохранение страсти в длительных отношениях требует усилий и желания обеих сторон. Открытость, новизна и внимание к потребностям партнёра - ключевые факторы, способствующие поддержанию огня любви.

Помните, что каждая пара уникальна, и важно находить подходящие именно вам способы поддерживать романтику и близость.

#отношения #брак #сексология #теманедели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤍Немного секретов о мужчинах🤍 в рамках #теманедели

#сексология #теманедели #фактыомужчинах
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩Что делать, если у партнёров разный сексуальный темперамент🤩 - Ответ психолога🤩

Разный сексуальный темперамент в отношениях - это распространённая проблема, и её можно решить. Вот несколько рекомендаций:

🤩Открытая коммуникация
Обсуждение желаний и потребностей:
Поговорите о своих сексуальных предпочтениях и желаниях. Это поможет установить доверие и понимание.
Регулярные разговоры:
Не ограничивайтесь одним разговором; обсуждайте свои чувства и изменения в желаниях по мере необходимости.

🤩Понимание различий
Изучите друг друга: Поймите, что сексуальный темперамент может варьироваться от человека к человеку. Уважайте и принимайте различия.
Обсуждение норм: Поговорите о том, что для каждого из вас является нормой в плане частоты и качества интимной жизни.

🤩Поиск компромиссов
Гибкость в подходах: Найдите золотую середину. Возможно, один из вас предпочитает более частые интимные контакты, а другой - менее частые. Обсудите, как можно найти компромисс.
Разнообразие:
Исследуйте различные аспекты интимной жизни, чтобы удовлетворить потребности обоих партнеров.

🤩Создание комфортной атмосферы
Установление близости: Работайте над эмоциональной близостью вне спальни. Это может улучшить сексуальную связь.
Создание романтической обстановки:
Подумайте о том, как создать уютную и расслабляющую атмосферу для интимной жизни.

🤩Обучение и эксперименты
Изучение новых аспектов секса:
Читайте книги или смотрите обучающие материалы вместе, чтобы расширить свои горизонты.
Экспериментируйте с новыми практиками: Пробуйте новые вещи, чтобы разнообразить сексуальную жизнь и удовлетворить потребности обоих.

🤩Терапия
Обратитесь к специалисту: Если различия в сексуальном темпераменте вызывают значительные проблемы, подумайте о консультации у сексолога или психолога.
Групповые занятия: Некоторые пары находят полезными групповые занятия по улучшению сексуальной жизни.

🤩Работа над собой
Личностный рост: Работайте над собственными ожиданиями и установками в отношении секса.
Уважение к себе и партнеру:
Уважайте свои границы и границы партнера. Это создаст здоровую динамику в отношениях.

Разный сексуальный темперамент партнеров может быть вызовом, но с помощью открытой коммуникации, понимания и готовности к компромиссам можно создать гармоничные отношения. Главное - это желание работать над собой и своими отношениями.

#сексология #психологпишет #длиннопост #теманедели
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🤩Смерть прежней идентичности🤩

… а в смерти возрождается новая жизненность … В свое время я сосредоточилась на работе с кризисами потому, что они доказывают мой любимый тезис: «жизнь – это движение». Движение может быть болезненным, неприятным и сложным, но в конце ты получишь ценный приз – эволюцию личности.

9 этапов выхода из кризиса по Вирджинии Сатир:

🤩Стабильность или «статус-кво»
Жизнь идет своим чередом, все предсказуемо. Система стремится к самосохранению и поддержанию этой стабильности.

🤩Новый элемент
Человек, событие, условия или правила. Как положительные, так и отрицательные. Все меняется и, как будто, ухудшается, хочется вернуть все как было.

🤩Депрессия или замирание
Ясно, что прошлого не вернуть и чувство, что «все пропало». Новых ресурсов нет. Важно позволить себе прожить этот этап, понимая, что и это пройдет, и не завязнуть в горевании по прошлому.

🤩Надежда на новую жизнь
Решение жить дальше. Прошлое остается в прошлом и человек начинает действовать, пробовать новое. Энергии пока мало, но все впереди.

🤩Новые цели и смыслы
Появляются силы, новое окружение, правила, образ жизни. А, главное, вопросы: кто я? где я? куда я? зачем я?

🤩Практика, действия
Узнаете о себе что-то новое и начинаете получать новый опыт. На этом этапе главное ДЕЛАТЬ. Через сопротивление, но делать.

🤩Опыт
Награда тем, кто не сдался. Здесь вы уже умеете и практикуете, что-то изменилось в вас навсегда, другие смыслы и состояния.

🤩Интеграция
Можно оглянуться назад и увидеть, какой путь удалось пройти: «У меня получилось!». Море энергии, но может возникнуть презрение к людям, которые застряли на предыдущих этапах в похожих ситуациях.

🤩Стабильность, новый «статус-кво»
Вы здесь со всем накопленным опытом, это новый виток спирали. В чем ваша сила? Вы уже знаете, что равновесие комфортной зоны рано или поздно будет нарушено новым элементом, но у вас есть опыт и шанс, что это будет не так болезненно.

Лично у меня, как и у большинства клиентов, самые болезненные кризисы оказывались в конечном итоге самым большим подарком, так как после них жизнь выходила на новый крутой уровень. Главное не застрять.

#кризисы #Сатир #выходизкризиса
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Тематическая неделя была впервые. Напомню, это была неделя, посвящённая сексологии. По этому поводу небольшой опрос, прошу отвечать искренне😌

Как вам идея проводить время от времени тематические недели?
Anonymous Poll
100%
Я за
0%
Я против
И еще один опрос.
На тему сексологии ещё писать, вам интересно или для вас эта тема неприемлема?
Anonymous Poll
100%
Оставляем
0%
Нет-нет