Психолог пишет
217 subscribers
981 photos
34 videos
7 links
О психологии, любви, жизни и любви к жизни.

Канал ведёт дипломированный психолог, специалист по клиент-центрированным расстановкам, телесно-ориентированный терапевт, арт-терапевт.

Консультирую очно и online
📝 Запись: @psycholog_darya
Download Telegram
Поговорим о неврозе?

Все мы нервничаем. Однако, мало кто знает, что такое настоящий невроз, откуда он берется и как с ним бороться. Если вы думаете, что невроз от слова «нервничать», то вы не правы.

Невроз – это не усталость от навалившегося, а заторможенность развития личности, причиной которой стала детская травма. Печально, но от 40 до 60% всех взрослых людей на территории бывшего СССР страдают от невроза.

#невроз #психологпишет #невротики
Откуда берется невроз?

Чаще всего невроз развивается в детстве. Родительская критика, принуждение, запреты, насмешки, оскорбления и насилие (от эмоционального до сексуального) мало для кого проходят бесследно. Крики и скандалы, придирки, требования безоговорочного подчинения, постоянные оценки личности ребенка (ты плохой, ты глупый, ты неряшливый), принуждение и насилие, которое подается как «строгое воспитание» в итоге формирует невротическую личность.

Родители будущего невротика сами, обычно, невротические личности: слабые, безвольные, неудачливые, по-детски капризные и импульсивные. Они могут давать правильные советы «ходи в школу», «найди работу», «создай семью», но сами демонстрирую обратное: и денег вечно нет, и институт не закончил, и за спиной два развода.

Когда дети вырастают, невротические родители стараются поменяться с ними ролями, считая, что теперь-то ответственность с них спала – дети уже выросли! Они ждут от детей исполнения своей роли: поддерживать, помогать, утешать. Дети же, к своим заботам, добавляют еще и чувство вины перед родителями («сегодня опять не успеваю заскочить к маме», «папа ждет, что я поставлю новые дворники на его машину! Что ж я за сын, если никак не могу выбрать время!»). Родители обижаются и укоряют «Я же тебя родил, вырастил, а ты такой-сякой неблагодарный».

Ребенок воспринимает личный пример родителей, как нечто более важное, чем слова. И сам вырастает столь же недовольным, безвольным и неудачливым. Родив детей, он скорее всего будет копировать поведение своих родителей... и воспитывать нового невротика. Так невротическая патология передается из поколения в поколение.

#невроз #психологпишет #невротики
Как выглядит невротическая личность?

😈Боязнь всего нового.
Личность, страдающая неврозом, боится всего нового. Любые перемены вызывают панику. Невротическая личность не хочет ничего менять, воля подавлена, зато имеется целый набор страхов и фобий (от страха самовыражения до боязни заводить новые знакомства, боязни пауков и другие более или менее причудливые формы). Мышление часто нелогично и сводится лишь к одному: сиди где сидишь, не дергайся.

😈Зависимость от чужого мнения.
Людям с неврозами важно, что о них подумают и скажут другие люди. И не важно, соседка это по лестничной клетке или случайный попутчик в маршрутке. Невротикам тяжело принимать решения. Наученные с детства подчиняться, они не имеют опыта принятия даже простейших решений.

😈Невротическая гордость.
Склонность искать одобрения перерастает в желание быть первым, лучшим, идеальным. Чтобы никто не смог тыкать пальцем и говорить «Он плохой». Причем, чего бы невротик не добился, делается это именно для одобрения. Невротик хочет добиваться всего легко и не хочет идти через тернии к звездам (потому что на пути его много кто осудит).

😈Атрофированная способность делать что-то для улучшения своей жизни.
Даже если будет беден, как церковная мышь, невротик и палец о палец не ударит, чтобы сделать свою жизнь лучше. Навротическая личность находит массу отговорок, почему жить нужно в квартире с драными обоями, почему нельзя купить новую посуду, почему работать нужно дворником, имея высшее образование. «Жизнь трудная штука!» - восклицает невротик, закуривая и закидывая ногу на ногу - «нужно уметь терпеть неудачи». Его умение влипать в истории и притягивать неприятности поражает.

😈Любовь и манипуляции.
Вывихнутая логика невротика, естественно, отражается на его отношениях с партнером. Невротик испытывает целую гамму страхов, когда речь идет о личной жизни: от недоверия и враждебности до идеализации партнера, желании найти в нем то, что не дали в свое время родители. Невротики часто попадают в созависимые отношения. Невротик склонен к примитивным манипуляциям «если ты меня любишь, ты сейчас же вынесешь мусор», «если тебе нравятся брюнетки, значит ты меня не любишь, ведь я вчера перекрасилась в блондинку».

😈Агрессия и заговор.
Невротик часто считает себя добрым, отзывчивым и совершенно безобидным человеком, которого все вокруг почему-то обижают. Внутренняя агрессия проецируется на других людей: «Они задумали недоброе, я чувствую!», «Почему они все на меня косятся? Шепчутся? Это точно обо мне». Безобидные слова и действия других людей невротик может воспринимать как угрозу, заговор, близкие родственники воспринимаются как расчетливые злодеи, желающие лишить невротика всего.

#невроз #психологпишет #невротики
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📢Помните, что все ваши чувства важны и нужны.
Нет "плохих" или "хороших"
❗️

#чувства #психологпишет
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Парентификация — это психологический процесс, при котором ребёнок или подросток вынужден брать на себя роли и зоны ответственности, обычно принадлежащие родителям и другим взрослым членам семьи.

В ситуации парентификации ребёнок становится «родителем» или «опекуном» для своих родителей или других членов семьи, что нарушает естественную динамику семейных ролей.

Различают два вида парентификации:

1️⃣ Эмоциональная парентификация. Ребёнок становится эмоциональной опорой для родителя, принимая на себя функции поддержки и утешения.

2️⃣ Инструментальная парентификация. Ребёнок выполняет практические задачи, которые должны выполнять родители: планирование покупок, приготовление пищи, стирка, уборка и т.д.

Парентификация является ненормальной и нездоровой ситуацией для ребёнка или подростка. Она требует поддержки и помощи со стороны взрослых, чтобы восстановить баланс отношений и обеспечить нормальное развитие ребёнка.

#паренттфикация #дети #родители
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Важное напоминание💚

#границы #психологпишет #мотивация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Важное напоминание о ❤️любви к себе❤️

#любовьксебе #любовь #мотивация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💚Послания самому себе💚 Why not?

#любовьксебе #послания #любовь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM