Pomina08
5.41K subscribers
107 photos
234 videos
13 links
Cheerleader🏆🥇 Top-Model🌸
Капитан команды INFINITY 💙
Мастер спорта РФ по чир-спорту⭐️
И просто девочка - такая, какая есть💗
Все мои соц. Сети👇🏻
https://hipolink.me/pomina08

t.me/letsqbot?start=u7811 вопросы 🤘
Download Telegram
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2025 - время действовать и идти только вперед 💪
Я поняла очень важную вещь, после которой мне стало так легко жить и радоваться мелочам, любить и ценить себя, идти к своей цели. Ведь мы живем одну жизнь и не нужно ее тратить на ерунду. Я просто больше не боюсь никого потерять и не пытаюсь кого-то удержать...
Кто захочет, все равно уйдет из моей жизни и значит так надо, это не мой человек. А кто захочет быть всегда рядом, то не остановится ни при каких условиях и преградах, никогда не будет никаких но... Вот такие люди мне нужны❤️
Поцелуйчик всем от меня на ночь …..
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Вопрос дня: Как избавиться уже от 2х додиков 😂? Смешно и грустно.
P.s. Кто знает, тот поймет 🤪
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Я все-таки поменяла тренера в Fitness House. Моя новая тренер сразу увидела, что я бывшая спортсменка, к которой нужен индивидуальный подход. Тренажеры мне не нужны, тк тело у меня итак закачено и нужно наоборот расслаблять мышцы спины. Тем более это важно и для танцев тк она также поинтересовалась чем я сейчас занимаюсь и в составлении плана это учла. В отличии от прошлого тренера, который сразу дал мне тренажеры с силой.
В итоге мы сейчас работаем именно на расслабление мышц, упругость кожи и кубиков на прессе. Она говорила как называется ее методика для танцоров, но я не помню. Короче работаем с ней и исправляем все недочеты.
Плюс бассейн.
Вот так вот.
Пока мне все нравится. Не знала, что тренажеры не всегда в пользу.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как часто у меня бывает офигенное настроение и самооценка до небес и как часто вот такое, что в видео - хочется все закончить и послать к чертям потому, что помимо сложно еще и больно….
На сегодня хватит откровенностей….
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Контемпа с утра в ленту…
ВРЕМЕННЫЙ ПОСТ намбер 2 - Додик 😂

Почему как мы с ним пересекаемся, он всегда мне высирает свои фантазии?
Предложил покраситься мне в пепельный блонд, белый тональник, носить яркие или черные линзы, красить белым ресницы и брови, носить старого формата платья. Якобы мне так пойдет.
Что это? Как это?
Это типа был комплемент или как?
А ну и буду я сниматься в ужастиках, по ночам пугать соседей, а еще клыки можно нарастить. Ахахаха
Не ну кринж. Как можно было такое девчонке предложить?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ахахаха я не я, когда что-то нужно
Первый пунктик за сегодня выполнила , винт с рондата вспомнила, учусь с места теперь - думаю за пару трень осилю 💪