Онлайн-игры против зависимостей. Геймификация помогает подросткам?

Традиционные методы борьбы с подростковыми зависимостями – консультации, терапия – работают не всегда, а в удалённых районах доступ к ним часто ограничен. Так почему бы не использовать то, что подростки любят больше всего – видеоигры?

Исследователь Мансу Ю из Университета Миссури изучил 26 работ, посвящённых цифровым интервенциям: онлайн-играм, мобильным приложениям, VR-играм. Он выяснил, что самыми эффективными оказались те, которые:

– Персонализированы – учитывают интересы игрока.
– Социальны – позволяют соревноваться с друзьями, семьёй.
– Мотивируют – содержат элементы, побуждающие менять поведение.

👤 Почему это работает?

• Онлайн-формат доступен даже там, где нет очных консультаций психотерапевтов.
• Игры задействуют механики вознаграждения, которые формируют новые привычки.
• Включение друзей и семьи делает процесс более увлекательным.

Автор подчёркивает: курение, алкоголь и другие зависимости часто становятся способом справиться с тревогой и депрессией. Поэтому важно предлагать альтернативы:

– Спорт и активный отдых.
– Творчество – музыка, рисование, танцы.
– Наставничество и социальные программы.

👤 Будущее за умными играми! Игры, которые в начале спрашивают об интересах пользователя, могут стать более персонализированными и эффективными. Разработчики получат ценные данные, а подростки – реальные инструменты для формирования здоровых привычек.

📚 Источник исследования

👨‍👦 Профессия – педиатр

Послеродовая депрессия матери связана с эмоциональным перееданием у детей

Новое исследование Университета Иллинойса (США) выявило, что постродовая депрессия (ПРД) матери может оказывать долгосрочное влияние на способность ребёнка управлять эмоциями и вызывать эмоциональное переедание.

– 12% матерей из выборки страдали ПРД через 6 недель после родов.
– У их детей в возрасте 24 месяцев уже наблюдались слабый самоконтроль и проблемы с эмоциональной регуляцией.
– К 48 месяцам такие дети чаще использовали пищу как механизм совладания со стрессом, а не для утоления голода.

Исследователи подчёркивают необходимость раннего выявления и поддержки женщин с ПРД. Вмешательство на ранних стадиях может помочь семьям развивать здоровые стратегии регулирования эмоций у детей – от осознанности до обсуждения чувств.

👨‍👦 Профессия – педиатр

Корь в Европе: число случаев удвоилось

Корь в Европе распространяется с угрожающей скоростью – в 2024 году зарегистрировано 127 350 случаев, что вдвое больше, чем годом ранее. Это самый высокий показатель с 1997 года. По данным ВОЗ и ЮНИСЕФ, более 40% заболевших – дети младше 5 лет, а в 50% случаев потребовалась госпитализация. К 6 марта 2025 года зарегистрировано 38 смертей.

Ранее число случаев кори в регионе стабильно снижалось: в 2016 году их было всего 4440. Однако пандемия COVID-19 привела к падению охвата вакцинацией, и за последние два года ситуация резко ухудшилась. В 2024 году на Европу пришлось уже 1/3 всех случаев кори в мире.

👤 Где больше всего случаев?

1️⃣ Румыния – 30 692
2️⃣ Казахстан – 28 147
3️⃣ Россия – 22 076 (4 летальных исхода)

Корь – одно из самых заразных инфекционных заболеваний, передающееся воздушно-капельным путём. Вспышки происходят там, где есть скопления невакцинированных людей, а снижение уровня иммунизации создаёт идеальные условия для распространения вируса.

В 2023 году только в Европе 500 тысяч детей не получили первую дозу вакцины против кори, которая должна вводиться в рамках плановой иммунизации. Если охват вакцинацией не будет восстановлен, риск дальнейшего роста заболеваемости сохранится.

👨‍👦 Профессия – педиатр

Дайджест лучших постов за неделю

Если вы их пропустили, то кликайте по ссылкам ниже:

✔️ Клинический случай: болезнь Кавасаки у 2-месячного ребёнка
✔️ История медицины: зоотерапия для детей
✔️ Подростки с избыточным весом протестируют российское лекарство от ожирения
✔️ Петербург готовится к первой пересадке почки ребёнку

ТОП постов от наших коллег:

✔️ Минздрав утвердил этический кодекс применения искусственного интеллекта в отрасли
✔️ Запрет на рекламу услуг нутрициологов и других…
✔️ Диагностика целиакии у детей с СД1
✔️ Интересный пациент. Плоский червь в головном мозге

👨‍👦 Профессия – педиатр

Какое сосудосуживающее безопаснее для детей?

Отравления назальными каплями – частая причина госпитализаций у детей. До 25% малышей, поступающих в токсикологические отделения, получили передозировку сосудосуживающими средствами. В группе риска – дети от 1 до 3 лет. Главная причина интоксикации – превышение дозы или слишком частое использование препарата.

😵‍💫 Назальные деконгестанты применяются с 1940-х годов и остаются популярными, но их безопасность у детей до сих пор вызывает вопросы. Особенно опасны препараты в форме капель – они сложнее в дозировке, а попадая в носоглотку, могут всасываться в желудке и вызывать системные эффекты.

Существует несколько групп сосудосуживающих препаратов, и каждый из них имеет свои особенности:

😵‍💫 Нафазолин и оксиметазолин. Эти препараты воздействуют на α2-адренорецепторы и обладают мощным сосудосуживающим эффектом, что делает их эффективными при сильной заложенности носа. Однако их системные эффекты могут быть более выраженными, что увеличивает риск побочных действий, таких как повышение артериального давления или тахикардия, особенно при длительном или неправильном применении.

😵‍💫 Фенилэфрин. Этот препарат воздействует на α1-адренорецепторы, которые преобладают в слизистой носа у детей до 6 лет. Благодаря этому фенилэфрин эффективно снимает заложенность носа. Его системная биодоступность ниже, чем у нафазолина и оксиметазолина, что снижает риск передозировки и кардиотоксических эффектов. В результате фенилэфрин вызывает передозировку в два раза реже, чем препараты, действующие на α2-адренорецепторы.

Выбирая средство от насморка для ребёнка, важно учитывать не только его эффективность, но и безопасность. Препараты с фенилэфрином – один из вариантов, который снижает риск побочных эффектов.

👨‍👦 Профессия – педиатр

Рубрика #заценили

Продолжаем тему терапии ринита – сегодня сравниваем цены на популярные сосудосуживающие капли для детей.

🔸 Називин (Португалия) – с 1 года, оксиметазолин
🔸 Ксилокт-солофарм (Россия) – с 2 лет, ксилометазолин
🔸 Назол Бэби (Италия) – с 2 месяцев, фенилэфрин
🔸 Демефецил (Россия) – с 1 года, диметинден + фенилэфрин
🔸 Виброцил (Швейцария) – с 1 года, диметинден + фенилэфрин

😵‍💫 Разница в цене между аптеками может достигать 200 рублей – например, у Виброцила, который стоит от 420 до 619 руб. в зависимости от скидок и программ лояльности.

😵‍💫 Самый доступный вариант – Ксилокт-солофарм. Его цена в некоторых аптеках не превышает 40 рублей, что делает его значительно дешевле аналогов. Однако ксилометазолин сушит и раздражает слизистую носа, а также не рекомендован детям младше 2 лет.

😵‍💫 Комбинированные препараты (Демефецил, Виброцил) дороже – их цена стабильно выше 300 руб. Они содержат антигистаминный компонент, который снижает отёчность слизистой.

🤔 Чем вы руководствуетесь при выборе сосудосуживающих капель? Делитесь в комментариях! 👇

Штрафы за оскорбление медиков

В Госдуме рассмотрят законопроект, предусматривающий штрафы за оскорбление медицинских работников при исполнении ими служебных обязанностей. Авторами инициативы выступили депутаты фракции «Справедливая Россия – За правду».

Документ предлагает внести в Кодекс об административных правонарушениях (КоАП) новую статью, устанавливающую ответственность за унижение чести и достоинства медработников. Поводом для инициативы стали участившиеся случаи оскорблений и нападений на медицинский персонал, при этом действующие меры наказания считаются недостаточными.

Проектом предусмотрены штрафы:

❤️для граждан – 5-20 тыс. руб.;
❤️для должностных лиц – 50-100 тыс. руб.;
❤️для юридических лиц – 200-500 тыс. руб.

При публичном оскорблении (через СМИ или интернет) штрафы увеличатся:

❤️для граждан – 10-30 тыс. руб.;
❤️для должностных лиц – 100-200 тыс. руб.;
❤️для юрлиц – 500-700 тыс. руб.

За повторные нарушения предлагается ужесточение санкций. В Госдуме также рассматривают возможность ужесточения наказания за нападение на сотрудников «скорой помощи», предлагая классифицировать такие действия как особо тяжкие преступления.

❤️ Коллеги, как вам такое предложение?

Почему младенцы всё ещё умирают во сне?

Перевод оригинальной статьи

Несмотря на десятилетия рекомендаций, младенческая смертность из-за синдрома внезапной детской смерти (СВДС) и других причин, связанных со сном, остаётся высокой. В последние годы число таких случаев даже выросло.

СВДС – это часть широкой категории неожиданной младенческой смертности (SUID), включающей удушье, удушение и случаи с неустановленной причиной. Хотя показатели SUID резко снизились в 1990-х, с 2020 по 2022 год они выросли на 12%, достигнув более 100 смертей на 100 000 новорождённых.

😵‍💫 Какие факторы повышают риск? Исследователи выделяют «тройную угрозу» СВДС:

✔️ Уязвимость младенца (например, недоношенность, генетические факторы).
✔️ Критический возраст (от 2 до 4 месяцев).
✔️ Внешние факторы – то, что можно изменить.

К последнему пункту относятся:

• Сон на животе или на боку.
• Использование мягких предметов в кроватке (подушек, одеял, бортиков).
• Совместный сон с родителями.

Такие случаи специалисты называют «потенциально предотвратимыми смертями». Однако родители не всегда получают достоверную информацию.

👨‍👦 Профессия – педиатр

Почему младенческая смертность распределена неравномерно?

Перевод оригинальной статьи

Хотя с 1999 по 2022 год общая смертность среди младенцев снизилась на 24%, случаи SUID остаются стабильно высокими в некоторых группах населения.

Так что же влияет на неравенство?

• Социально-экономические факторы – бедность, нехватка жилья, ограниченный доступ к медицинской помощи.
• Разница в условиях сна – мягкие постельные принадлежности, совместный сон, отсутствие безопасных кроваток.
• Курение во время беременности – распространено в группах с ограниченным доступом к медицинскому наблюдению.

«Некоторые считают, что причина исключительно в экономике, но различия в условиях сна и уходе за младенцем также зависят от культуры и социальной среды», – отмечает ведущий автор исследования Элизабет Вольф.

Пандемия усугубила проблему В 2020-2022 годах рост смертности мог быть связан с:

🔸 Ограниченным доступом к медицинским консультациям.
🔸 Увеличением числа преждевременных родов.
🔸 Недостатком доверия к официальным рекомендациям.

👨‍👦 Профессия – педиатр

Как соцсети формируют рискованные привычки сна у родителей

Перевод оригинальной статьи

Социальные сети стали мощным источником информации, но часто они могут способствовать распространению небезопасных практик сна. Родители часто видят в различных соцсетях фотографии младенцев, спящих на животе, с мягкими игрушками или подушками, что нарушает официальные рекомендации.

✖️В соцсетях родители видят, как другие следуют небезопасным практикам, и это может создать ложное ощущение, что такой способ сна является нормой.
✖️Поддержка в комментариях и лайки могут усилить уверенность в том, что это безопасно, несмотря на научные данные, говорящие об обратном.

Что можно сделать?

✔️ Важно распространять проверенную информацию о безопасном сне, обращая внимание на научные исследования.
✔️ Образовательные видео, а также поддержка со стороны педиатров могут помочь изменить представления о том, как правильно укладывать ребёнка.
✔️ Родители должны понимать, что безопасность во сне – это не только индивидуальная ответственность, но и общественная задача.

👨‍👦 Профессия – педиатр

Памятка для пациентов: снижаем риск СВДС

Мы перевели памятку для родителей о том, как снизить риск синдрома внезапной смерти младенцев (СВДС). В инфографике собраны основные рекомендации по безопасному сну.

Сохраняйте и делитесь с пациентами!

👨‍👦 Профессия – педиатр

Даже лёгкое сотрясение может повлиять на будущую способность к обучению?

Исследование финских учёных показало: травма головы в детстве снижает вероятность получения высшего образования. Даже лёгкое сотрясение может оставить долгосрочные последствия.

😵‍💫 Учёные проанализировали данные 8 487 человек, перенесших черепно-мозговую травму (ЧМТ) в возрасте 0-17 лет, и сравнили их с 15 552 сверстниками, получившими переломы конечностей. Спустя 20 лет вероятность получения высшего образования была ниже у тех, кто перенёс ЧМТ.

😵‍💫 Особенно сильно пострадали пациенты с тяжёлыми повреждениями мозга. Но и у тех, кто перенёс лишь сотрясение, уровень образования оказался ниже, чем у контрольной группы.

📚 Источник исследования

👨‍👦 Профессия – педиатр

«Ещё пять минут» в соцсетях? Это может усугубить депрессию

Чем сильнее подросток привязан к соцсетям, тем тяжелее у него симптомы депрессии, тревожности и суицидальных мыслей. Это показало исследование UT Southwestern, в котором участвовали 489 молодых людей от 8 до 20 лет, проходящих лечение от депрессии и суицидальных состояний.

👤 40% из них признались, что испытывают стресс, если не могут зайти в соцсети.
👤 Эти же подростки чаще сталкивались с выраженной тревожностью, депрессивными симптомами и суицидальными мыслями.
👤 Их экранное время было выше, чем у остальных участников.

Учёные отмечают, что проблемное использование соцсетей похоже на зависимость: подростки продолжают листать ленту, даже если хотят остановиться, испытывают «ломку» без телефона и сталкиваются с проблемами в учёбе и общении.

Теперь исследователи ищут способы помочь подросткам контролировать экранное время. Один из вариантов – семейный план использования соцсетей, где родители и дети вместе устанавливают разумные ограничения.

👨‍👦 Профессия – педиатр

Вакансия найдена | Актуальные вакансии для педиатров

Продолжаем рубрику с подборкой актуальных и интересных предложений работы по нашей специальности! Сегодня рассмотрим вакансии из тех городов, которые вы написали в комментариях под прошлым постом.

👤 Врач-педиатр (Клиника профессора Пасман, Новосибирск)
💰 100 000-120 000 ₽, первые 3 месяца – фиксированная оплата независимо от количества пациентов
🕐 Полная занятость, смены по договоренности
🩺 Опыт работы: от 3 лет
📌 Клиника – научная база медицинского факультета НГУ.

👤 Врач-педиатр (Андреевские больницы – НЕБОЛИТ, Королёв)
💰 От 120 000 ₽
🕐 Полная занятость, график 2/2, смена – 12 часов
🩺 Опыт работы: от 3 лет
📌 Ведение приёмов детей от «0», используя современные методы профилактики, диагностики и лечения

👤 Врач-педиатр (Детская клиника МедЛэнд, Тюмень)
💰 120 000-300 000 ₽, выплаты дважды в месяц
🕐 Полная занятость, график 5/2, смена – 6 часов
🩺 Опыт работы: не требуется
📌 Обещают дружный коллектив и возможность профессионального роста и обучения

👤 Врач-педиатр (БУЗ Воронежской области Воронежская городская поликлиника №1)
💰 60 000-90 000 ₽ до вычета налогов
🕐 Полная занятость, сменный график
🩺 Опыт работы: не требуется
📌 Работа в образовательных учреждениях (школа, садик);

В каких городах искать вакансии в следующий раз? 👇🏻

👨‍👦 Профессия – педиатр

Бюджет проекта «Охрана материнства и детства» до 2030 года – почти 280 миллиардов рублей

Значительная часть средств будет направлена на модернизацию медицинской инфраструктуры.

🌞 До 2030 года планируется существенно повысить охват детей диспансерным наблюдением и улучшить условия для женщин в сельских районах. В регионы поступит новое мобильное медоборудование для выездных осмотров и диспансеризации.

🌞 Отдельное внимание уделяет оснащению детских больниц и перинатальных центров. Также важно, что программа будет поддерживать увеличение объёмов помощи с использованием вспомогательных репродуктивных технологий.

🌞 Одним из ключевых моментов является снижение младенческой смертности, что напрямую зависит от усилий в области профилактики и раннего выявления заболеваний у детей.

🌞 Проект также предполагает создание рабочих групп для решения кадрового дефицита, что должно облегчить нагрузку на врачей и повысить эффективность медицинского обслуживания.

👨‍👦 Профессия – педиатр

Введение акциза на чипсы и их запрет для несовершеннолетних

Рассмотрят Минфин и Минздрав России. Это решение было предложено главой Общественной потребительской инициативы Олегом Павловым, который отметил, что такая мера положительно скажется на здоровье молодежи.

Павлов подчеркнул, что чипсы относятся к продуктам, содержащим трансжиры, которые, по данным Всемирной организации здравоохранения, могут вызывать серьёзные заболевания, такие как ишемическая болезнь сердца, что влечёт за собой преждевременные смерти. В 2023 году ВОЗ поставила чипсы в число самых вредных продуктов.

С 2023 года правительство уже ввело акциз на сахаросодержащие напитки, с октября того же года повысилась ставка НДС на гамбургеры, сэндвичи и чизбургеры – с 10% до 20%.

👨‍👦 Профессия – педиатр

Врачи спасли подростка с редкой патологией

16-летняя девочка из Волгоградской области обратилась с жалобами на онемение в левой ноге, которое быстро распространилось на верхнюю часть тела. Через три дня она уже не могла ходить или стоять самостоятельно. В приёмном покое Волгоградской детской клинической больницы её состояние было крайне тяжёлым.

МРТ показало поражение спинного мозга. Врачи провели срочную телемедицинскую консультацию с НМИЦ здоровья детей Минздрава России, по рекомендации которых начали немедленную гормональную терапию. Для подтверждения диагноза кровь пациентки направили в федеральный центр.

Результаты подтвердились: у девушки был диагностирован оптиконейромиелит – редкое аутоиммунное заболевание, встречающееся у одного на миллион. Это заболевание поражает зрительный нерв и спинной мозг. Врачи боролись за её жизнь в реанимации, после чего она была переведена в неврологическое отделение для восстановительного лечения.

Оптикомиелит (болезнь Девика) – воспалительное демиелинизирующее заболевание, характеризующееся селективным поражением зрительного нерва (острый и подострый неврит) и спинного мозга (обширный поперечный миелит LETM). Оптикомиелит раньше считался тяжёлым вариантом рассеянного склероза (РС) и сейчас часто неправильно диагностируется, как рассеянный склероз, но прогноз и лечение являются различными.

Вместе с федеральными специалистами было решено назначить ей дорогостоящее медикаментозное лечение – препарат стоимостью 9 млн рублей, который был закуплен за счёт регионального бюджета.

Сегодня, благодаря своевременной помощи, пациентка полностью восстановила все функции, и теперь она может вести привычный образ жизни.

👨‍👦 Профессия – педиатр

В России вводят целевые реабилитационные группы для детей-инвалидов

Минтруд утвердил методику определения целевых реабилитационных групп детей-инвалидов в зависимости от нарушений функций организма.

Что это значит?

🌞 При наличии нескольких нарушений реабилитация будет организована по любой из установленных групп* с учётом особенностей.
🌞 Определением групп займутся специалисты медико-социальной экспертизы (приказ № 374н).
🌞 Критерии включают выраженность психических расстройств (40-100%), наличие умственной отсталости, расстройств развития и др.

*Например, в перечень, определяемый при установлении категории «ребёнок-инвалид», входят нарушения интеллектуального развития и расстройства развития учебных навыков, расстройства аутистического спектра, экзогенно-органические расстройства, а также эпизодические и пароксизмальные расстройства и другие виды.

Этот пилотный проект стартовал в 2022 году в Свердловской и Тюменской областях, с 2024 года – уже в 38 регионах.

«Все основные и сопутствующие услуги по реабилитации детей-инвалидов, проживающих в этих регионах, будут предоставляться комплексно и на основании электронного сертификата. В частности, с помощью сертификата можно будет оплатить реабилитационные мероприятия в специализированных учреждениях, питание и проживание пациентов и их сопровождающих в этих учреждениях. Кроме того, предусмотрена компенсация расходов на проезд до места прохождения реабилитации», – пояснили в правительстве.

Приказ действует до конца 2027 года – власти обещают доступную и комплексную поддержку детям-инвалидам.

👨‍👦 Профессия – педиатр

Педиатр это делает на автомате 🤷‍♀️

Детский врач сняла видео, в котором рассказывает, что делает на автомате в обычной жизни, не задумываясь, «потому что видела слишком много трагедий».

А какие привычки или меры безопасности стали для вас «автоматическими»? Поделитесь в комментариях! 👇

👨‍👦 Профессия – педиатр

В России испытывают новую вакцину против туберкулёза

Второй этап клинических испытаний отечественной вакцины «Гам-ТБвак» завершился: её опробовали 2146 добровольцев. Следующий этап – 7 тысяч участников, испытания планируют завершить в 2025-2026 гг.

✔️ Вакцина безопасна для пациентов, переболевших туберкулёзом.
✔️ Серьёзных нежелательных реакций не выявлено.
✔️ В III фазе изучат её эффективность, иммуногенность и безопасность.

Чем она отличается от БЦЖ?

🌞 Основа – синтезированные белки, а не живые бактерии.
🌞 Может применяться у детей и людей с ослабленным иммунитетом.
🌞 Планируют использовать как для профилактики, так и для лечения.

👨‍👦 Профессия – педиатр