Сегодня были и поездки и прогулки. Участие в марафоне, которые создали мы девочками между собой, вознаграждая себя исключительно искренней пахлавой и мотивацией друг друга на новые свершения, дают плоды. Приятно ходить по набережной, которую построили благодаря тебе. Ремонтируют тоже благодаря! Во благо 🙏 И когда на меня смотрят с ужасом, что я ругаю велосипедистов и самокатчиков, это выглядит конечно 😐. Но знали бы они количество лет и нервов затраченных на благое дело для всего города ❤но им незачем это знать... Пусть думают что я злая ведьма.
Channel name was changed to «Мысли... Хорошо когда есть. Ты у себя.»
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Вчера посетили в очередной раз землю прайда Львов. Там и медведи и тигры и верблюды ❤там кого там только нет.
Как оказалось что в среднем я хожу каждый день по 8 тысяч шагов. Пахлава. 3м шагов это за год. Приятно. Еще бы. Кто если не ты сам себе мотиватор и похвалист. Да были и мозоли. И ломило колени. А еще горло болело. А кашель. А слабость. Все было за год. Но ты все равно должен продолжать идти. Кому должен ? Себе... етить твою налево не ходи 🤣
https://youtu.be/9NdUBQzP1Ks?si=5zJVyLihbq_gFmTe Вчера посмотрела интервью интересного врача. Мне понравилось все. Я покупала разные курсы и даже продолжаю учиться в школе нутрициологии, но вот так кратко собрать все в одном видео это очень сильно. Подписываюсь под каждым словом. Уважение истории практики доктора. И что самое интересное что мы больше должны обращать внимание на практическую сторону любого специалиста.
YouTube
СЕКРЕТЫ ЗДОРОВЬЯ. Куда исчезает железо. Олег Абакумов и Татьяна Другова. #абакумов #другова
🎁 ТЕСТ ЗДОРОВЬЯ
https://dr-abakumov.getcourse.ru/test-test?utm_source=podcastdrugova
👉 🎁 По промокоду ОЛЕГАБАКУМОВ 10% скидка на чекап «Сияние» с рекомендациями по витаминам и капельницам прямо в клинике.
https://abakumovclinic.ru/services/chekap-sijanie/…
https://dr-abakumov.getcourse.ru/test-test?utm_source=podcastdrugova
👉 🎁 По промокоду ОЛЕГАБАКУМОВ 10% скидка на чекап «Сияние» с рекомендациями по витаминам и капельницам прямо в клинике.
https://abakumovclinic.ru/services/chekap-sijanie/…
Я бы станцевала и еще узнала бы чем я могу ему помочь если у него есть желание худеть. А те кто отказал ему в танце - закомплексованные 🤐
Forwarded from В Москве
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вот моя деревня, вот мой дом родной. Приезжая в то место где я провела первые 16 лет я всегда испытываю трепет и благодарность, грусть и гордость. Вот такая намешанка 🥰🤔крикнуть в поле можно с такой дурью что есть мочи и становится тааааак прекрасно и так чисто на душе ❤
Невероятно красиво. Всего один сеанс разговора со мной и у тебя сразу откроется энергия для таких свершений которых ты не ожидаешь от себя