🥳 Друзья ещё раз поздравляем вас с поступлением в наш Университет

🧑‍🎓 В связи с чем мы напоминаем о нашем канале "Иностранные студенты УдГУ".

✉️ Где будут все важные сообщения

https://tttttt.me/+05joM4Fpm8diMjUy

Хороших выходных вам 🤗

🥳 Друзья, поздравляем вас началом учебного года! Те из вас кто поступил уже в скором времени приступят учёбе и мы желаем им успешной учёбы в нашем университете!

🧑‍🎓 А остальных мы будем ждать в следующем году. А до того желаем вам успехов и хорошего года.

Ваше УМС

👨‍👩‍👧‍👦 Друзья, в связи с началом учебного года у нас к вам есть просьба. У вас наверняка есть друзья которые ещё учатся в школе или младшие братья и сёстры, которые в следующем году будут поступать в университет. Пригласите их в наш телеграмм канал чтобы они смогли узнать о нашем Университете.

😁 Надеемся, что в будущем они присоединятся к нашей большой университетской семье

🗓 Сегодня, 6 сентября, мы отмечаем необычный праздник – День борьбы с прокрастинацией! 😩

Прокрастинация – это привычка откладывать важные дела на потом, которая может серьёзно осложнить нашу жизнь. Она приводит к стрессу, недовольству собой и окружающими, а также может негативно сказаться на учёбе.

Как же бороться с этим явлением? Вот несколько советов:
🔘Разбейте большие задачи на маленькие шаги. Так они будут казаться менее пугающими и более выполнимыми.
🔘Установите чёткие сроки. Это поможет вам сосредоточиться и избежать откладывания дел на неопределённый срок.
🔘Начните с самого сложного. Выполнив самое трудное дело, вы почувствуете прилив сил и уверенности в себе.
🔘Вознаграждайте себя за успехи. Даже небольшие достижения заслуживают похвалы и поощрения.
🔘Избегайте отвлекающих факторов. Отключите уведомления на телефоне, закройте ненужные вкладки в браузере и сосредоточьтесь на задаче.

Помните, что борьба с прокрастинацией – это путь к лучшей жизни, успеху и удовлетворению от достигнутых целей. Для кого это может быть важным как не для поступающих? 😁