Психология на доступном языке
71 subscribers
1.31K photos
5 videos
31 files
6 links
Психология. Доступная психология. Сохры.
Download Telegram
Что нужно мужу от жены

Обычному, нормальному такому мужу, который действительно старается и работает в социуме, чтобы семья жила достойно. Любит (делами) свою жену и хочет достойную семью. Искренне, по-мужски хочет и делает.

Что ОЧЕНЬ нужно мужу от жены? Важнейшая мужская потребность

Что ему нужно, чтобы хватало сил и желания и на жену, и на детей, и на развитие в деле и здоровье было в порядке как физическое, так и психическое? И способность, и желание дарить любовь жене сохранялись?

Секс?

Конечно нужен, но сказать что ради этого он женился и только этим его можно удержать — вряд ли.

Важен, но это далеко не все.

Не так дорого за деньги (или внимание), регулярно, получать секс с разными женщинами и без лишнего выноса мозга, что, кстати, и выбирают заядлые холостяки ( вынужденные это выбирать своим негативным семейным сценарием, страхами или инфантильностью)

Борщ?

Да, тоже очень важная тема и поесть каждый мужчина любит.

Так если он достойный, зарабатывает, он может и кухарку нанять. Хотя важно, но не главное...

Дети?

Да, продолжение рода безусловно важно. Это такая подсознательная программа, заложенная самой природой.

Но можно ли сказать, что это то, самое главное и важное что нужно каждый день жизни от Жены?

Скорее нет.

И от жён с детьми уходят и с жёнами без детей живут...

Эмоции, как в кино?

Это вообще история про «болезненные отношения» и нормальному (более или менее) мужчине хватает периода влюбленности для этих страстей, а дальше он скорее всего будет усиленно реализовывать себя в деле. Иногда, возможно, скорее по запросу жены, добавляя эмоции позитивно.

Удивительно, но обычному достойному работающему (или занимающемуся своим делом) мужчине нужно от жены.........

ОЧЕНЬ простое и, к сожалению, для многих ЖЕН, невыносимо сложное, ОЗВУЧЕННОЕ многими мужчинами на консультациях!

Достойными, зарабатывающими для своих семей, мужчинами! Теми, о ком мечтают многие незамужние женщины — ОБЫЧНЫМИ хорошими МУЖЬЯМИ,

СПОКОЙСТВИЕ дома!

О чем я?

О том, что приходя из социума , из активности, из стресса домой мужчина хочет в БУДНИ:

гармонии
спокойствия
уюта
спокойной и счастливой женщины рядом
вместо:
истерик
претензий
ярких событий и т.д.
Да, ОН устал и ему необходимо восстановиться и отдохнуть, а хорошо восстановленный (часто в берлоге отдельной комнаты) спокойной мужчина сделает все возможное (и невозможное) для своей жены и детей! Благодарной (обязательно) Жены!!!

А если у вас возникла мысль

«вот пусть сначала он изменится, а потом я стану спокойной" , ТО:

вы в тупике)

если вы читаете эту статью, и вы Женщина —

Начните с себя !

А если вы Мужчина и хотите того самого спокойствия, и счастливой гармоничной женщины рядом, подумайте ЧТО ВЫ делаете не так и перестаньте так делать).

Ведь если ваша Женщина не способна вам дарить это спокойствие, то:

— вы ее неправильно выбрали

или

— ваше поведение с ней — ее ведет к такому с вами поведению.

Лилия Левицкая (Полякова)
Принятие самого себя или парадокс психотерапии

Сегодня я хочу рассказать вам одну тайну, которую знают только психотерапевты и те их клиенты, которые успешно движутся по направлению к обретению себя в новом статусе – в статусе счастливой, гармоничной личности, у которой всё что бы ни задумал, всё получается так, как хотел...

Я сказала, что эта тайна известна тем, кто общается с психотерапевтами или читает книги, написанные лучшими из них...Хотя вот и нет... Некоторые клиенты психотерапевтов, сколько бы сеансов ни проходили, сколько бы книг ни читали, всё же не понимают этой тайны, сколько им ни говори об этом разными словами. Значит, их время понять это самому – ещё не наступило. Ведь только так понимаются самые главные вещи - до всего действительно важного ты должен дойти сам.

Эта "главная тайна психотерапии", о которой я вам расскажу, звучит как парадокс и поэтому сбивает с толку. Но самые верные истины – они всегда или же почти всегда звучат именно как парадокс.

Давайте для начала вспомним – что такое парадокс.

Парадокс (от древнегреческого – "неожиданный" или "странный") это верное суждение или имеющая место быть в реальности ситуация, которые несмотря на то, что они верны и реальны, не имеют логического объяснения и звучат обескураживающе.

Парадоксом чаще всего называют именно высказывание, такое, которое расходится с общепринятым мнением и на первый (поверхностный) взгляд выглядит неразумной бессмыслицей.

Самым известным автором самых парадоксальных (и самых истинных) высказываний был знаменитый английский писатель – Оскар Уайльд. Его даже так и называли – Принц Парадокс...

Вот некоторые его афоризмы-парадоксы. Проникнитесь красотой этого уникального жанра, для того, чтобы вполне оценить тот главный парадокс психотерапии, то главное блюдо, которое я пока не спешу подавать.

Оскар Уайльд говорил:
"Я не настолько молод, чтобы всё знать";
"У меня непритязательный вкус: мне вполне достаточно самого лучшего";
"У женщин потрясающе острое зрение: они видят всё, кроме самого очевидного";
"Быть естественным – это такая, знаете ли ... поза";
"Только поверхностный человек судит о людях не по их внешности";
"Я поверю чему угодно, лишь бы оно было совсем невероятным".
Итак, вот он – главный парадокс психотерапии:

Принятие самого себя – это начало изменений.

Можно переформулировать и так (вполне по-уайльдовски):

"Нежелание менять себя – это начало позитивных перемен в себе"

Смысл этой истины, облечённой в форму парадокса состоит в том, что пока Вы хотите меняться, потому что вы себе не нравитесь, вы меняться и не начнёте, некогда будет.

Вы не начнёте меняться ровно потому, что мысли о том, что "я какой-то не такой", это всё те же старые мысли, старое – неправильное мышление, иссушающее мозг и отнимающее силы.

Человек, который не нравится себе, тратит всю свою энергию, всё здоровье и ресурсы – на то, что в психологи называется термином "выстраивание психологических защит".

Вот какие типичные психологические защиты выстраивают люди, которые недовольны собой и поэтому страдают от комплекса вины или просто от заниженной самооценки. Такой человек :
Он постоянно самооправдывается, суетится, расходует силы, врёт;
Он скрывает своё "лицо" от других, утаивая истинные черты характера и привычки, что очень хлопотно и сложно;
Или наоборот, он тратит все силы и последние остатки репутации на ещё большее выпячивание, утрирование своих "плохих" черт, с тем, чтобы досадить от злости и отчаяния тем, кто когда-то его не принял. Однажды сделав что-то "не то", он теперь пытается "дорасти" до настоящего монстра, чтобы уж отомстить наверняка тем, кто записал его в монстры загодя;
Он компенсирует свои "недостатки", занявшись некоей сторонней "хорошей" деятельностью, очень бурной и изматывающей и совсем ему не интересной, если копнуть глубоко – делает "не ту" карьеру, разрушает здоровье в банальнейшем трудоголизме, строит ненужную ему "идеальную семью", годами терпя рядом нелюбимого супруга.
Он подлизывается к окружающим, приносит себя в жертву чужим людям или своим же родственникам, которые уже задыхаются от его "помощи", чтобы те не заметили его "недостатки" или относились к ним более снисходительно;
Он позволяет себя поучать и собой помыкать – тем, кто раскусил его неудовлетворённость собой и пользуется вовсю его чувством вины.
Вы узнали себя или своих знакомых хотя бы в одном из этих портретных набросков?

Перед вами – картина типичной жизни типичных людей. Теперь вы прекрасно понимаете смысл этого парадокса:

"Принятие самого себя есть начало изменений".

Ведь позитивные изменения требуют от нас не только – физических сил, энергии, денег и времени. Самое главное, чего они требуют – это нашего лёгкого и прекрасного расположения духа, с которым мы должны отправиться в новый для себя (и конечно нелёгкий) путь. Они требуют оптимизма и радости на нашем лице. А где взять всё это вышеперечисленное человеку, который не принимает себя таким, какой он есть?

Неприятие себя – это пожелание себе смерти (пусть и подсознательное). А как можно сочетать одновременно такие два разнонаправленных пожелания: пожелание себе смерти и пожелание себе счастья в новом статусе?

Реальный пример того, как работает этот парадокс психотерапии.

Вы наверное слышали о том, что полные люди не покупают себе много модной и красивой одежды, потому что "собираются похудеть и вот тогда-то и покупать себе модную и красивую одежду".

И вы наверное слышали о том, что рассуждая таким образом, они совершают большую ошибку. Потому что так полным людям никогда не похудеть.

Вот как работает этот парадокс в жизни!

Полные люди начинают стремительно сбрасывать вес и уменьшать объёмы, вообще приходить в желанную им форму только тогда, когда начинают с любовью одевать себя такого, какой есть прямо вот сейчас.

Не носить балахоны и уродливые недовещи, а придумывать себе исключительный гардероб именно на свой нынешний вес...

Отчего так происходит? Психотерапевты и психиатры – знают, но молчат, тихо смеясь в усы...

Елена Назаренко