Где и кем подрабатывать подросткам? Где искать свою первую подработку?

Лето — это не только время для отдыха, но и отличный шанс попробовать себя в работе, заработать свои первые деньги и получить ценные карьерные навыки!

Мы собрали варианты подработки для подростков, среди которых каждый точно сможет найти подходящую для себя👇🏻

📎Работа с детьми:
• няня, бебиситтер
• аниматор, организатор (часто требуются в Кидбург, Мастерславль, Кидзанию)
• вожатый в детском (городском) лагере
• репетитор

📎Работа с животными:
• догситтер
• санитар в ветеринарную клинику
• работник в приют для животных

📎Работа в городе, парке:
• озеленитель, работник по благоустройству территорий
• оператор аттракционов, работник проката транспорта
• фасадчик (художник-граффитист)

📎Работа в магазинах и общепите:
• официант, бариста
• работа на кухне додо пицца, вкусно и точка или KFC
• мерчендайзер и сборщик в торговых точках (например, во Вкусвилл или Ашан)
• работник на пункте выдачи заказов
+ курьер в доставке (Яндекс, Достависта)

📎Работа на Почте России:
• выдача посылок
• почтальон
• сортировщик писем и посылок

📎Цифровая подработка:
• SMM, администратор сообщества или канала
• простой монтаж видео
• копирайтинг
• сопровождение заказов в онлайн-магазине
• оформление карточек товаров

📎Модельная деятельность:
• фотомодель
• модель для магазина одежды
• модель для написания картин

✔️ Где искать подработку?

— портал «Работа России»
— сайт HeadHunter (hh.ru)
— сайт Работа1000.ru
— приложение «Моя смена»
и на других работных сайтах в специальных разделах для подростков

— цифровую подработку лучше искать в телеграм-каналах и сообществах с вакансиями ВКонтакте, а также на Авито, YouDo, kwork, work-zilla, FL и других фриланс-платформах

Также можно искать вакансии на сайтах компаний, в которых подросток хотел бы подработать.

Отправляйте подборку своим подросткам! И делитесь в комментариях своим опытом и рекомендациями по подработкам💌

Как связаны полезные привычки и достижение целей?🤔

Даже если подросток научился ставить цели, ему бывает сложно их достигать. Почему?

Подросток работает на пределе силы воли: прилагая усилия к достижению цели, добивается успеха, но затем наступает спад, падение мотивации и отсутствие сил. Вернуться к системной работе по достижению цели становится трудно.

➡️ Основная причина — отсутствие привычки системной работы. Полезные привычки помогают превратить движение к целям в рутину, что позволяет экономить энергию и работать автоматически, не переступая через собственную лень.

Кроме того, привычки помогают не сбиться с пути, постепенно двигаться в выбранном направлении и оставаться на треке. Но сформировать такие привычки не менее сложно, чем научиться ставить цели. Тогда как подойти к формированию привычек с умом?

⚪️О том, как помочь подростку ставить собственные цели и вырабатывать полезные привычки для их достижения, мы будем обсуждать с Галиной Иевлевой сегодня, 1 июля в 17:00 на вебинаре в нашем телеграм-канале.

Присоединяйтесь, пишите свои вопросы и ситуации из жизни в комментариях. Будем разбираться вместе!

✈️ @profmeru

МЫ В ЭФИРЕ! Подключайтесь к нам и пишите вопросы в комментариях💌

Спасибо всем, кто присоединился к вебинару про привычки и достижение целей🩷

Благодарим за встречу нашего экспертного гостя, Галину Иевлеву, и вас за обратную связь! Сохранили для вас запись вебинара, в нашем телеграм-канале запись останется в свободном доступе.

Передаем вам подарки от Галины:

⚪️ Как ложиться спать вовремя? Брошюра, которая поможет вам и вашим подросткам ложиться вовремя, вставать после первого будильника и любить утро.

⚪️ Фальшивые цели — курс с эффективными инструментами, который поможет вам найти по-настоящему ВАШУ цель.

➡️ А мы напоминаем, что для ваших подростков открыт набор на индивидуальный формат курса «Школа выбора первой профессии». Приглашаем ребят, которые еще не выбрали профессию, но хотели бы подойти к этому вопросу осознанно.

➡️ Взрослых приглашаем на программу карьерной Пересборки, где мы планируем актуальные и долгосрочные изменения. Строим стратегию смены профессии, адаптации карьеры к жизненным переменам (переезд, выход из декрета), пересматриваем цели и ценности в работе. Старт группы 14 июля!

Будем рады видеть вас и ваших подростков!

✈️ @profmeru

Пульт управления карьерой🎮
Вебинар 13 июля в 10:00⏰

Когда человек оказывается в «карьерном тупике», кажется, что изменить он может только работодателя или профессию. Но это не так!

В карьерных исследованиях традиционно встречаются замеры удовлетворенности и успешности, оказывается, что факторов, которые влияют на счастье в труде, гораздо больше.

➡️ Управляя своей карьерой мы стоим перед целым набором решений, редактируя которые мы можем существенно повлиять на свои результаты, как профессиональные, финансовые, так и эмоциональные.

Банальный пример — изменение динамики. Девушка работает маркетологом в консалтинге, страшно выгорела и устала, решила менять профессию на более спокойную. Но оказалось, что маркетинг на стороне крупного клиента выглядит гораздо спокойнее: профессию менять не потребовалось, и денег больше, и образование пригодилось. За счет изменения динамики с проектной на процессную получился рост, а не падение до нуля в новом деле.

Каждый создает свой карьерный сценарий, и он состоит из множества элементов. В зависимости от текущей жизненной ситуации и планов, вы можете управлять своей карьерой, перестраивая весь сценарий целиком или отдельные его части.

На что еще, кроме работодателя, профессии и динамики работы мы можем влиять в своей карьере, обсудим на вебинаре:
⚪️ Пульт управления карьерой
13 июля в 10:00 по МСК

Если вы стоите перед конкретным карьерным выбором прямо сейчас, присылайте свой кейс, разберем его прямо в эфире.

➡️ Этот вебинар мы проводим в качестве пролога перед запуском взрослой групповой программы по карьерной Пересборке. Приглашаем на встречу всех, кому интересно управление карьерой, и тех, кто думает присоединиться к группе. Пишите вопросы и актуальные задачи, я подскажу, как лучше действовать в вашей ситуации, с чего начать и нужно ли вам к нам на Пересборку.

✈️ @profmeru

Полезная образовательная подборка💡

Собрали для вас каналы про жизнь и образование в разных странах. Пригодится подросткам, студентам и взрослым 😄

⚪️Свежие новости науки и образования для абитуриентов (и не только).
⚪️Секреты эффективного обучения, изучения языков, личного и карьерного роста.
⚪️Инструменты планирования успешной карьеры и счастливой жизни.
⚪️Эксклюзивные исследовательские материалы — статьи, которых нет в интернете.

Зачем тратить время на поиск нужной информации, когда всё необходимое собрано в одном месте?

➡️ Забирайте нашу подборку и все полезные инструменты от экспертов.

Добавить свой канал в папку💌

✈️ @profmeru

Не отставайте от подростка 🙏

У меня есть внутреннее и внешнее сопротивление к рекомендации «отстать от подростка». Не покидает устойчивое ощущение, будто я не всегда правильно понимаю, что автор имеет в виду под этими словами. И я сама боюсь такое вслух произносить, потому что не уверена, что меня поймут правильно.

Все детские кризисы проходили у всех моих детей так: шаг назад, два вперед. То есть перед тем, как шагнуть вперед, был явный откат в сторону родителей и испытание их на прочность. Я для себя это поняла так: чтобы надстроить этаж, надо убедиться, что фундамент не рухнет. И чем меньше уверенности в фундаменте, тем круче проверка.

⏩️ В этом смысле, острота проблем с подростками — маркер необходимости повышенного внимания к ребенку. Внимание в моем представлении ≠ действие. Если «отстать» означает «не действовать», а «наблюдать» — «контролировать, знать и понимать, что происходит», то да, пожалуйста, отстаньте. Но если «отстаньте» = «отключитесь», я не согласна. Особенно, когда речь идет о самоопределении, выборе профессии и образования.

Записала об этом целый подкаст, не выдержала 😄
Приглашаю вас к обсуждению в комментариях. Что думаете?

✈️ @profmeru

Почему «отстать от подростка» не работает в самоопределении?

Мнение эксперта по выбору профессии и карьерному планированию в голосовом сообщении⤴️

Буду рада вашему прослушиванию! Жду ваши мнения в комментариях💌

✈️ @profmeru

В чем преимущества работы в группе?
➡️ Все просто: групповая динамика положительно влияет на индивидуальный прогресс.

Группа Пересборки стартует 21 июля! Приглашаем вас присоединиться: вместе проведем аудит вашей карьеры и выберем подходящее профессиональное направление для дальнейшего развития или смены маршрута.

⚪️Уже завтра, 13 июля в 11:00, в нашем телеграм-канале пройдет вебинар об элементах карьеры, которыми может управлять каждый. А также на этой встрече вы узнаете все детали о программе карьерной Пересборки.

Переходите на следующий этап вашей карьеры с удовольствием! Узнать подробности и оставить заявку на участие можно на сайте: https://profme.ru/peresborka

✈️ @profmeru