Выпейте чай с мятой - это улучшит вашу концентрацию и память.

Потоотделение не сжигает жир
Распространенное мнение о том, что через пот сжигаются калории, и выходит жир — ошибочно. Привычная реакция тела на высокую температуру только выводит соли и воду из организма. Конечно, вес может быть незначительно снижен из-за высвобождения веществ и чем больше вес тела, тем больше веществ в нем содержится и выводится, но восполнив запасы воды вес вернется.

В неухоженной мужской бороде содержится бактерии не меньше чем в общественном туалете

В твоем организме больше бактерий , чем людей на земле.

Бактерия — друг человека! Какие микробы помогают организму?
Полезные бактерии, которые населяют организм человека, называются микробиотой. По численности своей они достаточно обширны — у одного человека их миллионы. При этом все они регулируют здоровье и нормальную жизнедеятельность каждого индивидуума. Учёные утверждают: без полезных бактерий, или, как их ещё называют, мутуалистов, желудочно-кишечный тракт, кожа, дыхательные пути мгновенно подверглись бы атаке болезнетворных микробов и были бы разрушены.

Миф. Спорт — это здоровье

На самом деле спорт и физическая культура – это разные вещи.

Спорт с запредельными нагрузками — для организма это вредно. Любые интенсивные занятия спортом более двух часов в день заставляют быстрее изнашиваться суставы и связки, могут повредить мышцы.

Умеренная физическая активность полезна для здоровья. Помните, что всё хорошо в меру, Пять часов разнообразной физической активности в неделю (прогулок, гимнастики, йоги) достаточно для хорошего самочувствия. Главное здесь – не объём нагрузок, а их регулярность.

62 самых богатых человека мира владеют тем же объемом богатства, что и половина населения Земли.

Миф. Организм необходимо периодически «чистить» от шлаков и токсинов

На самом деле здоровый организм сам способен эффективно выводить ненужное.

Токсины же образуются при инфекционных заболеваниях, интоксикациях (отравлениях различного характера), при заболеваниях почек и требуют медицинского вмешательства. Детокс-процедуры и смузи этих проблем не решают.

Один раз не считается. Это миф, что зависимость развивается только при регулярном употреблении.

Люди не могут похудеть из-за своей лени и отсутствия силы воли.
Если человек полный, он сам виноват.

Разоблачение. Ученые выяснили, что многие люди, страдающие ожирением, совсем не лентяи. У них, может быть, просто мало полезных бактерий в кишечнике. Именно кишечная микробиота (совокупность различных видов микроорганизмов) помогает нам поддерживать определенный вес.
Чем меньше фруктов, овощей и клетчатки вы потребляете, тем менее разнообразна ваша микробиота, поэтому если вы все же решились на диету, то за две-три недели до старта обогатите свой рацион большим количеством овощей и фруктов. Это увеличит количество полезных микробов в кишечнике и повысит эффективность диеты.

Подвижные люди менее подвержены инфарктам.
Данные о том, что отказ от активного движения связан с ростом риска заболеть такими болезнями как диабет или стенокардия, становятся все многочисленнее.

Спортсмены которые употребляют гранат до тренировки дольше не устают и достигают лучших результатов

Как считают физиологи из Университета Сиены, женщины более терпеливы, несмотря на то что мужчинам лучше переносить боль помогает природный анальгетик -
мужской гормон тестостерон. У женщин его меньше

Спиртом руки протерать не обязательно

Спиртосодержащие дезинфицирующие
средства для обработки рук необходимы лишь
медицинским работникам. В быту же достаточно мягкого мыла и теплой воды.
Микроорганизмы, обитающие на коже рук, быстро адаптируются к
антибактериальным средствам, вследствие чего они просто перестают действовать.

Женщины любят порно😜

Джейсон Стетхем участвовал в Олимпийских играх 1988 года в Сеуле в сборной по прыжкам в воду.

В воде из под крана содержатся все биологические жидкости человека

Если мясо раз в день, то ничего страшного не будет.

Излишнее потребление мяса вредно, но раз в день-то можно.
Разоблачение. Ежедневный сэндвич с беконом или хот-дог сокращают жизнь на два года или, если угодно, каждый сэндвич — на один час (для сравнения: пачка сигарет — на пять часов). Подобные выводы ученые сделали на основании исследований европейцев, которые ежедневно употребляли готовые блюда с мясом. Согласно другому исследованию с участием 300 тыс. жителей азиатских стран, рост потребления мяса пропорционален частоте сердечно-сосудистых заболеваний.
Итог: питание на основе растительного белка полезнее, чем диета с ежедневным потреблением мяса.

Жевательная резинка переваривается также быстро как и ваш стандартный обед

Любить - значит жертвовать.

0.9% Содержание соли в слезах.